18 Problémy s diaľkovým vzťahom by ste mali vedieť

Problémy s diaľkovým vzťahom sa často ukazujú ako odstrašujúci prostriedok na lásku. Myšlienka vybudovania intímneho, zmysluplného vzťahu - alebo dokonca udržiavania existujúceho romantického partnerstva - s niekým, kto nie je fyzicky blízko. Čiastočne je myšlienka, že vzťahy s dlhým vzdialenosťou sú neudržateľné, sa šíria aj spoločenskými predsudkami.

Keď spomeniete, že ste v vzťahu na dlhé vzdialenosti v akomkoľvek sociálnom prostredí, priťahuje veľa sympatických reakcií, pretože ľudia predpokladajú, že máte naozaj ťažké časy. Ľudia sa môžu dokonca pokúsiť poskytnúť vám poradenstvo v oblasti diaľkových vzťahov, ktoré môžu byť úplne neopodstatnené.

Aj keď sa to môže zdať trochu nepríjemné, ich zámery sú opodstatnené. Koniec koncov, zápasy s diaľkovým vzťahom sú skutočné. To znamená, že to neznamená, že váš vzťah je odsúdený na zlyhanie alebo že vzdialenosť si vždy vyberie svoju daň. Tým, že sa naučíte, ako navigovať problémy so vzťahmi na dlhé vzdialenosti správnym spôsobom, vy a váš partner sa môžete preplávať.  

18 problémov s dlhým vzdialenosťou, o ktorých by ste mali vedieť 

Obsah

• 18 problémov s dlhým vzdialenosťou, o ktorých by ste mali vedieť 
  • 1. Príliš veľa   
  • 2. Fyzická vzdialenosť môže žiarlivosť venovať
  • 3. Starosti s budúcnosťou 
  • 4. Osamelosť patrí medzi najvyššie problémy s diaľkovým vzťahom
  • 5. Môžete rásť a zo synchronizácie
  • 6. Nesprávna komunikácia môže zvýšiť problémy vzťahov na veľké vzdialenosti 
  • 7. Chýbajúca fyzická intimita môže sťažiť udržanie LDR
  • 8. Pocity neistoty môžu zasiahnuť semená pochybností
  • 9. Problémy s vesmírom sa menia na problémy s diaľkovým vzťahom 
  • 10. Nie je schopný zdieľať zodpovednosti 
  • 11. Depresívne epizódy si môžu vyberať daň z vášho duševného zdravia
  • 12. Cítiť sa emocionálne vzdialené vás môže oddeliť 
  • 13. Zaobchádzanie s majetkovým partnerom môže byť ohromujúce
  • 14. Odolnosť voči zmenám počty medzi problémami vzťahov na veľké vzdialenosti  
  • 15. Vytváranie času na cestovanie alebo ich nedostatok
  • 16. Opätovné pripojenie môže byť iné 
  • 17. Čas bude vždy vzácny 
  • 18. Budete naštvaní inými pármi 
• Časté otázky

Problémy s diaľkovým vzťahom vám často môžu spôsobiť pocit, že sa cítite ohromení a frustrovaní. Na rozdiel od pravidelného vzťahu nemôžete na konci dlhého a vyčerpávajúceho dňa roztaviť argument s objatím alebo nájsť útechu vo vašom objatí svojho SO. Pocit osamelosti v vzťahu na dlhé vzdialenosti určite rozširuje existujúce problémy, takže sa javia horšie ako oni.

Aj keď neprítomnosť spôsobuje, že srdce rastie, musíte tiež poznať správne tipy a triky, aby ste zabránili tejto túžbe a túžbe si vyberať daň z vášho emocionálneho zdravia a vzťahu. Najdôležitejším prvkom na boj proti problémom, ktorým čelia vo vzťahu na dlhé vzdialenosti, je mať vieru, že vaša láska je silná.

