38 Malé zmeny v lepšom milostnom živote a zlepšenie vzťahu desaťkrát

Ak chcete vedieť, ako zlepšiť svoj vzťah, nepodceňujte silu malých zmien. Takže, použite tieto tipy, aby ste boli šťastní.

Zmena nie je ľahká vo vzťahu, najmä ak ste boli dlhodobo spolu. Nie je neobvyklé, že sa páry ponoria tak hlboko do návykov a rutín, že zabudnú vložiť úsilie do svojho vzťahu, alebo jednoducho nemôžu povedať rozdiel medzi tým, čo funguje a čo už nie je.

Akonáhle sa vstane apatia a zanedbávate najdôležitejší vzťah vo svojom živote, od seba sa odlišujete a vtedy sa veci začnú zhoršovať. Ovplyvní to všetko od toho, ako sa cítite ráno, až po to, ako ísť o svoj deň.

Nechcete celý deň visieť nad tvojou hlavou, áno? A vy nechcete cítiť, ako sa pociťuje pocity strachu zakaždým, keď prejdete prednými dverami doma, vpravo? Nikdy nechceš zvážiť, aký bude život bez svojho partnera.

Takže sa musíte naučiť, ako vylepšiť vzťah. Pretože šťastný milostný život vám môže poskytnúť pozitívny výhľad na život všeobecne.

Môže vás tiež prinútiť cítiť sa šťastnejší a bez stresu.

Dobrou správou je, že môžete zmeniť všetko o svojej súčasnej situácii a posilniť svoj vzťah. Z vašej strany to ani nevyžaduje obrovské úsilie.

Všetko, čo musíte urobiť, je implementovať niektoré zmeny vo svojej rutine. A budete šokovaní tým, aký pozitívny vplyv to bude mať na váš vzťah a váš život.

Zmeny, ktoré zlepšia váš vzťah

Kľúčom k vedeniu šťastného života je začať zlepšovať veci doma a nie je lepší vzťah, ktorý sa dá riešiť ako ten, ktorý zdieľate so svojím životným partnerom. Tu je niekoľko zmien, ktoré môžete urobiť, aby ste dosiahli pozitívny vplyv na váš vzťah obrovským spôsobom.

Nie je potrebné ich robiť všetky naraz. Začnite s párom a viac implementujte, keď idete ďalej.

1. Prejaviť ocenenie

Podľa funkcie, ktorú napísal Nathan Feiles a publikoval sa na PsychCentral, „Schopnosť preukázať ocenenie dôležitým ľuďom v našich životoch je silne podceňovaná. Keď sa cítime nedostatočne ocenený, môže to začať jesť naše vzťahy."

Feiles robí dobrý bod, pretože mnoho rozvedených párov sa sťažovalo na to, že ich nie sú dostatočne ocenené, a preto je jedným z mnohých dôvodov, prečo sa ich vzťah pokazil.

Niečo jednoduché, ako napríklad nákup kvetov vašej manželky na ceste domov alebo liečba svojho manžela k jeho obľúbenej večere Sashimi, sa považuje za ocenené gestá. Tak malá, ako je táto zmena, bude mať svet rozdielu vo vašom vzťahu.

2. Povedz ďakujem

Napríklad, ak vaša žena urobila na večeru lahodnú pečienku, nepovažujte ju za samozrejmosť, ale namiesto toho jej povedzte: „Vďaka za večeru, zlatko. Bolo to úžasné!"

Alebo ak váš manžel dokončil mesačné účty domácnosti, mali by ste povedať: „Ďakujeme, že ste to urobili napriek tomu, ako ste zaneprázdnení.„Bez ohľadu na to, čo urobil váš manžel, ďakujem im za úsilie.

3. Povedz ľúbim ťa

Povedať, že tieto tri malé slová budú pre vášho partnera znamenať svet, najmä ak ich nehovoríte tak často, ako by ste mali. Či už je to v texte, prostredníctvom telefonického hovoru alebo osobne, dajte svojmu milovaniu vedieť, čo pre vás znamenajú.

4. Počúvajte skôr ako hovoriť

Bojy sú v každom vzťahu normálne, ale existuje dôvod, prečo sa tí skutočne zlých majú tendenciu dostať sa z ruky do bodu, že sa nevráti, a to preto, že obe strany hovoria viac ako počúvajú.

