48 tipov, typov a pozícií, ktoré sa majú dotknúť a prstovať sa a urobiť si cum

Naučiť sa, ako masturbovať a prstovať sami, nielen sa cíti dobre, ale má tiež veľa výhod. Tu je váš sprievodca, ako to urobiť správnym spôsobom.

Pred rokmi bola myšlienka masturbovania žien pokojná. Samozrejme, všetci vieme, že sa to stalo, ale nehovorilo sa o tom otvorene. Ale teraz je a chcete sa naučiť, ako sa prstovať sami.

V masturbácii a prstoknutí nie je hanba! Je to úplne prirodzená, normálna a mimoriadne príjemná vec!

Z filmov a populárnej kultúry sme si všetci boli vedomí toho, že muži masturbujú. Je to nešťastné, keď o tom premýšľate. Muži aj ženy masturbujú, napriek tomu, pokiaľ ide o ženskú masturbáciu, je to tabuizovaný predmet.

Ale vec je, či o tom hovoríme alebo nie, ženy masturbujú. Tak prečo o tom nehovoríme?

Dokonca aj Švédsko sa snaží priniesť povedomie a otvorenosť predmetu a volá ženská masturbácia, klittra. Nie ste si istí, ako sa cítime v tom slove, ale nevadí, je to lepšie ako „švihnutie fazule."

Prečo je masturbácia dôležitá?

O masturbácii nie je nič hanebné ani trápne. Našťastie, stále viac a viac televíznych relácií začína túto konverzáciu, keď ženy otvorene hovoria o hračkách a ďalších samostatných zábave, ktoré majú.

Musíme urobiť viac - musíme urobiť tento hlavný prúd. Dôvod? Pretože to všetci robíme! A ak to nerobíte, musíte začať!

Masturbácia je dôležitá, pretože vás učí, čo vás baví v posteli. Potom môžete tieto informácie odovzdať svojmu partnerovi a užiť si napĺňajúci a zdravý sexuálny život.

Aj keď nemáte partnera, masturbácia vám umožňuje vychutnať si sexuálne naplnenie sami.

Naučiť sa, ako sa dostať z uvoľnenia napätia, zvyšuje šťastie a tiež sa cíti pekne dobre!

Naučiť sa, ako sa dotknúť správnym spôsobom, je osobná vec. Čo vás baví, iná žena nemusí nič získať. Ale to nie je zmysel. Ide o to, že sa zameriavate na seba, učíte sa o svojom tele a budovanie dôvery, sexuálne a inak.

Výhody masturbácie

Môžete si len myslieť, že ľudia masturbujú, pretože sa cítia dobre. A hoci je to pravda, masturbácia je tiež oveľa viac výhod. Tu sú.

1. Znižuje úroveň stresu

Masturbovanie a prstokanie sami je skvelý spôsob, ako znížiť stres. Je to vlastne jeden z najlepších zdravotných výhod. Dôvodom je to, že sa musíte stať sami v pokojnom priestore, akokoľvek dlho chcete.

Neexistuje nikto, kto by vás obťažoval a môžete zabudnúť na všetky tlaky svojho života. Je to skvelý spôsob, ako mať čas sám.

2. Vylepšený spánok

Verte tomu alebo nie, masturbácia vám môže skutočne pomôcť spať. Je to prirodzený spôsob, ako bojovať proti nespavosti, pretože uvoľňuje napätie. Počas orgazmu sa tiež uvoľňuje hormón „pocitu“, dopamín.

A potom po vyvrcholení sa oxytocín, ktorý je upokojujúcim hormónom, uvoľňuje spolu s endorfínmi. Tieto vám poskytujú pokoj, ktorý vás prenesie do spánku.

3. Je to dobré pre vaše vaginálne a krčné zdravie

Pravidelná ženská masturbácia je zdravá z dôvodu svalovej funkcie známa ako „Stanting.„Počas orgazmu sa krčka maternice otvára a ktorý sa tiahne a ťahá krčný hlien, ktorý zvýšil objem a kyslosť.

Táto kyslosť je spôsobená zvýšením priateľských baktérií a tekutina sa pohybuje z krčka maternice do vagíny a mazuje ju. Tým sa vypláchne všetky nepriateľské baktérie alebo orgazmy, ktoré môžu spôsobiť infekcie.

