15 Typické príklady narcistických textových správ a ako reagovať
- 3153
- 855
- Vít Hossa
V tomto článku
- Aké sú niektoré textové návyky narcistu?
- Aký je rozhovor s narcistom?
- Pochopenie skutočného významu príkladu narcistického slovného šalátu
- 15 príkladov narcistických textových správ
- Spôsoby riešenia narcistických textových správ
- Rozlúčenie slov o riadení komunikácie s narcismi
Zmätený textovými správami, ktoré dostávate od svojho partnera? Nechávajú vás cítiť sa prázdne a duté? Ak neustále kráčate po škrupinách a snažíte sa ich uhádnuť, mohli by ste sa zaoberať príkladmi narcistických textových správ.
Aké sú niektoré textové návyky narcistu?
Možno nevyhráte s narcistom, ale môžete odmietnuť byť neúcti. Budete vedieť, kedy je to tak, pretože príklady narcistických testovacích správ ukazujú, ako sú, kto sú. Akonáhle sú odoslané.
Ako vysvetľuje psychológka Nina Brown vo svojej knihe Deti vlastného absorbovaného, Narcisti sú „nezrelé, nereálne a úplne samoobslužné." Bohužiaľ, narcizmus sa často prenáša cez rodiny ako obranný mechanizmus proti traume. Narcisistské textové správy sa teda točia okolo nich ako ústredná téma.
Narcisti potrebujú vašu lásku a pozornosť, aby sa cítili dôležité. Bez tohto sa buď hnevajú alebo očarujú, aby vás priviedli späť. Takže, vzťahové texty od narcista sa môžu často prevrátiť medzi zjavným milostným až neexistujúcim.
Keďže sú neuveriteľne absorbovaní, narcisti nemajú nie Empatia pre vaše pocity. Vďaka tomu sa zdajú arogantné a náročné alebo jednoducho chladné a vzdialené. Ako si viete predstaviť, prechádza to príkladmi narcistických textových správ.
Vplyv na vás je škodlivý a skľučujúci. Ešte horšie je, že to znie, akoby to bola vaša chyba, čo znamená, že ich narcistický textový štýl vás nechá pochybovať a dokonca sa nenávidí.
Je potrebné poznamenať, že narcizmus existuje na stupnici a zdravé množstvo narcizmu nás dostane z postele. Koniec koncov, musíme veriť v seba samých, aby sme sa dostali napríklad na pracovné pohovory.
Napriek tomu, že iba približne 1% populácie trpí narcistickou poruchou osobnosti, okolo 1 z 25 alebo 60 miliónov ľudí, zažíva narcistické zneužívanie. Článok, ktorý hodnotil psychológ, vysvetľuje, že sa môžete uzdraviť správnou terapiou a svojpomoci.
Aký je rozhovor s narcistom?
Akákoľvek konverzácia s narcistom, vrátane príkladov narcistických textových správ, sa cíti jednostranne. Neustále vás prerušujú, aby ste hovorili o sebe alebo o spôsobe, ako robiť veci. V podstate sa ich narcistické textové návyky točia okolo rozprávania svojich príbehov.
Na druhej strane, dostanete skrytí narcisti ktorí sa javia ticho nadradené. S týmito príkladmi narcistu sa textové správy budú cítiť, akoby z modrej, bez kontextu.
Všeobecne sa môže typický rozhovor s narcistom zamerať na povrchné alebo materiálne veci na jednej strane. Na druhej strane vás súdia alebo sa vás snažia manipulovať do ich spôsobu myslenia.
Nezabúdajme však, že narcizmus skrýva obrovské množstvo bolesti a neistoty pod tým všetkým. Ako je uvedené v tomto článku o Prečo sa narcisti nenávidia, Psychológ Ramani Durvasula nám pripomína, že vo vnútri je narcizmus o sebaouzľavosti a nie o seba-lásky.
