29 Pravdy, aby ste prestali podvádzať a odolať pokušeniu, aby bolo neverné

Naučiť sa odolávať pokušeniu podvádzania nie je ľahké, ale môžete trénovať svoju myseľ, ak sa pokúsite dostatočne tvrdo. Tieto tipy vám pomôžu urobiť to len.

Nie je neobvyklé, že sa niekto stane korisťou pokušenia, bez ohľadu na to, aký je stav ich vzťahu. Mnoho ľudí tvrdí, že nikdy nie sú v pokušení podvádzať, ale hovoria pravdu? Naučiť sa odolávať pokušeniu nie je ľahké, ale je dôležité, ak sa chcete vyhnúť zničeniu svojho partnera a zničiť váš vzťah.

Pravda je, že aj keď ste úplne zamilovaní do svojho partnera, stále môžete nájsť iných ľudí atraktívnych; Je to len časť toho, že je človek! Existuje však rozdiel medzi nájdením niekoho atraktívneho a konania na ňom.

Je pokušenie vo vzťahoch normálne?

Ľudia, ktorí hovoria, že nikdy nie sú v pokušení podvádzať, očividne nevideli dosť sveta alebo interagovali s dostatočným výhľadom na ľudí.

A ľudia, ktorí hovoria, že sa nikdy nemôžete v pokušení alebo byť priťahovaní k niekomu inému, ak ste zamilovaní, dobre, jednoducho sa mýlia.

Láska a sexuálna príťažlivosť sú dve rôzne emócie a je veľmi možné zažiť tieto dva jedinečné pocity pre dvoch rôznych ľudí súčasne.

Najprv vás môže byť zakalený intenzívnym nárastom lásky a pobúrenia, dosť na to, aby ste vás presvedčili, že je to silný koktail lásky a sexuálnej príťažlivosti. Ale čoskoro si uvedomíte, že nájdenie atraktívneho niekoho iného je také prirodzené ako pocit hladného alebo chcú spať.

Pokiaľ ide o to, ako odolať pokušeniu v láske, musíte pochopiť, že čím viac ste obklopení sexuálne atraktívnymi členmi opačného pohlavia, ktorí sú k vám priťahovaní, tým viac budete v pokušení podvádzať svojho vlastného partnera.

To pravdepodobne objasňuje, prečo majú filmové hviezdy také ťažké zostať v dlhodobých vzťahoch. Zrejme sú obklopení hotties a po určitom bode si jednoducho nemôžu pomôcť. Ale potom, ak by skutočne chceli odolať pokušeniu, mohli by mať.

Prečo ľudia podvádzajú ľudí, ktorých milujú?

Podvádzanie je najhoršia možná vec, ktorú môžete urobiť vo vzťahu; Zradí dôveru jednej osoby, ktorú máte radi. Tak prečo podvádzame v prvom rade? Neoveriť podvádzanie, ale ľudia podvádzajú z mnohých dôvodov.

Možno preto, že ich fyzické alebo emocionálne potreby neboli uspokojené alebo sa ich partneri zmenili na niekoho, koho už viac nepoznajú. Mohlo by to byť tiež preto, že už nemilujú svojho partnera a nedokážu im zvládnuť konfrontáciu s tým.

Pozri, existuje niekoľko možností, ale žiadna z nich nikdy neurobí podvádzanie platným alebo v poriadku. Ale aj tak veľa robia. A akonáhle ste podvádzali, nie je ľahké sa vrátiť späť.

Musíte žiť s tou vinou a hanbou za značné obdobie a nejako sa nevrátite, pretože sa cítite uviaznutí vo svojich voľbách. Ale vždy sa môžete naučiť, ako prestať podvádzať - ak chcete.

Môže byť pokušenie dobrá vec?

Naučiť sa odolávať pokušeniu vám dáva dostatok kontroly proti negatívnym činom, ale môže byť trochu pokušenie niekedy dobrá vec?

