29 jemných znakov, aby ste si všimli narcista a čítali vlastnosti NPD vo vzťahu

Naučte sa, ako vo svojom živote všimnúť narcistu a prečítať si príznaky narcizmu - od príliš vysokej sebaúcty až po nedostatok empatie - s týmito narcistickými vlastnosťami poruchy osobnosti. Potom sa uložte!

Vieš, ako si všimnúť narcistu? Nie je to tak, akoby chodili s blikajúcim červeným svetlom na hlavách. Ako si teda môžete byť istí, že ste sa s ním stretli alebo nie?

Je nepríjemné, že pravda nebude jasná až na krátku dobu po tom, čo sa stanú trvalým príslušenstvom vo vašom živote!

Narcisti sú často v najlepšom správaní, keď sa s vami prvýkrát stretnú, ale pomaly ukazujú svoje skutočné farby v priebehu času. Problém je v tom, že v tom čase ste sa dostali k ich šarmu a ste zamilovaní do ilúzie.

Takže keď sa učíte, ako zistiť narcista nie je ľahké, môžete hľadať príznaky, ktoré vám pomôžu vyhýbať sa niekomu, kto vám dá svet emocionálnej bolesti.

Čo je narcista?

Zdá sa, že svet je plný narcistov. To samo osebe je prekvapujúce. Pravý narcizmus, i.e. Niekto, komu bola diagnostikovaná narcistická porucha osobnosti (NPD), je v skutočnosti veľmi zriedkavý.

Namiesto toho máme celý rad ľudí, ktorí chodia s narcistickými znakmi, niektorých závažných a spôsobujú veľa bolesti tým, ktorí sa ich snažia milovať a podporovať ich.

Samozrejme, spôsobujú tiež svet bolesti. Nevidia to však, pretože sa nikdy mýlia na vlastných očiach.

Smutné je, že narcista nikdy nebude skutočne šťastný alebo mať normálny a milujúci vzťah. Je to nemožné, pretože pravidelne nemilujú a neveria svojmu partnerovi. Namiesto toho používajú na kontrolu svojho milenca celý rad manipulačných taktík a biedy.

Narcisti nie sú chváliaci, arogantný, manipulatívny, klamný a nič nie je krutý, nie sú ľudia, s ktorými chcete tráviť čas; nehovoriac o zamilovaní sa do.

Samozrejme, možno sa čudujete, prečo by sa niekto zamiloval do človeka, ako je tento. Dobrá otázka, ale v skutočnosti to nie je také jednoduché. Kúzlo a ilúzia, ktorú môže narcista použiť, spôsobuje, že sa zamilujete do ich verzie, ktorá nie je skutočná.

Potom, keď začnú ukazovať svoje skutočné farby, ponechávate pining pre verziu, do ktorej ste sa zamilovali. Občas sa objavujú, ale len aby vám zabránili v pohybe ďalej!

Druhy narcistov na skokové a zraniteľné a zraniteľné

Existuje niekoľko typov narcistov, pričom malígny narcisti sú najzávažnejšími. Toto sú našťastie zriedkavé, ale v tesnej blízkosti niekoho s týmto typom narcizmu by vás mohlo nechať zjazvených na celý život!

Dva ďalšie narcistické typy sú oveľa bežnejšie. Toto sú grandiózni narcisti a zraniteľní narcisti.

Grandiózny narcizmus je typ, o ktorom si pravdepodobne viete. Toto je niekto, kto musí mať to najlepšie zo všetkého, zdá sa, že má príliš vysokú sebaúctu, koná sa chválil a vždy verí, že majú pravdu. Sú to najhoršie predvádzanie na svete.

Zraniteľní narcisti majú tendenciu lietať pod radarom trochu, pretože prichádzajú ako nedostatok dôvery a dokonca plachí - ale to je iba čin. Používajú to na to, aby upútali vašu pozornosť, držali vás tam, a potom, keď sú istí, že neodídete, uvoľnia svoje skutočné ja.

