5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje Základné náležitosti

Vzťahy sú predpokladaný cítiť sa bez námahy. Ale pravda je, že nie sú. Rovnako ako väčšina dobrých vecí, musíte vložiť prácu, aby ste dostali to, čo chcete. Keď sa každá konverzácia zmení na argument a už nemôžete byť spolu v tej istej miestnosti, pravdepodobne by ste tomu neverili, keby sme vám povedali, že je to veľmi opraviteľné. Existuje 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje a sme tu, aby sme vám povedali, čo sú.

Veci, ktoré hľadáme a chceme od vyvíjajúcej sa vzťahu tak, ako to robíme. Ako tínedžeri, byť schopný uzamknúť dvere spálne je všetko, čo chcete. Ako mladí dospelí si túžite po „dokonalom“ partnerovi a ako dospelí, všetko, o čo žiadate.

Ale 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje. Vyžaduje to voodoo? Temné umenie? Veľa a veľa peňazí? Nie, nie v skutočnosti (aj keď by peniaze pomohli). Vzťahové zručnosti, o ktorých hovoríme, sú celkom jednoduché; Pozrime sa, čo máme. 

5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje

Obsah

• 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje
  • 1. Komunikácia vám oslobodí
  • 2. Neexistuje žiadna láska bez vzájomného rešpektu
  • 3. Dôvera je to, čo robí vzťah posledným
  • 4. Naklonte sa k sebe, nie preč
  • 5. Osobný priestor a hranice vás spoja bližšie

Za predpokladu, že vám to bola láska, ktorá vám spojila dvoch, nezahrnujeme tento základný aspekt do nášho zoznamu. Napriek tomu je dôležité si všimnúť rozdiel medzi láskou a pobúrením, pretože vzťah, ktorý je založený na pocite posadnutosti, sa musí skončiť skôr alebo neskôr. 

A ak si myslíte, že peniaze sú to, čo robí vzťah vydaný, choďte do toho a pozrite sa na to, ako sú Jeff Bezos a Donald Trump. Zistíte, že problémy s peniazmi môžu zničiť váš vzťah, ale striekanie hotovosti nie je povinné udržať svoju lásku nedotknutú. V skutočnosti to, čo robí vzťah, je zvyčajne najjednoduchšími aspektmi udržania dobrých vzťahov s ľuďmi; Iba sa cítia oveľa intenzívnejšie, pretože v stávke je oveľa viac. 

Nie, nebudete musieť prestať hovoriť so všetkými svojimi priateľmi, aby ste si vytvorili dobrý vzťah so svojím partnerom. A nie, len preto, že vy dvaja zajačiky ste vždy v spálni, neznamená to, že ste si navzájom určení.

Najdôležitejšie veci, ktoré vám umožní fungovať vzťah!„Obrazovka vo vašom telefóne na stretnutie s rodičmi vášho partnera. Možno jediný problém, ktorý budete mať po prečítaní tohto článku, je zistiť, čo povedať potenciálnym svokrom, keď sa s nimi stretnete (bohužiaľ, môžete hovoriť iba o počasí a hre Mets). 

Aby ste sa uistili, že vám to neberie niekoľko toxických vzťahov, aby ste to zistili (určite si prajeme, aby sme sa narazili na tento článok skôr), prečítajme si ďalej a dozvieme sa o 5 veciach, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje. 

Súvisiace čítanie: 9 odborných tipov na rast vo vzťahu každý deň

1. Komunikácia vám oslobodí

Predstavte si toto: Sedíte spolu, hovoríte o niečom a zrazu sa jeden z vás začne správať, dobre ... čudne. "Čo je zle?„Možno sa opýtať. "Nič.". NEMUSÍTE TO.„Niekoľko ďalších kôl a čoskoro, všetko, čo vám zostane, je hádanie, a to zvyčajne nekončí dobre. 

To je vlastne prejavom komunikačných problémov vo vzťahoch. Často sú to, čo spôsobuje zánik väčšiny vzťahov, ktoré vidíte okolo vás. Len v prípade, že ste presvedčení, že vy a váš partner vieme, ako efektívne komunikovať, pozrite sa na neúčinné spôsoby komunikácie podľa psychológie dnes:

• Pasívna agresívna komunikácia: „Nie je to nič. Zabudni na to"
• Kričanie: tvrdý tón hlasu, kričanie zápasov
• Hysterika: Overdramatizácia emócií
• Plnenie: Zadržanie vyjadrujúceho nespokojnosť, kým nebude pripravená explodovať
• Stonewalling: vôbec žiadna komunikácia, a.klimatizovať.a., tiché zaobchádzanie
• Úzkostlivá komunikácia: Keď náročné rozhovory spôsobujú úzkostné epizódy, zrušuje konverzáciu

Znie povedome? Vieme, vieme, snažíme sa byť väčším človekom a uvedomiť si svoj názor v pokojnom prostredí sa zdá byť prakticky nemožné, keď nemôžete prestať bojovať. Ale z 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje, je komunikácia pravdepodobne najdôležitejšia. 

Nespočetné štúdie a knihy zdôrazňujú dôležitosť zdravej komunikácie v manželstve. Namiesto toho, aby ste sa naučili žiť s trvalými problémami, ktoré páry zametajú pod kobercom, pracujte na riešení konfliktov prostredníctvom komunikácie. 

2. Neexistuje žiadna láska bez vzájomného rešpektu

Teraz, keď ste videli, aké dôležité je komunikovať so svojím partnerom, môžete mať novoobjavenú motiváciu opraviť svoje pasívne agresívne spôsoby. Ale keď je vo vašej dynamike nedostatok úcty, nikdy sa nemôže uskutočniť konštruktívne tam a späť. 

Zamyslite sa nad tým, keď sa vášmu partnerovi nestará o váš názor, konverzácia bude v konečnom dôsledku nemá zmysel. Ak chcete vzťah viesť k manželstvu, potvrdenie názorov vášho partnera môže zmeniť rozdiel.

Vo svojej knihe, Sedem zásad na zabezpečenie práce manželstva, DR. Gottman hovorí: „Keď človek nie je ochotný zdieľať moc so svojím partnerom, existuje 81-percentná pravdepodobnosť, že jeho manželstvo sa sama zničí."

Pri absencii vzájomného rešpektu vo vašom vzťahu by ste sa mohli cítiť neslýchaní, ignorovaní a ustúpení. Naopak, čo spôsobuje, že vzťahom je pozornosť, validácia a uctievanie. 

3. Dôvera je to, čo robí vzťah posledným

Dôvera vo svojho partnera môže byť rozdielom medzi stimuláciou vo vašej izbe, starosťou o to, že sa váš partner podvádza len preto, že na svoju noc neodpovedali na hodinu. 

Nedostatok dôvery vás vždy zanechá obavy z nevernosti. Každé rozhodnutie je spochybnené a zvyčajne znamená obrovský nedostatok rešpektu. Keď ste presvedčení, že váš partner nemá váš najlepší záujem, ste povinní vystrašiť, keď ju priateľ vášho partnera John objala na pár sekúnd dlhšie. 

Ak sa dohodnete na zdieľanej vízii budúcnosti a veríte v ňu. Takže to bude farma na vidieku alebo kaštieľ v New Yorku, 20 rokov po línii? Hovoríme o budúcich nádeje a snoch, usadzujeme sa v budúcnosti, vytvárajú plány ... Všetky sú dôležité na vybudovanie dobrého vzťahu s vaším partnerom. 

Súvisiace čítanie: Top 9 tipov na budovanie dôvery vo vzťahy

4. Naklonte sa k sebe, nie preč

Znamená to, že podpora a stanovenie intimity môže byť najdôležitejšou vecou, ​​aby sa vzťah fungoval. Je váš partner prvou osobou, ktorej voláte, keď sa niečo pokazí? Je váš partner vašim najlepším priateľom? Môžete im povedať čokoľvek, čo máte na mysli?

Ak odpovede na tieto otázky nie sú kladné, možno vám bude chýbať emocionálna intimita so svojím partnerom. Byť si navzájom, starať sa a starať.

Láska sa vám nepredstavuje, keď zakrývate Zits na tvári, keď príde váš partner. Láska je, keď si môžete navzájom pohodlne objaviť bacne. Tým, že viete, ako váš partner pozerá na svet, budete tiež môcť natrvalo nájsť svoje miesto vo svojom svete.

"Niektorí ľudia opúšťajú manželstvo doslova, rozvodom.". Iní to robia vedením paralelných životov spolu “, John Gottman. V niektorých prípadoch by humdrum života mohol skončiť ako dôvod, prečo sa od seba vzdialite. 

Ale opätovné pripojenie je len určitý kvalitný čas a roztomilé rozhovory. Keď váš partner vyzdvihne nový koníček, môže byť o ňu najjednoduchší spôsob, ako sa ubezpečiť, že viete, kto je váš partner.

5. Osobný priestor a hranice vás spoja bližšie

Iste, spomenuli sme, ako vedúce paralelné životy môžu ukončiť vašu dynamiku, ale trochu osobného priestoru sa v skutočnosti nerovná „vedúcemu paralelnému životu spolu.„Je to také jednoduché, ako tráviť víkend preč, mať nejaký čas pre seba, alebo to môže byť také tvrdé ako sólové výlet. 

V zozname 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje, by ste pravdepodobne neočakávali, že tam budú absolútne hranice. Slovo je náchylné na nesprávne interpretáciu, a preto sa musia diskutovať o zdravých hraniciach a nesmie byť umiestnené do kameňa. 

Kľúčové slovo je tu „zdravé“, čo v podstate znamená, že nemôžete očakávať, že váš partner bude v poriadku, keď sa vám týždeň chystáte AWOL. Najdôležitejšia vec vo vzťahu pre ženu možno nie je zviazaná obmedzeniami patriarchátu. Schopnosť ocitnúť sa mimo vzťahu je nevyhnutnosťou.

Súvisiace čítanie: Ako používať slová potvrdenia ako milostný jazyk?

Byť s niekým predstavuje viac ako len „požičiavanie“ jeho mikiny a zvlhčovača. Obsahuje viac ako dobrý sex a má spoločné pár vecí. Malo by to obsahovať týchto 5 vecí, ktoré spôsobujú, že vzťah funguje a vtedy si uvedomíte, že máte úniu na rozdiel od iných. 

Teraz, keď viete, čo robí vzťah posledným, dúfajme, že budete o krok bližšie k dosiahnutiu uspokojivejšieho zväzku. Dovtedy by ste pravdepodobne mali vrátiť svoje mikiny a balzam na pery.

11 spôsobov, ako zlepšiť komunikáciu vo vzťahoch

15 Známky kompatibility vzťahov medzi vami a vašim partnerom

10 Kritické emocionálne potreby vo vzťahu