Môže nám to pomôcť nájsť empatiu pri čítaní príkladov narcistických textových správ? Koniec koncov, je oveľa jednoduchšie nereagovať, keď cítime súcit s bolesťou a utrpením niekoho iného.
Pochopenie skutočného významu príkladu narcistického slovného šalátu
Psychológovia používajú výraz „slova šalát„Odkazovať na duševný stav nazývaný schizofázia, že ľudia so schizofréniou často trpia tým, keď si pomýlia slová. Článok Merriam-Webster ďalej vysvetľuje, že tento výraz sa stal hlavným prúdom, ktorý znamená nezrozumiteľný jazyk.
V podstate je „narcistický slovný šalát“ zmätok viet, často s kruhovým argumentom. Niekedy to môže zahŕňať narcistické textové hry, ale tieto majú tendenciu byť viac premyslené.
„Narcisistický slova šalát“ zobrazuje flipping kolena, ktorý zažívajú narcisti. Obaja chcú byť zbožňovaní a očarujúci, zatiaľ čo pri moci. Používajú teda slovo šalát na manipuláciu s tým, že robia to, čo chcú, a zbožňujú ich.
Príklady slovného šalátu založené na duševnej poruche zahŕňajú „veveričky na plávanie auta obed.„Keď sa fráza hovorovo používa na označenie narcistov, majú tendenciu znamenať plynové osvetlenie, obviňovanie alebo odchod do tangens.
V týchto prípadoch vás príklady narcistických textových správ buď nútia akceptovať ich realitu, alebo v iných prípadoch hanbiť vás. Zostali ste zmätení, pretože správy sú plné klamstiev a skreslení.
15 príkladov narcistických textových správ
Pri rokovaniach s narcismi nebudete len čeliť príkladu narcistického slovného šalátu. Existuje niekoľko rôznych taktík, ktoré používajú na využitie ostatných pre svoj prospech.
1. Správa „Ja, ja, ja“
Štýl textových správ narcistov je taký, že je to všetko o nich. V tomto prípade by príklady narcistických textových správ mohli byť „zavolaj mi teraz“, „som úžasný, pretože som si kúpil potraviny“ a „Prečo mi nevoláš - urobil som niečo zlé? Nemiluješ ma?".
2. Bombardovanie
Narcistické texty prichádzajú v rôznych formátoch. Typickým príkladom je, keď vás potrebujú správne v tejto inštancii. Potom vám pošlú nával textov, ktoré hovoria presne to isté. Mohli by vám dokonca zavolať 15 -krát za sebou bez toho, aby ste si uvedomili, že ste možno zaneprázdnení.
Príklady v tomto prípade by mohli byť „môžete mi teraz zavolať, prosím?“,„ Musím sa s tebou porozprávať, “„ Čo je zlé na vašom telefóne, “„ Zavolaj mi teraz, “a tak ďalej.
3. Bombardovanie lásky
Ďalšie príklady narcistických textových správ môžu byť očarujúce, ak sú trochu nad hornou časťou. Je to fantastické, keď vás niekto nazýva úžasným, krásnym a že bez teba nemôže žiť.
Všeobecne platí, že keď niekto nemôže žiť bez niekoho iného, má hlbokú sebaúctu a problémy s vlastnou validáciou. Ako psychológ Timothy Legg vo svojom článku vysvetľuje o emocionálnej závislosti, je nezdravé spoliehať sa výlučne na svojho partnera pre všetky vaše emocionálne potreby.
4. Dráma
Narcisti milujú drámu, pretože z nich robí centrum pozornosti. Môžu vám napríklad zavolať uprostred noci pre nejakú krízu. Aj keď najtypickejším narcistickým reakciám na krízy je hrať obeť.
V tomto prípade by ste mohli očakávať príklady narcistických textových správ, ako napríklad „Som v nemocnici, ale teraz som v poriadku,“ „Nemôžem cítiť svoju ruku, ale nemyslím si, že by som sa mal báť, mal by som sa báť I?“,„ Mal som nejaké zlé správy, ale s tým nemôžeš robiť nič."