Spoločné detské skúsenosti narcista

Všeobecný konsenzus je v tom, že narcisti sú vyvinutí a nenarodení. Ich detské skúsenosti môžu hrať úlohu. Narcisti sú často vychovávaní rodičmi, ktorí:

1. Konal, akoby ich dieťa bolo lepšie ako všetci ostatní

2. Zanedbávané nejakým spôsobom, zvyčajne fyzicky a/alebo emocionálne

3. Boli príliš hnusní a prinútili ich dodržiavať nerealistické normy

4. Opustil ich

5. Zneužívali ich

Aj keď je ľahké pozrieť sa na túto situáciu a je mi ľúto narcistu, nič z toho neospravedlňuje svoje správanie okolo iných ľudí od tohto bodu.

Napriek tomu, že bola diagnostikovaná (alebo bola diagnostikovaná) s narcistickou poruchou osobnosti, väčšina narcistov neverí, že s nimi nie je nič zlé - v ich očiach, si ten, ktorý sa mýlil.

Kto pravdepodobne bude mať narcistické správanie?

Ktokoľvek môže byť narcista. Je ľahké si myslieť, že sú to vždy muži, ale to nie je pravda. Existuje toľko žien ako mužov ako muž.

Aj keď všetci môžeme byť vinní z toho, že konajú trochu narcisticky, ľudia s NPD o tom často nevedia a v skutočnosti mu nemôžu pomôcť.

Aj keď môžu získať pomoc terapeuta a prejsť dlhým obdobím kognitívnej behaviorálnej terapie na prekonanie poruchy, často to nefunguje a väčšina narcistov rovnako odmieta pomoc.

Prečo potrebujete poznať príznaky narcistickej poruchy osobnosti

Keď sú vo vzťahu s narcistom, dokonca aj tí najviac sebaistí jednotlivci náchylní k pocitom beznádeje a depresie.

Neustále sa snaží osloviť niekoho, kto sa nedostane späť, vytvára situáciu, keď jeden človek dáva všetky seba, stále. Zanecháva partnera narcistu, akoby to nebolo dosť dobré alebo že im nejakým spôsobom chýba.

Ak nechápete, že milovať niekoho späť je nemožnosť pre niekoho, kto má narcistické tendencie, môžete začať veriť, že robíte niečo zlé alebo že je to všetko vaša chyba.

Z týchto dôvodov musíte vedieť, ako zistiť ľudí s narcistickou poruchou osobnosti od začiatku, najmä ak si myslíte, že ste vo vzťahu s jedným. [Vyskúšajte: jemné znaky, s ktorými ste manipulovali váš milenec]

Ako si všimnúť narcistu v niekoľkých nie tak ľahkých krokoch

Pozrime sa na niektoré z najbežnejších narcistických vlastností, ktoré vám pomôžu vedieť, ako si všimnúť narcistu. Ak si jednu všimnete, spustite míľu!

Niektoré z týchto vlastností sú jemné, zatiaľ čo iné sú veľmi zrejmé. V každom prípade ich pozorne sledujte a podniknite kroky, ak ich vidíte pravidelne zobrazované.

1. Nikdy sa mýlia

Ak poznáte niekoho, kto nie je schopný priznať, že môže byť na niečom vinný alebo mýliť, je to klasické narcistické výstražné znamenie.

Narcisti veria, že nikdy nie sú na vine; majú vždy pravdu. V podstate sa všetci ostatní mýlia.

2. Nútia vás neustále spochybňovať

Existuje bežne používaná technika nazývaná „plynové osvetlenie“, ktorú narcisti pravidelne používajú. V najhorších prípadoch vás núti spochybniť svoj vlastný zdravý rozum. Druhý sa hádam a pýtate. Nakoniec budete tak zmätení, že budete veriť, že sa chystáte šialene.

Toto nie je preháňanie. Ak si všimnete, že sa to deje a viete, že sa mýlite - ale snažia sa vás prinútiť myslieť si, že ste - je čas sa dostať preč.

3. Veľa času vás ovláda

Ak trávite stále menej času s priateľmi a rodinou a zvyčajne je to na vašom partnerovi alebo potenciálnemu narcistovi vo vašom živote, potom vás jemne ovláda vás.

Druhé hádanie, čo sa má nosiť, keď ste zvyčajne veľmi istí svojou módnou identitou? To je ďalší znak jemnej narcistickej kontroly.

Sú to kontrolné čudáky, a to je jedna z charakteristických znakov, ako si všimnúť narcistu. Budú s vami zaobchádzať iba ako s niekým, kto je tu, aby slúžil svojim potrebám.