Akonáhle budete mať toto presvedčenie, toto úsilie pri prekonávaní prekážok a udržiavaní nedotknutia puto sa stáva oveľa jednoduchším. Ďalším poradím podnikania je mať taktný prístup k riešeniu problémov s diaľkovým vzťahom. Za týmto účelom, životný tréner DR. Neelu Khanna radí, že rešpektovanie pocitov druhej strany a priateľské triedenie je nevyhnutné prestať sa cítiť odpojení vo vzťahu na dlhé vzdialenosti.  

Čo viac môžete urobiť? Rozkladáme to pre vás s touto nižšou úrovňou 18 bežných problémov v vzťahu na dlhé vzdialenosti a správnym spôsobom, ako sa s nimi vysporiadať:

1. Príliš veľa   

Áno! Príliš veľa je jedným z problémov s diaľkovým vzťahom, ktoré môžu ohroziť vaše puto. Môžeme sa držať našich vzťahov natoľko, že zabudneme na všetko ostatné okolo nás. Aj keď je potrebné zdravé množstvo komunikácie, nemali by ste sa celý deň prilepiť na svoj telefón. To môže byť náznakom, že ste v drsnom vzťahu, a to nie je v žiadnom prípade zdravé.

Neustála túžba je iba jednou z tvrdých faktov vzťahov na dlhé vzdialenosti a musíte ho prijať, aby ste mohli nosiť bez toho, aby to nepriaznivo ovplyvnilo vaše puto alebo váš život. Zasiahnuť rovnováhu medzi tým, že zostane emocionálne prepojený vo vzťahu na dlhé vzdialenosti a životom. Je dôležité zabezpečiť, aby ste sa príliš neobetovali, aby ste udržali svoj vzťah. 

2. Fyzická vzdialenosť môže žiarlivosť venovať

Ak váš partner vidí novú osobu vo vašom profilovom obrázku, môže začať panikáriť, aj keď sa nemusíte obávať. Zostať od seba oddeliť všetky druhy bezpečnosti a dôverovať, že sa človek cíti v pravidelných vzťahoch. Budovanie a udržanie dôvery je dôležitá, ale môže nejaký čas trvať. 

Žiarlivosť vo vzťahoch často prináša svoj jedinečný súbor výziev, ešte viac, keď vy a váš partner nie ste fyzicky spolu, aby ste si navzájom upokojili neistoty druhých. Najlepším spôsobom, ako ho čeliť, je uprednostňovať čestnosť a transparentnosť vo vzťahu a zároveň si navzájom dostávať dostatok priestoru.

Môže to vyzerať ako zložitá rovnováha štrajku, ale je to jediný spôsob, ako sa vyhnúť odpojeniu vo vzťahu na dlhé vzdialenosti a zároveň udržiavať zelenú monštrum žiarlivosti z rovnice.  

Súvisiace čítanie: 10 tipov, ako premeniť žiarlivosť vo vzťahoch na motiváciu

3. Starosti s budúcnosťou 

Jedným z najdôležitejších problémov s dlhým vzdialenosťou je neistota o budúcnosti. Môže byť vyvolanie úzkosti naplánovať budúcnosť, keď už žijete v inom meste ako váš partner. Aj keď to musíte uvažovať, netrávte každú sekundu zdôrazňovaním o tom.  

Premýšľanie o vyhliadke na manželstvo a zosúladenie vašej kariéry alebo dokonca vyberanie mesta, aby žilo v výzvach o dlhých rozhovoroch a zložitých rozhodnutiach. To by vás mohlo neustále vyhodnotiť, kde a ako by ste mali brať veci, a odobrať si hodnotu súčasnosti.

Môžete čeliť množstvu bojov medzi diaľkovými vzťahmi tým, že urobíte veci iba jeden krok po jednom a neprekonate o budúcnosti.

4. Osamelosť patrí medzi najvyššie problémy s diaľkovým vzťahom

Začiatok vzťahu na dlhé vzdialenosti sa môže na prvý. Pocit osamelosti v vzťahu na dlhé vzdialenosti môže spôsobiť, že sa cítite, akoby sa veci rozpadali. To by vás mohlo prinútiť cítiť sa, akoby ste boli v neúspešnom vzťahu.