Prečo nekĺznuť veci hore nohami tým, že počúvate viac, ako hovoríte? Tým sa vášmu partnerovi oznámi, že ich skutočne počujete a že bez ohľadu na to, na ktorú chybu to bolo, ste pripravení počúvať, vyžehliť veci a pustiť to.

5. Urobte si čas pre seba

Váš partner je najdôležitejšou osobou vo vašom živote, takže nedáva zmysel, že by ste im vyčlenili najmenšie množstvo času.

Práca má tendenciu jesť väčšinu dňa, potom prichádza veci ako príprava večere, upratovanie domu, brať psa na prechádzku, ukladanie detí do postele a tak ďalej.

Bez ohľadu na to, ako ste zaneprázdnení, nezabudnite si urobiť čas pre svojho blízkeho. Či už je to maznanie a chatovanie v posteli alebo plánovanie dňa zábavy cez víkend, nezabudnite venovať čas svojmu vzťahu.

6. Buďte pozitívni a v dobrej nálade

Jedným z najdôležitejších tipov, ktoré treba mať na pamäti, ak chcete, aby bol váš vzťah trochu lepší, je vždy vyžarovať pozitivitu.

Nikto nemá rád, že by som bol okolo suchého, takže sa snažte byť v dobrej nálade bez ohľadu na to, ako ste stresovaní. Váš partner môže byť nevrlý vo vzťahu, ale to nie je dôvod, prečo by ste sa mali uvoľniť pozitivitou.

Ešte viac musíte byť tým, kto odrazí šťastné vibrácie od svojho partnera. Namiesto ľadovo studeného ticha pri večeri, prasknite vtip alebo hovorte o niečom šťastnom, čo sa vám v ten deň stalo.

Je len otázkou času, kým sa chytia a začnú sami vyžarovať pozitivitu.

7. Udržujte lásku zaujímavá

Ako roky prechádzajú a Love's Way okolo fázy Wooing and Pôsobivé, väčšina párov sa prestane snažiť potešiť svojho partnera. Ak občas nerobíte nič zvláštne, určite beriete svojho partnera za samozrejmosť.

Nezaujíma vás o svojho milenca, pretože si myslíte, že vás nikdy neopustia, tak prečo by ste sa mali ani obťažovať pokúšať sa ich potešiť? Je to tvrdé, ale pravdivé.

Ak vás zaujíma, ako zlepšiť vzťah, naučte sa udržiavať svoj vzťah zaujímavý.

Preskúmajte nové strany lásky a zažite spolu nové radosti. Nové skúsenosti udržiavajú vzťah vzrušujúci a nový, a to vám môže pomôcť priblížiť sa.

A tu je nekonvenčný tip, vďaka ktorému by vás váš partner túžil viac. Keď ste na spoločenskom stretnutí s priateľmi, nestrávte všetok svoj čas so svojím partnerom.

Pokračujte a flirtujte aj s ostatnými ľuďmi opačného pohlavia. Možno si myslíte, že by to rozzúrilo vášho partnera, ale v skutočnosti by vám to prinútilo, aby vás váš partner túžil viac, pokiaľ by ste ho hrali dobre!

8. Nevzávajte stres domov

Majte na pamäti svoj postoj a snažte sa neprinášať vonkajšie stresy späť domov. Možno ste mali v kancelárii zlý deň, možno ste boli uviaznutí v bezbožnej premávke, alebo ste mohli zlomiť vysokú pätu, keď ste sa ponáhľali na metro.

Bez ohľadu na to, čo sa stalo, nebola to chyba vášho partnera, takže namiesto toho, aby ste sa o tom snažili, podeľte sa o to, čo sa stalo, nech sa budete cítiť lepšie, potom pokračujte ďalej.

9. Dostať sa do formy

Byť vo forme robí život v mnohých ohľadoch lepším. Áno, ľudia vás považujú za atraktívnejšie a vo všeobecnosti na vás reagujú lepšie, ale budete sa o sebe cítiť lepšie.

Budete mať viac energie, ktorú môžete minúť so svojím partnerom. A budete tiež šťastnejší a budete mať lepšiu náladu, ktorá sa odráža späť na vašich vzťahoch.

Okrem toho budete mať istotu a je pravdepodobnejšie, že pôjdete po tom, čo si želáte zo života a vzťahov. Navyše, váš partner bude viac nadšený, že vám ukáže svojim priateľom a bude mať ohromujúci sex, keď vás nájdu * ešte viac * fyzicky atraktívne.

