5 Polyamorous Vzťahové pravidlá pre harmóniu a šťastie

Čo sú to pravidlá polyamózneho vzťahu a prečo ich potrebujete? Z jednoduchého dôvodu, že vzťahy prechádzajú revolúciou v dnešnom svete. Keď sa spoločnosť stále viac a viac nakláňa k voľnejšiemu prostrediu, kde je možné navrhnúť svoj život tak, ako sa človek páči namiesto toho, aby sa dodržiaval sociálnych pravidiel, ľudia experimentujú s novými rozhodnutiami, ktoré majú. S novými rodovými identitami, diverzifikáciou sexuálneho spektra a rôznymi typmi vzťahov je toho veľa, čo treba preskúmať.

Polyamorous vzťah je jednou z takýchto voľby, že mnohí ľudia začínajú skúmať, pretože spochybňujú, vyzývajú a predefinujú limity monogamie. Aj keď myšlienka mať viacerých partnerov sa môže na začiatku javiť vzrušujúca, veci sa môžu komplikovať a kalné, ak neexistujú jasne definované hranice a niektoré základné pravidlá.

Tieto pravidlá môžu slúžiť ako nepísaná dohoda o polyamóznom vzťahu, ktorá zabezpečuje, aby boli uspokojení potrebami všetkých zúčastnených, nikto sa necíti neslýchaný, neviditeľný alebo slabý a neistota a žiarlivosť sa nedotknú. Čo presne sú tieto pravidlá? Sme tu, aby sme vám to povedali, ale najprv sa pozrime, ako funguje polyamózny vzťah.

Ako funguje polyamózny vzťah?

Obsah

• Ako funguje polyamózny vzťah?
  • Byť poly pár si vyžaduje nejakú prácu
• Myšlienky okolo polyamózneho vzťahu
  • Zostal som úplne zmätený
  • Vysvetlila, ako sa navzájom potrebujú
  • Chcel som v jej živote väčšie miesto
  • Rozhodol som sa dodržať
• 5 Dôležité pravidlá pre polyamorné vzťahy
  • 1. Neignorujte jeden pre druhého
  • 2. Polyamorous páry by mali udržiavať komunikáciu otvorenú
  • 3. Nie je to súťaž
  • 4. Nezdieľajte príliš veľa informácií
  • 5. V tomto procese sa nestrácajte
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Poly vzťah v podstate pramení zo školy myslenia, že človek môže milovať a vážiť si viacerých ľudí naraz. To, že nájdenie jedného alebo strávenie vášho života s jedným partnerom je v skutočnosti neprirodzené. Táto myšlienková škola pripravuje cestu pre ľudí, aby vyskúšali nekonečný vzťah, kde sú slobodní mať viacerých partnerov. Nie je to však nič blízko k podvádzaniu, pretože je konsenzuálne a niečo, o čom si obe strany veľmi dobre uvedomujú.

Dalo by sa povedať, že polyamózny vzťah znie celkom ako otvorený vzťah. Zatiaľ čo títo dvaja majú blízku povahu, medzi nimi existuje niekoľko rozdielov. V otvorených vzťahoch má človek stále väčšiu úroveň záväzku voči primárnemu vzťahu alebo partnerovi. Účelom otvorených vzťahov je vyskúšať nové veci a zistiť, čo je tam vonku. Ale pre polyamorné páry neexistuje žiadny primárny vzťah ako taký. Môžu kultivovať silné emocionálne spojenia s kýmkoľvek, koho sa stretávajú.

Byť poly pár si vyžaduje nejakú prácu

Ale predtým, ako sa dostaneme do kontrolného zoznamu hraníc polyamory, je dôležité, aby ste sa cez tento príbeh plavili, aby ste získali lepšiu predstavu o tom, ako sa orientovať v zložitosti takýchto romantických rovníc. Polyamorous Vzťahové pravidlá slúžia ako sprievodca, čo uľahčuje každému zúčastneným neprekonaním vzájomne dohodnutých hraníc.

Tento skutočný účet vám skutočne poskytne výhodu lepšie porozumieť dynamike a poskytne vám jasnosť o tom, ako funguje polyamózny vzťah. Pretože je zapojených viacerých ľudí, je dôležité urobiť to správne a porozumieť pravidlám polyamory, aby sa nikto nezranil.

Súvisiace čítanie: 12 najlepších polyamórových zoznamovacích miest pre rok 2022

Myšlienky okolo polyamózneho vzťahu

Bol som v autobuse na ceste do práce a jej hlas bol takmer nepočuteľný po telefóne. Kráčal som k prednej časti autobusu a znova som sa jej spýtal: „Tak, aký je tvoj obchod s Markom?"

„Mám k nemu obrovskú úctu,“ povedala, „a viem, že bez mňa v jeho živote nebude žiť."