4. Nemôžete otehotnieť

Je to zrejmé, ale je to určite výhoda, najmä ak nechcete mať v dohľadnej dobe dieťa. Iste, sex s človekom sa cíti skvele, ale v zadnej časti vašej mysle je vždy ten pretrvávajúci pocit, že by ste mohli otehotnieť.

Preto je masturbácia taká veľká. Môžete cítiť sexuálne potešenie ako vy s prenikajúcim sexom, ale 100% nebude mať za následok tehotenstvo. Je to bezpečné a bezrizikové!

5. Potvrdzuje kŕče

Mnoho žien dostáva strašne kŕče, keď je to v tom čase v mesiaci. A pre niektorých môže bolesť oslabovať. Aj keď sa zdá, že nič nepomôže, masturbácia môže skutočne.

Stačí len trochu úsilia. Je známe, že masturbácia zmierňuje bolesť kŕčov, takže nemusíte trpieť tak, ako obvykle.

6. Zlepšuje Partner Play

Keď cvičíte prst a dotýkate sa seba, oboznámte sa s telom a tým, čo sa cíti najlepšie. A keď to veľa praktizujete, zvyšuje to vašu schopnosť orgazmu.

Ako väčšina ľudí vie, pre ženy je ťažšie, aby sa počas vyvrcholenia cítili prepustenie ako pre mňa. Takže, ako sa hovorí, „prax je dokonalá."

7. Posilňuje panvové dno

Existuje veľa faktorov, ako je predohra a stimulácia, ktoré idú do ženského orgazmu, a panvové dno je tiež jedným z nich. Môže to urobiť alebo zlomiť váš orgazmus.

Vaše panvové dno a váš orgazmus sú úzko prepojené. Keď dôjde k orgazmu, dochádza k kontrakcii maternice a svaly okolo kontraktu panvového dna. Preto by vaše telo mohlo trhnúť, keď sa to stane - svaly napäté, keď dôjde k orgazmu.

Typy masturbácie

Existuje mnoho rôznych spôsobov, ako sa môžete zapojiť do masturbácie. Tu sú niektoré typy, ktoré môžete vyskúšať.

1. Klitoris

Väčšina žien používa prsty na hranie so svojimi klitorismi počas masturbácie.

Môžete však použiť aj vibrátory a iné hračky, aby ste vám priniesli potešenie prostredníctvom klitorisu. Keď ste orgazmus, budete cítiť pocit celého celého tela.

2. Vaginálny

Okrem stimulácie klitorisu sa môžete zamerať aj na vagínu. Pomocou prstov alebo sexuálnej hračky preniknite do vagíny počas masturbácie. Pravdepodobne budete cítiť váš orgazmus hlbšie vo vašom tele a vaginálne steny budú pulzovať.

3. Análny

Počas masturbácie môžete tiež získať trochu dobrodružnejšie prostredníctvom análnej hry. Pomocou prstov alebo sexuálnej hračky preniknete do konečníka.

Hračka však umožní hlbšie prenikanie. Tesne pred vašim orgazmom môžete cítiť intenzívnu potrebu močiť.

4. Kombo

Ak si nemôžete vybrať, či chcete stimulovať svoje klitoris alebo vagínu, môžete urobiť oboje. Použite ruky na hranie s klitorisom a vagínou alebo použite kombináciu prstov a sexuálnych hračiek.

Keď ich stimulujete súčasne, budete cítiť výbušný orgazmus a môžete dokonca striekať.

5. Erogénne zóny

Nezabudnite sa sústrediť aj na svoje erogénne zóny. Môžete štipnúť, trieť, vytlačiť alebo ťahať na bradavky, vnútorné stehná, uši, krk a ďalšie časti tela, ktoré sa cítia dobre. Tým sa vytvorí príjemné pocity v celom tele.

Pozície na vyskúšanie

Existuje niekoľko rôznych pozícií, ktoré sa môžete pokúsiť maximalizovať svoje potešenie. Dajte im šancu.