10. Spolu pracovať

Namiesto toho, aby ste sa dostali do formy sami, mali by ste skúsiť spolu pracovať spolu.

Pravdepodobne ste počuli o prísloví: „Pár, ktorý spolu pracuje, zostáva spolu.„No, nemusí to platiť pre všetkých, ale prečo nedať tento tip ísť?

Nielenže cvičte, aby ste pretekali srdcom, ale prijali výzvu na to, aby ste sa fit s tým, ktorého máte radi, nepochybne preklenuje priepasť medzi vami.

Zajtra to vydajte a začnite s prechádzkou alebo joggingom po okolí. Môžete si byť istí, že to bude mať pozitívny vplyv na zvyšok vašej noci.

11. Naladte technológiu na stole

Položte telefón, prilepte ho do vrecka a zamerajte sa viac na skutočný život ako na digitálne úvahy ľudí, ktorých poznáte. Priznajte to, kto niekedy sedel a prstom a preč na Tinder, zatiaľ čo s dátumom Tinder?

Váš telefón pôsobí ako prekážka hlbokej a otvorenej komunikácie. Nie je nič horšie, ako sa snažiť hovoriť s niekým alebo ich spoznať, keď majú nos v iPhone a iba napoly počúvajú.

Je to hrubé, keď to robíte a odrádza, keď to robia - napriek!

Takže ošetrujte čas jedla, ako napríklad váš posvätný čas. Nezabudnite odložiť všetky formy technológie, keď jete, alebo prinajmenšom ich vložte do tichého režimu.

Nedovoľte, aby ste sa dostali k prichádzajúcemu textu, práci s e -mailom alebo niečím hlúpy.

Doprajte si konverzáciu, dozvedieť. Implementujte túto zmenu doma aj v reštauráciách.

Na prelomenie tohto zvyku vyžaduje vedomé úsilie, pretože v súčasnosti sme všetci takto závislí od smartfónov, ale keď to urobíte, zistíte, že sa môžete spojiť s ľuďmi rýchlejšie a na hlbšej úrovni.

Keď sa skutočne navzájom nevidíte, ohňostroj vyvolá.

12. Viac sa dotknúť

Dotknite sa svojho milenca častejšie a všimnete si pozitívny vplyv, ktorý bude mať na váš vzťah. Správajte sa ako tínedžeri a doprajte si PDA bez obáv z toho, čo si budú myslieť ostatní.

Mali by ste sa tiež objať viac a nezabudnite pobozkať svojho milenca skôr, ako každé ráno vyjdete z dverí. Urobte to isté v okamihu, keď na konci dňa prejdete dverami.

13. Buďte láskaví svojimi slovami

Ste niekedy sledovali hitovú televíznu situačnú komédiu Ako som spoznal vašu matku? Rozkošný manželský pár, Lily a Marshall, sa navzájom nazývali Lily-Pad a Marshmallow.

Čím múdrejšie sa budete správať medzi sebou, tým lepšie bude pre váš vzťah. Nikdy neprestávajte používať mená domácich miláčikov, pretože opätovne potvrdzuje silné a milujúce puto, ktoré zdieľate navzájom.

14. Dobre komunikovať

Komunikácia je kľúčová, pokiaľ ide o udržiavanie dobrého vzťahu. Ticho nie je zlaté, pokiaľ ide o to, aby sa veci napravili, takže nezabudnite sa navzájom porozprávať a nezabudnite z toho udržať pokušenia.

Existuje šanca, že rozprávanie o vašich problémoch môže veci zhoršiť, pretože môže byť ťažké snažiť. Ak si myslíte, že to tak je, potom môžete skúsiť hovoriť o každodenných veciach, ale nezabudnite konverzáciu spievať so zaujímavými bodmi.

Opýtajte sa svojho partnera Fun Hypotetické otázky, ako je to, čo by urobili, keby vyhrali v lotérii, ako by vyriešili problém, ktorý má váš najlepší priateľ so svojou matkou atď.

Len si sadnite, dajte.

15. Nechajte veci ísť

Namiesto toho, aby ste boli drobný snob, naučte sa pustiť veci. Nezáleží na tom, že vaša žena zabudla doplniť sójové mlieko, a určite nezáleží na tom, že váš manžel zaobchádza s dverami ako s práčovňou.