4. Sú prekvapivo potrební

Narcisti sú hlboko neistí v ich jadre, ale ich bravado a falošná dôvera to zakrývajú.

Ak vo vašom živote nájdete potenciálneho narcistu! Táto potreba vedie k ich manipulatívnemu správaniu a nie je to váš kríž.

5. Ich názory sú vždy „platné“ ako vaše

Názory narcistu sú vždy „skutočnosť“ a akýkoľvek názor, ktorý ponúknete, sa splní s posmechom. Je to preto, že skutočne veria, že váš názor je vždy nesprávny, hlboko v ich duše.

Narcista neklopí váš názor na jednu stranu napriek tomu, že to robia, pretože v skutočnosti veria, že majú vždy pravdu, a vždy sa mýlite!

6. Často vás odkladajú, aby sa zdvihli

Pamätajte, že majú nízku sebaúctu. Takže, aby sa cítili lepšie o sebe, narcisti často odkladajú ľudí okolo seba. To môže byť veľmi ťažké, ak ste v romantickom vzťahu s narcistom.

V takom prípade pôjdete do vzťahu a cítiť sa úžasne a sexy, vynikajúca vo svojej práci a užívate si svoje koníčky a priateľov. Čoskoro sa ocitnete na mieste, kde sa všetko, čo robíte. Samozrejme, neber to osobne, pretože problém nikdy nie je ty.

Môžete si všimnúť komentáre ako: „Ale obaja vieme, že ste vo svojej práci hrozní. Našťastie sa mi v mojom darí dobre.„Krutý? Áno. Narcistický? Naprosto.

7. Zdá sa, že nemajú veľmi pozitívnu históriu datovania

Ak sa trochu pýtate na ich predchádzajúcu históriu datovania, pravdepodobne vám povedie, že každý bývalý je hrozný človek: všetci robili iba zlé veci, podvádzali, klamali a chýbali mu vzrušenie. Pravda je, že títo exes zostali, pretože sa pochopili a naučili sa, ako si všimnúť narcistu.

Narcista nie je pravidelne schopný lásky. To znamená, že, bohužiaľ, všetci, ktorí nakoniec vytvoria spojenie s listami, mimo sebazáchoviny. Každý, kto zostane, bude pravdepodobne emocionálne trpieť.

8. Majú veľmi málo priateľov

Narcista bude pravdepodobne mať veľmi málo priateľov, ak vôbec nejaké. Priatelia, ktorých majú, majú tendenciu rozumieť narcistovej povahe a obmedzujú ich expozíciu, ale väčšina ľudí priamo odchádza.

Narcist nie je schopný len pravidelne milovať; Nie sú schopné vytvárať emocionálne spojenia akéhokoľvek druhu. To znamená, že priatelia sa cítia byť znepokojení, nepodporovaní a nedôležití, a trávia stále menej času okolo danej osoby, pretože nemôžu znášať svoj nadprirodzený pocit nadradenosti a nároku.

9. Musia mať to najlepšie zo všetkého

Ak si všimnete, že musia mať vždy tie najlepšie topánky, najaktuálnejší mobilný telefón, najrevolučný notebook, je to pravdepodobne kvôli narcizmu. Narcist nebude robiť s tým, čo si môžu dovoliť, a byť z toho šťastný.

Oni musieť mať to najlepšie zo všetkého, aby som bol lepší ako všetci ostatní. Nielen to, ale tiež idú do veľkej dĺžky a používajú iných ľudí, ak musia. Opäť to všetko súvisí s nedostatkom sebavedomia.

10. Nepáčia sa vám, že máte svoj vlastný život

Je veľmi nepravdepodobné, že by sa narcista stal v poriadku, keď odchádzate a užívate si čas s priateľmi, rodinou a kolegami. Namiesto toho budú chcieť byť zakorenení v každom jednom aspekte vášho života. To môže viesť k pocitu udusenia.

Keď to začnete pýtať, plynové osvetlenie urobí ďalší vzhľad.

Je to na nich, že sa cítia neistí a obávajú sa, že ich necháte, ak máte slobodu odísť a stretnúť sa s ostatnými ľuďmi. Obávajú sa, že nájdete niekoho, kto vás bude zaobchádzať lepšie.