1. Pre klitorisk skúste ležať na chrbte

Ležanie na chrbte nemusí znieť veľmi vzrušujúco, ale je to skvelý spôsob, ako stimulovať svoje klitorisy. Podľa hlavy podoprite vankúš, roztiahnite si nohy a ohýbajte kolená.

Potom začnite trieť klitoris. Používajte akékoľvek typ tempa a tlaku, ktorý sa cíti najlepšie.

2. Pre vaginálne, skúste v drepe

Ak chcete intenzívny orgazmus, potom to urobí v drepe. Táto poloha uľahčuje nájdenie vášho G-Spot, ktorý je vo vašej vagíne asi 2 až 3 palce.

Takže, ohýbajte sa s pätami blízko alebo dotýkajte sa zadnej časti stehien. Potom posuňte prsty alebo hračku do vagíny a neustále sa pohybujte hlbšie.

Zmiešajte ho s rôznymi pohybmi, ako sú hladenie, kruhový a dovnútra a von.

3. Pre anál skúste psí štýl na tvár nadol

Ak chcete robiť análne hru, štýl psieho psieho tváre vás otvára najlepšie, pretože vám dáva miestnosť, ktorú potrebujete na vloženie prstov alebo hračiek. Táto poloha vám to umožňuje, zatiaľ čo sa druhou rukou trení.

Dostaňte sa na ruky a kolená a potom si položte tvár nadol na posteľ alebo podlahu, aby bol zadok vo vzduchu.

Zabaľte si jednu ruku okolo chrbta, aby ste dosiahli konečník a umiestnili svoju druhú ruku pod telo, aby ste sa mohli dotknúť klitorisu.

4. Pre kombo a erogénne zóny vyskúšajte predstieranie lásky

Dajte svoje obľúbené dildo alebo vibrátor na svoju posteľ a znížte sa, až kým nenájdete pocit, ktorý sa vám páči. Môžete myslieť na predstieraného milenca ako na pozíciu cowgirl pre vás len pre seba.

Možno budete musieť použiť ruky, aby ste udržali svoju hračku stabilnú. Choďte po hračke akýmkoľvek tempom, ktorý sa cíti dobre. Zároveň si utrite klitoris alebo si zahrajte s bradavkami.

Čo to znamená prstom sami?

Najprv najprv, ak ste nováčik alebo ak ste zistili, že prsty putujú po jednej lenivej noci: prstokovanie je normálne a každý, kto sa chce potešiť, by to mohol urobiť.

Ak ste si niekedy spustili prsty dole a nechajte to pretrvávať len o niečo dlhšie, pretože sa cíti dobre, dobre, ste prstovali!

Je to tak dobre, ale neviete, či by ste mali ísť ďalej alebo len zastaviť. Bude to lepšie? Mali by ste ísť hlbšie? Toľko otázok! Ale máme všetky odpovede!

Prečo by ste si mali sami prstovať?

Prečo by si nemal? Je skvelé, ak máte niekoho, s kým máte sex. Ale keď zasiahne nadržaný moment, alebo aj keď sa tam len skúmate, naučte sa, ako prstovať sami, je umenie, ktoré má veľa výhod.

V skutočnosti môžete pochopiť z prvej ruky, čo vás vzrušuje, pretože každá osoba je iná. A čo funguje pre iné dievča, nemusí pre vás fungovať.

A po druhé, pochopenie vašich vlastných „horúcich miest“ a pohybov, ktoré sa cítia skvele.

Ako sa sami sami prstom

Ak postupujete podľa krokov, ktoré sme zdieľali nižšie, nemali by ste mať problémy s naučiť sa, ako sa správne a spôsobom, ktorý vám nebude ublížiť.

Ale najjednoduchší a najjednoduchší spôsob, ako to pochopiť, je, ak vás to bolí, robíte niečo zle.

Prstovanie sami by ste sa vôbec nemali ublížiť. Čím dlhšie sa budete hrať so sebou, tým lepšie by sa malo cítiť. A hladšie a ľahšie.

Zvyčajne, ak pociťujete nejakú bolesť, je to pravdepodobne preto, že vaše nechty tam dole vložili jemné oblasti.

Ber to pomaly, začnite jedným prstom a prepracujte sa smerom k tomu, čo sa cíti najlepšie.