Komunikujte dobre, odpusť a zabudnite a zistíte, že váš vzťah bude šťastnejší a zdravší.

16. Vzdať sa sebectva

Snažte sa byť stále tak sebecký. Samozrejme, usilovne pracujete na zabezpečení svojej rodiny, a niekedy len chcete, aby ste zostali sami na svojich vlastných zariadeniach.

Rovnako dôležitý čas je, je tiež dôležité, aby ste sa zamerali na to, čo chce váš partner, a robiť veci, o ktoré majú záujem.

Snažte sa prevziať úlohu darcu viac ako prijímač. Váš partner si to všimne a začne vás napodobňovať, nie preto, že sa cítia zle, ale preto, že vás milujú a chcú, aby ste boli tiež šťastní. Preto, keď máte vo vzťahu dvoch veľkých darcov, všetci vyhrávajú.

17. Kompletné navzájom!

Ak chcete pochopiť, ako vylepšiť vzťah, prinútiť svojho partnera zistiť, ako ste dobrý, a váš partner sa na vás pozrie v úcte a bude vás za to milovať.

A po druhé, hrajte spolu videohry alebo si oddávajte nejaký šport, ako je tekvica, paintball, motokár alebo čokoľvek iné, čo pre vás pracuje.

Priateľská konkurencia udržuje adrenalín vysokú a tiež zvyšuje faktor úcty. A pokiaľ obaja vyhráte a strácate nejaké hry, budete mať vždy niečo, na čo sa na svojho partnera pozriete. A to udržiava lásku a túžbu v prevádzke ako hodiny na slnečnej energii.

18. Strávte viac času od seba

Ak ste vo vzťahu a celé svoje životy trávite spolu, navzájom sa dusíte.

Možno si to neuvedomujete, ale ak nerobíte veci osobitne, nebudete rásť ako ľudia a nebudete spolu rásť spolu. Ak nebudete rásť, vzťah sa nakoniec zastaví.

Strávenie viac času vám prinúti vážiť si čas, ktorý trávite spolu viac, pretože trochu neprítomnosti môže spôsobiť, že srdce rastie. Navyše, môžete priniesť viac zážitkov, príbehov a úhľadov v oblasti vzťahu.

19. Poukazujte na oblasti rastu

Má váš partner akékoľvek vlastnosti, ktoré by ich mohli zadržať v dosiahnutí ich skutočného potenciálu? Nenechajte sa vyberať z malých vecí, ako je špinavá polievka alebo jesť príliš rýchlo. Pomysli na skutočné problémy.

Môže váš partner konfrontovať problémy v živote? Môže váš partner postaviť sa pred niekoho iného, ​​alebo sa váš partner cíti trápne, keď hovoríme pred publikom?

Ak máte pocit, že niečo, čo drží vášho partnera v tom, aby sa stal lepším jednotlivcom, poukážte na ich chybu.

Váš partner sa môže na hodinu zamračiť alebo sa usmievať, ale mali by ste im pomôcť prostredníctvom ich problému tým, že o tom budete hovoriť a radiť im. Tým, že pomáhajú vášmu partnerovi stať sa lepším človekom, boli by vám vďační, keď bude transformácia dokončená a stali sa tiež lepším človekom.

Zlepšenie a vďačnosť v láske môže mať veľký rozdiel v tom, že vedel, ako prinútiť vzťah. Pomáhať si navzájom stať sa lepšími jednotlivcami a vaša láska bude kvitnúť a bude si s postupujúcimi rokmi silnejšia.

Väčšina ľudí sa len zmierila s partnermi alebo sa ich vzdala. Keď sa to stane, stanete sa dvoma jednotlivcami, ktorí žijú spolu, nie pár vo vzťahu. A to môže zničiť vzťah v nasledujúcich rokoch.

20. Naučte sa ospravedlňovať sa

Väčšina z nás je veľmi silná, pokiaľ ide o ospravedlnenie. Len sa nám to nepáči, pretože nám bolo povedané, že hovorí, že je mi ľúto, že sa jeden javí ako slabý. V láske, nemohlo to byť ďalej od pravdy.

