3 tipy, ktoré vám pomôžu užiť si skvelé spojenie s partnerom

V tomto článku

• Mať na starosti svoju budúcnosť, ale vlastniť do minulosti
• Budete musieť pracovať na zatvorení
• Nechajte sa cítiť dobré chvíle
• Bojujte s negatívnymi emóciami s pozitívnymi

Rozvod je jednou z najsilnejších udalostí v živote človeka a získanie dobrého rozvodového rady sa môže rozhodnúť medzi zážitkom pre postihnutia života a tlakom na lepšie vás. Nedá sa povedať, že rozvod nie je niečo, čo má potenciál úplne vás zničiť. Rovnako aj ďalšie ťažké skúsenosti. A všetci vám tiež ponúkajú šancu preskúmať sami seba a naučiť sa rásť z toho a akékoľvek budúce zápasy.

Takže tu je niekoľko rád, ako vás nedovoliť zničiť rozvod

1. Mať na starosti svoju budúcnosť, ale vlastniť do minulosti

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré získate z rozvodu, je lekcia. A dobrá lekcia nie je niečo ako: „Ženský pracovník vždy zostane ženským“, aj keď je to tiež dôležité na uvedomenie si. Najlepšia lekcia je tá, ktorá vás prinúti pochopiť niečo o sebe. A čo je ešte dôležitejšie, ten, ktorý vám ukáže spôsoby, akými ovládate svoj vlastný život.

Čítaj viac: 4 kľúčové body za bezproblémové vyrovnanie počas rozvodu

Inými slovami, jedinou najvýznamnejšou realizáciou je, že ste ten, kto sa pohybuje vo vašom živote. Vy ste ten, kto sa rozhodnete oženiť sa s tým ženským. Dokonca aj v rozvodoch, kde sa zdá, že jeden z manželov nesie celú vinu, je zdravé, aby ste pochopili, že ste obaja zohrávali úlohu v dobrom aj zlí vo vašom manželstve. A obaja ste mali úlohu v jeho rozpustení.

Prečo je to také dôležité? Pretože keď vlastníte do svojej minulosti, dobrých aj zlých, prevezmete agentúru nad tým, čo sa deje vo vašom živote. Prichádzate oceniť, ako ste aktívni pri výbere svojej životnej cesty. A keď to urobíte, môžete potom pokračovať vo svojom živote a mať na starosti svoju budúcnosť.

2. Budete musieť pracovať na zatvorení

Nenechajte sa oklamať - je možné dosiahnuť uzavretie. Vôbec. Je to dar, na ktorom je potrebné pracovať. Takže si urobte z domácich úloh, aby ste pracovali na vašom uzavretí a uvedomte si tento proces. Prečo by ste do niečoho také mali investovať toľko času a energie? Bez toho, aby ste dosiahli tento bod, nemôžete sa pohnúť vpred so svojím životom a svojím rozvojom.

Čítaj viac: Prečo sa ľudia rozvedú?

Je to iné pre každého a netlačte sa, aby ste sa uzavreli alebo sa porovnali s ostatnými prežitiami rozvodu. Trvte toľko alebo málo času, koľko potrebujete, aby ste prešli všetkými aspektmi, že sa stanete oddelením od svojho bývalého - legálne, finančne, fyzicky, sexuálne a emocionálne. Premýšľajte o nich a opýtajte sa sami seba, či ste sa v týchto oblastiach skutočne stali nezávislými. Ak nie, zistite, čo sa musíte stať, a dostanete sa k nemu.

3. Nechajte sa cítiť dobré chvíle

Rozvod je skutočne tvrdý, bez ohľadu na to, ako ste na to pripravení, koľko ste to chceli, alebo ako málo sa staráte o svojho bývalého. Ale väčšinou nie ste pripravení, nechcete to a stále sa vám veľmi zaujíma, tak či onak. Dodáva sa tiež s významnou stigmou a sociálnym tlakom. Takže je niekedy ťažké cítiť sa dobre o čomkoľvek. A ak tak urobíte, musíte sa cítiť trochu viny, pretože sa očakáva, že nebudem.

Čítaj viac: Prevencia rozvodu? Nasleduj tieto kroky

Ak však z tejto skúsenosti budete vôbec mať úžitok, musíte sa prijať a vytvoriť tieto chvíle, ktoré sa cítia dobre. Hneď ako sa blíži uzavretie, budú sa hanbiť. Dôvod? Je to vaše podvedomie s vedomím, že každý koniec je tiež začiatkom, a je vzrušujúce byť v prvom kroku toho, čo by mohlo byť neuveriteľnou novou cestou. Dovoľte sa teda cítiť sa dobre a nadšený.

Bojujte s negatívnymi emóciami s pozitívnymi

Áno, je to úplne prirodzené a očakáva sa, že počas rozvodu zažije toľko negatívnych emócií. A áno, mali by ste si dať čas a priestor, aby ste ich prešli všetkými a nebojili sa ich. Ale akonáhle to urobíte a máte pocit, že to stačilo a nechcete byť horkí, rozhorčení, nahnevaní, šialení, žiarliní alebo depresívni, je tiež v poriadku, že začnete praktizovať pozitívny pocit rozvodu a svojho bývalý.

Čítaj viac: 5 osvedčených riešení rozvodu

Vyžaduje si to prax, ale skúste bojovať proti hnevu s empatiou. Je to výzva, ale skúste to cítiť pre svojho bývalého. Skúste vidieť veci z ich pohľadu. Skúste byť za ne šťastní. Pretože pocit nahnevaného nám dáva falošný zmysel pre moc. Čo skutočne je skutočná sila, cíti sa súcit a lásku a je bez zúrivosti.