A samozrejme, postupujte podľa krokov, ktoré sme zdieľali nižšie.

1. Potvrdiť akúkoľvek hanbu, ktorú by ste mohli cítiť

Pre niektorých ľudí existuje určitá hanba, ktorá prichádza so masturbovaním. Ak ste z náboženskej rodiny alebo ste sa učili, že sex a masturbácia sú zlé, možno budete musieť tieto problémy prekonať.

Len si odpusť, že sa cítite takto. Máte dovolené. A dajte si povolenie na to. S tým nie je nič zlé!

2. Sadnite si s diagramom ženskej anatómie

Iste, máte ženské genitálie, ale možno neviete, ako to všetko funguje. Neubližuje to teda študovať na ňom a zistiť, ako to vyzerá dole.

Vzdeľujte sa vopred a budete úspešnejší prstokrát sami.

3. Vyhodte zrkadlo, aby ste sa pozreli na seba

Teraz, keď máte predstavu o tom, ako vyzerá ženská anatómia/genitálie, mali by ste sa na seba pozrieť v zrkadle. Každá žena je iná, takže je užitočné oboznámiť sa so svojím vlastným telom skôr, ako urobíte čokoľvek.

4. Neexistuje prístup „jednej veľkosti sa hodí do všetkých“

Možno ste sa pokúsili kopírovať porno videá alebo použiť radu, ktorú vám dali vaši priatelia, ale ak to pre vás nefunguje, nepotí sa. Pokiaľ ide o sexualitu, všetci si užívame rôzne veci.

Niektoré ženy sa zapínajú análnou hrou, zatiaľ čo iné potrebujú stimuláciu klitorisu. Potrebujete len čas na nájdenie svojej drážky.

5. Nájdite bezpečné miesto

Masturbovanie, keď sú vaši priateľ alebo vaši rodičia v ďalšej miestnosti, môže byť trochu riskantné, pretože by mohli vstúpiť. Chcete masturbovať, keď ste v bezpečnom a relaxačnom priestore.

Nasaďte nejakú hudbu alebo svoj obľúbený film - čokoľvek vás zapne. Toto je váš čas na to, aby ste sa potešili, takže ho prispôsobte svojmu vkusu.

Musíte mať zážitok bez rozptýlenia. Odložte svoj telefón, uistite sa, že vás ľudia nenarušia a uistite sa, že máte dostatok času na to, aby ste sa do neho skutočne dostali.

6. Vezmite svoje sólové zasadnutie do sprchy

Možno vaša spálňa nemá zámok. Takže by ste sa cítili nepohodlne prstom, ak by ste boli v dome iní ľudia.

Ak je to tak, môžete si vziať masturbáciu do sprchy.

Väčšina kúpeľní má na nich zámky a zvyčajne nikto nechodí na niekoho iného, ​​keď počuje, ako behá voda. Ak máte odnímateľnú sprchovú hlavu, môžete ju dokonca použiť na vstup do akcie.

7. Uistite sa, že máte náladu

Masturbácia vám môže pomôcť uvoľniť vás po stresujúcom dni v práci alebo vám dáva lepšiu náladu, ako ste boli predtým. Ale ak sa necítite sexuálne, netlačte sa k masturbácii.

Nie je s vami nič zlé, ak sa necítite sexuálne, niekedy sa budete cítiť nesmierne nadržané a inokedy sa nebudete cítiť nič.

8. Použite pornografické porno ženy alebo počúvajte zvukovú erotiku, aby ste sa dostali do nálady

Ak zápasíte s pobytom v nálade alebo sa do nej dostanete, prečo nevyskúšať nejaké pornografické tituly vhodné pre ženy? Sú oveľa viac zamerané na ženy ako bežné typy, ktoré ste pravdepodobne videli alebo počuli.

Niektoré sú dokonca riadené ženami. Preskúmajte, čo pre vás funguje, a skúste to. Nikdy nevieš, možno si to dokonca užije!

9. Umývajte si ruky

Vo filmoch je dievča zvyčajne na jej posteli a zrazu dostane nutkanie masturbovať. Dobre, viete, koľko baktérií je na mobilnom telefóne?