Jedným z problémov vo vzťahu na dlhé vzdialenosti je pocit, že nemáte nikoho, aj keď skutočne robíte. Vzdialenosť môže sťažovať cítiť sa bezpečne a obklopená láskou. Tento problém môžete vyriešiť tak, že sa uistite, že ste a BAE trávili kvalitný čas spolu každý deň.

Nemusíte byť neustále prakticky prepojení, ale každý deň si vyberiete najmenej pol hodiny, kde sa môžete skutočne spojiť a zamerať sa na seba.  

5. Môžete rásť a zo synchronizácie

Aj keď ste vy dvaja spolu, stále máte veľa času na to, aby ste sa sústredili na ďalšie veci vo vašom živote. Priatelia, rodina, kariéra a koníčky môžu zaberať veľa vašej energie v akomkoľvek vzťahu. Keď sa na nich príliš zameriavate, váš vzťah by mohol vziať zadné sedadlo. 

Keď rastiete ako človek, možno nebudete schopní udržiavať prehľad o raste a skúsenostiach vášho partnera. Môžete sa prirodzene nakloniť k individualite a prestať začleniť svojho partnera do každej jednej veci. Vtedy sa začnete cítiť odpojení vo vzťahu na dlhé vzdialenosti.

Pokus o zdieľanie nových skúseností medzi sebou a vyskúšanie nových aktivít vzťahov na dlhé vzdialenosti vám môže pomôcť spojiť sa a zostať v spojení.

Súvisiace čítanie: 7 varovných signálov, ktoré vo svojom manželstve rozširujete

6. Nesprávna komunikácia môže zvýšiť problémy vzťahov na veľké vzdialenosti 

Obdobie textových správ určite uľahčilo komunikáciu, ale bol tiež dôvodom mnohých konfliktov a nedorozumení. Vyplácanie tónov cez text alebo úplne otváranie srdca nie je ľahké robiť v texte. 

Niektoré poznámky môžu sprostredkovať zlé pocity a nechať svojho partnera v zmätku a obavách. Po potláčaní sa to môže hromadiť a viesť k väčším problémom, ktoré vám najskôr môžu úplne vynechať. Aby ste sa vyhli problémom s komunikáciou s diaľkovým vzťahom, aby sa držali, urobte z nich miesto, aby ste sa porozprávali so svojím partnerom, ak sa niečo, čo povedali, sa cítilo zle.

Podobne, ak sa cítili hodení niečím, čo ste povedali, počúvajte s otvorenou mysľou a pokojne vysvetlite svoju stranu.  

7. Chýbajúca fyzická intimita môže sťažiť udržanie LDR

Vo vzťahu na dlhé vzdialenosti by ste mohli neustále túžiť pocítiť dotyk vášho partnera. Toto sa objavuje obzvlášť ako jeden z naliehavých problémov vzťahov na veľké vzdialenosti počas Covidu, pretože cestovné obmedzenia a uzamknutie prinútili väčšinu párov ísť bez toho, aby sa navzájom stretávali dlhšie, ako by normálne.

Teraz, keď sa veci opäť otvárajú, sledovanie ostatných párov držia za ruky, maznanie alebo bozk môže byť pre vás skutočne ťažkým zážitkom. Môžete dokonca cítiť potrebu vyskúšať si otvorený vzťah, takže stále môžete mať fyzické skúsenosti s ostatnými ľuďmi.

Toto je skutočne klzký svah, pretože môže byť ťažké spravovať vašu lásku a vašu potrebu fyzickej príťažlivosti. Pokiaľ nie ste vy a váš partner rovnako prístupní tejto myšlienke, najlepšie sa vyhnete. Namiesto toho by ste mohli využiť technológiu vo svoj prospech na prekonanie problémov s intimitou na veľké vzdialenosti.

Existuje veľa aplikácií pre páry na dlhé vzdialenosti, ktoré vám môžu pomôcť fyzicky a sexuálne pripojiť sa, aj keď prakticky. Nemusí to byť to isté ako mať vášho partnera vedľa vás, ale je to ďalšia najlepšia vec.