V niektorých ohľadoch áno. Keď ste v pokušení podvádzať, možno by ste to mohli použiť ako znamenie, že musíte niečo zmeniť vo svojom vzťahu. Týmto tým urobíte veci pre vás dvaja lepšími.

Najdôležitejšou vecou je akceptovať pokušenie ako normálnu súčasť života. Ale opäť, konanie na toto pokušenie nie je v poriadku, keď ste s niekým.

Ako odolať pokušeniu v láske

Jednou z prvých vecí, ktoré musíte pochopiť o vzdorovaní pokušenia, je skutočná základná skutočnosť. Ak neexistuje pokušenie, potom nie je nič odolné voči.

Môže to platiť pre veľa vecí, ale neplatí to pre ľudí a opačné pohlavie. Ľudia sú evolučne postavení tak, aby priťahovali opačné pohlavie. Ale každá interakcia skončí v posteli? Samozrejme, že nie.

Môžete hovoriť s atraktívnym chlapom alebo dievčaťom a dokonca s nimi flirtovať, ale ak nemáte záujem o to, aby ste to vzali za nevinné flirtovanie, nemusíte sa obávať boja proti pokušeniu. Ale myslí si, že váš partner tiež podvádza flirtovanie?

No, potom je čas pochopiť, ako odolať pokušeniu v láske na základe vášho vlastného vzťahu. To zahŕňa niekoľko trikov, ako rozptýliť vašu myseľ a ako sa vyhnúť nedorozumeniam.

1. Nastavte svoje podvádzajúce hranice

Každý vzťah je jedinečný. Čo považujete za podvádzanie, nemusí stáť za druhú myšlienku niekomu v otvorenom vzťahu. Poznáte seba a svojho partnera lepšie ako ktokoľvek iný, aspoň pokiaľ ide o záležitosti srdca.

Takže nastavte svoje hranice a vyhnite sa prekročeniu linky, ak viete, že by to mohlo poškodiť vášmu partnerovi.

2. Pochopte, čo stojíte, aby ste stratili

Pokušenie podvádzať na svojho manžela vás môže premôcť, alebo možno budete chcieť len raz podvádzať a zabudnúť na to všetko. Ale ak sa o tom váš partner niekedy dozvedel, viete si predstaviť, čo by sa mohlo stať?

Vyšiel by váš partner zo vzťahu, alebo by medzi vami došlo k veľkému rozpadu dôvery medzi vami? Predtým, ako sa ponoríte do vody pokušenia, vždy premýšľajte o tom, čo stojíte, aby ste stratili.

3. Otázka, či to naozaj stojí za to

Nikdy to nestojí za to; Každý, kto niekedy podvádzal partnera, by vám to povedal. Sexuálne vzrušenie z ťažkých maznaní alebo stánku na jednu noc by mohlo byť prskanie, ale druhý, že ste skončili s skutkom, cítili by ste sa prázdne a duté.

A akonáhle ste prešli cez čiaru aj raz, opäť sa už viac netýka.

4. Dajte sa do topánok svojho partnera

Nevadí, že vás chytia, ale ako by ste sa cítili, keby ste boli na mieste svojho partnera? Ak by vás váš partner mohol vidieť, ako flirtuje alebo sa snažíte dostať fyzickú s niekým iným, viete si predstaviť, ako rozbití a zradení, cítia sa? Toto je výzva na vaše svedomie.

Váš partner nikdy nemôže zistiť, či podvádzate. Ale vo vzťahu, ktorý je postavený na láske a dôvere, sa musíte naučiť premýšľať z pohľadu svojho partnera a rozhodnúť sa o svojom ďalšom ťahu.

5. Opýtajte sa, či ste šťastní v láske

Sex s niekým iným sa môže javiť ako vzrušujúca myšlienka. Ale na konci dňa vám samotná sexuálna spokojnosť nikdy nemôže dať naplnenie a spokojnosť so šťastným vzťahom.