Iste, si v okamihu. Ale rýchlo beh do kúpeľne, aby ste si umyli ruky, nie je zlý nápad. Trvá to menej ako minútu.

Vaša vagína je váš svätý chrám, takže choďte ďalším krokom, aby ste sa uistili, že nedovolíte, aby zlé baktérie vošli dovnútra. Umyť. Váš. Ruky.

10. Hygiena, dámy

Okrem umytia rúk sa chcete ubezpečiť, že vaša hygiena je udržiavaná. Uistite sa, že sú vaše nechty čisté ako veľa baktérií pod nimi.

Okrem toho sa tiež uistite, že vagína je čistá a čerstvá. Nechceš infekciu. Okrem toho, masturbácia, keď ste čerstvý, len sa cítiš lepšie.

11. Začnite so suchým hrboľom

Predtým, ako sa vaše ruky dokonca dostanú v blízkosti vašej vagíny, skúste suché hrbola s oblečením na. Na brúsenie vulvy proti nemu použite vankúš alebo čokoľvek mäkké.

Bude to fungovať vytvorením trenia proti vašim klitorisom, budete cítiť pocit brnenia. Odtiaľ by ste mali pokračovať v brúsení proti objektu a testovať rôzne tlaky a pozície. Nájdete rytmus, ktorý vás stimuluje najlepšie.

12. Nemusíte začať s vagínou

Keď sa začnete, nemusíte sa zrazu urobiť z býčieho oka vašej vagíny. V skutočnosti môžete začať trením a stlačením prsníkov, saniam na prstoch a potom sa začnite trieť alebo dotknúť sa vagíny.

Ženy trvajú dlhšie, kým sa zapnú, takže by ste si mali vziať čas zahrievaním tela. Užite si objavovanie svojho tela, pretože masturbácia nie je len o vašej vagíne.

13. Spoznajte svoju vagínu

Mali by ste poznať svoju vagínu lepšie ako váš najlepší priateľ alebo rodina. Toto je váš sexuálny región, takže to lepšie poznáte dobre. Vedieť, kde sú vulva, klitoris a vagína.

Porozumieť ich funkciám. Preskúmajte oblasť so zrkadlom alebo prstami. Spoznajte svoju vagínu, pretože to vám dáva veľa potešenia.

14. Je čas dostať sa ručne

Máte dve ruky z nejakého dôvodu - naučiť sa, ako sa dotknúť sami seba. Pravdepodobne viete o dildách a vibrátoroch, ale predtým, ako použijete jednu z nich, použite najskôr ruky. Nehovoríme, že hračky sú zlé, ale nechcete sa od nich závisieť.

Takže najskôr vezmite organický prístup a naučte sa rýchlosti, tlaku a techniku, ktorá vás zapne. Potom môžete experimentovať s hračkami, aby ste ju posunuli na ďalšiu úroveň.

15. Pohladiť svoju klitoris

Keď sami prstom, budete sa tiež chcieť zamerať na svoje klitoris. Vezmite si prsty a posúvajte ich hore a dole alebo na bok po boku.

Jemne masírujte klitoris. Potom začnite trieť rýchlejšie, keď sa budete cítiť zvlhčení.

Ak chcete, môžete vkĺznuť iným prstom. Zvyčajne sa však ženy držia jedného alebo dvoch prstov.

16. Posúvajte prsty dovnútra

Potom môžete posunúť jeden alebo dva prsty dovnútra, buď úplne alebo čiastočne. Trochu ohýbajte prsty, utierajú sa o vašu stenu a vytvoria väčšiu stimuláciu.

Bude sa to cítiť skvele a budete mať vyššiu šancu zasiahnuť svoj g-spot. Pokúste sa nájsť rytmus s prstami, ktorý vás ďalej stimuluje.

17. Nájdite svoje G-Spot

Budete vedieť, kedy ste našli svoj g-spot. Ak vás zaujíma, kde to je, G-Spot je 2 až 3 palce vo vagíne. Je to na prednej stene a budete cítiť drsnú náplasť - to je miesto.

G -Spot vám môže dať intenzívnejší orgazmus - kto by to nechcel?

