5 spôsobov, ako depresia ovplyvňuje a ničí vzťahy

Rozsiahle povedomie o „neviditeľných“ chorobách, ktoré sú psychologické choroby, prinieslo depresiu a jej účinky na život do centra pozornosti nedávno. Aj keď teraz ľudia chápu, že depresia môže byť oslabujúca, mnohí stále nechápu plný význam toho, ako to ovplyvňuje ich osobné vzťahy.

Takto to môže ovplyvniť váš vzťah, ak ste vy alebo váš partner v depresii.

1. Sex je prvý, kto ide

Obsah

• 1. Sex je prvý, kto ide
• 2. Bojuje na vzostupe
• 3. Ten odsúdený pocit
• 4. Strata príťažlivosti
• 5. Utopenie v nápoji

Ak jednotlivec bojuje s depresiou, ich libido sa vážne zasiahne, či už je to muž alebo žena. To môže byť veľmi zložitá situácia pre pár, kde neoddelený partner podporuje a miluje a stále ho odmietajú, pokiaľ ide o milovanie. Pre osobu, ktorá nie je depresívna, môže byť toto odmietnutie ťažké prijať alebo dokonca porozumieť a mohlo by sa mýliť za osobnú urážku. Ak váš partner v poslednej dobe prejavil malý alebo žiadny záujem o sex, možno by ste sa mali pozrieť na možnosť maskovanej depresie.

Na druhej strane, ak váš partner náhle zmení koketné alebo promiskuitné (a predtým sa im to nepáčilo), mohlo by to byť tiež príznakom skrytej depresie. Môžu používať promiskuita ako spôsob, ako zvýšiť svoju sebaúctu a cítiť sa dobre.

Súvisiace čítanie: Depresia ma veľa naučila o láske

2. Bojuje na vzostupe

Človek trpiaci depresiou sa neustále cíti nízko a nemá dostatok spánku. To znamená zvýšenú podráždenosť a reagujú na najmenšie veci, čo vedie k častým argumentom a bojom.

3. Ten odsúdený pocit

Beznádej je jednou z najvýznamnejších súčastí kognitívnej chyby Triad depresie - beznádej, bezmocnosť a bezcennosť. Takže zatiaľ čo neoddelený pár by sa mohol odraziť od argumentov, pár, v ktorom je jeden partner v depresii, sa pravdepodobne zhorší, pretože depresívny partner bude okamžite veriť, že vzťah je mŕtvy.

4. Strata príťažlivosti

Ľudia trpiaci depresiou sú náchylní k zmenám chuti do jedla; Takže buď búda jesť, alebo stratia všetok záujem o jedlo. To vedie k zmenám vo fyzickom vzhľade, vďaka ktorým sú smutnejšie a dokonca by mohlo znížiť príťažlivosť medzi nimi a ich partnerom.

Súvisiace čítanie: Ako môže duševná choroba ovplyvniť váš sexuálny život

5. Utopenie v nápoji

Spotreba alkoholu je ďalším vedľajším účinkom depresie. Ľudia sa zvyčajne obracajú na alkohol alebo iné druhy závislosti ako barla, aby bojovali proti svojim pocitom alebo znecitlivili emocionálnu bolesť. Netreba dodávať, že opitý partner môže rýchlo zhoršiť vzťah.

Nie je ľahké byť partnerom niekoho, kto bojuje proti depresii, ale ak sa len sústredíte na lásku, ktorú ste zdieľali, a pamätajte, že aj oni nenávidia pocit takto, rovnako ako vy, so správnymi liekmi a konzistentným a podporným úsilím , môžete vám priviesť svojho partnera späť a potom vás budú milovať viac ako kedykoľvek predtým!

Ako prekonať depresiu rozchodu?