Ak uvažujete o podvádzaní, je to tak preto, že s vaším vzťahom je niečo v poriadku, je potrebné opraviť? Použite to skôr ako červenú vlajku ako zelené svetlo, aby ste pokračovali a zlomili srdce vášho partnera.

6. Zvládnete vinu?

Možno ste si vybudovali sexuálne vzrušenie už niekoľko dní a v jeden rušný deň môžete byť na pokraji, keď sa ocitnete v záležitosti. Len na chvíľu o tom premýšľajte - dokážete niekedy zvládnuť vinu alebo sa s láskavo pozerať späť do očí vášho partnera, keď vás šťastne objímajú alebo vás pobozkajú?

Môžu byť veci niekedy opäť rovnaké, keď ste sa ležali v náručí inej osoby, v inej posteli?

Je ľahké snívať o sexuálnom úteku, ale naučiť sa snívať o následkoch, ako aj o spokojnosti vám môže pomôcť získať lepší pohľad na to, či by ste mali podvádzať svojho partnera alebo nie.

7. Neskryte svoje myšlienky

Ak je váš vzťah postavený na silnom základu lásky a dôvery, naozaj by ste sa nemali báť o akékoľvek neistoty. Ak s vami flirtuje chlap v práci, alebo ak vám dievča, ktoré ste sa stretli na konferencii. Úprimne hovorte o svojich rozdrveniach a o tom, koho považujete za atraktívne.

Keď skryjete malé koketné detaily od svojho partnera, tiež s touto myšlienkou priradíte trochu sexuálnej trápnosti. Ako dni plynú, môžete mať oveľa viac koketných rozhovorov alebo ukradnutých pohľadov a čoskoro sa stane sexuálnym tajomstvom, o ktorom snívate.

8. Konfrontovať svoje pokušenie

Ak chcete vedieť, ako odolať pokušeniu v láske, prestaňte sa pred tým skrývať. Naučte sa to konfrontovať. Je to pokušenie iba vtedy, keď sa ho bojíte alebo sa bojíte, že to nedokážete zvládnuť.

Ak sa môžete baviť, koketný rozhovor s niekým a nemyslieť na sex s nimi, neexistuje žiadne pokušenie obávať sa alebo odolať.

Zamykanie myšlienky pokušenia nikdy nie je odpoveďou. Naučte sa to konfrontovať a čeliť tomu. Zakaždým, keď zdieľate bližšie ako normálny okamih s inou osobou, opýtajte sa sami seba, či je tento nový človek v skutočnosti lepší ako váš vlastný milenec.

9. Korenia veci v posteli

Jedným z dôvodov, prečo ľudia podvádzajú, prichádza do nudného sexuálneho života. S monogamou prichádza roky a roky sexu s rovnakou osobou, ktorá, bez ohľadu na to, aké báječné sú vaše pohyby, môžu začať po chvíli svetské. To sa stáva väčšine párov na jednom alebo druhom bode.

Namiesto toho, aby ste zablúdili, vyskúšajte svoj sexuálny život zábavným novým spôsobom. Zoberte knihu sexuálnych pozícií a každý deň vyskúšajte novú; predstaviť nové hračky, výkyvy alebo otroctvo; Vyskúšajte svoju ruku na škandalózne diskrétne verejné maznanie alebo hranie rolí; Alebo si do vášho domu doručí mesačný balík sexuálnych boxov.

Nielenže sú tieto zábavné nové spôsoby, ako sa navzájom skúmať, ale sú to zábavné nástroje na otvorenie komunikácie.

10. Uvedomte si, že sa každý nudí

Ak si myslíte, že váš je jediný dlhodobý vzťah, ktorý sa ponorte do nudy, zamyslite sa znova. Uvedomte si, že v jednom alebo druhom okamihu sa všetci nudia. Ak si myslíte, že vaša priateľka sa na vás necela a premýšľala, aký by bol jej život niekde alebo s niekým iným, potom sa mýlite.