Súvisiace čítanie: Nikdy sa nestretli, ale majú najlepší vzťah na dlhé vzdialenosti vôbec

8. Pocity neistoty môžu zasiahnuť semená pochybností

Jedným z bojových bojov na dlhé vzdialenosti je, že musím čistiť neustále neistoty. Aj keď vás váš partner môže veľa milovať, nie je pre nich ľahké starať sa a byť tu pre vás vždy. 

Môžete dokonca začať skrývať veci pred nimi, pretože zdieľanie každého malého detailu s nimi sa môže zdať ako príliš veľa práce. Na druhej strane vám to môže nechať obávať sa, či aj oni robia to isté.

Akonáhle sa osem pochybuje, môže byť ťažké prekonať pocity neistoty. Mohlo by vás to prinútiť, aby ste sa preliali v pocitoch bezcennosti a zúfalstva. Riešením je opäť vynaložiť vedomé úsilie, aby nedovolili problémy s komunikáciou s diaľkovým vzťahom huby a byť čo najviac čestní a transparentnejší.  

9. Problémy s vesmírom sa menia na problémy s diaľkovým vzťahom 

Zabezpečenie potreby priestoru je kľúčom k udržaniu vzťahu na dlhé vzdialenosti. Priestor vo vzťahu alebo voľno nie je nevyhnutne zlá vec. Umožňuje človeku odstúpiť a inteligentne premýšľať pre seba, a to môže ísť dlhou cestou pri predchádzaní problémom s diaľkovým vzťahom 

Ak máte radi svojho partnera, musíte pochopiť ich potrebu priestoru a jeho potrebu byť sami sebou. Vždy potrebovať svoj čas a pozornosť môže viesť ku konfliktom a emocionálne ich udusiť. Vytvorte priestor, ktorý im umožní, a seba, dýchať.

Váš vzťah je nepochybne dôležitou súčasťou vášho života, ale nie je - a nemal by byť - celý váš život.

10. Nie je schopný zdieľať zodpovednosti 

Financie a rodičovstvo sú niektoré veľké zodpovednosti, ktoré sa môžu javiť ešte väčšie vo vzťahu na dlhé vzdialenosti. Jeden z najodpornejších bojov na diaľku sa môže snažiť žonglovať príliš veľa rôznych rolí a zodpovedností bez vášho partnera po vašom boku.  

Ak vaša hlava nie je na správnom mieste, môže byť ťažké spolu rodičov. Váš vzťah s partnerom musí byť skutočne plynulý, aby tieto ďalšie veci prešli hladko.

 Ak vychovávate deti vo vzťahu na diaľku, neváhajte požiadať alebo požiadať o pomoc, ktorú môžete získať od ľudí okolo vás. Pamätajte, že vychováva dieťa, je potrebné dedinu. Ak ste primárnym opatrovateľom, urobte si to miesto, aby ste si raz za čas venovali nejaký čas a oddávajte sa veciam, ktoré vám prinášajú radosť.

11. Depresívne epizódy si môžu vyberať daň z vášho duševného zdravia

Ak vás zaujíma, kedy sa pustiť z diaľkového vzťahu. Depresia vzťahov na dlhé vzdialenosti je vážnym problémom a naznačuje sa, že veci jednoducho nebudú dobre idú dobre. 

Toto je bod žiadneho návratu. Akonáhle ste viditeľne depresívni, úzkostlivo alebo stresovaní, nemusí byť veľa, čo môžete urobiť pre opravu svojho vzťahu. Môže nastať čas odstúpiť. Ak ste boli spolu dlho, môže to byť ťažké rozhodnutie urobiť.

Porozprávajte sa so svojím partnerom, povedzte im, ako problémy, ktorým čelia vo vzťahu na dlhé vzdialenosti. Či už chcete, aby bola táto prestávka trvalá alebo dočasná, je výlučne vaša voľba. Nenechajte nikoho iného - vrátane vášho partnera - ovplyvniť vaše rozhodnutie. 

