15 spôsobov, ako byť nezávislý vo vzťahu

V tomto článku

• Si nezávislý?
• Čo je nezávislosť vo vzťahoch?
• Dôležitosť nezávislosti vo vzťahu
• 5 znakov, ktoré máte nezávislý vzťah
• 5 Výhody nezávislosti vo vzťahu
• Ako byť nezávislý vo vzťahu: 15 spôsobov
• Je vo vzťahu nezávislá dobrá vec?
• Posledná cesta

Byť vo vzťahu sa cíti dobre, najmä keď nás naša významná iná kazí, správne? Kto by si zvykol na to, že sa bude zaobchádzať so špeciálnym? Keď ste zamilovaní, chcete stráviť každý deň so svojím špeciálnym niekým; Je to, že váš deň nebude úplný bez toho, aby boli s vami.

Všetci z toho sa s tým môžeme vzťahovať, nepochybne o tom, ale musíme sa tiež opýtať sami seba, či je to znak zdravého vzťahu.

Užite si lásku, ale buďte tiež nezávislí vo vzťahu do práce, ale kde začneme?

Si nezávislý?

Nezávislý môže mať mnoho definícií v závislosti od predloženej situácie. Niekto, kto bol už dlho slobodný, táto osoba si mohla zvyknúť na nezávislosť a môže byť príliš nezávislý pre vzťah.

Môžu existovať aj niektorí ľudia, ktorí sú nezávislí v mnohých ďalších veciach, napríklad s ich kariérou, ale vo svojich vzťahoch sú držaní. Nakoniec, niektorí ľudia chcú zostať nezávislí vo vzťahu, o ktorom diskutujeme. Ktorý si ty?

Čo je nezávislosť vo vzťahoch?

Ako dobre chápete, že chcete byť nezávislí vo vzťahu?

Byť nezávislý vo vzťahu neznamená, že budete svojím partnerom akýmkoľvek spôsobom dominovať; To je iný príbeh.

Byť nezávislý vo vzťahu znamená, že viete, ako byť vašou osobou vo vzťahu.

Byť vo vzťahu neznamená, že sa musíte vzdať vecí, ktoré vás predtým potešili; To neznamená, že musíte tráviť 100% svojho času a pozornosti na svoj vzťah iba. To vás urobí závislým od vášho partnera vo vzťahu a čoskoro sa ocitnete stratení.

Uvidíte, že nebudete môcť fungovať, ak bojujete alebo máte pocit, že nemôžete niečo urobiť, ak tam váš partner nie je alebo neschvaľuje vaše rozhodnutie.

Romantický vzťah by nás mal udržať inšpirovaný a pomôcť nám byť lepším človekom, ale to sa stane iba vtedy, ak budeme vo vzťahu nezávislí.

Dôležitosť nezávislosti vo vzťahu

Možno by vás zaujímalo o dôležitosti nezávislosti vo vzťahu a ako to dosiahneme. Udržiavanie nezávislosti vo vzťahu je nevyhnutné v každom vzťahu, pretože sa nechceme stratiť len preto, že sme sa zamilovali. Skôr by sme mali vedieť, ako byť nezávislý vo vzťahu.

Je dôležité, aby sme boli stále našim vlastným človekom vo vzťahu, aby sme sa stále mohli snívať a rozhodnúť sa sami sami. Byť príliš drzý, potrebný a závislý od našich partnerov nie je len toxický. V mnohých ohľadoch tiež vypúšťa energiu nášho partnera.

Zostať nezávislý vo vzťahu umožní vám a vašim partnerom rásť spolu ako pár a jednotlivec. Stručne povedané, navzájom si pomáhate byť lepším človekom.

Aké jednoduché sa to môže zdať ako nezávislé vo vzťahu, zostáva pre väčšinu párov výzvou kvôli rôznym situáciám, ktoré sa môžu vyskytnúť vo vzťahu.

Minulé skúsenosti, sebaúcta, strach a dokonca aj niektoré duševné alebo behaviorálne poruchy môžu niekedy zohrávať úlohu pre niekoho, kto by bránil práci na sebe, zatiaľ čo vo vzťahu.

5 znakov, ktoré máte nezávislý vzťah

Čo je teda nezávislý vzťah? Tu je niekoľko príznakov, ktoré už môžete byť v jednom.

1. Oslavujete si navzájom úspechy toho druhého

Jedným znakom toho, že ste nezávislí vo vzťahu, je, keď si môžete navzájom oslavovať úspechy toho druhého. To znamená, že pri plnení cieľov budete navzájom zakoreniť. Môžete tiež byť pre nich šťastní, kedykoľvek sa stane niečo dobré, alebo dostanú propagáciu. Môžu tiež urobiť to isté pre vás.