Predtým, ako som sa mohol uzdraviť, povedala: „Aj keď ťa milujem. Nečakajte, mal by som to vyjadriť lepšie, tiež ťa milujem."

Buď ma miluje, alebo nie. Ako môže povedať, že ho miluje a tiež ja v rovnakom dychu? Akonáhle tieto slová opustili jej pery, rozpadli sa okolo mňa, môj svet sa rozpadal a zmeškal som zastávku.

Keď som sa pred rokom zamiloval do Moniky, boli sme obaja ženatí s rôznymi ľuďmi a naše manželstvá dosiahli náhornú plošinu. Je to, akoby sme boli obaja vo vzťahoch s slepými koncami. Našli sme sa v skupine bežných priateľov, našli sme spoločné záujmy, a keď poukázala na to, že biela rovnováha bola vypnutá v mojej prírodnej fotografii, začal som ju uvažovať za guru. A potom prišli šošovky a naše výlety do rôznych džunglí. Zdieľali sme oveľa viac ako naše životy ... a potom sa to stalo.

Zostal som úplne zmätený

A ticho mi to vysvetľovala, ako učiteľka vysvetľujúca tretiu dimenziu. Mark bola vo svojom živote takmer desať rokov a to nebolo to všetko romantický vzťah. Ale teraz vyjadril svoju túžbu stretnúť sa s ňou v Chicagu. A povedala, že musí ísť, bez myšlienky.

"Ako môžeš ísť do Chicaga a vidieť ho."? Vieš, čo chce. Pôjdete celú cestu a potom sa s ním nemilujete? Budeš ho len viesť?“Povedal som jej, keď som sa fumoval. Bolo to, akoby ma milovala, ale tiež sa snažila udržať tohto chlapa a zainteresovať.

"Prečo uvažuješ iba o sexe."? Prečo je to vôbec dôležité? A povedzme, že sa s ním milujem. Naozaj to znamená, že ťa nemilujem? Nie som vždy s tebou na telefóne? Rozprávam ti príbehy mojej dcéry a môjho manžela, o tom, čo sa stalo v práci a kde som sa večer išiel na prechádzku? Hovorím ti všetko. Dokonca aj tie trápne noci, keď pod vplyvom alkoholu, nachádzam odvahu spať s manželom, “odpovedala.

Súvisiace čítanie: Fantazizácia o niekom inom, kým je v posteli so svojím partnerom?

Vysvetlila, ako sa navzájom potrebujú

"Vidíš, Aidan, Mark je ako Tichý oceán.". Je taký rozsiahly vo svojich vedomostiach, jeho uplatňovaní a jeho filantropickom dosahu, že pre ľudí, ako som ja, je ťažké, aby ho pochopili. Rád zdieľa so mnou každý malý detail, od plánu projektu po jeho vykonanie. Som ako jeho životná podpora. Ako to môžem vziať? Keď sme naposledy bojovali, išiel samovražedný. V našom vzťahu sme kultivovali veľa emocionálnej bezpečnosti. Nemôžem od toho len odísť.

"Ak milujem svojho manžela, bude sa starať o moju rodinu a zaistí, že rovnováha v mojom živote je udržiavaná.". Je ako jazero Mondsee, pokojný a stále spoľahlivý. Na každom kroku môžete vždy očakávať, že uvidíte jazero, pokojný aj v daždivom dni. Ak ťa milujem, budeš ma milovať späť ako nikto iný, a napíšte mi básne. Ste ako potok, šťastne tečúci, nikdy sa usadí, šírite šťastie svojím dotykom. Kto iný to dokáže?

"Teraz mi povedz, akú lásku obetujem."? Milujem vás troch z troch rôznych dôvodov."

Chcel som v jej živote väčšie miesto

"Nemusíš žiadne obetovať, ale nemalo by si to označiť o mojej prítomnosti vo svojom živote."? Je to len spravodlivé, nie, Monica? Ak s ním musím vo vašej mysli spolužitie, mal by urobiť to isté, “povedal som.

"Nebude prežiť, ak sa dozvie o tvojej prítomnosti.". Boli ste v mnohých ďalších vzťahoch, Aidan. Občas ste boli emocionálne zbití a tiež ste boli svedkami neochotne pomalého úpadku lásky, keď bol vo vzťahu, ktorý je mimo opravy. Vyšiel si zo všetkého, čo bol bez zranenia, nie? Máte schopnosť regenerovať sa, odraziť sa. Pre Marka som jediný, na ktorého sa spoliehal na všetky tie roky. Nemôžem ho odmietnuť, Aidan, jednoducho nemôžem, “odpovedala.

Bolo pre mňa ťažké vyrovnať sa s jej láskou k trom mužom a ja som ani nebol pripravený ísť cez nejaký zoznam pravidiel pre otvorené vzťahy, ktorý by nám mohol pomôcť nájsť nejakú rovnováhu v tejto viacrozmernej rovnici. Ale jediné, na čom záležalo, bolo, že ju milujem a chcel som byť s ňou.

Bolo to ťažké, ale začal som omotať hlavu okolo tohto konceptu. Ak mi to nevadí jej manžela, prečo by mala na prítomnosti iného človeka záležať? A potom mi povedala, ako Mark nemal veľa rokov na život kvôli jeho zlyhávajúcemu zdraviu. Uprostred svojho rušného rozvrhu mohol nájsť čas iba pre Monicu, jeho lásku, spoločník jeho duše.

Súvisiace čítanie: Mám aféru a moje manželstvo urobilo znesiteľnejšie

Rozhodol som sa dodržať

Rozhodol som sa odvrátiť sa preč, keď išla navštíviť ho v Chicagu a nepýtala sa, či s ním nakoniec spala. Vrátila sa smutno a ešte viac sa k mne držala. Zrazu veľmi potrebná, hľadala ma uprostred noci, len aby som počula môj hlas. V našej elektronickej komunikácii, v tomto virtuálnom objatí, ktoré sme zdieľali o 2 ráno, váha jej tretej dimenzie sa na mňa ťažko vrhla. Neznámy mi, že som niekde prijal Monicu v celom rozsahu. "Som tu, láska," počul som, ako hovorím.

(Ako bolo povedané Arijit Ghosh)

(Mená sa zmenené na ochranu identity)

5 Dôležité pravidlá pre polyamorné vzťahy

Teraz, keď sme počuli z prvej ruky odôvodnenie, ktoré chceme byť v polyamóznom vzťahu, existujú aj niektoré polyamorné pravidlá datovania, ktoré skutočne ťaží z jeho výhod. Tento druh vzťahu môže byť komplikovaný a veľmi rýchlo, veľmi rýchlo, ak to neurobíte dobre.

Ale ak sa naozaj chcete ubezpečiť, že vaša polyamózna dynamika je zdravá, tak, potom ste na správnom mieste. Tu je 5 najdôležitejších pravidiel pre polyamorné vzťahy, ktoré potrebujete vedieť:

1. Neignorujte jeden pre druhého

Aj keď vidíte viac ľudí, je dôležité, aby ste rešpektovali čas a priestor všetkých zúčastnených. Neustále nevyfúknite druhého pre druhého. Uvidia to hneď a začnú sa cítiť neistý. Pamätajte, že ste si vybrali tento život vážneho chodenia viacerých ľudí naraz. Musíte sa to pokúsiť urobiť najlepším možným spôsobom. Ak je to potrebné, nechajte zavedieť nepísanú polyamorovnú vzťahovú dohodu, aby ste sa uistili, že sa nikto necíti ignorovaný alebo mierny.

2. Polyamorous páry by mali udržiavať komunikáciu otvorenú

Buďte otvorení pri diskusii o hraniciach vo vašom vzťahu a o tom, aký priestor môžete všetci od seba potrebovať. Pamätajte, že čestnosť a dobrá komunikácia sú kľúče k tomu, aby fungovali polyamorné vzťahy. Neváhajte pri vyjadrovaní toho, čo chcete a čo im chcete. Vytvorte kontrolný zoznam polyamórií, ak potrebujete, ale udržiavajte veci tak otvorené a skutočné, ako je to možné,.

Či už skúmate pravidlá alebo pravidlá vzťahu so vzťahom Throuple pre rovnicu týkajúcu sa viac ako 3 ľudí, nedá sa nadhodnotiť dôležitosť komunikácie. Od nastavenia očakávania až po riešenie konfliktov, vyjadrovanie potrieb a túžob je komunikácia kľúčom k udržiavaniu vyváženého zväzku s rôznymi partnermi.

3. Nie je to súťaž

Pocity žiarlivosti vás môžu prinútiť, aby ste sa dostali do overdrive a začali vidieť svoj poly vzťah ako súťaž. Možno váš priateľ práve spomenul novú ženu, na ktorú začína padať. To neznamená, že začnete agresívne prechádzať vo svojich aplikáciách na zoznamovanie, aby ste našli niekoho nového. Snažte sa byť za nich šťastný a dôverovať procesu.

Jedným z najdôležitejších polyamóznych pravidiel nie je dovoliť, aby sa vaše neistoty zlepšili, tým lepšie sú. Zatiaľ čo partneri musia robiť všetko, čo je v ich silách, aby sa zabezpečilo, že sa nikto necíti neistý z dôvodu ignorovaného pocitu, zodpovednosť za vládnutie v takýchto negatívnych emóciách je rovnako vaša rovnako vaša. V opačnom prípade sa môžete točiť do sebazničujúceho správania, ktoré môžu mať vážne následky pre váš vzťah, ale aj pre vaše duševné zdravie.