Súvisiace čítanie: Praktické kroky na riešenie depresie - náš panel terapeutov vám povie

12. Cítiť sa emocionálne vzdialené vás môže oddeliť 

Keď emocionálnosť zmizne, čo ešte zostane vo vzťahu? Jedným z problémov so vzťahom na dlhé vzdialenosti je to, že vy alebo váš partner sa môžete zmeniť na emocionálne vzdialenú osobu. DR. Neelu hovorí: „Musíte sa pustiť z akéhokoľvek vzťahu, keď to vytvára väčšie narušenie a keď je zjavne príliš veľa odpojenia.' 

Keď niekto nie je emocionálne investovaný, nie je dôvod udržať veci v chode. Ak ste zmätení o tom, kedy to máte volať v vzťahu na dlhé vzdialenosti, je to pravdepodobne vtedy, keď k nim prestanete byť emocionálne pripútaný. 

Cítiť sa odpojené vo vzťahu na dlhé vzdialenosti nie je neobvyklé. Ale ak sa cítite viac zo synchronizácie ako pripojení, môže to byť zlovestné znamenie, že vaše partnerstvo prebiehalo svoj priebeh.

13. Zaobchádzanie s majetkovým partnerom môže byť ohromujúce

Váš partner sa môže stať viac majetkom vo vzťahu na dlhé vzdialenosti, ako sú vždy, keď ste obaja spolu. Nie je ťažké pochopiť prečo. Jedným z tvrdých faktov vzťahov na dlhé vzdialenosti je, že byť fyzickým od seba môže urobiť aj toho, že by sa stal paranoidným človekom, ktorý je viac na úrovni hlavy.

Je ľahké panikáriť o mieste pobytu a aktivít vášho partnera, keď sú tak ďaleko od vás. Dr Neelu navrhuje: „Mať vieru, že sa nestará a mať dôveru, je kľúčom k prežitiu vzťahu na dlhé vzdialenosti."

Ak sa váš partner neustále bojí. Môže to byť iba fáza, ale môže byť drsná prejsť cez. Vaša najlepšia stávka v takejto situácii je urobiť, čo je v ich silá.

14. Odolnosť voči zmenám počty medzi problémami vzťahov na veľké vzdialenosti  

Keď sú ľudia ďaleko od seba, prebiehajú zmeny v živote každej osoby, ktoré druhá osoba nie je schopná svedčiť. Mohol by to byť výrazný posun v kariére alebo dokonca výber nového životného štýlu alebo nájdenie novej rezidencie. 

Tieto veci však nikdy neočakáva druhá osoba. Môžu sa zdať náhle, takže sa cítite odpojení vo vzťahu na dlhé vzdialenosti. Môžete sa dokonca cítiť, akoby ste ich už nepoznali alebo naopak. Zatiaľ čo zmeny môžu byť svojou povahou benígne, môžu sa zdať ohrozujúce. 

Jednoduchým riešením tohto zdanlivo komplexného problému vzťahov na veľké vzdialenosti je vždy sa udržiavať navzájom v slučke o rozhodnutiach veľké a malé. Či už skúšate diétu Keto alebo opúšťate svoju prácu, pred rozhodnutím sa vždy porozprávajte so svojím partnerom.

15. Vytváranie času na cestovanie alebo ich nedostatok

Byť vo vzťahu na dlhé vzdialenosti znamená, že teraz musíte byť pripravení cestovať so svojím partnerom. Vyskočenie na lety počas bezplatných víkendov alebo plánovanie dôkladne dlhých prázdnin do Cancúnu, uvidíte letisko veľa. 

Skutočnosť, že ste to vy a váš partner možno nedokázali urobiť kvôli zúrivej pandemike, môže byť frustrujúca. V súčasnosti všetko, čo môžete urobiť, je nájsť útechu v tom, že v tomto nie ste sami. Je to jeden z najbežnejších problémov vzťahov na veľké vzdialenosti počas Covid.

Dokonca aj v nepandemickom prostredí môže byť náročné nájsť čas alebo peniaze na cestovanie. Možno nebudete môcť obetovať každú sobotnú rodinnú večeru, aby ste videli svojho milovaného. Správa vašej práce a života s cestovaním môže byť hlavným bojom. Ale s nejakým inteligentným plánovaním ho môžete vytiahnuť.