Nebude dôvod na to, aby ste žiarlili, keď uspejú, pretože robíte aj svoju vlastnú vec.

2. Môžete robiť rozhodnutia sami

Niečo iné, čo môže byť súčasťou definície nezávislého vzťahu, je, keď sa môžete rozhodovať pre seba. V niektorých vzťahoch si možno nebudete môcť zvoliť, s kým sa chcete stretnúť a čo chcete robiť, ale v nezávislom vzťahu to nebude problém.

Namiesto toho budú chvíle, keď sa môžete stretnúť so svojimi priateľmi a časy, ktoré sa môžete stretnúť s priateľmi svojho partnera. To isté platí pre aktivity, na ktorých sa zúčastňujete. Bude spravodlivé pre obe strany.

3. Môžete tráviť čas od seba

Páry, ktoré majú nezávislý vzťah, budú tiež schopné tráviť čas od seba. Nemusíte tráviť každú minútu spolu; Môžete mať svoj vlastný priestor. To vám môže zabrániť tomu, aby ste sa navzájom príliš frustrovali, čo by mohlo viesť k argumentom a nezhodám, keď nemôžete mať čas na relaxáciu a odpočinok pre seba.

Mať čas pre seba môže tiež zvýšiť vašu náladu a pomôcť vášmu duševnému zdraviu. Pamätajte, že dokonca aj strávenie pár hodín týždenne robením vlastnej veci môže byť prospešná pre vašu myseľ a telo.

4. Hovoríte o všetkých veciach spolu

Budete tiež schopní hovoriť o všetkom. Ak existuje situácia, ktorá sa objaví tam, kde sa cítite nepohodlne, alebo máte od svojho partnera rozdiel, bude pre vás v poriadku hovoriť.

Ak ste obaja nezávislí, budete mať menej problémov s kompromisom, keď ste obaja nezávislí, schopní sa rozhodovať sami a rešpektovať túto časť vzťahu. Aj keď argumenty sa nemusia vždy vyhnúť, môže byť ľahšie dosiahnuť dohodu, pretože vzťah je relatívne rovnaký pre vás oboch.

5. Môžete si stanoviť ciele pre seba

Aj keď je v poriadku mať pár cieľov, nebude pre vás problém mať tiež ciele pre seba. Ak chcete robiť veci, či už vo vašom osobnom živote alebo v kariére, váš partner sa pravdepodobne dostane do cesty, keď sa nachádzate v nezávislom vzťahu.

Namiesto toho vás môžu povzbudiť a byť vo vašom rohu, aby vám pomohli splniť akékoľvek ciele, ktoré chcete. Mohlo by to byť ako mať vašu povzbudzujúcu sekciu. Budete musieť urobiť to isté aj pre svojho partnera, a pravdepodobne budete radi, že to urobíte, pretože to nezbavuje vecí, ktoré robíte.

Súvisiace čítanie: 100 roztomilých cieľov vzťahu pre mladých ľudí zamilovaných

5 Výhody nezávislosti vo vzťahu

Existujú určité výhody, že ste vo vzťahu nezávislí. Tu je pohľad na 5 z nich.

1. Môžete byť tým, kým si

Jednou z najlepších vecí o tom, že ste v nezávislom vzťahu, je schopnosť byť tým, kto ste. Nebudete musieť predstierať, že máte radi veci, ktoré sa vášmu partnerovi páči, takže ich môžete mať záujem. Budú vedieť, že máte svoje páči a vážite si ich, aj keď sú výrazne odlišné od toho, čo sa im páči.

Inými slovami, môžete svojmu partnerovi ukázať všetky aspekty svojej osobnosti, pretože vás o týchto veciach nebudú súdiť alebo sa vás pokúsia zmeniť. To môže zase viesť k hlbšiemu zväzku medzi sebou, pretože ste vždy priamočiary. Ak sa im páči, kto ste, pravdepodobne sa to nezmení.

Skúste tiež: Ako dobre poznáte svojho partnera

2. Môžete mať dobrý zmysel pre vlastnú hodnotu

Niečo iné, na čo sa môžete tešiť, je dobrý zmysel pre vlastnú hodnotu. To môže zlepšiť vašu sebaúctu a sebaúctu a dá vám vedieť, že ste dôležitá osoba, ktorá si zaslúži byť milovaný a rešpektovaný.

Keď sa vám páči, môže vám to dať istotu, ktorú potrebujete na úspech, dovoľte svojmu partnerovi správať sa k vám, akoby ste sa s nimi zaobchádzali a oveľa viac. Ak máte problémy so svojou sebaúctou, môžete sa porozprávať s poradcom o pomoc. Môžete tiež hovoriť s ľuďmi, ktorým dôverujete a ktorí vás milujú, pretože môžu ponúknuť milé slová, keď sa cítite dole.

