16 novoročných predsavzatí na zlepšenie vášho sexuálneho života

V tomto článku

• Uznesenie 1 - Choďte na týždenné dátumové noci
• Rozlíšenie 2 - Napíšte poznámky o láske
• Rozlíšenie 3 - Vytvorte zo scrapbooku
• Uznesenie 4 - Precvičte odpustenie
• Uznesenie 5 - Postarajte sa o seba
• Rozlíšenie 6 - Vyskúšajte nové veci
• Uznesenie 7 - choď niekam nový
• Uznesenie 8 - Vložte intimitu do kalendára
• Uznesenie 9 - Povedzte svojmu partnerovi, čo funguje
• Rozlíšenie 10 - Zbavte sa televízie v spálni
• Rozlíšenie 11 - Zahrňte žiarlivosť
• Rozlíšenie 12 - Vyjadrite svoju lásku
• Uznesenie 13 - Vráťte späť PDA
• Uznesenie 14 - Znova spoznajte svojho partnera
• Uznesenie 15 - čestný priestor
• Uznesenie 16 - Dôverujte svojmu čreve

Ukázať všetko

Máme tendenciu považovať intimitu za samozrejmosť. Niekedy veríme, že sa môžeme plaziť pod plachtami a nechať prírodu trvať svoj priebeh. V skutočnosti je prehlbovanie intimity trpezlivosť, porozumenie a učenie sa.

Keď začnete nový rok spolu, zvážte nasledujúce uznesenia ako sprievodcovia vo vašej túžbe prehĺbiť vašu intimitu. Vypočujte si svojho partnera. Otvorte komunikačné kanály. Pripravte sa ísť na miesta, ktoré ste predtým nepreskúmali. Tu je dobrý život, priatelia a tiež dobrý sex.

Prezentácia niektorých tipov na novoročné uznesenie pre manželské páry:

Uznesenie 1 - Choďte na týždenné dátumové noci

Je nevyhnutné udržať spontánnosť a dobrodružstvo v centre vášho intímneho vzťahu. Vyriešite sa na týždennú rande v noci, v ktorej vy a vaša láska jesť dobré jedlo spolu, preskúmať nový koníček, vystúpte z domu a užite si veľkoleposť stvorenia. Možno zistíte, že dátumová noc má spôsob, ako vylepšiť neskoro v noci.

Rozlíšenie 2 - Napíšte poznámky o láske

V tomto nadmernom digitalizovanom, uberovom kinetickom svete, nič nehovorí „intímny vzťah“ rovnako efektívne ako krásna, ručne písaná nota. Popadnite nejaký papier, dobré pero a začnite písať svoju lásku úžasným odoslaním. Nie majster s jazykom? Žiadne starosti, báseň Wordsworth bude fungovať dobre.

Rozlíšenie 3 - Vytvorte zo scrapbooku

Zhromaždite svoje obrázky, útržky lístkov a svoje spomienky a začnite vytvárať nové. Aj keď sú k dispozícii rôzne možnosti online zošita, prečo si nenájdete čas na vytvorenie niečoho od nuly? Popadnite nejaké lepidlo, nejaké trblietky, nejaké popcorn a pár pív, aby ste si vytvorili čas zo scrapbookov, vzťahový čas.

Uznesenie 4 - Precvičte odpustenie

Vzťahy a intimita sa zrútia, keď nie sme ochotní odpustiť našu lásku do zlých vecí, ktoré sa vyskytujú. Prax odpustenia prekvitá, keď sa rozhodneme pozerať sa na nášho partnera s nežnosťou a úctou.

Hovorí: „Odpúšťam ti“ nielen nás uvoľňuje, ale tiež uvoľňuje toho, kto nám ublížil.

Uznesenie 5 - Postarajte sa o seba

Cesta k dobrému zdraviu, intimite a relačnému zdraviu je iná pre každého partnera a každý vzťah. Vytvorte individualizovaný prístup k wellness, takže ste vybavení na to, aby ste si pre svoje partnerstvo nárokovali svetlú budúcnosť. Skutočné wellness prichádza, keď sú všetky aspekty osoby - fyzické, psychologické a duchovné -.

Ak v spálni nedostatočne výkon.

Rozlíšenie 6 - Vyskúšajte nové veci

Dostať trochu zastarané vo vreci? Urobte niečo iné. Sviečky, pleťové vody, čokoľvek, priatelia. Môže pomôcť aj návšteva miestneho kníhkupectva. Myslím to vážne! Vyhľadajte tituly, ktoré zahŕňajú slová „Kama Sutra“ a poučte sa z múdrosti intimity guru. Nebudeš ľutovať!

