20 krokov na rozchod s niekým, s kým žijete, a presťahujte sa v pokoji

Rozchody. Rozdelenie, keď zdieľate domov, je horšie. Ale nebojte sa, sme tu, aby sme vám pomohli rozísť sa s niekým, s kým žijete, bez akejkoľvek extra škaredosti.

Všetci vieme, že rozchody sú najhoršie, aj keď viete, že vzťah prebieha svoj priebeh. Ak s touto osobou zdieľate domov, je to úplne iný druh hrozného. Je ťažké vedieť, ako sa rozísť s niekým, s kým žijete pri zachovaní zdravého rozumu a udržiava ho občiansky, ale dá sa to absolútne urobiť.

Udržiavanie mieru počas rozchodu je možné

Prispieva k zaujímavému príbehu, ale nie každému rozchodu končí, keď sa všetky vaše veci rozbijú a rozptýlené po vyhodení z balkóna druhého poschodia. Nemusíte zapáliť hromadu ich oblečenia.

Nie je ani potrebné jednoducho meniť zámky a správať sa, akoby tam nežili na prvom mieste.

Rozchod s niekým, s kým žijete, môže byť pokojný ... s nejakou prácou.

Nikdy to nebude ľahké. Určite to nebude prechádzka v parku. Môžu existovať slzy a napätie, ale napriek tomu, čo vidíte v televízii, nemusí to byť začarovaný alebo Cutthroat.

Dôležité je, že k nemu pristupujete správnym spôsobom.

Ako sa rozísť s niekým, s kým žijete

Šance, že sa budete rozlúčiť s úsmevom a objatím, nie sú malé, ale môže to byť aspoň civilné. Je ľahké skočiť na negativitu skôr, ako čokoľvek iné. Musíte vynaložiť úsilie, aby ste sa správali ako dospelí dospelí a vedeli, že by ste mohli byť lepšie od seba.

Existuje milión spôsobov, ako to ísť nesprávnym spôsobom. Nerob to. Použite tieto tipy, ak chcete vedieť, ako sa rozísť s niekým, koho žijete správnou cestou.

1. Najskôr si nezabalí svoje veci

Zabalenie všetkých svojich vecí pred tým, ako sa budete rozprávať so svojím významným druhým o rozchode, je jednoducho nesprávne. Nemôžeš len hore a zmiznúť.

Slepý niekoho takého a očakávanie, že o tom pochopia, nie je realistické.

Nielenže budú zranení pri rozchode všeobecne, ale budú ešte viac zranení nad myšlienkou, že ste plánovali presunúť všetko skôr, ako vedia, čo sa deje.

2. Nezačínajte argument pred veľkým rozhovorom

Z nejakého dôvodu si ľudia myslia, že dostať sa do veľkého argumentu so svojimi významnými ďalšími skôr, ako sa s nimi rozpadnú.

Myslia si, že je to dobrý spôsob, ako prejsť na ich opustenie, ale je to naozaj hrozné.

Váš argument pravdepodobne nemá nič spoločné s tým, prečo ich opúšťate. Ďalej, aby sa niekto skutočne zbláznil tesne pred tým, ako ho opustí, len žiada problémy. Mohli by začať hádzať veci, a to určite nebude udržiavať pokoj.

3. Osobne si uvedomte skutočný rozchod

Nemôžete sa rozísť s niekým, s kým žijete cez text. Čo si myslíte, že by sa stalo, keby ste poslali rozchodový text, keď ste v práci a vy sa stretávate doma a sledujete film? Nebudú to brať pokojne, to je isté.

Musíte niečo také urobiť osobne. Je to zdvorilé, bráni im v tom, aby sa zbláznili s vašimi vecami a je to všeobecne najrečivejší spôsob, ako to urobiť.

4. Urobiť plán

Momentálne by ste mohli mať dosť solídne usporiadanie bývania, ale čo sa stane po rozchode? Udržiavanie tohto usporiadania sa jednoducho nestane. Jeden z vás bude musieť ísť.

Ak ste to vy, musíte mať plán. Zostávaš alebo ideš? Ak idete, máte v úmysle okamžite získať nové miesto, alebo budete musieť nájsť niekoho, s kým sa dočasne zostane? Robiť presné a konkrétne opatrenia.

5. Rešpektovať ich veci

Rozchod nemusí vždy ísť podľa plánu. Mohli by ste sa k tomu dostať najskúsenejším a najviac zozbieraným spôsobom s najväčšou úctou a oni mohli stále odletieť z rukoväte.

Mohli by sa zblázniť, hodiť fit a rozhodnúť sa vyhodiť kúsok vášho nábytku. Mohli by dokonca ísť po samotnom dome. Je známe, že opovrhnutí milenci dúchajú diery do stien.

Môže byť lákavé odvetu a zničiť niečo, čo sa im skutočne páči, ale je najlepšie, že nie. Rešpektujte ich veci a dajte im držať veci, o ktorých viete, že majú radi viac ako vy.

6. Majte na pamäti ich priestor

Ak reagujú tým, že sa hnevajú a odchádzajú preč, nesledujte ich okolo domu hneď po rozchode, keď sa snažia hovoriť o tom, kto čo dostáva čo.

Potrebujú priestor na premýšľanie a zisťovanie ich ďalšieho ťahu. Pravdepodobne sú odstránené a nevedia, čo si majú myslieť.

Aj keď videli rozchod, pravdepodobne majú protokol rôznych emócií, cez ktoré sa môžu zaoberať, takže rešpektujte ich priestor.

7. Nechajte všetkých vychladnúť na noc alebo dve

Mohlo by to byť lákavé hovoriť o tom, ako rozdeliť svoje zdieľané majetky a zistiť, kto si udržuje, čo tam priamo a potom, ale nemusí byť najlepším nápadom to urobiť hneď po takej ťažkej konverzácii.

"Myslím, že sa musíme rozísť a jeden z nás sa musí odsťahovať, ale volám Dibs na pohovke," pravdepodobne to nie je najlepšia veta štartéra.

Musíte im dať čas na ochladenie a potrebujete aj nejaký čas.

Uvidíte, či môžete zostať v dome priateľa alebo v dome vášho rodiča, až kým sa situácia nestanoví dostatočne na to, aby sa uskutočnila občianska a pokojná konverzácia.

8. Získajte pomoc a podporu od priateľov a rodiny

Nemôžete zvládnuť rozchod sami.

A ak ste ten, kto odchádza, musíte presunúť všetky svoje veci a nájsť nové miesto na život je úplne iná bitka.

Budete potrebovať nejakú podporu! Počas tejto doby sa opiera o svojich priateľov a rodinu. Môžu vám pomôcť s vašimi emóciami a pohybom, samozrejme, ale sú tiež skvelým nárazníkom medzi vami a vašim bývalým a môžu pomôcť udržať pokoj.

9. Drž svoju pozíciu

Ako už bolo spomenuté, je celkom možné, že váš bývalý čoskoro nebude na rozchod reagovať dobre.

Môžu sa zapojiť do detského správania a tvrdiť, že keďže ste sa s nimi rozvíjate, môžete byť tým, kto opustí domov a každú jednu vec v ňom.

Ak máte pocit, že sa vás váš bývalý snaží vytrhnúť alebo konať naozaj nespravodlivo, musíte sa postaviť na zem.

Mohlo by sa to zdať, že by to mohlo zhoršiť veci, ale v skutočnosti vás to viac rešpektuje a vidia, že v tejto situácii to myslíte vážne.

10. Buď spravodlivý

Na druhej strane, váš partner môže reagovať presným opačným spôsobom. Mohli by byť znecitlivení a ohromení a slepo vám povedia, aby ste si vzali, čo chcete.

Aj keď to môže byť pravda v okamihu, keď sa zotavili zo šoku a ich hlava je späť v dobrom priestore, budú trochu zaškrtnutí, že ste vlastne vzali tú starožitnú knižnicu, o ktorej viete, že milujú.

Keď rozdelíte nábytok a veci, uistite sa, že ste spravodliví s tým, čo skutočne beriete.

V každom prípade, ak ste si kúpili niečo s vlastnými peniazmi, ktoré bolo obzvlášť drahé, vezmite si to.

Ale povedzme, že existuje stolička, ktorá bola zdieľaným nákladom alebo sa vám darilo. Vieš, že to milujú. Je to ich stolička na čítanie a vy v ňom sedíte iba a uviaznite si topánky. Môžete to nechať. Nechajte ich mať to.

11. Citlivý

Mnoho ľudí sa snaží emocionálne odlúčiť od situácie, keď sa s niekým rozpadnú, pretože sa obávajú, že s tým nemusia byť schopní prejsť, ak nechajú svoje emócie dovnútra dovnútra. Pre niektorých je to v poriadku, ale nerobte to, ak máte tendenciu stratiť svoju citlivosť.

Druhá osoba bolí a vy nemôžete byť krutý alebo pre nich krutý. Ak sa pokúsite emocionálne odstrániť zo situácie, ste povinní vyjsť zima a kalení.

Buďte milí a úctiví a budete mať oveľa pokojnejšie rozchod a ľahký presun.

12. Získajte všetko v jednom ťahu

Keď konečne zabalíte svoje veci a pripravte sa, urobte to všetko v jednom pohybe. To obmedzuje množstvo kontaktov, ktoré máte so svojím bývalým, a je pravdepodobnejšie, že si zachová mier.

Ak vás stále vidia, že príde o týždeň neskôr na sekundárne zaťaženie, znova to priťahuje všetky tie hrozné pocity a odloží ich.

13. Nezabudnite Netflix a ďalšie online účty

Nemusíte len pohybovať fyzické veci v rozchode, keď s niekým žijete. Zdieľali ste vážne a neohroziteľné veci, ako je streamingové služby.

Zistite, čo je zaregistrované, podľa ktorého e-mailovej adresy a ktorej účtu sa účtuje za každú službu. Urobte si zoznam toho, za čo bola zodpovedná každá osoba.

Ak ste sa postarali o Netflix, ale založili a zaplatili za Hulu a HBO, vyzerá to, že budete musieť získať svoje vlastné účty Hulu a HBO.

V tomto okamihu by ste mali zmeniť svoje heslá a všetky informácie o vašom online účte pre všetko, ku ktorému ste zdieľali prístup.

14. Vyberte dátum presunu a držte sa ho

Chápeme, že zabezpečenie vlastného bytu, aby ste sa mohli presunúť do niekoľkých dní.

Ak to chcete urobiť, vyberte dátum presunu. Ak máte termín, dostanete sa pod väčší tlak, aby ste prišli na všetko a dostali odtiaľ svoje veci. Ak nemáte harmonogram a plán, môžete ho nechať ťahať ďalej a ďalej, možno by ste sa mohli presvedčiť, aby ste zostali vo vašom bývalom.

Ak sa snažíte prísť na to, ako sa rozísť s niekým, s kým žijete, je to niečo, čo nechcete.

15. Držte sa svojho rozhodnutia

Nebuď si bezohľadný s rozhodnutím rozísť sa a dostať sa odtiaľ odtiaľto. Nemáte diskusiu o rozchode a dajte im dva dni vesmíru, len aby ste sa vrátili a povedali im, že možno by ste sa skutočne nechceli odsťahovať von.

Nebuď chlapec, ktorý plakal vlk.

Akonáhle sa rozhodnete, držte sa s tým. Nielenže by to zamieňalo vášho partnera, ale znova a znova by ich to prešlo bolesťou a urobilo by ich skutočne naštvaná, ale zaručením nie tak bezohľadného rozchodu. Neriskujte to.

16. Buďte si úplne istí

Prechádzate len drsnou záplatou? Ak si myslíte, že problémy v rámci vzťahu sa dajú vyriešiť a máte túžbu to urobiť a pokračovať vo vzťahu, porozprávajte sa so svojím partnerom o tom, ako sa cítite.

Ak máte len nejaké opraviteľné problémy a máte radi túto osobu, mali by ste skutočne premýšľať o tom, či chcete len skočiť loď.

Venujte veľa času a premýšľajte o tom, čo naozaj chcete robiť. Toto nie je niečo, čo by sa malo brať na ľahkú váhu, a musíte byť úplne pozitívny, že ste pripravení ukončiť vzťah. Jednou z najhorších vecí, ktoré môžete urobiť, je urobiť to a vziať ju späť o pár dní neskôr.

17. Vypočuť si ich

Váš partner pravdepodobne bude mať čo povedať a niekoľko otázok, ktoré by ste mali položiť.

Rešpektujte ich pocity. Mohli by sa cítiť zmätení, zlomení, zdevastovaní, nahnevaní a viacerých ďalších vecí. Musíte preukázať empatiu k ich reakcii, nech je to čokoľvek.

Dajte im čas na to, aby hovorili svoj kúsok a položili akékoľvek otázky. Uistite sa, že ste rešpektovali na ich otázky bez toho, aby ste sa pokúsili zmeniť rozpad na bitku.

Nebojte sa však ukončiť konverzáciu, ak máte pocit, že sa stáva agresívnym alebo nadbytočným. Mohli by vás prosiť, aby ste prehodnotili, predložili nepravdivé sľuby alebo využili množstvo ďalších taktík.

18. Diskutujte o tom, ako sa budete rozlúčiť

Žijete spolu, ale teraz viete, že to nemôžete naďalej robiť. Čo sa stane? Mali by ste mať podrobnú diskusiu, aby ste sa rozhodli, kto ide kam.

Kúpili ste si alebo prenajali miesto spolu? Ak je to tak, môže byť trochu divné zistiť, kto odchádza. Populárne pravidlo je, že ak ste ten, ktorý sa chce rozísť, mali by ste byť tým, kto odíde.

Existuje možnosť, že by mohli chcieť odísť, pretože pobyt v domácnosti, ktorý ste zdieľali, by bolo príliš bolestivé.

Na druhej strane, ak tam už jeden z vás žil a druhý sa presťahoval, táto osoba by mala byť pravdepodobne tým, kto odíde.

Je to zložitá pôda, na ktorú sa môžete šliapať, ale musíte na to prísť.

19. Mať podrobný finančný plán

Financie sú lepkavé a hlboké. V závislosti od toho, aký závažný je váš vzťah a ako dlho ste spolu, mohli by ste mať veľa vecí, o ktorých by ste mali diskutovať.

Zdieľate kontrolný alebo sporiaci účet? Kreditné karty? Bol tu veľký nákup, ktorý ste rozdelili, z ktorého by ste si ich chceli kúpiť, aby ste si ho mohli ponechať? A čo zdravotné poistenie? Sú príjemcom vášho životného poistenia?

Zvážte auto pôžičky a akékoľvek ďalšie dlhy. Všetky tieto veci je potrebné prediskutovať a aktualizovať.

20. Stanoviť nové hranice

Navigácia rozchodom je horská dráha. Obaja prežívate veľa rôznych emócií súčasne a pravdepodobnosť, že sa budete chcieť plaziť späť do toho, čo je pohodlné, je dosť vysoká.

Nepochybne budú časy, keď sa zdá, že ide o perfektný nápad, aby ste sa spolu plazili späť do postele, takže musíte stanoviť určité hranice pre svoju novú formu vzťahu, aby vody zostali nezasiahnuté a nikto sa nezmieral.

Rozhodnite sa, ako a či budete komunikovať, keď bude všetko povedané a hotové. A držte sa riadkov, ktoré kreslíte.

Ako ísť ďalej, keď sa váš bývalý presunie

Keď ste skutočne odstránení z vašej zóny pohodlia, je to, keď začnete cítiť najviac pocitov. Všetko, na čo ste zvyknutí, je preč a celý svet sa cíti inak.

V prvom rade si urobte čas na sedenie s rozchodom a prispôsobte sa tomu, že sa to stalo. Nebojte sa, aby ste sa smútili, čo ste stratili.

Môžete byť nahnevaný, smutný, zmätený alebo znecitlivený. Je dôležité, aby ste neignorovali svoje pocity bez toho, aby ste im čelili.

Ale potom, čo ste si dali dostatok času na to, aby ste pocítili svoje emócie, tak tvrdo, ako to môže byť, musíte sa vyzdvihnúť a ísť ďalej svojím životom. To neznamená, že bolesť tam nemusí byť nevyhnutne, ale budete musieť nájsť spôsoby, ako sa zaneprázdniť, aby ste sa vo svojom srdcovom zlomení neklesli.

Naplňte svoj čas vecami, ktoré sú pre vás dobré. Trávte čas s priateľmi a rodinou. Precvičte si trochu starostlivosti o viac extra. Možno dokonca vyzdvihnite nový koníček alebo starý, ktorého ste pustili.

Snažte sa vyhnúť tomu, aby ste sa nechali prepláchnuť pomocou svojho času produktívne.

Ak zistíte, že máte obzvlášť ťažký čas, aby ste to nechali ísť, vyhľadajte pomoc prostredníctvom poradenstva. Terapeuti sú skvelým spôsobom, ako sa naučiť nové zvládanie zručností.

Naučiť sa, ako sa rozísť s niekým, s kým žijete, sa môže javiť ako ohromujúca a skľučujúca úloha. Postupujte podľa týchto tipov, aby ste sa uistili, že to robíte najlepším možným spôsobom, aby ste si to udržali civilné.