4. Nezdieľajte príliš veľa informácií

Znie to protichodne, vieme, pretože sme vám práve povedali, aby ste boli takí úprimní, ako môžete byť. Čestnosť je dôležitá, ale musíte si dať pozor na to, koľko informácií a aké podrobnosti zdieľate. Podrobnosti o vašich romantických a/alebo sexuálnych únikoch s iným partnerom nemusia byť podrobne kladené ani opísané.

Prekrytie môže podnietiť pocity neistoty a žiarlivosti. Naozaj nechcete príliš rozrušiť svojho partnera. Podobne sa neplánujte do života svojho partnera a snažte sa získať príliš veľa informácií o svojich ostatných partneroch. Udržiavajte zdravé porozumenie toho, koľko informácií potrebujete zdieľať. Možno, o koľko chcete zdieľať a vedieť o romantických zážitkoch s ostatnými ľuďmi, možno definovať v polyamóznych pravidlách, ktoré ste stanovili pre seba a svojich partnerov.

Súvisiace čítanie: Ultimáty vo vzťahoch: Skutočne pracujú alebo spôsobujú škodu?

5. V tomto procese sa nestrácajte

Keď máte viac ako jedného partnera, váš čas a váš deň sa môžu veľmi skoro začať cítiť veľmi vyčerpávajúco. Raňajky v Central Parku s Duncanom a potom Roy kvapky prácou, aby vám priniesli obed. Trávenie kvalitného času so všetkými z nich je nevyhnutné, ale trávenie všetkého času so svojimi partnermi môže rýchlo spôsobiť, že sa vám veci cítia ťažké.

Toto je trochu osobnej rady, nie nevyhnutne jedným z tvrdých a rýchlych pravidiel pre polyamózne vzťahy. Uistite sa, že ste si vybrali dostatok času pre seba a máte dosť času na to, aby ste sa dostali cez týždeň. Je to nevyhnutné, aby ste nestratili kontakt so sebou v procese udržiavania vyvážených a napĺňajúcich vzťahov s vašimi partnermi. Vždy si pamätajte, nemôžete naliať z prázdneho hrnca.

Kľúčové ukazovatele

• Ľudia v polyamóznom vzťahu môžu mať viacerých partnerov a neexistuje primárny vzťah/partner
• Keďže romantické rovnice sú viacrozmerné, je nevyhnutné definovať pravidlá polyamózneho vzťahu, aby sa zabránilo komplikovaniu vecí
• Čestná komunikácia, realistické očakávania a vedomé úsilie o odstránenie neistoty a žiarlivosti sú kľúčom k úspechu polyamorského vzťahu
• Polyamorous Pravidlá by mali byť dynamické, pričom všetci sú zapojení do vykonávania potrebných zmien, pretože situácia zaručuje

S tým dúfame, že teraz máte jasnosť, ako funguje polyamózny vzťah. Vyžaduje si veľa čestnosti, transparentnosti, vzájomného rešpektu, aby ste vytiahli takúto rovnicu. Dôležité pravidlá polyamózneho vzťahu pri tom, čo skutočne z vášho vzťahu dáva dynamiku, nemožno dostatočne zdôrazniť. Ak však zápasíte s množstvom pocitov a emócií, môžete sa vždy rozhodnúť pre terapiu a hľadať viac rád, ktoré sú vhodné pre váš osobný kontext a potreby. Ak uvažujete o získaní pomoci, sú tu pre vás kvalifikovaní a skúsení poradcovia na paneli Bonobology.

Časté otázky

Podvádzanie v polyamóznom vzťahu je v podstate vtedy, keď praktizujete polyamóriu a buď jeden alebo všetci vaši partneri nie sú vedomí, že ste poly Poly.

Neexistuje žiadna definovaná časová os, ako dlho trvá polyamózny vzťah. Pokiaľ usporiadanie naďalej pracuje pre všetkých zúčastnených, takéto vzťahy sa môžu udržať. Aj keď vzťah medzi akýmikoľvek dvoma partnermi v takomto nastavení nefunguje, môže byť naďalej polyamózny v rôznych vzťahoch a s rôznymi partnermi.

Áno, môžu, ak sú nečestní, vyhýbaní sa a pokúsia sa mať tajomstvá od svojich partnerov. Napríklad skrytie nového partnera pred existujúcimi.

Vzťah troch osôb sa nazýva Throuple. Rovnako ako akýkoľvek iný polyamorový vzťah, aj tu musíte definovať pravidlá vzťahov so vzťahom, aby sa dynamická pohybovala hladko pre všetkých zúčastnených.

Bežné dôvody, prečo polyamória nefunguje

Polyamorous Vzťahový príbeh: rozhovory s polyamoristom

Zaoberanie sa žiarlivosťou v polyamóznych vzťahoch