20 zmien životného štýlu, ktoré sa majú uskutočniť vo vašich 20. rokoch pre lepší život

Vaše 20. roky: dokonalá rovnováha medzi mladými a energickými a praktickými a svetskými múdrymi. Je to ten pravý čas na zmenu!

Vaša 20. roky vás môže prinútiť alebo sa zlomiť. Obsahuje niektoré z najzaujímavejších rokov vášho života. Práve začínate svoju kariéru a buď staviate dlh, alebo si budujete ríšu. A hoci sa toto desaťročie môže cítiť, akoby ste boli nezávislí a bez následkov, ako trávite svoj život vo svojich 20. rokoch, bude mať na váš život obrovský vplyv. Čo robíte v tejto dekáde, záleží a môže len určiť svoj najlepší výstrel za úspech a šťastie.

Vo svojich 20. rokoch môžete experimentovať s toľkými vecami, večierok celú noc, chodiť na rande, cestovať po zemegule a v podstate byť bezplatným vtákom. A aj keď nie je zlé si užívať, že ste na prvotriednom mladosti alebo pracujete na odchode do dôchodku, v skutočnosti existuje veľa vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste čo najlepšie využili svoje 20. roky.

Zmeny inteligentného životného štýlu, ktoré by ste mali robiť vo svojich 20 rokoch

Nižšie je 20 z najlepších inteligentných pohybov, ktoré musíte urobiť v 20. rokoch, ktoré sa vyplatia po zvyšok vášho života.

#1 Cestovanie. Investujte do spomienok a skúseností. Toto je ideálny čas, pretože ste mladí, schopní a nemáte žiadne rodinné povinnosti. Využite svoj čas na stretnutie s rôznymi ľuďmi a ponorte sa do rôznych kultúr.

#2 Neposadne peniaze. Je zrozumiteľné chcieť žiť pohodlne neskôr v živote, ale nerobte si 20 rokov o peniazoch, že vás desaťročie prechádza okolo. Ak chcete riskovať alebo ísť za vecami, ktoré ste nadšení, potom je to najlepší čas. Pomyslite na peniaze v dôsledku vašej tvrdej práce a nie ako váš cieľ, a môžete dýchať dosť ľahké, aby ste šli tam a trochu žiť.

#3 Pomyslite na jedno zlaté pravidlo: Ušetrite. Aj keď by ste nemali dovoliť, aby boli peniaze jedinou motivátorom, neznamená to, že by ste mali vyhodiť finančnú citlivosť z okna. Ak chcete, môžete párty, cestovať a nakupovať, ale nezabudnite si vyčleniť nejaké peniaze navyše * aspoň 10% svojho príjmu * pre váš daždivý denný fond.

#4 byť aktívny. Napriek vášmu rušnému životnému štýlu to pomáha byť aktívny kvôli dvom veciam: máte niečo iné ako rasu po termínoch práce a vy bránite svojmu telu rozvíjať problémy so srdcom, obezitu, cukrovku a iné choroby. Tým, že sa do svojho rozvrhu stlačíte nejaké cvičenie, máte dôvod, aby ste sa skoro prebudili a povedali „nie“ tejto neskorej nočnej večierku pozvali každú chvíľu.

#5 Postarajte sa o svoje zuby. Možno si to nevšimnete, ale realita je, že ste uviaznutí rovnakými zubami po zvyšok svojho života. Nie je to dom, na ktorom môžete preskočiť údržbu, pretože sa môžete presťahovať kedykoľvek, vaše zuby sú vaše a nikam nejdú. Takže aj keď to stojí veľa peňazí a myslíte si, že ich nepotrebujete, starajte sa o svoje zuby, zatiaľ čo pred opravou rokov zanedbávania sa stane drahším.

#6 Chráňte svoju pokožku. Takže vaša tvár je pružná, nemáte vrásky a stále máte zdravú žiaru mládeže. Ale nemôžete vážne uveriť, že tomu tak zostane navždy. Pokiaľ nebola objavená fontána mládeže, musíte chrániť svoju pokožku. Nespnite s make -upom a čo je dôležitejšie, noste opaľovací krém.

#7 Rozvíjajte návyky zdravého stravovania. Robte vedomé rozhodnutia o nápojoch, ktoré znížia negatívne účinky alkoholických nápojov, ktoré prinášajú vaše telo. Alkohol je koniec koncov toxín. Takže pite múdro a s mierou a vždy rehydratujte, aby ste sa vyhli zúrivej kocovine. Pokiaľ ide o jedlo, viete, že nezdravé jedlo prinesie do tela iba viac toxínov. Znížte spracovaný príjem potravy a pokúste sa zahrnúť zdravšie a viac prírodných možností stravovania do svojej stravy.

#8 Znížte svoje technické väzby. Je známe, že dvadsaťštiva. Ak ste jedným z tých ľudí, naučte sa položiť telefón a vytvárať skutočné spojenia ľudí a ľudí.

#9 Nastavte svoje štandardy. Keď ste mladí, koketní a bezstarostní, môže byť ľahké sa stať obeťou kúziel partnerov, ktorí pre vás nakoniec neurobia nič. Učte sa z datovania chýb svojej minulosti a nikdy sa neuspokojte s partnermi, ktorí vás budú brániť len v tom, aby žili celý život.

#10 Odpusť seba a ostatným. Urobíte chyby a môžete sa to naučiť tvrdo. Prijmite skutočnosť, že existujú veci, ktoré nemôžete ovládať, napríklad odmietnutie alebo zlomeniny srdca. Nedovoľte tomu, aby vám to robil, a namiesto toho sa z toho učím a rastie.

#11 Nestrácajte čas na dráme. Všetci ste dospelí a viete, čo chcete, takže by ste sa nemali uspokojiť s ničím menším, ako si myslíte, že si zaslúžite. Odrežte ľudí a situácie, ktoré vás odvádzajú z vašej energie. Váš čas a energia sú lepšie vynaložené na produktivitu a rast ako dráma a bieda.

#12 Budujte odvahu a čeliť svojim obavám. Ste mladí a ste v najlepšom stave, aký môžete byť. Svet je tvoja ustrica. Takže ak niekedy vyskúšate niečo odvážne, teraz je najlepší čas.

#13 Buďte menej zaneprázdnení a produktívnejší. Inými slovami, naučte sa spravovať svoj čas skôr, ako pobehujete ako kurča bez hlavy. Neroz šírite sa príliš tenké na veci, ktoré sú zbytočné, ale namiesto toho sa zameriavajte na efektívnosť a vykonajte viac času na polovicu času.

#14 Stanovte ciele a naučte sa priority. Práve začínate vo svojej kariére, takže si môžete myslieť, že vaše povinnosti sú stále pred vami. nie. Mali by ste si stanoviť svoje ciele už teraz a odtiaľto podniknite malé kroky pri ich dosiahnutí.

#15 Učte sa a učte sa a učte sa. Či už ide o triedy pečenia alebo lekcie riadenia, venujte nejaký čas naučeniam nových zručností. Predtým, ako premýšľate o založení rodiny a o plnom rukách, začnite koníček alebo vyskúšajte niečo nové.

#16 Investujte do sebavedomia a sebapoznania. Toto je najlepší čas na nájdenie seba a vedieť, čo chcete a čo vás robí šťastnou. Dozviete sa nové veci o sebe každý deň a využite každú príležitosť na rast.

#17 Prestaňte sa porovnávať s ostatnými. Koho zaujíma, či váš priateľ kúpil nový dom alebo váš kolega už dostal propagáciu? Nemôžete sa zmerať proti ostatným, inak sa nikdy nebudete vážiť a čo máte. Buďte hrdí na to, kto ste, a vytvorte si svoj vlastný príbeh.

#18 Vedzte, čo je správne od nesprávneho. Už nie si dieťa, tak odložte detské návyky. Aj keď je v poriadku robiť chyby, prevezmite zodpovednosť za svoje činy. Naučte sa ospravedlňovať sa za to, čo ste urobili, a dozvedieť sa, ako môžete urobiť zmeny za akcie, ktoré spôsobili bolesť ostatných, a to zahŕňa životné prostredie!

#19 Oceňujte skutočných priateľov. V priebehu svojho života sa stretnete s rôznymi druhmi ľudí. Niektoré budú originálne, zatiaľ čo iní sa vás budú snažiť použiť. Nestrácajte čas ľuďom, ktorí vás nakoniec zvrhnú. Oceniť ľudí, ktorí sú tu pre vás, a vážia si ich priateľstvo.

#20 Spomalte. Možno ste zaneprázdnení žonglovaním s kariérou, začínate žiť svoj nezávislý život, vyriešiť svoj chaotický randiaci život a jednoducho si užívať, že ste dvadsaťštyri, ale nezabudnite sa len zastaviť, zhlboka sa nadýchnite a spomaliť. Úspech a šťastie nie sú preteky, ktoré by sa mali vyhrať. Musíte žiť svoj život vlastným tempom.

Vaše 20 rokov môžu byť najzaujímavejšou dekádou vášho života. Počas tejto doby sa stretnete s novými ľuďmi, naučíte sa nové veci o sebe a skutočne otvoríte oči zázrakom * a úskalia * sveta dospelých. Máte iba 10 rokov na to, aby ste boli bezstarostným, energickým dvadsiatimi, takže by ste nemali robiť tieto 10 rokov otvárania očí?

Aj keď tieto zmeny životného štýlu môžu byť užitočné a bystré, najlepším spôsobom, ako prejsť vašimi 20. rokmi.