Súvisiace čítanie: Môže narcistická zmena pre lásku?
5. Požiadavky
Pamätajte, že narcisti potrebujú svet, aby sa okolo nich točili. Je smutné, že to znamená, že narcistické texty môžu byť arogantné a náročné.
Príklady narcistických textových správ, ktoré od vás požadujú, „teraz potrebujem 300 dolárov, ale sľubujem, že vám zaplatím“, „Zajtra ma z letiska,“ atď.
Ako dokážete, už nikdy neuvidíte peniaze a pravdepodobne vás na letisku nevyzdvihnú na letisku.
6. Slovo šalát narcista
Ako už bolo spomenuté, „narcistický slovný šalát“ je mätúci a často skreslený pohľad na realitu. To sa líši od toho, ako psychológovia používajú tento výraz.
Napriek tomu môžete očakávať príklady narcistických textových správ, ktoré sa budú pohybovať v súlade: „Ste príliš dusení, ale milujem vás a musíte sa viac snažiť, aby som tam bol pre mňa lepšie."
Cieľom je v podstate viniť vás a najlepším spôsobom, ako reagovať, je držať sa faktov alebo ich ignorovať.
7. Navíjať sa
Mnoho príkladov narcistických textových správ je určené na to, aby vás očarilo do svojho vnútorného kruhu. Milujú vás udržiavať na tenterhooks.
Môžete očakávať správy ako „nikdy uhádnete, čo sa práve stalo“ alebo „Nemôžem sa dočkať, až vám poviem, čo som práve kúpil.„Izolovane môžu vyzerať neškodne, ale keď ich pridáte do všetkých ostatných príkladov, mohli by vás navíjať.
8. Správy na rozzúrenie
Text narcistu sa niekedy snaží vyvolať vaše emócie, či už dobré alebo zlé. Mohli by vám napríklad poslať kontroverzné vyhlásenie o politike.
Keď neodpovedáte na narcistaový text, ktorý je navrhnutý tak, aby začal debatu, mohli by letieť do hnevu. Do ohňa pridávate iba palivo. Namiesto toho je najlepšie ich ignorovať alebo im povedať, že môžete hovoriť neskôr.
9. Nechajte vás visieť celé dni
Emocionálne zneužívanie narcistických textových správ bude hrať na vašej mysli. Časom budete mať pocit, že všetko je vaša chyba. Prinútia vás veriť, že ste spôsobili ich utrpenie.
V tomto prípade by sa príklady narcistických textových správ mohli hojdať z horúceho po studena. Jednu minútu, sú to všetko o láske a kúzle. Ďalej idú z mriežky celé dni alebo dokonca týždne. Zámerom je prinútiť vás, aby ste sa k nim prosili.
10. Pasívne agresívny
Nezabúdajme na skryté narcistické textové správy. Sú jemnejšie, ale rovnako škodlivejšie. Stále chcú pozornosť, ale dostanú ju tým, že sa správajú ako zranené zvieratá.
Napríklad by mohli povedať: „Už ma nemiluješ,“ alebo „bolí to, keď ma ignoruješ.„Aj keď ste neurobili nič pre to, aby ste im ignorovali alebo ublížili.
Súvisiace čítanie: Pasívne agresívne správanie
11. Uložiť ťa
Texty z narcista vás často hanbia a ohýbajú sa. Môžu kritizovať vaše oblečenie alebo dokonca vašich priateľov. Môže to ísť tak ďaleko, ako vás vyhráža a uráža.
V takom prípade sú príklady narcistických textových správ o príchode na vašu záchranu. V podstate: „Nevieš, ako zvládnuť svoj život, takže ma potrebuješ."
