5 tipov na rodičovstvo, ako zabrániť deťom mimo drog

V tomto článku

• Prečo sú drogy atraktívne pre niektoré deti a nie pre iné?
• Trávte čas so svojimi deťmi
• Disciplinovať svoje dieťa, ale spravodlivo a s logickými dôsledkami
• Naučte svoje dieťa, že pocit emócií je dobrý
• Byť pozitívnym vzorom
• Vzdeľujte svoje dieťa informáciami o veku

Je to niečo, čo sa každý rodič obáva, ako vychovávať dieťa, aby hovorili nie drogám a iným látkam, ktoré menia myseľ. Nedávny film (a True Story) Krásny chlapec nám ukazuje desivý portrét závislosti od dospievania, v ktorom mal chlapec svoje prvé nafúknutie marihuany vo veku 11 rokov, ktorý sa zmenil na plnohodnotnú závislosť, ktorá ho takmer niekoľkokrát zabila.

Je to najhoršia nočná mora rodiča, ktorá bola uvedená na obrazovku. Ale aj keď pozeráte tento film so svojimi deťmi, mysliac si, že by to mohlo byť odstrašujúcim spôsobom akékoľvek potenciálne experimentovanie s drogami? Koniec koncov, vo svojej mysli: „Každý to robí a nikto sa neublíži."

Odborníci, ktorí pracujú s problémami so závislosťami, najmä s tínedžermi, všetci súhlasia s tým, že najlepším spôsobom, ako udržať deti mimo drog hanba a chcieť robiť to najlepšie podľa ich tela a mysle.

Dieťa, ktoré má zdravý výhľad na život a na svoju úlohu vo svete, je oveľa menej v pokušení zónovať s drogami. Dieťa, ktoré cíti zmysel pre účel, zmysel a seba-láska, má malý záujem o to, aby to všetko preč na halucinačný výlet.

Existuje veľa výskumov, ktoré dokazuje, že prostredie v dome dieťaťa je najvplyvnejším faktorom pri určovaní, či sa dieťa stane závislým na drogách. Aj keď toto zistenie môže byť upokojujúce pre rodičov, ktorí sa obávajú toxického tlaku rovesníkov na svoje deti, môže to tiež spôsobiť úzkosť tým, že zaradí obrovskú zodpovednosť za rodičovskú úlohu.

Mnoho rodičov sa čuduje, aké najdôležitejšie faktory sú a ako udržať deti mimo drog? Ak by stanovili pevné limity a dôsledky? Ako by mali byť v živote svojich detí? Čo by mali povedať svojim deťom o drogách?

Prečo sú drogy atraktívne pre niektoré deti a nie pre iné?

Výskum je pomerne jasný - drogová a drogová závislosť je príznakom hlbšej bolesti. Tínedžeri často začínajú experimentovať s drogami, aby sa znecitlivili z emocionálnych výšok a minimov, ktoré všetci prechádzame počas dospievania. Vstúpili do týchto búrlivých rokov, ktoré sú zle vybavené, aby jazdili z skalnatých hrbolkov tejto životnej pasáže. Berú prvý úder z kĺbu priateľa alebo čuchajú líniu koksu a zrazu sa naviguje všetko.

A tam leží nebezpečenstvo!

Namiesto toho, aby ste sa naučili zvládajúce zručnosti, ktoré sú nevyhnutné na to, aby sa stali dospelými.

Nainštaluje sa slučka spätnej väzby: Ťažké časy -> Vezmite si nejaké lieky.

Aby ste sa vyhli tejto pasci, musíte svoje dieťa naučiť z nemenného veku dar rozvoja zručností v oblasti zvládania.

Otázka teda znie, ako zabrániť deťom mimo drog? Päť základných princípov výchovy detí, ktoré povie nie drogám -

1. Trávte čas so svojimi deťmi

Od detstva urobte prioritu trávenie času so svojimi deťmi. Keď ste s nimi, nebuďte na telefóne. Všetci sme videli mamičky, ktoré sedia na lavičke parku na ihrisku, ponorené do ich inteligentného telefónu, zatiaľ čo ich dieťa kričí: „Pozri sa na mňa mamička, sledujte, ako choďte dolu na šmýkačku!"

Aké srdcervúce, keď mama ani nevyzerá. Ak ste v pokušení svojím telefónom, neberte si ho so sebou, keď ste vonku a okolo svojho dieťaťa.

Prečo je trávenie času so svojimi deťmi tak dôležité?

Je to nevyhnutné, pretože návykové správanie u detí sa nevyvíja z nedostatku rodičovskej disciplíny, ale z nedostatku spojenia. Deti, ktoré sa necítia blízko mamičke alebo otcovi, ktorí sa cítia ignorovaní, sú oveľa viac vystavené riziku zneužívania návykových látok.

2. Disciplinovať svoje dieťa, ale spravodlivo a s logickými dôsledkami

Štúdie ukázali, že tínedžeri, ktorí sa dostávajú do drog častejšie ako nemajú rodičov, ktorí používali techniky autoritárskej disciplíny, akýsi prístup „moja cesta alebo diaľnica“. To môže viesť dieťa k tomu, aby sa stalo tajným a skrývalo akékoľvek zlé správanie.

Budú používať drogy ako druh povstania proti diktatúry svojich rodičov. Takže, ako udržať deti mimo drog? Jednoduchý! Precvičte si jemnú disciplínu, vďaka čomu je trest logickým následkom, ktorý vyhovuje zlému správaniu, a buďte v súlade s vaším trestom, aby dieťa rozumie obmedzeniam.

3. Naučte svoje dieťa, že pocit emócií je dobrý

Dieťa, ktoré sa dozvie, že je v poriadku cítiť, je dieťa, ktorému je menej vystavené riziku, že sa bude obracať na látky, aby sa pokúsilo negovať zlé pocity.

Naučte svoje dieťa, ako sa orientovať v smutných časoch a poskytuje im podporu a ubezpečenie, že veci sa nebude vždy cítiť zle.

4. Byť pozitívnym vzorom

Ak prídete domov, nalejte si škótsku alebo dvoch. Mal som drsný deň!„Nebuďte prekvapení, že vaše dieťa bude odrážať tento typ správania a myslieť si, že na zvládnutie stresu je potrebná vonkajšia látka.

Takže sa dobre pozrite na svoje vlastné návyky, vrátane užívania liekov na predpis, a podľa toho upravte. Ak potrebujete pomoc s alkoholom alebo drogovou závislosťou, vyhľadajte podporu pre seba.

5. Vzdeľujte svoje dieťa informáciami o veku

Váš trojročný nechápe prednášku o tom, aký je návykový kokaín. Ale môžu pochopiť, keď ich učíte o vyhýbaní sa jedovatým výrobkom, neberu lieku, pokiaľ to nie je lekársky nevyhnutné a ako poháňať svoje telo dobrým, výživným ovocím a zeleninou.

Takže začnite malé, keď sú malé, a zmenšujte sa s informáciami, keď vaše dieťa rastie. Keď dosiahnu svoje dospievajúce roky, používajte učiace momenty (napríklad sledovanie filmu Krásne chlapec alebo iné zobrazenia pridávania v médiách) ako odrazový mostík na komunikáciu. Uistite sa, že vaši tínedžeri chápu, ako sa vyvíja závislosť a že sa to môže stať každému bez ohľadu na príjem, vzdelávanie, vek.

Závislí nie sú „len ľudia bez domova“.

Aby ste teda odpovedali na vašu otázku, ako udržať deti mimo drog, tu je päť bodov, ktoré treba mať na pamäti.