Všetci máme ego a môžeme to vykresliť do sveta. Ale v láske by ste nemali mať ego ani pýchu. Mali by ste mať dostatočnú pokoru, aby ste plakali ako dieťa v náručí vášho partnera, alebo vykonať víťazný tanec ako arogantná opica po bowlingovom štrajku.

Mnoho vzťahov zlyhá kvôli arogancii. Milenci sa jednoducho nechcú vzdať boja, a to je naozaj hlúpe. Čo sa snažíte dokázať, že máte pravdu?

Aký rozdiel to robí? V láske by sme sa mali vyhnúť pokusu dokázať body. Namiesto toho by ste sa mali učiť spolu ako pár.

Občas sa musíte vzdať bodu, aj keď viete, že máte pravdu. Nerobte si starosti, váš partner si to uvedomí a príde v určitom okamihu.

Ospravedlňujeme sa, môže sa javiť slabý, ale tiež ukazuje, že máte pokoru a že ste ochotní pripustiť svojho partnera. Ak vás zaujíma, ako prinútiť vzťah, použite tento tip nabudúce, keď sa trochu bojuje.

Ak existuje niekedy argument, obaja partneri by sa mali ospravedlniť, aj keď to nie je ich chyba. Prostredníctvom vzájomného ospravedlňovania sa egá rozbijú a vyjde pravda. A prevláda pravá láska!

Aby ste mohli vzťahovať vzťah, obaja musíte byť ochotní vzdať sa pre seba, pre seba. A nikdy sa nedotknite záštity viac ako pár hodín, pokiaľ to nie je hlavný problém.

Pamätajte, že ospravedlňujem sa v láske, aby ste sa javili ako slabí, ukazuje, že vzťah je pre vás dôležitý viac ako vaše ego a pýcha.

21. Naučte sa kompromisovať

Ak chcete vedieť, ako prinútiť vzťah, musíte pochopiť tento ukazovateľ. Vzťah zahŕňa dvoch jednotlivcov s jedinečnými hodnotami a nepáči.

A nemôžete skutočne očakávať, že sa vášmu partnerovi bude páčiť všetko, čo sa vám páči alebo naopak. Ale ak chcete, aby sa vzťah fungoval, musíte sa pokúsiť porozumieť tomu, ako sa váš partnera páči a nepáči.

Ak váš muž rád trávi čas hraním hier, neignorujte ho, keď hrá a odíde. Pokúste sa zahrať hru alebo dve hry a zistite, či sa vám tiež páči. Alebo ak tvoj miláčik má rád záhradníctvo, nechodte okolo nej, keď sa vrátiš domov. Namiesto toho si nasaďte pár rukavíc a pomoc, aj keď ste mali vyčerpávajúci deň.

Pokúste sa spojiť so svojím partnerom mimo sexu.

Spojte sa s partnerom pre osobu, ktorou sú. Snažte sa porozumieť ich páči a byť tam s nimi, keď robia niečo, čo milujú.

Oddýchnite si malé činy, ako sú tieto, môže vás váš partner oceniť viac a môže vám oboma pomôcť lepšie. Naučte sa kompromisovať v láske a zdieľať vzájomné podoby a nepáči sa.

Neublížilo by vám stráviť pol hodiny robiť niečo? Ak vám záleží na šťastí a radosti vášho partnera, pokračujte a zdieľajte ich vášeň. Takto robíte vzťah fungovanie.

22. Vytvorte spomienky

Prvých pár rokov lásky je vzrušujúcich a čerstvých. Ale čo sa stane neskôr? Stále oslavujete svoje výročia a špeciálne momenty, ako ste zvyknutí? Keď sa vzťah stáva viac koreneným, milenci prestanú venovať pozornosť malým šťastným okamihom.

Presadením svojich šťastných okamihov prestanete vytvárať nové spomienky na lásku. Pamätajte na svoje prvé výročie? Alebo váš prvý bozk? Je to zvláštne, nie? Aké sú nové spomienky, ktoré ste nedávno vytvorili? [Love Story: Ako sme sa stretli]

Spomienky vytvárajú náš život. Ak vás niekto požiada, aby ste definovali váš život, robíte to prostredníctvom svojich spomienok a zvláštnych okamihov.

Podobne, ak potrebujete udržať lásku nažive, musíte často vytvárať špeciálne spomienky. Prekvapte svojho milenca občas. Urobte niečo, o čom viete, že by sa vášmu partnerovi páčilo. Keď sa snažíte vytvárať spomienky aj občas, začnete chápať skutočnú pravdu, ktorá za ním bude fungovať vzťah.