Rovnako ako horská dráha, vzťahy majú výšky a minimá. Nezostaneš zamilovaný každú sekundu, že tvoj vzťah je aktívny. Namiesto toho, láska na nejaký čas zmizne a potom sa zdá, že sa vracia s pomstou.

Len si pripomíname, že ak sa práve dostanete okolo svojho okamihu nudy, začnete pociťovať tú lásku a túžbu, ako ste to robili predtým.

11. Dostať sa z mesta

Môžete sa cítiť, akoby ste dostali hlavu z mesta, môže to byť presne to, čo potrebujete na sústredenie svojich problémov so vzťahom. Môžete mať veľmi dobre pravdu.

Samotné vám poskytne skvelú príležitosť na vyčistenie vašej mysle a dá vám šancu vynechať svojho partnera. Váš cieľ zapamätať si, čo je v živote dôležité, by sa však pri plánovaní úteku malo na pamäti, nepoužívať svoju dovolenku ako výhovorku na podvádzanie.

Na druhej strane, privedenie vášho významného druhého môže priblížiť vás dvaja v relaxačnom prostredí.

12. Majte na pamäti, čo napĺňate hlavou

Uvažujete o afére a teraz zrazu pozeráte filmy, televízne programy a čítate knihy a webové stránky o škandalóznych záležitostiach? Nielenže to vyzerá neuveriteľne podozrivo, ale naplní vašu myseľ túžbou napodobniť to, čo vidíte.

Čoskoro sa ocitnete posadnutí. Držte svoju sebakontrolu a vyhnite sa tienistým médiám.

13. Zúžte svoj problém

Existuje zjavný problém medzi vami a vaším partnerom, ktorý spôsobuje, že máte putujúci oko? Je dôležité, aby ste svoj problém zúžili skôr, ako budete môcť podniknúť akékoľvek kroky.

Podľa knihy je pravda o podvádzaní, väčšina mužov skutočne citovala svoje dôvody podvádzania skôr ako emocionálne ako ako prísne fyzická potreba. Takže ak máte problém so svojím partnerom, skúste hovoriť pred podvádzaním.

14. Oznámiť

Aj keď možno nebudete chcieť vyjsť priamo von a povedať: „Hej, zlatko, premýšľal som o podvádzaní,“ po ťažkej práci by bolo pre vás prospešné, aby boli otvorení a čestní k svojej súčasnej situácii.

Ak sa cítite znudení a už ste sa pokúsili o ďalšie prostriedky na potlačenie týchto pocitov, možno budete musieť povedať svojmu partnerovi, že sa cítite trochu nepokojne a vysvetlíte, že je to niečo, čo by ste chceli pracovať ako pár.

Aspoň v tomto scenári, ak skončíte s osobitnými cestami, viete, že ste urobili všetko, čo by ste mohli.

15. NEMONTALIZUJTE to

Médiá majú často zlý zvyk romantizovať cudzoložstvo. Srdcervúce záležitosti sa často zobrazujú ako milenci krížení s hviezdami obklopení škandalóznymi sexy komplikáciami. Pripomeňte si, že do tejto situácie sú zapojené pocity iných ľudí, najmä ak zdieľate deti so svojím súčasným kamarátom.

Nehliadajte na realitu: záležitosti sú chaotické, strašidelné, zjazvené a škodlivé.

16. Neskúšajte sa

Ak zistíte, že sa pestujete k vášmu spolupracovníkovi alebo blízkemu priateľovi, pokúšajte osud pokračujúcimi interakciami. To znamená minimalizovať vašu komunikáciu, čo im dáva jasné: „Ja som vzatý!„Vibe, alebo ich dokonca odstrániť z vašich účtov sociálnych médií.

Dajte svojmu vzťahu šancu bojovať odstránením pokušenia z bufetu.