18. Stimulujte svoj g-spot

Pri zisťovaní, ako sami prst, je to najlepšia časť. Akonáhle nájdete svoj g -spot, pohrajte si rýchlosť a vybudujte trenie - ktoré vytvorí orgazmus.

Niektoré ženy opisujú ten pocit ako začervenané a horúce. Nebudete nevyhnutne dosiahnuť orgazmus. Pocit je však stále úžasný.

19. Vyskúšať rôzne techniky

Existujú rôzne techniky masturbácie, vyskúšajte niektoré z týchto rôznych ťahov:

- Treďte svoj klitoris viacerými prstami alebo celú ruku.

- Namiesto toho sa priamo nedotýkajte klitorisu, namiesto toho jedným prstom, krúžku okolo neho.

- So spodným prádlom si utrite svoj klitoris nad látku.

- Potiahnite si pyskami a pretrete si klitoris cez záhyby.

- Klepnite na svoje klitoris jedným alebo dvoma prstami.

20. Ak sa cítite trochu suchý, použite nejaké lubrikant. Alebo ho napriek tomu použite!

Vaša vagína nemusí byť príliš mokrá, čo je v poriadku. Ak máte pocit, že tam dole potrebuje trochu viac vlhkosti, použite nejaké mazivo.

Pomôže vám to hladko kĺzať prstom po vašom klitorise a pridá väčšiu citlivosť a stimuláciu. Môžete dokonca použiť lubrikant, ak sa cítite dosť mokrý.

Lube robí všetko lepšie!

21. Zamerajte sa na orgazmus

Vieme, že chcete zažiť orgazmus a vy budete včas, ale nemalo by sa to byť zamerané.

Keď sa dotýkate seba, ak je celým cieľom orgazmus, ho nebudete mať. Musíte byť prítomní v tejto chvíli a ak máte orgazmus, máte ho.

22. Nezabudnite na zvyšok svojho tela

Nezamerajte sa iba na vagínu a klitoris, pohybujte rukami po tele a zistite, čo sa cíti dobre. Dotknite sa svojich prsníkov, masírujte ich a robte, čo chcete robiť.

Toto je váš čas a vaše telo, nie sú tu žiadne pravidlá. Použite tento čas na preskúmanie svojho tela a zoznámenie sa s ním. Naučte sa milovať, čo pre vás môže urobiť!

23. Experimentujte s análnou hrou

Nemusíte sa hneď snažiť prstovať svoj konečník, ale keď masturbujete, vsuňte jeden prst do konečníka a zasuňte ho dovnútra a von. Bude sa cítiť skvele a tiež vás urobí ešte horší.

Iba opatrne, ak to chcete vyskúšať. Uistite sa, že ste sa vopred vyčistili. A po druhé, znova vkĺzajte rovnakým prstom späť do vagíny, aby ste zabránili akejkoľvek infekcii tam dole.

24. Nemeňte príliš veľa pozícií

Bude to trvať nejaký čas, pretože budete potrebovať zistiť, akú pozíciu vám pomôže dosiahnuť orgazmus, keď sami prst. Ak ste blízko orgasmingu, pokúste sa presunúť do inej pozície.

Čo sa stane, je to, že sa skutočne odložíte z orgazmu zakaždým, keď sa pohybujete. Samozrejme, ak nechcete okamžite orgazmus, potom sa pohybujte.

25. Zmiešajte tempo

Masturbácia nemá špeciálny vzorec, keď sami prstom. Každý je iný a reakcia vášho tela môže byť opakom toho, ako ste si mysleli, že reaguje.

Takže vyskúšajte rôzne rýchlosti, drsnosť a pozície - nehanbite sa. Potrebujete vedieť, čo funguje pre vaše telo.

26. Absolvent na používanie hračiek

Potom, čo ste sa spríjemnili s masturbovaním prirodzene, môžete vždy zvýšiť faktor vzrušenia pomocou hračky. Môžete vyskúšať dildo alebo vibrátor.

Možno budete musieť vyskúšať pár z nich skôr, ako nájdete ten, ktorý skutočne robí trik. Ale nezabudnite, nespoliehajte sa na sexuálne hračky pre všetky vaše potešenie, nezabudnite ich zmiešať.

V týchto dňoch si môžete ľahko kúpiť hračky online a dorazia k vašim dverám v diskrétnom balení - nikto to nebude vedieť!

27. Pomaly sa budujte na orgazmus

Nebudete môcť orgazmus len s prstom. Budete potrebovať, aby ste sa do toho vybudovali. Musíte sa zapnúť, zvlhčiť - vidíte, je to proces.

Môžete si však prstovať drsnejšie, ak si myslíte, že masturbácia na dve minúty urobí trik, nebude to.

28. Skúste lemovať

Edgging je sexuálna technika, v ktorej ovládate svoj orgazmus. Zahŕňa udržiavanie vysokej úrovne vzrušenia na dlhšiu dobu bez toho, aby ste dosiahli vyvrcholenie.

Ovládanie orgazmu je jednoduchšie, keď masturbujete. Je to preto, že masturbácia vám umožňuje ovládať ho a nemusíte sa spoliehať na sexuálneho partnera, aby ste dosiahli orgazmus.

Zvyčajne sa ľudia učia orgazmus kontrolou prostredníctvom masturbácie.

29. Keď narazíte na veľké o

Akonáhle ste orgasmed, okamžite si nevytiahnite prsty. Nielenže sa cíti lepšie, keď tam trochu zostanú, ale ak ich vytiahnete príliš rýchlo, môže sa cítiť nepohodlne a dokonca spôsobiť bolesť.

30. Užite si po masturbácii

Ak ste práve masturbovali, neponáhľajte sa po nákupe potravín. Nájdite si nejaký čas, aby ste sa len ochladili a premýšľali o tom, ako ste sa práve prstovali. Quickie je vždy zábavná, ale tentokrát sa nemusíte ponáhľať.

31. Opakovanie je matka múdrosti

Nebudeš ovládať umenie dotyku seba, ak to robíš každý skokový rok. Čo ti tvoja mama povedala? "Opakovanie je matka múdrosti!"

Pravdepodobne si nemyslela, že na masturbáciu použijete tento citát, ale mali by ste sa riadiť jej radou.

Musíte trénovať dotýkať sa seba, vidieť, čo vás stimuluje a čo nerobí trik.

32. Buď trpezlivý

Nebudeš dosahovať orgazmus cez noc. V skutočnosti môže trvať mesiace a mesiace, len aby ste zistili, čo sa cíti dobre. Trvá to čas, čo môžeme povedať? Stačí byť trpezlivý a pokračovať v praktizovaní.

Zabav sa!

Ako začiatočník, alebo dokonca ako niekto, kto to predtým vyskúšal, naučiť sa, ako sa prst sami, môže vyzerať dosť zastrašujúce.

Si nervózny, všetko to znie tak strašidelne a čudne. Ale len si dôverujte a zamerajte sa na svoje potešenie. Ak sa to cíti dobre, je to pre vás pravdepodobne ten správny spôsob!

Nezabudnite použiť to, čo sa naučíte

Keď si zvyknete na masturbovanie a vaša dôvera prudko stúpa, je čas použiť to, čo ste sa naučili. Keď ste v posteli so svojím partnerom, povedzte im, čo sa vám páči.

Pokračujte, môžete to urobiť! Ak je to pre vás trochu strašidelné, prečo nie jednoducho presunúť ruku tam, kde chcete, a ukážte im, ako sa chcete dotknúť?

Ak to nefunguje, jednoducho im dajte ukážku a dajte im, aby pokračovali!

Byť schopný prevziať kontrolu a povedať svojmu partnerovi, čo chcete v posteli, je mimoriadne sexy a veľmi posilňujúce. Pamätajte, že sexuálne potešenie nie je len pre mužov!

Máte dovolené dostať svoje, v skutočnosti by ste mali dostať svoje! Váš partner bude nad mesiacom, že ste im poskytli informácie, ktoré potrebujú, aby vás dostali a odtiaľ si môžete vybudovať svoju sexuálnu dôveru ešte viac.

Vezmite si noc, nasaďte nejakú hudbu, ležajte na svojej posteli a venujte nejaký čas skúmaniu toho, ako sami prstovať. Masturbácia je taká zábavná a tiež dosť vzdelávala. Kto by si myslel?