11. Nikdy si nie ste istí, ktorá verzia sa objaví

Jednu minútu milujú *, aj keď falošné *, a ďalší vám hovoria, že ste zlí vo vašej práci a nikto ťa nemiluje. Nikdy si nie ste istí, ktorá verzia z nich sa ukážu zo dňa na deň. V dôsledku.

Nie je to šťastné prostredie, v ktorom sa nachádzam, a čoskoro sa začnete cítiť pod tlakom, aby ste ich neustále potešili. Problém? Nič, čo urobíte, pre nich nebude stačiť.

12. Reagujú veľmi zle na všetko, čo považujú za kritiku

Jedným zo spôsobov, ako zistiť narcistu, je vidieť, ako reagujú na komentáre, ktoré by sa dali považovať za kritiku. Narcisti budú pravdepodobne precitlivení a veľmi zle reagujú. Buď budú lietať do zúrivosti, alebo začnú pasívne agresívne ošetrenie studeného ramena.

Narcist na nich vidí všetko ako mierny a nechcú stále nič iné ako chváliť. Ak sa niekto odváži povedať jednu vec, ktorá by sa mohla považovať za kritickú, reagujú mimoriadne negatívne.

Sú to niekto, kto si myslí, že sú lepší ako všetci ostatní, takže očakávajú, že im ľudia povedia, aké sú skvelé - a nekritizovať ich.

13. Ľudia vás pred nimi varujú

Je veľmi pravdepodobné, že vás ľudia varovali, že táto osoba nie je dobrá. Mohli by vám o nich povedať veci alebo jednoducho povedať, že od nich dostanú zlú atmosféru. Či im veríte alebo nie, záleží na tom, ako ďaleko ste po plynnej ceste!

Ak vás narcista silne plynú, pravdepodobne ste tak ďaleko do ich pochopenia, že im uveríte pred kohokoľvek iného.

Ale vedieť, ako zistiť narcistu, tiež príde na to, aby ste mohli otvoriť oči a vidieť veci pre to, čo skutočne sú. Ak vám ľudia hovoria také veci - verte im.

14. Jednoducho sa necítiš skutočne milovaný

Ak je to romantický vzťah, pravdepodobne sa nebudete cítiť skutočne milovaní. Niekedy by ste mohli dostať toto špeciálne zaobchádzanie, pretože vtedy narcista vydáva útočnú kúzlo.

Ale väčšinu času si len myslíte a cítite, že ste bremeno, akoby ste zlyhali vo všetkom, a že na konci toho všetkého vás nemilujú, ako ich chcete. Je to preto, že nemôžu. Nemajú kapacitu ani požadovanú empatiu milovať niekoho.

15. Nedostatok empatie

Ľuďom, ktorí sú narcistickí, chýbajú základné spoločenské zručnosti v empatizácii s ostatnými. Empatia je, keď si môžete pozrieť svet z pohľadu iného. To staré príslovie „Prejdite míľu v topánkach niekoho iného“ je na narcistovi úplne stratené.

Žiadne množstvo vysvetlenia alebo vylievania pocitu nezmení skutočnosť, že nie sú schopní vidieť svet očami niekoho iného.

16. Šikanujú

Narcisti často vykazujú správanie typu typu. Každý, kto ich nezaobíde ako s výnimočnými a jedinečnými hnev, ich rýchlo hnevá, takže ich reaguje samostatne. Krutosť je pre narcista bežná.

Nie sú schopní myslieť rovnako ako ostatní ľudia. Pretože narcisti nemajú empatiu, často nemôžu „cítiť“ veci. [Vyskúšajte: 16 Znaky urážlivých vzťahov odškodného milenca]

Preto, keď niečo poviete, nepochopia význam a počujú iba jednotlivé slová. Reagujú na tieto slová namiesto toho, aby pochopili celú časť toho, čo hovoríte. Keďže sa nedokážu cítiť pre ostatných, tiež sa nevyhýbajú rozprávaním vecí, ktoré sú škodlivé a urážlivé.

17. Sú v rozpore

Ľudia, ktorí majú narcistické vlastnosti. Pretože vždy potrebujú obdiv, povedia, čo je potrebné na výhru. Často popierajú, čo hovoria iba pár minút po tom, čo hovorili, nemajú problém s prepínaním strán, aby vyzerali správne, morálne alebo múdrejšie ako ostatní ľudia.

18. Chýbajú im zmysel pre správne a nesprávne

Narcist, ktorý nemá pocit správneho a nesprávneho, nie je riadený svedomím alebo prijatím. Jediná vec, na ktorú narcista reaguje, je strach z trestu alebo dôsledkov.

Nezaujímajú sa o to, či sa vám páči alebo čo si o nich myslíte, pokiaľ sa nad vami cítia moc. Pretože sa nebojí, že nie sú akceptovaní, nemajú svedomie o tom, že ubližujú ostatným alebo zle zaobchádzajú s ľuďmi vo svojom živote. [Skúste: Ako zabrániť tomu, aby vám ublížili sebeckých ľudí]

19. Sú závidení a konkurencieschopní

Narcist je často závislý a konkurencieschopný. Chcú mať to, čo majú všetci ostatní. Akonáhle to majú, už sa o to nezaujímajú.

Nielen, že závidia iným, ale sú tiež šťastní, iba keď iní ľudia žiarlia na to, čo majú. Konkurenčná povaha narcistickej osoby ich vedie k tomu, aby súťažili o všetko.

Keďže narcisti potrebujú mať všetko, sú príliš ambiciózni vo svojich osobných a profesionálnych vzťahoch. Ak si niekto, koho poznáte, myslí, že by mal byť spojený iba s inými „špeciálnymi“ alebo vysokými statusmi, čo by mohlo byť zrejmým znakom osoby s narcizmom alebo NPD.

20. Sú nesmierne oprávnení

Narcist má zmysel pre nárok a sebadôveru, akoby si zaslúžili veci, aj keď neurobili nič, aby si ich zarobili. Pre nich sú to „špeciálni“ ľudia, ktorí veria, že si zaslúžia „špeciálne“ ošetrenie. Žijú s patologickou veľkoleposťou o tom, aký by mal byť život.

Veriť, že si zaslúžia všetko, čo život ponúka, sa často podieľajú na schémach „Rýchlo“ a veci, ktoré nevyžadujú skutočnú iniciatívu.

21. Sú často pochmúrne a mrzuté

Narcista je často mrzutý a pochmúrny, pretože nič nie je dosť dobré. Tiež majú zriedka zmysel pre humor-aj keď môžu byť očarujúce a charizmatické, keď od vás niečo chcú. Majú tendenciu byť tvrdí a autoritatívni, pretože sa domnievajú, že sú jediní, ktorí vedia, čo je správne.

Ako si všimnúť niekoho s NPD online

Samozrejme, žijeme vo svete online zoznamovania a sociálnych médií, takže je veľmi pravdepodobné, že narazíte na narcista online. Dobrou správou je, že môžete prísť na to, ako zistiť aj narcistu, ktorý sa skrýva za profilom sociálnych médií.

1. Na fotografiách budú nosiť honosné oblečenie a šperky

Keď vidíte ich fotografie, môžete ľahko vidieť, že sa uskutoční obrovské množstvo prípravy. Budú nosiť honosné, drahé oblečenie a uhol fotografie bude optimalizovaný tak, aby ukázal všetko max.

2. Viaceré denné selfies

Nemilujú iba selfie, žijú pre nich! Ak niekto uverejňuje neustály náskok alebo selfies, existuje dôvod. Je pravdepodobné, že sú narcistami (s kačacími perami).

3. Ich fotografie sú upravené

Narcisti nielenže zverejňujú neustále sólové selfies, ale môžete ľahko vidieť, že boli upravení mimo bodu normálnej úrovne.

4. Ich cestovné fotografie sú nadmerné

Ak odchádzajú na dovolenku, v podstate máte pocit, že ste s nimi, pretože zverejňujú toľko fotografií! Narcisti chcú, aby ste si mysleli, že majú najluxusnejší a najkrajší čas, aj keď nie sú.

Narcista je ťažké odísť z nejakého dôvodu ..

Najhoršia časť o vzťahu s narcistom je, že je veľmi ťažké ho pustiť alebo prekonať. V okamihu, keď ste mali dosť, zapínajú kúzlo a sľubujú vám, že sa zmenia-a urobia sa. Bohužiaľ to zvyčajne netrvá.

V okamihu, keď vás majú späť a snažia sa ich najťažšie potešiť, vrátia sa k svojmu starému správaniu.

Majstri manipulácie s ľuďmi, aby robili to, čo chcú, koniec vždy ospravedlňuje prostriedky. Väčšina narcistov vykazuje súbor správania, o ktorom si pravdepodobne neuvedomujú; Robia veci, ktoré pre nich fungujú iba, bez svedomia.

Najlepšia vec, ktorú musíte urobiť, keď cítite, že ste s narcistom, je postupovať opatrne. Na začiatku vzťahu budú mať jemné znaky, keď vás očarujú, aby ste sa k vám priblížili.

Pravdepodobne budú veci, ktoré pošlú emocionálnu červenú vlajku, ktorú možno budete chcieť ignorovať. Nie. Tie malé veci, ktoré vám vopred ublížili, sa časom zhoršujú.

Väčšina ľudí vo vzťahoch s narcismi verí, že ich môžu zmeniť. Ak existuje jedna vec, ktorú všetci potrebujeme vedieť o vzťahoch, je to, že nemôžeme zmeniť ľudí, ktorých milujeme. Musíme sa buď naučiť rozpoznávať a akceptovať, alebo stráviť celý život pokusom dosiahnuť cieľ, ktorý nie je dosiahnuteľný.

Ako opustiť narcista

Pravdepodobným výsledkom je, že v určitom okamihu sa rozhodnete odísť. Verte nám, je to najlepšia voľba. Bude to bolieť, ale je to najlepšie pre vaše budúce emocionálne blaho.

Odchod nie je ľahké, ale tu je niekoľko vecí, ktoré musíte mať na pamäti.

1. Vzdeľujte sa o príznakoch narcistickej poruchy osobnosti

Čím viac viete o narcizme, tým viac budete môcť spoznať. To neznamená, že rozumiete tomu, aby ste ich nechali dostať preč, znamená to, že ste schopní rozpoznať, že nič z toho nie je vaša chyba a všetko je na nich.

2. Zapíšte dôvody, prečo odchádzate

Budú časy, keď spochybníte vaše rozhodnutie, najmä keď zapnú kúzlo. Tým, že si zapisujete svoje dôvody, môžete sa na ne pozerať späť a uistiť sa, že robíte správnu vec.

3. Hľadať podporu

Ak ste zistili, že ste počas vzťahu izolovaní od svojich blízkych. Keď opustíte narcista, budete musieť vyhľadať podporný systém. Je nepravdepodobné, že vás necháte dostať preč s čistou prestávkou.

Budete tiež potrebovať, ako sa ľudia oprieť, keď rozbalíte emocionálny spad zážitku. Neváhajte tiež, ak máte pocit, že potrebujete vyhľadať pomoc.

Odborník v oblasti duševného zdravia vám môže pomôcť vysporiadať sa s podmienkami duševného zdravia, ktoré sa mohli vyvinúť z vzťahu s niekým, kto vykazuje toto správanie diskutované vyššie.

4. Keď hovoríte, že odchádzate, nezabudnite to urobiť

Nerobte prázdne hrozby a nehovorte, že odídete, ale potom nie. Narcist vás nebude brať vážne a skončíte sa vtiahnutím späť do vzťahu. Ak hovoríte, že odchádzate, nezabudnite.

Teraz ste sa naučili, ako si všimnúť a vysporiadať sa s narcistom, čo urobíte?

Ak si všimnete narcistu, musíte sa od nich dostať preč. Možno si myslíte, že ich máte radi - ale máte radi falošnú verziu niekoho, kto nie je skutočný. Nakoniec si zaslúžite byť milovaný za to, kým ste, a nájsť niekoho, kto je s vami skutočne so vami zo správnych dôvodov.

Musíte byť silný. Odrežte všetok kontakt, ťažko sa spoliehajte na tých, ktorí sú okolo vás, a stále si hovorte, že si zaslúžite oveľa lepšie ako toto. Pretože na konci dňa áno!

Toto sú niektoré z najbežnejších príznakov, ktoré treba hľadať, keď pochopíte, ako si všimnúť narcistu. Bez ohľadu na príznaky, ak ste nešťastní a akýmkoľvek spôsobom spochybňujte svoj rozum, je čas otvoriť oči a odtrhnúť sa od situácie.