5 fáz vzťahu a ako ich prežiť
- 4422
- 1205
- Tomáš Rybníček
Každý vzťah je iný, ale v každej z nich je možné rozpoznať niektoré fázy. Prieskum v skutočnosti odhalil, že zvyčajne existuje päť etáp vzťahu.
Ale naučiť sa, ako prežiť rôzne fázy vzťahu, je tu záležitosťou záležitosti.
Existujú prípady, keď si myslíme. Vzdanie sa toho, zdá sa nám oveľa jednoduchšie, ako vynaložiť úsilie o obnovenie spojenia s tým, čo bolo pôvodne.
Uvedomujete si, prečo sa všetky počiatočné vzrušenie po nejakom čase opotrebuje? Prečo páry prepínajú z húževnatej fázy do podráždeného režimu?
Stáva sa to kvôli mnohým faktorom, okrem iného, okrem iného neuznáva fázu, v ktorom sa nachádzame, a očakávania, ktoré s tým prichádzajú. Namiesto toho nevedieme o existencii rôznych štádií vzťahu.
Ako už bolo spomenuté, existuje 5 etáp vzťahu. Pochopenie dôležitosti každej fázy je rozhodujúce pre navigáciu v rôznych dynamike vzťahov a získanie šance na lepšie prežívajúce vzťahy.
5 stupňov vzťahu
Tu sme rozpracovali rôzne fázy vzťahu a pochopíme, ako ich prežiť, aby sme navždy skončili spolu. Päť stupňov progresie vzťahu je -
1. Románska fáza
Jednou z najčastejších štádií vzťahu je romantická fáza. Každý je s touto fázou oboznámený vo vzťahu a s najväčšou pravdepodobnosťou, aj vy. Toto je prvý z míľnikov vzťahov.
Cítite sa motýle, ktoré sa začnú v žalúdku? Počuješ hlasné buchnutie srdca zakaždým, keď zachytíš pohľad na túto osobu? Zažívate spocené dlane a červenanie tváre, alebo si len zahýlite pri rozhovore s tým špeciálnym?
Toto sú viditeľné príznaky, ktoré ste zamilovaní, a práve ste vstúpili do prvej fázy vzťahu. Toto je jedna fáza, v ktorej sa partneri navzájom spoznávajú a zamilujú sa. Emócie sú vysoké a dokonca aj zjavné nedokonalosti v našom partnerovi sú prehliadané.
Súvisiace čítanie: Úloha romantiky vo vzťahu a jej dôležitosť
2. Fáza moci boja
Toto je druhá z etapy romantických vzťahov. Teraz niektorí z nás ani nezohľadňujú možnosť zdieľanej budúcnosti, keď sme v prvej fáze.
Pre niektoré vzťahy je to čas, keď sa skončia, tragické alebo inak. Táto fáza by mohla byť jednou z ťažkých období vo vzťahu.
V druhej fáze je počiatočná romantika zlatíčko už skončená. Ste späť zo svojej snovej oblasti a snažíte sa zistiť svoje očakávania z tohto vzťahu. Boj o vzťah za moc sa často stáva skutočným testom pre páry.
Čas na kontrolu reality!
Teraz je čas čeliť realite lásky, života a vzťahov. Partneri sú teraz schopní vidieť nedokonalosti, ktoré boli kedysi prehliadané v romantickej fáze.
Prirodzenou reakciou je obviniť druhého z zmeny a existujú očakávania od každého partnera, aby sa pokúsil získať späť osobu, ktorú poznali v romantickej fáze.
Musíte pochopiť, že toto je jedna z náročných štádií vzťahu, v ktorom náhly posun v životných udalostiach a okolnostiach vytvára hnev, zášť a veľa argumentov.
3. Fáza stability
Skvelá vec na tom, ako sa dostať do fázy bojovej moci, je dostať sa do fázy stability. Toto sa dá počítať aj ako jedna z najdôležitejších štádií vzťahu. Toto je tretí z krokov vzťahu.
Ak ste zostali spolu, znamená to, že ste sa naučili akceptovať rozdiely a nedokonalosti.
V dôsledku toho prichádza fáza stability. V ideálnom prípade vám pripomína, prečo ste sa zamilovali a ste ochotní zdieľať moc a kompromis vo vzťahu. Toto je fáza, v ktorej nájdete mier vo vzťahu a navzájom si rozumiete.
Tu je to, čo musíte pochopiť o 5 fázach vzťahu.
Toto je fáza prsteňa alebo pevného záväzku.
Po štvrté miesto v zozname piatich etáp vzťahu, táto fáza sľubuje lepšiu a jasnejšiu budúcnosť pre oboch partnerov. Tmavé oblaky pochybností vyčistili. Obaja prežili predchádzajúce fázy vzťahu a navzájom sa prijali za to, kým sú.
Dobré aj zlé sú na stole a sú si istí, že je to ten človek, s ktorým sa chcú podeliť.
Vzťah je nepretržitá práca. Je dôležité pokračovať v práci na vzťahu.
A máte poslednú fázu na pokrytie!
Súvisiace čítanie: 15 Známky problémov so záväzkom a ako ich prekonať
5. Bliss Stage
Tu je vzťah viac ako len o dvoch osobách v ňom. Je to posledné medzi úrovňami vzťahov.
Pár je teraz pripravený na vytvorenie spolu, a to môže zahŕňať rodinu alebo podnikanie spoločne. Keď začnete prijímať svet a do vzťahu privádzať vonkajšie prvky, je dôležité, aby ste si vzali čas na podporu vzťahu.
Ako prežiť rôzne fázy vzťahu
1. Ako prežiť romantickú fázu
Je oveľa jednoduchšie prežiť romantickú fázu, pretože toto je čas, keď sme šialene zamilovaní a urobíme všetko pre to, aby sme potešili naše významné ďalšie. Počas tejto doby spoznávame druhú osobu, skúmame sa a užívame si momenty, ktoré spolu strávime.
Je to však tiež čas, keď sa partneri snažia vybudovať silný základ komunikácie, dôvery a lásky, podľa ktorej majú nasledujúce fázy vzťahu šancu prežiť a prosperovať. Koniec koncov, vzťahy nikdy nemôžu byť iba posteľou ruží.
Dlhodobé prežitie a výživa vzťahu závisí predovšetkým od toho, aký silný je váš základ, ktorý ste stanovili počas počiatočnej fázy vzťahu alebo pracovali na zlepšení.
Ak sa čudujete, ako prežiť vo vzťahu, potom venujte pozornosť tejto fáze, keď partneri spolupracujú na zdieľanej budúcnosti.
2. Ako prežiť fázu boja moci
Kľúčom k prežitiu tejto fázy je pochopiť, že každý vrátane vášho partnera je iný a nedokonalý. Okrem toho máme všetci nedostatky, ktoré spolu s našimi dobrými vlastnosťami z nás robia, kým sme. Toto je čas prijať rozdiel a pamätať si na milostnú nadáciu, ktorá bola postavená predtým.
Súvisiace čítanie: Ako zvládnuť rozdiely vo vašom vzťahu
3. Ako prežiť fázu stability
Aby ste prežili túto fázu a mali prosperujúci trvalý vzťah, pokračujte v práci pri prijímaní rozdielov a obnovení lásky.
V tejto fáze to nechcete nazvať prestať, pretože nielenže si užívate spoločnosť svojho partnera a cítite sa pohodlne s tým, kde sa nachádzate, ale tiež nechcete prejsť procesom hľadania niekoho znova.
Prežitie tejto fázy nie je príliš ťažké, pretože obaja partneri sa môžu cítiť bezpečne o vzťahu a sebe samých.
4. Ako prežiť fázu záväzku
Keď sa rozhodnete zaviazať sa k svojmu partnerovi, už máte pocit, že ste dobyli to najhoršie, že by ste sa na vás mohli hodiť.
Aj keď ste si možno navzájom prijali chyby a nedokonalosti, fáza záväzku si vyžaduje, aby ste si každý deň vybrali navzájom. Aby ste prežili túto fázu, je nevyhnutné, aby ste spolu začali myslieť na budúcnosť, takže sa musíte tešiť.
5. Ako prežiť blaženú fázu
Bliss Etape of vzťah je konečným krokom vo vzťahu. Prežívanie blaženej fázy je proces, pretože ak vy a váš partner zostanete spolu po zvyšok svojho života, toto je fáza, v ktorej by ste chceli byť.
Zabezpečenie zdravého vzťahu a partnerstva vám môže pomôcť prežiť fázu blaženosti vzťahu.
Spodný riadok
Pamätajte - všetky partnerstvá majú svoje vzťahy a pády. Ak je každá osoba ochotná vykonať prácu, porozumieť rôznym fázám, pár môže vidieť dlhodobé výhody.
- « Knihy pred manželstvom Prečítajte si cestu do manželskej blaženosti
- 5 tipov, ako získať bezplatnú terapiu párov pre podporu vzťahu »