17. Nepozerajte porno

Ak už cítite nutkanie mať cestu s niekým iným, sledovanie porno pravdepodobne nie je spôsob, ako ísť - najmä ak si oddávate fantasy porno manžela, ktoré podvádza opatrovateľka alebo horúceho suseda.

Aj keď si myslíte, že to bude fungovať ako prepustenie mravcov v nohaviciach, sledovanie pornografie vás môže skutočne povzbudiť, aby ste urobili z vášho zlého správania fantáziu skutočnosťou skutočnosť.

18. Spočítajte svoje požehnanie

Ľudia často neoceňujú, čo majú, takže si želajú iné veci. Pre vás by to mohol byť prípad „tráva je zelenšia na druhej strane."

Aby ste vám pomohli získať perspektívu, skúste vidieť svojho partnera s čerstvými očami. Otvorte svoje srdce všetkým možnostiam toho, čo už máte, namiesto toho, aby ste chceli viac.

19. Vyhnúť sa porovnaniam

Ak to myslíte vážne, keď sa naučíte, ako odolávať pokušeniu, porovnávajte svojho partnera s ostatnými ľuďmi. Ako by ste sa cítili, keby vám urobili to isté?

Ľudia majú svoje silné a slabé stránky a všetko, čo je také krásne, vzrušujúce, iné a žiaduce vo vašom milenke, môže byť iba produktom svadobnej fázy.

Môžete tiež zistiť, že váš ideál je nemožný. Nie je dokonalé, najmä vo vzťahoch. Čím skôr sa s tým vyrovnáte, tým lepšie.

20. Zastavte akúkoľvek komunikáciu s druhou osobou

Okrem fyzického odstraňovania sa zo situácie *, ako je napríklad vyhýbanie sa miestam, kde by ste mohli vidieť svoju rozdrvenie *, mali by ste tiež zastaviť akúkoľvek komunikáciu. Ak musíte zmeniť svoje číslo, odstrániť ich a zablokovať ich z účtov telefónu a sociálnych médií, urobte tak.

Kľúčom k tomu, ako sa naučiť, ako odolávať pokušeniu, je byť pretrvávajúci s touto zmenou vo vašom živote. To si často vyžaduje odrezanie všetkej komunikácie s osobou, ktorá spôsobila, že vaše oko sa čudujú.

21. Žiadny posledný sex ani stretnutia

Ak ste sa už venovali pokušeniu, je lepšie skončiť veci krátko a náhle bez toho, aby ste im dali šancu nalákať vás späť. To vám uľahčuje veci.

Znovu sa s nimi stretnete, aby ste sa rozprávali o veciach, *naozaj by nemalo byť nič iné, o čom by ste mali hovoriť *, vystavujete sa aj riziku, že vás to zistí váš partner.

Najdôležitejšie je, že vás pokúša byť s nimi naposledy fyzický. Podvádzanie je ako závislosť - je náročné dostať sa von, keď ste v.

22. Zvážte poradenstvo

Ak ste vyčerpali všetko a veci stále nefungujú, mali by ste zvážiť manželské alebo vzťahové poradenstvo. Porozprávajte sa s profesionálom o svojich problémoch a získajte korene problémov vo vašom súčasnom vzťahu a dôvody, prečo chcete zablúdiť.

Ak naozaj chcete zachrániť svoj vzťah a nechcete strácať tie roky, keď ste spolu, vzťahy je vašou najlepšou voľbou.

23. Pozrieť sa dovnútra

Podvádzanie niekedy nemá nič spoločné s našim vzťahom alebo partnerom, ale má všetko s našimi problémami. Možno nemáte dôveru v to, že sa cítite milovaní, alebo neviete, ako sa o seba postarať.

Možno si myslíte, že si niekto, kto sa oplatí milovať, takže sa sabotujete krásnu vec, keď ju dostanete. Opraviť problém; V opačnom prípade bude cyklus pokračovať vo všetkých vašich vzťahoch.