Uznesenie 7 - choď niekam nový

Nemusíte čakať na letnú dovolenku, aby ste sa vydali na miesto, ktoré ste nikdy predtým nenavštívili. Vyberte si bod na mape, plyn autom, zabalte si tašku a zapnite požiare intimity. Navrhovať? Nájdite nádhernú posteľ a raňajky.

Uznesenie 8 - Vložte intimitu do kalendára

Práca, dieťa, cirkev a ďalšie rodinné povinnosti môžu zanechať málo času a príležitosti na sexuálnu intimitu. Takže vložte intimitu do svojho užitočného kalendára Google. Naplánujte si sexuálne stretnutia pre vás a vášho partnera. S výnimkou nepredvídaných ťažkostí, dodržiavajte plán a zvážte aj jeho rozšírenie.

Uznesenie 9 - Povedzte svojmu partnerovi, čo funguje

Niekedy dokonca aj tí najmilcovaní a dôveryhodní partneri zažívajú značnú plachosť v spálni. Odpoveď? Oznámiť. Komunikujte so svojím partnerom o tom, čo funguje, čo bolí, čo prináša potešenie, čo prináša absolútnu blaženosť. Buďte úprimní, priatelia a užite si objavy.

Rozlíšenie 10 - Zbavte sa televízie v spálni

Stáva sa to príliš často. Pár nájde krásnu plochú obrazovku v predaji a rýchlo nasadí digitálne šialenstvo do steny spálne. Nerob to. Nič nezabije intimitu, ako je 200 kanálov kábla. Vytiahnite televízor z vašej izby a súhlaste s vytvorením vlastných filmov!

Rozlíšenie 11 - Zahrňte žiarlivosť

Žiarlivosť bude úplne zbúrať vzťah. Ak prežívate žiarlivosť na kolegov, priateľov a starých vrhaní svojho partnera, uznávajte, že je to všetko o vás. Urobte si láskavosť. Objavte, čo vedie k vašej žiarlivosti a urobte s tým niečo. Ak máte pocit, že váš partner môže byť neverný, odvaha o tom otvorene hovoriť.

Rozlíšenie 12 - Vyjadrite svoju lásku

Je vždy múdre a vhodné robiť pre vášho milovaného veci nejaké veci. Káva ráno a poznámka večer alebo medzi jednoduchými vecami, ktoré môžete urobiť pre komunikáciu: „Milujem a vážim si ťa.„Nezabudnite na sviatky, výročia, narodeniny a podobne. Činy láskavosti prehlbujú potenciál intimity.

Uznesenie 13 - Vráťte späť PDA

S verejnými prejavmi náklonnosti nie je nič zlé. Nebojte sa držať ruky, bozkávať, objímať a chichotať sa, keď je v komunite. Tí, ktorí sa posmievajú PDA, sú neistí vo svojich vlastných vzťahoch.

Uznesenie 14 - Znova spoznajte svojho partnera

V priebehu času sa vzťahy môžu stať rutinnou a známosťou. Intimita môže tiež klesať. Riešenie? Priveďte tento objav späť do vzťahu položením druhov otázok, ktoré ste si a váš partner položili, keď ste sa prvýkrát stretli. Je to ako datovanie znova.

Uznesenie 15 - čestný priestor

Je iróniou, že ak máte nepríjemné poctenie priestoru svojho partnera, bude to trpieť vašou intimitou. Všetci potrebujeme „čas preč“, aby sme si oddýchli, rozoznali a snívali. Naučte sa „povie“ vášho partnera, ktorý môže naznačovať potrebu ďalšieho priestoru. Cti tento priestor ako „dobrý pre dušu“ a nie obvinenie z vás a vašich činov. Vaša intimita opäť prekvitá, keď sa vy a váš partner navzájom umožnia kultivovať zmysel pre vesmír.

Uznesenie 16 - Dôverujte svojmu čreve

Aj keď sú uznesenia vždy poučné, nemusia hovoriť so srdcom vašej túžby po intimite. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na túžby, motivácie a obavy svojho partnera. V intímnych chvíľach nechajte svoje telo a telo vášho partnera hovoriť so smerom svojej intimity. Učiť sa, rásť, milovať.

Tam to máš. Jednoduché, romantické uznesenia, ktoré nepotrebujú veľa úsilia, napriek. Aby ste sa ubezpečili, že sa budete držať uznesení a nechodíte mimo trate, začnite s menšími cieľmi v tomto zozname a potom sa presuniete na tie veľké, snažte sa zostať pozitívnym a realistickým, aby veci fungovali a dobre si naplánujte svoj partner. Majte krásny rok!