Nikdy nenechaj Láska zachytiť sa na zadnom sedadle. Rovnako ako musíte vynaložiť úsilie na získanie propagácie na pracovisku, musíte sa neustále snažiť vytvárať šťastné momenty v láske.

23. Cítite sa a vyzerajú čo najlepšie

Toto je dosť plytká skutočnosť, ale to robí rozdiel. Ak chcete, aby vás váš partner ocenil, musíte oceniť aj svojho partnera.

Keď sa stretnete so svojimi priateľmi alebo spolupracovníkmi, snažíte sa vyzerať reprezentatívne? Samozrejme. Chcete urobiť dobrý dojem.

Robíte to isté so svojím vlastným partnerom? Vyzeráte čo najlepšie, keď sa po práci stretnete so svojím miláčikom?

Ak naozaj chcete, aby bol vzťah fungoval, venujte lásku rovnakú pozornosť, akú venujete ostatným aspektom svojho života, či už ide o vašu prácu alebo vašich priateľov.

24. Miluj seba

Toto je číslo jedna z dobrého dôvodu. Čím viac sa autenticky milujete seba, tým viac budete môcť milovať ostatných a dovoliť ostatným, aby vás milovali, a čím viac si budete istí, že budete v sebe a vo svojich vzťahoch.

To všetko sa zvyšuje, aby ste sa stali atraktívnejšími pre opačné pohlavie.

Nestane sa to cez noc, ale môžete na ňom pracovať každý deň - cvičte, že ste vďační za veci, ktoré máte, a buďte k sebe láskavejší, nedostatky a všetko. Netrvá nič iné ako malú zmenu v spôsobe, akým sa sami hovoríte vnútorne.

25. Vylepšite svoje držanie tela

Vážne, zlé držanie tela je neatraktívne. Nevyzeráte dobre, keď ste nadhadení, stále sa pozeráte na podlahu.

Ľudia si to všimnú na podvedomej úrovni. Málokto bude vedieť prečo, ale vyzdvihujú atmosféru, že nie ste šťastní alebo sebavedomí.

Skutočne, vaše držanie tela ovplyvňuje vašu náladu a naopak. Ak je vaše držanie tela zlé, budete sa skutočne cítiť menej šťastní, menej sebavedomí a menej odchádzajúci. Navyše, nakoniec zažijete veľa bolesti chrbta.

Vynaložte vedomé úsilie, aby ste sedeli a postavili sa rovno, zastavte sa, aby ste sa pozreli na svoj telefón alebo tablet na lone, a urobte nejakú prácu, aby ste posilnili posturálne svaly v zadnej časti tela krk, ramená a boky.

Tento okamžitý pick-up sa zázraky nielen pre chrbát, ale aj pre príťažlivosť reči tela!

26. Obleč sa pekne

Ak sú všetci ostatní v miestnosti oblečení 7/10 a vy sa chystáte v oblečení 8/10, každá osoba si vás všimne. Budete ovládať úctu a ľudia si budú myslieť, že musíte byť niekto dôležitý. Vyzeráte sebaisto, úspešné a viac, než aby ste sa o seba starali.

Uistite sa však, že neprešiel cez vrchol. Mať pocit z prostredia, v ktorom sa nachádzate, aby ste sa mohli primerane obliecť. Nakoniec budete vyzerať smiešne, ak sa valíte do neformálnej reštaurácie v smokingu alebo na guľôčkových šatách.

Opäť, rovnako ako držanie tela, aj toto je podvedomá vec. Ľudia robia Snap Suding o ostatných na základe ich vzhľadu. Spôsob, akým sa obliekate a spôsob, akým sa nosíte, sú dve veci, ktoré sa môžete okamžite zmeniť, a to môže okamžite získať výsledky.

27. Byť prítomný

Toto je rozšírenie odloženia telefónu preč. Keď ste s niekým, v skutočnosti buďte s nimi!

A to zahŕňa byť mentálne prítomný, nielen tam osobne a niekde inde vo vašej hlave.

Úprimne povedané, ak vás niekto nemôže stimulovať natoľko, aby vás udržal prítomný, keď mu vynaložíte koncentrované úsilie, pravdepodobne by ste s nimi nemali byť.