24. Rozhodnite sa, čo skutočne chcete

Podvádzanie môže byť často pasívnym agresívnym spôsobom, ako sabotovať váš vzťah, keď sa príliš bojíte, aby ste mohli opustiť priamo. Musíte sa rozhodnúť, čo zo vzťahu skutočne chcete, ak sa chcete naučiť, ako odolať pokušeniu.

Ak je všetko po rozchode s partnerom, uvedomte si, že sa s nimi môžete vždy rozísť. Ak ste takí nešťastní, váš partner si nezaslúži traumu podvádzania. Jednoducho odíď.

25. Použite pokušenie, aby váš vzťah silnejší

Najlepšie, čo môžete urobiť, je použiť pokušenie na zdôraznenie existujúcich problémov vo vašom vzťahu a na nich pracovať. Takto môže byť spôsob, akým prestavujete svoj vzťah k šťastnému a spokojnému, takže už nikdy neuvažujete o podvádzaní.

S vašim vzťahom bolo niečo v poriadku, čo je dôvod, prečo sa cítite tak v pokušení. Takže opravením základu vášho vzťahu to môžete napraviť aj.

26. Zamestnajte sa

Ak sa ocitnete neustále vzdávať pokušenia alebo o tom, je čas, aby ste sa zaneprázdnili. Zasiahnite telocvičňu, cvičte, choďte beh alebo choďte na túru.

Keď budete nabudúce v pokušení, držte sa rozptyľovania - inak sa vzdáte svojich naliehavých. Podvádzanie je voľba; Aj keď nemôžete ovládať svoje emócie, máte slovo v tom, čo sa s nimi rozhodnete.

27. Vyhnite sa priateľom, ktorí vás povzbudzujú, aby ste podviedli

Možno máte priateľa, ktorý vás povzbudzuje, aby ste sa pozreli na vaše pokušenia a vzdali sa im. V takom prípade zvážte, koľko času s nimi trávite.

Nie sú to najväčší priateľ na svete, ak vás povzbudia, aby ste podviedli.

28. Precvičujte myseľ nad hmotou

Kedykoľvek sa objaví pokušenie podvádzať, zamerajte sa na všetko, o čom sme doteraz hovorili. Používajte myseľ nad hmotou a nezabudnite na dôsledky, ktoré sa vyskytnú.

Zamerajte sa na to a dovoľte mu, aby vám zabránil robiť niečo, čo budete viac ako pravdepodobné ľutovať.

29. Urobte si nejaký čas pre seba

Skutočnosť, že sa tak ťažko snažíte odolávať pokušeniu, znamená, že niečo nie je v poriadku, či už vo vašom vzťahu, ani v tom, ako sa cítite o sebe. Urobte si nejaký čas pre seba a zamerajte.

V tom čase sa pýtajte, čo skutočne chcete v živote a čo vám stojí v ceste. Možno to nemá nič spoločné s vaším partnerom a niečím, čo máte pocit, že vám v živote chýba.

Naučiť sa, ako odolať pokušeniu nebude nikdy ľahké, ale je to potrebné

Pocit pokušenia z vás nevyhnutne neurobí „zlú“ osobu. Keď to však vezmete príliš ďaleko a podvádzate svojho milujúceho partnera, vždy to otvára Pandorinu box strašných problémov.

Podvádzanie ukazuje vašu potrebu intimity, spojenia a obnoveného zmyslu pre seba. Naozaj sa však nemusíte pozerať ďaleko, aby ste tieto potreby uspokojili!

V prvom rade sa môžete zamerať na odolávanie pokušenia.

Vedieť, ako odolať pokušeniu v láske, nie je o skrytí pred pokušením. Je to o skutočnom pochopení toho, že to, čo zdieľate so svojím milencom, má hodnotu viac ako akákoľvek záležitosť na celom svete.