3. Vo svojom vzťahu sa môžete cítiť bezpečnejšie

Keď ste sami seba a viete, že ste hodní lásky a podporujete, že vám váš partner poskytuje, môže vám to pomôcť cítiť sa vo vašom vzťahu bezpečnejšie. Nebudete sa musieť cítiť, akoby vás váš partner nechal a nechá vás alebo ublížiť.

To vám tiež môže poskytnúť podporu, ktorú potrebujete na pokračovanie v budovaní vášho vzťahu a dôvery so svojím partnerom, takže môžete mať dlhodobý zdravý vzťah, ak to obaja chcete.

4. Môžete byť úprimní

Byť nezávislý vo vzťahu môže tiež znamenať, že byť úprimný k sebe a svojmu partnerovi. Ak existujú veci, na ktorých musíte pracovať vo svojom vnútri, môžete byť otvorení a čestní k týmto veciam. Na druhej strane, ak existujú veci, na ktorých by ste chceli pracovať, môžete o týchto veciach pekne diskutovať.

Pamätajte, že to nie je o vtipách, ktoré váš kamarát môže mať, ktoré sa vám nepáčia, ale namiesto toho sa ich snažíte pozdvihnúť. Napríklad, ak váš partner necvičí dobré návyky na spanie, môžete s nimi hovoriť o tom, čo sa deje, a povedať im, čo vám pomáha spať v noci.

5. Môže to byť dobré pre vaše duševné zdravie

Nezávislý vzťah môže byť prínosom pre vaše duševné zdravie, pretože môžete byť sami sebou a viete, že vaše názory sú platné. Nebudete sa neustále starať o to, čo sa stane ďalej a ak vás váš partner bude milovať.

Budete schopní vedieť s istotou, že váš vzťah je stabilný a podporujte svojho partnera bez ohľadu na to, čím prechádzajú. Pravdepodobne budú schopní urobiť to isté pre vás. Je to ako mať najlepšieho priateľa, s ktorým ste tiež vo vzťahu, ktorý môže byť osviežujúci a upokojujúci.

Súvisiace čítanie: 10 spôsobov, ako sa zaoberať manželom s duševnými chorobami

Ako byť nezávislý vo vzťahu: 15 spôsobov

Chcete byť vo vzťahu nezávislí? Chcete to precvičiť, aby ste mohli mať aj základňu nezávislosti v manželstve? Rovnako ako každý iný zvyk, vyžaduje si nezávislý čas a zdravé myslenie, aj keď ste vo vzťahu. Môžete začať s týmito jednoduchými krokmi.

1. Neboj sa tráviť nejaký čas sám

Byť sám neznamená, že nemáte čas na seba alebo že sa navzájom nemilujete. Čas sám vo vzťahu vám môže dať čas na oddych. Nie je to tak, že by vzťahy boli toxické, ale mať čas doplňte nielen našu myseľ, ale aj našu dušu.

Je to spôsob, ako prehodnotiť naše rozhodnutia, ciele a životy tak, ako sú. Tiež nám to umožňuje čas vynechať si navzájom a robiť rozhodnutia sami seba.

2. Začnite s súkromím a priestorom, ktorý všetci potrebujeme

Chcete vedieť, ako byť viac nezávislý vo vzťahu?

Byť vo vzťahu neznamená, že musíte robiť všetko spolu. To je nemožné a spôsobí problémy až neskôr. Umožnite sebe a svojmu partnerovi mať život mimo vášho partnerstva.

Nechajte ich ísť s priateľmi; Nemusíte robiť všetko so svojím partnerom a naopak. Dôvera je potrebná na to, aby ste to vytiahli. Tiež trávte a nestrácajte čas kontrolou svojho partnera občas - to nie je vôbec zdravé.

3. Mať svoju vlastnú osobnosť

Ďalšou vecou, ​​ktorú si treba pamätať na to, ako zostať nezávislý vo vzťahu, je stále mať svoju osobnosť. Keď je v láske a vo vzťahu, chceli by sme zmeniť zlé vlastnosti nášho partnera, správne?

Aj keď sa stratate v tomto procese. Stále potrebujete mať svoj vlastný hlas a názor a uistite sa, že ste pevne v tom, v čo veríte.

4. Naučte sa stále užívať veci, ktoré radi robíte predtým

Cestujte sami, pozerajte film, majú spánok s priateľmi a mnoho ďalších. Neponáhľajte. Užite si život, užite si svoju kariéru, stanovte ciele a prežívajte svoj život.