To platí pre časy, keď sa tiež stretávate s ľuďmi. Ak ste v bare alebo klube, momentálne sa bavte.

Premýšľanie o veciach, ktoré musíte urobiť zajtra. Užite si čas, ktorý práve žijete, a starosti sa zajtra, keď sa to stane dnes.

28. Trochu zadržať

To sa väčšinou týka, keď chodíte, a najmä keď sa prvýkrát stretnete. Nechajte svojho partnera prenasledovať po tom, čo vás trochu.

Nerobte pre nich všetko na tanieri, akoby ste boli prvou osobou, ktorá si všimla vašu existenciu v rokoch. Chcú robiť trochu práce, aby ste sa cítili, akoby ste sa oplatili nám.

Chcú vás upútať a chcú sa cítiť, akoby vás vyhrali tým, že vás pritiahnú. Ak sa emocionálne dáte emocionálne, nikdy nebudete vzrušujúci a ľudia vás budú naďalej vyhodiť alebo podvádzať na vás.

Ak sa to stalo, a najmä ak ide o vzor, ​​začnite udržiavať svoje karty trochu bližšie k hrudníku. Neskočne priamo do vzťahu s niekým, kto sa s nimi stretnete. Chcete si koniec koncov zachovať schopnosť prekvapiť.

29. Buďte naozaj dobrí v sexe

Toto nie sú presne informácie o mysli. Ľudia, ktorí majú dobrý sex, majú tendenciu mať dobré vzťahy. Alebo aspoň dobrý sex robí zlý vzťah znesiteľný. Ale ako často ste skutočne premýšľali o tom, ako byť lepší v sexe?

Je to niečo, čo je veľmi dotyk pre naše ego. Je veľmi ťažké pre každého pripustiť, že nie sú takí dobrí, ako by mohli byť vo vreci. Faktom je, že ego stranou, všetci by sme sa mohli zlepšiť.

Všetci by sme mohli byť lepší. Vyplatí vám dividendy pre vás a vášho partnera, ak vložíte trochu práce, aby ste boli lepší.

Mohlo by to pracovať na vašej kondícii, aby ste boli silnejší, flexibilnejší alebo mali viac vytrvalosti. Mohlo by to použiť vašu fantáziu, aby ste veci okorenili a vyhodili nejaké prekvapenia. Mohlo by to skúmať nové veci a snažiť sa urobiť malé vylepšenia pozícií na zvýšenie potešenia pre obe strany.

30. Buďte čestní a autentickí

Nenávidíme, že sa kladieme, naše egá a naše emócie na linke. A áno, mohli by sme byť súdení alebo ešte horší, odmietnutí. To je pre ľudí prirodzené. Sme sociálne tvory a to sa hlboko rozpadá, keď cítite bodnutie odmietnutia.

Napriek tomu, aby ste mali skutočné spojenie s niekým a žiť a milovať autenticky, musíte byť úprimní. Buďte úprimní k svojim úmyslom, minulosti a vašich pocitov.

Ak sa to druhému nepáči, potom je to v poriadku. Očividne to nebolo. Nakoniec by to tak zistili.

Nemôžeš žiť navždy. Ale ak sa im páči to, čo skutočne ponúkate, aj keď to nie je presne to, v čo dúfali, budú sa vám páčiť oveľa viac.

31. Prekvapivý sex

Iučný spôsob, ako okamžite vylepšiť váš vzťah, je jarné prekvapenie sexu na vašom partnerovi. Prekvapte svojho partnera tým, že si prežije vášeň a iskru, ktorá tam bola v prvých dňoch vzťahu.

Urobte veci ešte zaujímavejším tým, že to urobíte niekde inde a predstavíte hračky, sexy spodné prádlo a/alebo kostýmy. Dajte svojmu partnerovi vedieť, že máte stále hlad, a oni sa budú relalovať v naturáliách.

32. Jedlá varené

Hovoria, že cesta k srdcu človeka je cez jeho žalúdok a to isté sa dá povedať pre ženy. Žiadna žena v ich správnej mysli by jej miláčik nezmenila vynikajúce domáce jedlo od jej miláčika.

Nezabudnite sa odhlasovať z práce čoskoro, vyzdvihnite čerstvé ingrediencie a získajte cestovnú cestu skôr, ako sa váš partner vráti domov.