Súvisiace čítanie: Cestujte pre dva: odchod na luxusnú dovolenku

16. Opätovné pripojenie môže byť iné 

Neustále kmitajúce medzi tým, že sme od seba a spolu, môže mať svoje vlastné následky. Po niekoľkých prvých dňoch alebo hodinách opojnej romantiky a horúceho, zapareného sexu sa môžete cítiť synchronizovať so svojím partnerom. Je to preto, že naše energie sa často menia s našimi pohybmi a naše emócie tiež nestávajú. 

Pohybovanie sa a von z priestoru opakovane môže porodiť veľa zmiešaných emócií, ktoré sú šťastné, smutné, strašné a neisté. Nikto nemôže byť roboticky šťastný jedného dňa a potom sa len vráťte k tomu, ako to bolo, keď ste znova oddelení. 

17. Čas bude vždy vzácny 

DR. Khanna naznačuje, že riadenie času ďalej predstavuje hlavný problém s cieľom nájsť spoločné priestory na vzájomné spojenie. Či už ide o telefónny rozhovor s kávou alebo váš trojdňový výlet, aby ste videli svojho priateľa, už nikdy nebudete vidieť čas rovnakým spôsobom. 

Hodiny môžu vždy tikať vo vašej mysli. To môže spôsobiť, že sa človek neustále cíti veľmi úzkostlivý, pretože cítite potrebu ušetriť vzťah. Táto neustála starosť môže tiež zničiť skutočný fyzický čas, ktorý spolu trávite. Vždy budete nútení čudovať sa, aké to bude, keď sa vrátite do vlaku, aby ste šli domov a budete opäť všetci sami sebou. 

Sľubný a predbežný plán na stretnutie sa môže pomôcť zmierniť časť tejto úzkosti a potápajúci.

18. Budete naštvaní inými pármi 

Sledovanie ďalších párov, ktoré to žijú. Pri pohľade na ne by vás tiež mohlo prinútiť, aby ste chceli viac z vášho vlastného vzťahu, ktorý môže vyvolať zbytočné očakávania. 

V žiadnej situácii by sa mal iný pár použiť ako meradlo na meranie úspechu vlastného vzťahu. Nevieme, že problémy, ktorým ostatní čelia, a mali by sme sa len sústrediť na svoje vlastné. 

Problémy s diaľkovým vzťahom sa môžu na začiatku zdať skľučujúce a ohromujúce. Ale spolu, vy a váš partner nájdete cestu okolo nich. Otvorená a čestná komunikácia v kombinácii s veľkorysým množstvom empatie a porozumenia je to, čo je potrebné, aby nedovolilo problémy, ktorým čelia v vzťahu na dlhé vzdialenosti.

Časté otázky

Rozprávaním vecí, vyjadrením seba, čestní a ochotní počúvať druhú osobu. Ak chcete, aby ste mohli pracovať na dlhých vzdialenostiach, musíte sa naďalej umiestňovať do topánok druhej osoby.

Najťažšia časť je chýbajúca fyzická prítomnosť vášho partnera. Okrem toho veľa úzkosti prichádza aj vo vzťahoch na diaľku z obáv z vášho partnera a chýbajú ich.

Môžete sa cítiť osamelý častejšie a spochybniť svoj vzťah. Budete tiež musieť zvládnuť umenie riadenia času. Často vám bude chýbať váš partner a dokonca podstúpite záchvaty žiarlivosti a pochybností.

Je to preto, že väčšina párov nie je schopná navzájom zosúladiť svoje konečné ciele. Je dôležité praktizovať zdravú komunikáciu, riešenie konfliktov a preukázať dôveru.

Problémy v manželstve na veľké vzdialenosti

7 Testované hackery lásky, aby váš vzťah na dlhé vzdialenosti fungoval

Ako dosiahnuť, aby fungoval vzťah na dlhé vzdialenosti?