5 vecí, ktoré treba robiť, ak ste zmätení vo vzťahu

V tomto článku

• Aký typ lásky hľadáte?
• Je to láska, alebo je to zmätok?
• 5 do očí bijúcich príznakov, že ste v mätúcom vzťahu
• 5 vecí, ktoré treba robiť, ak sa cítite zmätení vo vzťahu

Cítite sa v poslednej dobe zmätení vo svojom vzťahu?

Zmätok vzťahov môže byť frustrujúci. Možno si nie ste istí, či je človek, s ktorým chodíte, alebo si nie ste istí, kde stojíte s osobou, s ktorou ste niekoľkokrát išli na večeru.

Nech už je váš scenár akýkoľvek, ak sa necítite istí svojím vzťahom, existujú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste riešili svoje obavy.

Aký typ lásky hľadáte?

Ak ste sa zaoberali neustálym zmätkom týkajúcimi sa vzťahov, môže sa stať, že ste si nevenovali čas na vyhodnotenie toho, aký druh lásky hľadáte.

Ak hľadáte trvalý záväzok, možno sa spárujete s ľuďmi, ktorí majú záujem iba o neformálny vzťah.

Ak je to tak, môžete sa cítiť zmätení vo vzťahu jednoducho preto, že ste na inom mieste ako ľudia, s ktorými chodíte.

Na druhej strane by ste sa tiež mohli ponáhľať do vzťahov. Ak ste tak pripravení na nájdenie trvalej lásky a odhodlania, že sa snažíte vynútiť vzťahy, mohlo by vás to nechať usadiť sa pre nesprávneho partnera a cítiť sa zmätení vo vašom vzťahu.

Ak hľadáte trvalý záväzok, je dôležité byť trpezlivý a uvedomiť si, že tento proces môže nejaký čas trvať.

Môžete cítiť nejaké protichodné pocity vo vzťahoch, ale je to súčasť skúmania toho, kto ste a čo chcete od partnera.

Ďalšou dôležitou vecou, ​​ktorú treba zvážiť, je, či jednoducho hľadáte lásku vo forme priateľstiev. Je úplne možné zažiť platonickú lásku k priateľom.

Ak je to typ lásky, po ktorej ste, možno sa snažíte stráviť značnú časť svojho voľného času spolu, ale nemáte o túto osobu žiadny sexuálny alebo romantický záujem. Niekedy môžete zmiasť platonickú lásku k romantickej láske, ktorá môže viesť k zmiešaným pocitom.

Možno ste spokojní s prežívaním platonickej lásky vo forme blízkych priateľstiev.

Je to láska, alebo je to zmätok?

Niekedy, aj keď máte jasno v tom, aký typ vzťahu chcete, stále môžete cítiť zmätok. Občas možno nebudete schopní povedať, či zažívate lásku alebo iba chaos.

Tu je niekoľko vecí, ktoré treba vyhodnotiť, aby ste určili, či ste zamilovaní alebo iba zmätení vo vzťahu.

• Cítite sa blízko tejto osobe?

Ak máte vo svojom vzťahu zmiešané emócie, posúdte, ako blízko sa tejto osobe cítite.

Ak rozvíjate lásku k tejto osobe alebo ste zamilovaní, mali by ste k nim cítiť pocit hlbokej blízkosti, v ktorej sa s nimi chcete podeliť o svoje myšlienky a pocity.

Môžete mať vo svojich pocitoch nejaké výkyvy, ale vo všeobecnosti, ak ste zamilovaní, vaše pocity blízkosti a spojenia budú časom stabilné.

• Máte výrazne pozitívne pocity o tom, kto je táto osoba?

S priateľstvami môžeme obdivovať pozitívne vlastnosti niekoho, ale s láskou je to oveľa hlbšie a zistíte, že sa cítite pozitívne na všetkých vlastnostiach tejto osoby.

Napríklad, môžete sa cítiť zamilovaní do vtipov vášho partnera a jedinečnými osobnosťami. Ak zistíte, že sa cítite skôr nadšení, je pravdepodobné, že je to láska.

Ak na druhej strane necítite hlboký pocit očarovania svojho partnera, môžete zažiť zmätok, a toto je osoba, ktorá pre vás nemusí byť správna.

• Máte s touto osobou spoločné veci?

Ak si myslíte, že by ste sa mohli cítiť zmätení z lásky, je čas analyzovať, či máte niečo spoločné s osobou, s ktorou chodíte. Ľudia v zdravých vzťahoch môžu mať skutočne rôzne záujmy, ale vaše hodnoty by mali byť vo všeobecnosti podobné.

Možno máte nejaké nezhody, ale ak nesúhlasíte so všetkým, láska nemusí byť možná. Mali by ste mať aj podobné ciele, pokiaľ ide o deti a manželstvo.