Od jednoduchej večere sushi po komplikovaný konfit de canard, vložte úsilie a lásku do všetkého, čo vyrábate, a váš partner ju určite uvidí a ochutnajte. Získate bonusové body, ak spárujete jedlo s dobrou fľašou vino.

33. Zmyselný kúpeľ

Ďalším jednoduchým spôsobom, ako vylepšiť váš vzťah, je prekvapiť svojho partnera jednoduchým, ale efektívnym gestom: kúpeľ.

Mnoho párov začína zisťovať, že vani už nie sú pre luxusné namáčanie, ale pre deti v kúpeli pre deti. Vráťte si atmosféru, že ste dvaja zdieľaní predbežných bids a nakreslite zmyselný kúpeľ pre svojho partnera.

Od voňavých sviečok a luxusných bublinových kúpeľných bômb po ružové okvetné lístky, choďte von a zapôsobte na svojho milovaného. Toto nie je len pochúťka pre ženy. Dokonca aj tí, ktorí sú najmladší muž, ocenia po dlhom dni v práci tiché namočenie vo vani po dlhom dni v práci.

34. Rýchly útek

Prilepte svoje deti s svokrami a choďte na rýchly útek so svojím milencom nabudúce, keď sa okolo víkendu pohybuje. Nie je potrebné dlhý, natiahnutý a drahý výlet na Bahamy. Všetko, čo musíte urobiť, je vybrať si krásny hotel v meste a naplánujte si pekný pobyt pre dvoch.

Milujte sa celý víkend, objednajte si luxusnú izbovú službu a zahrajte si turistov vo svojom vlastnom meste. Nielenže to pripraví pôdu pre skvelý a relaxačný týždeň dopredu, ale tiež vám pripomína, že sa stále môžete spolu baviť.

35. Robte niečo, čo váš partner miluje

Môžete tiež okamžite vylepšiť svoj vzťah prekvapením svojho partnera a urobiť niečo, čo milujú.

Mohlo by to byť nákup lístkov na balet, navrhovanie dňa v múzeu, plánovanie letnej surfovej cesty, pozvanie svokrov na večeru alebo sa pripojiť k svojmu partnerovi na ich týždennej dobrovoľníckej exkurzii v miestnom útulku.

Bez ohľadu na to, čo skončíte so svojím partnerom, ocenia gesto, pretože vedia, aké ťažké bolo pre vás urobiť tento krok.

Nikdy sa nezasekám v mysle.„Či sa vám to páči alebo nie, urob to pre svojho partnera.

36. Choďte spať súčasne

Pokúste sa synchronizovať svoje plány, aby ste šli do postele súčasne. Podľa publikovanej autorky a psychológky Melissa Orlov, ktorej dielo sa dnes objavilo v psychológii: „Nevyhnutne, tie páry, s ktorými pracujem, a ktoré sledujú túto radu, zistia, že sú medzi sebou viac uvoľnení, cítia sa bližšie a lepšie spať."

Dodržiavaním rutiny vstávania do postele sa dostanete do rutiny pocitu bližšie k sebe, čo je veľmi dôležitým krokom pri opravovaní prasknutého vzťahu.

37. Dopriať si lichotenie

Denne pochváli svojho milenca. Príklady sú: „Páni! Dnes vyzeráš ako bomba!“Alebo niečo ako„ Ste vynikajúci rečník a určite vyradíte túto prezentáciu z parku."

Či už beriete na vedomie, ako vyzerajú, čo urobili, alebo sprchujú chválu za ich zručnosti, môžete si byť istí, že lichotenie zvýši váš vzťah.

38. Začnite a ukončiť deň bozkom

Dotknutie sa je istým spôsobom, ako sa cítiť intímnejší so svojím milencom, a nič kričí intimitu viac ako bozk. Nezabudnite začať a ukončiť svoj deň jedným.

Či už je to jednoduchý kĺb na líci alebo plnohodnotné francúzske sedenie, urobte to a pozerajte sa v potešení, pretože váš vzťah sa zmení na lepšie.

Pokiaľ ide o vzťahy, ľudia vždy dúfajú, že sa veci zlepšia bez ohľadu na to, aké zlé sú. Ale namiesto toho, aby ste len dúfali a čakali, vyskúšajte tieto rýchle tipy a pozitívne ovplyvnia váš vzťah a vdýchnú do neho nový život.