12. Plynové svetlo
Emocionálne zneužívanie narcistických textových správ, ako je plynové osvetlenie, vás môže zblázniť. To sa stalo manželke v pôvodnom filmovom Gas Light, vydané v roku 1938.
Samozrejme, nie každý pôjde do týchto extrémov. Napriek tomu typické narcistické reakcie, keď nerobíte to, čo chcú, často zahŕňajú plynové osvetlenie. Vtedy skreslia pravdu a rozprávajú klamstvá tak, aby ste vyzerali zle.
Ak ste zmätení, či ste plynovými osvetlenými alebo jednoducho argumentujete, pozrite sa na toto video:
15. Prerušovaný duch
Narcisistické textové hry niekedy zahŕňajú strašidelné vás. Blokujú vás a odrezávajú vás sociálne médiá bez zjavného dôvodu. Potom o týždne neskôr by sa mohli znovu pripojiť a milovať vás bombardovať.
Potom by ste mohli vidieť narcistické textové správy, ako napríklad „Mal som nejaký čas pre seba a teraz viem, že ťa milujem a potrebujem ťa. Ste najúžasnejší a najkrajší človek na tomto svete."
A na pridanie kúzla vám pošlú odkaz na pieseň Bruno Mars 'Grenade' Song. Kto nechce počuť, že pre nich niekto chce zomrieť? Potom znova, kto je narcista v textoch granátov?
Spôsoby riešenia narcistických textových správ
Príklady narcistických textových správ sa dajú tak ľahko vytvoriť. Je to takmer ako keby bola táto éra sociálnych médií a okamžitých správ určená pre narcistov. Napriek tomu sú veci, ktoré môžete urobiť, aby ste zostali zdraví.
1. Hranice
Či už máte čo do činenia s zjavnými alebo skrytými narcistickými textovými správami, Musíte byť jasné, čo je pre vás v poriadku. Samozrejme, predpokladá sa, že ste akceptovali, že sa zaoberáte narcistom.
Aby ste vám poskytli nápady, môžete im tiež rýchlo povedať, aby vám poslali správu mimo pravidelných pracovných hodín. Opäť im môžete zdvorilo povedať, že nechcete volania uprostred noci.
Súvisiace čítanie: 6 typov hraníc vo vzťahoch a ako ich udržiavať
2. Odložené rozhovory
Mnoho príkladov narcistických textových správ vás chce vtiahnuť do nejakej diskusie. Aj keď je to lákavé, Najlepšie, čo môžete urobiť, je udržať texty krátke a povedať im, že môžete osobne hovoriť. Prípadne im môžete povedať, že to nie je predmet, o ktorom chcete diskutovať.
3. Ignorovať a odísť
Pokiaľ ide o extrémnych narcistov, väčšina terapeutov súhlasí s tým, že vzťah s nimi je komplikovaný. Nie je to nemožné, ale emocionálna jazda môže byť veľmi tvrdá.
Je to obrovské rozhodnutie, čo robiť s narcistom. Pracujte teda s terapeutom, ktorý vás môže sprevádzať klamstvami a plynovým osvetlením, ktoré môžete očakávať vo vzťahových textoch od narcista. Spoločne pre vás objavíte najlepšiu cestu vpred.
Rozlúčenie slov o riadení komunikácie s narcismi
Typický rozhovor s narcistom je jednostranná, sebaposkytovaná a vo všeobecnosti chýba empatia. Toto je emocionálny a mentálny odtok pre kohokoľvek.
Či už máte čo do činenia s narcistickým slovným šalátom alebo inými príkladmi narcistických textových správ, Uistite sa, že sa o seba staráte. To by mohlo znamenať prácu s terapeutom alebo prinajmenšom stanovenie solídnych hraníc.
Odtiaľ sa môžete rozhodnúť, či chcete udržať tohto narcistu vo svojom živote. Ako Sufi básnik Husajn Nishah kedysi povedal: „Pustenie toxických ľudí vo vašom živote je veľkým krokom v milovaní seba samého seba."