Ak sa vo vzťahu cítite zmätení, môže to byť preto, že vy a váš partner jednoducho nemáte nič spoločné.

5 do očí bijúcich príznakov, že ste v mätúcom vzťahu

Aj keď chcete, aby vzťah fungoval, môžete byť v mätúcom vzťahu. Tu je päť kľúčových znakov:

1. Trávite značné množstvo času nadmerne analyzovaním

Ak ste v mätúcom vzťahu, možno si nie ste istí, ako sa váš partner cíti, čo môže spôsobiť, že zažijete úzkosť a spochybňujú vzťah.

Môžete tráviť hodiny prežúvaním akcií a správania svojho partnera a môžete v hlave opakovať rozhovory v hlave a snažiť sa zistiť, či sa váš partner skutočne zaujíma o vás.

2. Máte pocit, že nie ste schopní byť sami sebou

Ak sa cítite obavy z toho, ako sa správate okolo svojho partnera, môže to byť znakom zmätku vo vzťahu.

Možno sa obávate, že váš partner vás neprijme za to, kto ste, takže začnete skrývať aspekty seba samých seba.

Nakoniec by ste sa mali cítiť pohodlne, aby ste nechali svoju stráž dole a slobodne sa vyjadriť so svojím partnerom.

3. Máte pocit, akoby ste si spolu užívali čas

Ak sa obávate času so svojím partnerom alebo máte pocit, že sa spolu nemáte, môžete byť v mätúcom vzťahu.

Čas strávený s niekým, koho milujete.

Ak sa vám nepáči čas s osobou, s ktorou chodíte, je možné, že jednoducho nie ste kompatibilní alebo nemáte dostatok spoločných záujmov, čo nie je dobré znamenie vo vzťahu.

Môžete sa tiež cítiť, akoby ste to „predstierali“ so svojím partnerom, ak sa vám spolu nepáči, a to skutočne ukazuje, že ste zmätení vo svojom vzťahu.

4. Váš vzťah je zameraný na drámu

Niekedy je pôvab vo vzťahu úplne založený na vzrušení a dráma môže veci udržiavať vzrušujúce.

Možno má váš partner drámu s minulým milencom a príde k vám ako poradca a zdroj podpory. Alebo možno sa zaoberáte intenzívne osobnou situáciou a váš partner je zdrojom podpory.

Bez ohľadu na to, ak sa váš vzťah prosí o drámu, môžete byť zmätení so svojím vzťahom, pretože nejde o lásku, ale o vzájomnom spojení, ktoré ste vybudovali prostredníctvom konfliktu.

Musíte hľadať nápadné príznaky, ktoré vám pomôžu zistiť, či ste v zdravom alebo nezdravom vzťahu. Až po náležitej analýze by ste boli schopní dosiahnuť odôvodnený záver.

5. Cítite sa nútení opraviť svojho partnera

Ďalším znakom cítenia zmäteného z lásky je, ak ste presvedčení, že musíte opraviť svojho partnera alebo ich zachrániť. Možno je váš partner v depresii alebo sa zaoberá hroznou osobnou situáciou.

Predpokladajme, že skočíte, aby ste si vyživovali svojho partnera v situácii. V takom prípade môžete skutočne splniť detstvo, ktoré potrebujete chrániť niekoho iného vo vašom živote namiesto toho, aby ste skutočne zažili lásku k svojmu partnerovi.

Ak sa váš vzťah vzal okolo vás a pomohol vášmu partnerovi vyriešiť niekoľko nešťastných okolností, možno budete musieť vo svojom vzťahu vyrovnať so zmiešanými emóciami.

5 vecí, ktoré treba robiť, ak sa cítite zmätení vo vzťahu

Ak ste akceptovali, že ste zmätení vo svojom vzťahu, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť na nápravu situácie.

Nasledujúcich päť tipov môže pomôcť rozhodnúť sa, ako sa vysporiadať so zmiešanými emóciami o vašom partnerovi:

1. Dajte veci čas

Ako sa hovorí: „Čas uzdravuje všetky rany.„Ak ste v relatívne novom vzťahu a prežívate zmiešané emócie, môže to byť normálne.

Je možné, že potrebujete viac času, aby ste spoznali svojho významného druhého a rozhodli sa, či máte skutočné spojenie, ako aj záujmy a hodnoty spoločné. Ak máte teraz zmätok vzťahov, dajte veci pár mesiacov na urovnanie.

Ak stále zistíte, že nemôžete byť sami seba okolo svojho partnera alebo jednoducho nemáte nič spoločné, môže nastať čas ísť ďalej.

2. Porozprávajte sa s vašimi významnými ostatnými

Ak sa vo vzťahu cítite zmätení, existuje šanca, že váš partner má rovnaké zmiešané emócie. Sadnúť si a porozprávajte sa.

Mohlo by to byť jednoduché nedorozumenie a získanie na tej istej stránke vám môže pomôcť vysporiadať sa so zmiešanými pocitmi.

Niekedy môžete dokonca vyriešiť zámenu len tým, že si urobíte čas na rozhovor a porozumenie vzájomným myšlienkam, túžbám a potrebám.

3. Udržiavajte svoje vlastné záujmy a priateľstvá

Ak sa cítite zmätení vo vašom vzťahu, je možné, že si nie ste istí, či táto osoba zapadá do vášho životného štýlu alebo zdieľa niektorý z vašich záujmov.

Namiesto toho, aby ste sa úplne zamerali na svoj vzťah. To vám môže pomôcť zistiť, či si v tomto vzťahu stále dokážete udržiavať svoju vlastnú identitu.

Ak sa váš partner pripojí k vám v niektorých vašich aktivitách, môžete sa dokonca dozvedieť, že máte viac spoločného, ​​ako ste si uvedomili.

Na druhej strane, ak zistíte, že váš partner nepodporuje vaše záujmy, nemusí to byť vzťah pre vás.

4. Vyhodnoťte, či je váš vzťah zdravý

Ak ste zmätení vo vzťahu, vaše zmiešané emócie by mohli byť výsledkom toho, že vzťah je nezdravý. Pozastaviť, aby ste vyhodnotili, či je tomu tak.

V zdravom vzťahu by ste mali byť vy a váš partner schopní otvorene komunikovať a navzájom rešpektovať.

Ak sa bojíte zdieľať svoje pocity so svojím partnerom alebo náročné rozhovory majú za následok zavolanie a degradovanie komentárov od vášho partnera, vzťah nie je zdravý. A to naznačuje, že je čas ísť ďalej.

5. Uvedomte si, že vaše pocity môžu byť normálne

Láska môže byť mätúca, či už si nie ste istí, kam smeruje váš vzťah, alebo máte obavy, že váš partner pre vás nemusí byť dokonalým kamarátom. Ak vo svojom vzťahu zažívate zmätok, udeľte si nejakú milosť.

Možno len zažívate normálne pocity, ktoré niekedy môžu prísť s romantickými vzťahmi.

Ak ste podnikli predchádzajúce štyri kroky a uvedomili ste si, že váš vzťah je zdravý a záujmy spoločného s vaším partnerom, môže nastať čas len relaxovať a užiť si tento proces.

Možno je váš zmätok jednoducho výsledkom prehnania a vy robíte svoje zmiešané emócie na väčšiu ponuku, ako v skutočnosti sú. Láska môže byť obohacujúca, takže si tržte nejaký čas, aby ste ju zažili bez úzkosti.

Zobrať

Niekoľko zmätku týkajúcich sa vzťahov je normálny. Možno hľadáte platonickú lásku vo forme blízkych priateľstiev, ale ste vyvíjali sami seba, aby ste našli romantiku.

Alebo sa možno zameriavate na nájdenie skutočnej lásky, že sa ponáhľate do vzťahov a posadnutí sa každým detailom vzťahu. Ktorý z týchto scenárov môže viesť k zmätku vo vzťahoch.

Nech už je vaša situácia čokoľvek, ak sa zaoberáte zmiešanými pocitmi, dajte si nejakú milosť.

Urobte si nejaký čas, aby ste sa pozastavili a vyhodnotili situáciu a čo najviac si tento proces užite.

Ak naďalej zažívate zmätok o svojom vzťahu, sadnite si a konverzujte so svojím partnerom a venujte nejaký čas vyhodnotenia vzťahu.

Je to niekto, koho vidíte, ako rastie s nadčasmi? Máte spoločné veci? Tešíte sa, že s touto osobou strávite čas?

Ak sú odpovede na tieto otázky áno, potom možno zažívate normálny zmätok o svojom vzťahu a veci sa časom zlepšia.

Aj keď vás vaše zmiešané pocity vedú k zisteniu, že váš súčasný vzťah pre vás nie je vhodný, neznamená to, že nikdy nenájdete pravú lásku. Súčasťou určenia toho, čo chcete zo vzťahu, je skúmanie rôznych vzťahov, takže sa môžete dozvedieť, čo robíte a nepáči sa vám.

Nájdite si čas, aby ste si užili randenie bez toho, aby ste sa cítili pod tlakom, aby ste našli dokonalý vzťah ihneď.

Zmiešané pocity môžu byť iba normálnym zmätkom vzťahu, alebo môžu naznačovať, že je čas ísť ďalej.

Či tak alebo onak, nezabudnite na seba príliš veľký tlak, aby ste mali dokonalý vzťah. Ak hľadáte romantickú lásku, príde správny typ lásky pre vás, pokiaľ ju nenútite.

Tiež sledujte: