20 kladov a nevýhody otvoreného vzťahu

V tomto článku

• Čo je otvorený vzťah?
• Sú otvorené vzťahy zdravé?
• 20 za a proti bodom otvorených vzťahov
• 10 Nevýhody otvorených vzťahov
• Ste tvorba výhod otvoreného vzťahu?
• Budovanie harmonických otvorených vzťahov
• Záver

Čo očakávate od svojich vzťahov? Možno máte hovorené aj nevyslovené pravidlá, ktoré chcete dodržiavať? Je ľahké posúdiť otvorené vzťahy, ale možno sa deje viac v zákulisí, ktoré by sme mohli predpovedať?

Láska pramení na myseľ, keď sa spomínajú vzťahy. A čo tak, že žijem hlboko? Je tu tiež umenie prepustenia rozsudkov a spoločenských tlakov. Čo sa teda môžeme dozvedieť z výhod a nevýhod otvoreného vzťahu?

Čo je otvorený vzťah?

Každý je iný, takže väčšina bude chcieť definovať svoje vlastné pravidlá a definície otvoreného vzťahu. Avšak, ako tento článok podrobne popisuje „čo je otvorený vzťah“, existujú 3 základné typy otvorených vzťahov.

Jedná sa o kyvné, polyamory a ne-monogamia. Swinging je predovšetkým o sexe, ale polyamorské vzťahy sú miestom, kde majú ľudia naraz niekoľko záväzných vzťahov. Otvorený alebo nemonogamný vzťah je miestom, kde existuje primárny partner spolu so sekundárnymi partnermi.

Otvorený vzťah v podstate znamená mať viac ako jedného sexuálneho partnera. Aj keď ste vo všeobecnosti romanticky zaviazaní k jednému. Ako si pravdepodobne viete predstaviť, existuje veľa kladov a nevýhodných vzťahov.

Sú otvorené vzťahy zdravé?

Ľudia sú zložité tvory a nie je tu žiadna veľkosť, ktorá sa hodí, napriek nášmu najlepšiemu úsiliu o nájdenie. Kultúry a spoločnosti sa točia okolo toho, čo sa z nich dohodli, že sú normou.

S dnešnou globalizáciou a vystavením iným spôsobom, ako robiť veci, sa klady a zápory otvoreného vzťahu už necítia tak šokujúce. Závisí to však od toho, ako sa k nemu priblížili ľudia, aby výhody otvoreného vzťahu prevažovali nad nevýhodou.

Všetky vzťahy očakávajú, že určitá forma reciprocity a sebaprezradenia vytvorí intimitu. Ako opisuje tento psychológia prehľadu prosociálneho správania, neustále hodnotíme náklady a prínosy všetkých vzťahov, ktoré zažívame.

Keď sa snažíme maximalizovať naše výhody, ľudia sa ochádzajú hľadajúcich možnosti mimo monogamie. V podstate sa snažíme nájsť dokonalú zmes intimity, vášne a odhodlania. Pre niektorých ľudí sú klady a nevýhody otvoreného vzťahu také vyvážené, že sa cítia naplnené vo všetkých troch týchto oblastiach.

Zaujímavé je, že výskum ukazuje, že ľudia sú rovnako šťastní vo fungovaní monogamných vzťahov, ako sú vo fungovaní otvorených. Kľúčom je mať cieľ, aby ste sa dostali skôr do otvoreného vzťahu ako slepo potápaním.

Typickým cieľom by mohlo byť riešenie sexuálnych nekompatibility, preskúmať záväzok pred manželstvom alebo dokonca zachrániť vzťah. Výhody a nevýhody otvoreného vzťahu sú rôzne, ako uvidíme v nasledujúcej časti.

Súvisiace čítanie: Fungujú otvorené vzťahy?

20 za a proti bodom otvorených vzťahov

Začnime uvedením kladov kladov a záporov otvoreného vzťahu. Keď čítate, premýšľajte o tom, ako by to mohlo poháňať alebo sa zhodovať so systémom viery. Sú vaše rozsudky zadržiavané od potenciálne obohacujúceho zážitok?

10 výhod otvoreného vzťahu

Pozrite sa, aké sú výhody, že ste v otvorenom vzťahu:

1. Poskytnite emocionálnu slobodu

Je ťažké sa spoliehať na jednu osobu, aby uspokojila všetky vaše emocionálne potreby, najmä preto, že by mohli potrebovať niečo iné ako to, čo v danom okamihu potrebujete. To je často kľúčovou hnacou silou ľudí, ktorí sa chcú vysporiadať s výhodami a nevýhodami otvoreného vzťahu.

Pokiaľ ide o emocionálne potreby, máme ich širokú škálu. Medzi ne patrí validácia, spojenie, prijatie, okrem iného. Samozrejme, tieto sa dajú stretnúť prostredníctvom monogamie. Napriek tomu, s profesionálmi, že budete mať otvorený vzťah, získate viac z nich.

2. Spĺňajte všetky svoje sexuálne potreby

Intimita a sex sú rôzne. Tí z nás, ktorí s nimi zaobchádzajú ako s tým istým, by pravdepodobne zápasili s výhodami a nevýhodami otvoreného vzťahu.

Na druhej strane, tí, ktorí majú silné hranice medzi intimitou a sexom. To znamená, že neznižujú, keď má ich partner s niekým iným sexom. Doslova je to, akoby ich partner práve mal večeru alebo tenisovú hru s priateľom.

Súvisiace čítanie: Nedostatok sexuálnej túžby vo vzťahoch

3. Vytvorte hlbšie puto

Sú otvorené vzťahy zdravé? Môžu byť, ak vás priblížia k vášmu primárnemu partnerovi. Predstavte si, že budete môcť hovoriť o všetkých svojich najhlbších túžbách a fantáziách so svojím partnerom a stále na nich konajte?

Máte tiež vzrušenie z toho, že máte vo svojom živote niekoho nového, o ktorom môžete otvorene hovoriť. Celá táto komunikácia a zdieľanie vám nevyhnutne privádza bližšie a prekonáva všetky nevýhody otvoreného vzťahu.

4. Primerané očakávania

Monogamné vzťahy prichádzajú s množstvom očakávaní. Na druhej strane môže byť oslobodzujúca práca prostredníctvom výhod a nevýhod otvoreného vzťahu. Je to prípad spoločnej zodpovednosti s viac ako jedným partnerom.

5. Otvorenosť

Mnoho párov prechádza veľkým zármutkom kvôli podvádzaniu.

Tvárou v tvár výhod a nevýhody otvoreného vzťahu neodstráni duševné problémy, ale môže to znamenať lepšiu komunikáciu a spojenie. Problémy v týchto témach sú často hlavnými vodičmi nevernosti.

6. Viac spojení

Monogamný vzťah sa môže cítiť dusiaci, najmä ak robíte všetko spolu. Namiesto toho riadenie výhod a nevýhod otvoreného vzťahu znamená mať vo vašom živote viac ľudí.

Môžete preskúmať a zažiť intimitu s viac ako jednou osobou, veľmi podobne ako s blízkymi priateľmi.

7. Spoznajte sa

Rozvoj pravidiel na vyváženie výhod a nevýhod otvoreného vzťahu si vyžaduje čas a úsilie oboch partnerov. Prostredníctvom tohto procesu sa dozviete oveľa viac o svojich potrebách, túžbách a hraniciach.

8. Lepšia komunikácia

Sú otvorené vzťahy zdravé? Ak vám pomôžu čestne a otvorene komunikovať, potom áno. S výhodami a nevýhodami otvoreného vzťahu ste ochotní sa podeliť oveľa viac o sebe a svojich preferenciách. To vytvára dôveru a lojalitu.

Súvisiace čítanie: 5 tipov na komunikáciu, ktoré zmenia váš vzťah

9. Menšie riziko zlyhania

Niektorí ľudia si vyberajú výhody a nevýhody otvoreného vzťahu, aby sa vyhli rozchodu. Koniec koncov, je to spôsob, ako získať nejaký priestor a zároveň uspokojiť svoju zvedavosť. To neznamená, že sa nezaväzuje k svojmu primárnemu partnerovi, ale znamená to, že chcete žiť svoj život. Tieto dva prístupy môžu spolupracovať.

10. Je to zábava

Hravosť a zábava často udržiavajú otvorené vzťahy a zápory v rovnováhe. Je úplne v poriadku mať strach z toho, že vynecháte a chcete vo svojom živote dobrodružstvo, najmä keď ste obaja ochotní vyskúšať otvorené vzťahy.

10 Nevýhody otvorených vzťahov

Napriek mnohým výhodám existuje niekoľko nevýhod, ktoré si môžete vziať na vedomie a zmierniť.

1. Strach

Jednou z kľúčových nevýhod otvoreného vzťahu je emocionálna víchrica, s ktorou sa budete musieť vysporiadať. Ak máte tendenciu chcieť svojho partnera pre seba, otvorený vzťah by mohol spôsobiť príliš veľa úzkosti a strachu.

2. Žiarlivosť

Môžete závidieť inej osobe svojho partnera, ak sa spoliehate viac na primárny vzťah ako oni. Táto neistota často pochádza z nízkej sebaúcty a strachu z neistoty.

Pozrite sa na toto video, ak chcete ďalej pochopiť, odkiaľ pochádzajú neistota a žiarlivosť, a ak vás tieto príklady popisujú:

Pri pohľade na výhody a nevýhody otvoreného vzťahu by ste mali začať s tým, čo potrebujete a chcete od vzťahu. To často rezonuje s tým, čo ste boli svedkami svojich opatrovateľov, ktorí vyrastali. Potom vás možno vaše životné skúsenosti odniesli z detských modelov.

Ďalej si vypočujte svoj inštinkt. Predstavte si a vizualizujte, ako by mohli vyzerať živé pravidlá s otvoreným vzťahom. Ako ukazuje tento dokument, vizualizácia vám umožňuje robiť rozhodnutia s istotou. Teraz môžete uplatniť tento koncept a skontrolovať výhody a nevýhody otvoreného vzťahu prostredníctvom fantázie.

Takže, opýtajte sa sami seba, napríklad o koľko by ste sa podelili so svojím romantickým partnerom? Kde by ste žili a ako by ste komunikovali? Ako sa vysporiadate so žiarlivosťou, alebo ju ani nezískate?

Potom nezabudnite, že okolnosti niekedy vytvárajú príležitosť. Nič vám nezastaví v tom, aby ste prežili výhody a nevýhody otvoreného vzťahu a potom sa vrátili k monogamii.

Možno budete mať perfektného partnera na vyskúšanie výhod otvoreného vzťahu, ale neviete si to predstaviť s nikým iným. Rovnako ako všetko v živote, najlepším prístupom je zostať otvorené a zistiť, čo príde.

Budovanie harmonických otvorených vzťahov

Jednoduchá odpoveď na vyváženie výhod a nevýhod otvoreného vzťahu je komunikácia a hranice. V rámci toho budete musieť komunikovať a dohodnúť sa na niektorých pravidlách, ako pristupovať k typom otvorených vzťahov a pre ktoré idete.

Hranice sú tiež dôležitou súčasťou otvoreného vzťahu. Existuje niekoľko typov a všetky sa tu vzťahujú. Ako teda rešpektujete svoj fyzický priestor doma, zatiaľ čo stále zahŕňa sekundárnych partnerov? A čo emocionálne hranice a prekrývanie?

Život nie je čiernobiely a nikdy by ste nikdy úplne neodstránili nevýhody otvorených vzťahov. Napriek tomu môžete použiť pravidlá a čestnosť na zmiernenie rizík emocionálneho rozpadu.

V skutočnosti je to presne to isté ako v rámci monogamných vzťahov. Pokiaľ neexistuje klamstvo a podvádzanie, potom si môžete vychutnať výhody otvoreného vzťahu. Samozrejme, stále sa musíte ubezpečiť, že existuje vášeň, záväzok a intimita.

Hlavná vec, ktorú si treba pamätať, je, že výhody, že majú otvorený vzťah, prichádzajú so silnou komunikáciou. Samozrejme, každý pár môže mať rôzne pravidlá o tom, koľko zdieľajú. Ide o to, aby ste sa s nimi vopred dohodli, takže sa nespadnete do nevýhodných vzťahov, ale namiesto toho ťaží z výhod otvoreného vzťahu.

Záver

Ako vidíte, klady a nevýhody otvoreného vzťahu zahŕňajú všetko od väčšej slobody po žiarlivosť a zármutok. Je to vlastne skvelá príležitosť na osobný rast, pretože sa potenciálne naučíte byť viac komunikatívni a dôveryhodní.

Prichádza však s možnými nevýhodami, ako sú strach, utajenie, choroba a dokonca aj navyše náklady. Aby ste to fungovali, musíte si vybudovať solídny základ dôvery s jasnými pravidlami a očakávaniami.

Potom majú monogamné aj nemenné vzťahy rovnakú šancu na šťastie. Trik je, aby ste sa ubezpečili, že viete, čo chcete zo svojich vzťahov a že máte sebaúctu a pozitívne vnútorné presvedčenie, aby to fungovalo. Ak si nie ste istí, spolupracujte s terapeutom, aby ste spoznali svoje očakávania týkajúce sa života a toho, čo chcete od svojich vzťahov.