Byť nezávislý vo vzťahu tiež znamená, že musíte byť rozumní a porozumieť.

Musíte tiež pracovať na sebe a na svojom osobnom rozvoji, aby ste si navzájom pomáhali. Pamätajte, že zamilovanie sa a byť vo vzťahu by vám malo pomôcť byť lepší.

Vy a váš partner by ste mali pomôcť každému rásť individuálne vo vzťahu a môžete očakávať stabilný, silný a porozumenie vzťahu.

5. Choďte za vecami, ktoré chcete

Mali by ste ísť za vecami, ktoré chcete. Ak chcete niečo urobiť, ale ste sa držali, nie je dôvod na to. Je v poriadku, keď je to možné, liečiť sa, pretože to môže byť dobré pre vaše duševné zdravie a prinútiť vás, aby ste sa cítili výnimočne.

6. Usilujte sa o splnenie vašich osobných cieľov

Ak máte ciele, ktoré chcete splniť, dnes je deň, keď sa k nim začne pracovať. Môžu to byť veci, ktoré chcete dosiahnuť v živote, vo vašej práci alebo dokonca veciach, s ktorými sa chcete učiť a stať sa majstrovskými.

Pokúste sa rozdeliť ciele na menšie kroky, aby ste sa neodradili. To vám môže pomôcť mať väčšiu šancu na splnenie vašich cieľov.

7. Stretávať sa so svojimi priateľmi

Stretať sa s priateľmi môže byť iba prestávkou, ktorú potrebujete, keď je stresovaný. Porozprávajte sa s nimi o starých časoch alebo o spomienke. To vám môže nechať smiať sa celé hodiny a pamätať si, ako ste konali.

Mohlo by to tiež spôsobiť, že budete vďační za život, ktorý máte teraz, a vzťah, ktorý máte so svojím kamarátom.

8. Buďte vokálni, keď potrebujete byť

Nemusíte byť ticho, keď niečo poškodí vaše pocity alebo máte pocit, že ste boli zoslabení. Napríklad, ak ste na projekte a váš šéf vám dáva viac práce, ako zvládnuť, je v poriadku povedať im, že nebudete môcť dokončiť všetko v čase, keď sa pýtali.

Môžete im dať alternatívny, primeranejší časový rámec a môžete si byť istí, že ste spravodliví a verní pre seba.

Súvisiace čítanie: Ako sa vysporiadať so sklamaním vo vzťahoch: 10 spôsobov

9. Dajte svojmu partnerovi poznať svoje zámery

Namiesto toho, aby ste požiadali o povolenie, môžete svojmu partnerovi povedať, čo chcete robiť. Možno sa budete chcieť naučiť, ako variť špeciálne jedlo alebo študovať akvarelu maľby. Budete schopní robiť tieto veci s dôverou, kde vám niekto nepovie, že to nemôžete urobiť alebo že sa vám nepodarí.

Váš kamarát vás pravdepodobne počas procesu podporuje a oslavuje s vami, keď ste dokončili aj svoj cieľ.

10. Pochopte vám a vášmu kamarátovi ste iní

Je v poriadku, aby ste boli a váš partner boli iní. Nemusíte mať radi všetky rovnaké veci a chcete ísť na rovnaké miesta. Je v poriadku byť trochu iný. Týmto spôsobom môžu rozšíriť vaše obzory a môžete pre nich urobiť to isté.

Inými slovami, budete môcť vidieť ich pohľad a jeho platnosť, aj keď je to trochu odlišné od vášho vlastného. To vám môže pomôcť vyrásť spolu ako pár.

Súvisiace čítanie: Preto by ste sa nemali snažiť zmeniť svojho partnera

11. Mať svoje vlastné páči

Je v poriadku, že sa vám páčia veci, ktoré sa vám páčia. Nemusíte tieto veci meniť o sebe, pretože s niekým chodíte. Možno nezažili niektoré veci, ktoré sa vám páčia a chcú vedieť viac. Zvyčajne si nemyslia, že ste nezvyčajní, pretože máte obľúbené jedlo, knihu alebo film. Všetci to robíme!

12. Staraj sa o svoje zdravie

Musíte sa postarať o svoje zdravie a wellness. Nikto iný to neurobí za vás. To zahŕňa každú noc približne 7 hodín spánku, pravidelne cvičiť a jesť vyváženú stravu. Tieto veci vám môžu pomôcť cítiť sa lepšie fyzicky aj emocionálne.

Ak si nie ste istí, kde začať, porozprávajte sa s priateľmi o svojich návykoch alebo si prečítajte webové stránky online.

Pozrite sa na toto video a dozviete sa niekoľko kľúčových tipov na začatie zdravého životného štýlu: