15 príznakov, že ste v stabilnom vzťahu a spôsoboch, ako si ho udržiavať

V tomto článku

• Čo je stabilný vzťah?
• Prečo je stabilita dôležitá vo vzťahu?
• 15 príznakov, že ste v stabilnom vzťahu
• Ako udržiavate stabilný vzťah?
• Čo tri veci zlepšujú vzťahy?
• Svedok

Vždy môžete povedať, kedy je pár v stabilnom vzťahu. Keď sa na ne pozriete spolu alebo od seba, vyzerajú spokojne, uvoľnene, pohodlné a šťastné. Vďaka stabilnému vzťahu sa obom partnerom darí ako jednotlivci a užívajú si čas spolu ako pár.

Takže vidíte, kedy v spoločnosti ľudí, ktorí majú šťastie, že sú v takom vzťahu.

Napriek tomu to nie je niečo, čo sa dalo iba pre tých šťastných; Všetci z nás môžu pracovať na našich vzťahoch a zmeniť ich na prosperujúcu a motivujúcu silu v našich životoch.

Stabilné vzťahy však oveľa viac ako len vyzerajú šťastne. Stabilné vzťahy neznamená, že v manželstve neexistujú žiadne vzostupy a pády, ale je to viac o tom, koľko porozumenia existuje na zvládnutie týchto vzostupov a pádov.

Stabilný vzťah má tiež menej výkyvov a pádov. Zatiaľ čo pár v stabilnom vzťahu môže bojovať, stále sa zaviažu robiť manželskú prácu. Ani nijakým spôsobom nekonajú ako spúšťače.

Čo je stabilný vzťah?

Význam stabilného vzťahu je taký, ktorý je „stabilný“ a nespôsobuje, že sa pýtate, kam sa vzťah prebieha, čo to je, alebo čo to znamená pre jedného z vás.

Čo je stabilita vo vzťahu alebo čo je stabilita vzťahu, pýtate sa? Je to vtedy, keď vy a váš partner máte základnú líniu pre váš vzťah, odkiaľ by sa nemalo prekárať, považuje sa za stabilný vzťah.

Stabilný vzťah tiež znamená, že ak sa z tejto základnej línie prekážate, pracujete zdravo a spoločne, aby ste sa vrátili alebo čo najbližšie k základnej línii.

Stabilný vzťah je tiež taký, že má explicitnú dôveru a zdravú komunikáciu.

Prečo je stabilita dôležitá vo vzťahu?

Vzťah je kombináciou rôznych faktorov. Väčšina ľudí sa často nachádza hľadať vášeň, stabilitu a emocionálne zdravie v romantickom vzťahu. Niektorí ľudia tiež veria, že vášeň a stabilita vo vzťahu sú k sebe exkluzívne.

To však nemusí byť úplne pravda. Vášnivý vzťah môže byť tiež stabilný. Ale ak vyberiete výber medzi vášnivým vzťahom a stabilným vzťahom, čo si vyberiete?

V takom prípade môže byť stabilita vo vzťahu dôležitejšia ako vášeň. Vášeň môže nakoniec zmiznúť alebo vám nedať rovnaké „vysoké“ ako na začiatku. Stabilita však môže pomôcť vášmu vzťahu prosperovať a udržať všetky výšky a minimá, čo sa z dlhodobého hľadiska ukáže oveľa dôležitejšie ako vášeň.

15 príznakov, že ste v stabilnom vzťahu

Tu je niekoľko príznakov, že váš vzťah je stabilný.

1. Si navzájom ukazuješ svoje pocity

To znamená nielen lásku a náklonnosť, ale aj hnev a frustrácia. Stabilné vzťahy nie sú charakterizované absenciou nezhody alebo nespokojnosti v niektorých situáciách.

Šťastné páry sú stále ľudia a zažívajú negatívne emócie ako my ostatní. Ale na rozdiel od nezdravých vzťahov majú partneri v stabilnom vzťahu asertívny spôsob komunikácie svojich pocitov. To znamená, že sa nevystúpia, nie sú pasívne agresívne alebo obyčajné agresívne v tejto veci a netlačia svoje emócie.

Svoju nespokojnosť vyjadrujú výslovne, ale úctivo a láskyplne a pracujú na problémoch ako pár (nie ako boxerskí partneri, ako sa zvyčajne stáva v toxických vzťahoch).

A to je niečo, čo funguje oboma spôsobmi - nielenže stabilný vzťah podporuje také zdravé vyjadrenie celého rozsahu emócií, ale ak začnete asertívne komunikovať svoje potreby a názory.

Súvisiace čítanie: 25 príznakov nevyslovenej vzájomnej príťažlivosti medzi dvoma ľuďmi

2. Páry si navzájom podporujú rast ako jednotlivci

Ak uvažujete o osobe, ktorú považujete za v stabilnom a zdravom vzťahu, pravdepodobne máte pocit, že ste v prítomnosti naplnenej osoby, niekoho, kto je nielen súčasťou páru, ale je tiež individuálnym individuálnym splneným človekom.

Na rozdiel od nezdravých vzťahov sa partneri v stabilných vzťahoch cítia sebaisto a bezpečne. Výsledkom je, že sa necítia neistí, keď ich partner skúša nové veci, rozvíja svoju kariéru alebo sa učí nový koníček.

Keď sú partneri neistí o sebe a záväzku ich partnera, trávia všetku svoju energiu a trénujú sa, aby udržali svojho partnera čo najbližšie.

A ich partner tiež nemôže prosperovať v takom nepodpornom prostredí a často by sa mohol stať underrachieverom.

Ale keď sú partneri istí, majú tendenciu byť veľmi podporujúci a nadšení z rastu svojej blízkej a túži sa podeliť o svoje nové skúsenosti - čo vedie k ďalšej spoločnej charakteristike všetkých stabilných vzťahov.

3. Partneri sa neustále spájajú a znovuobjavujú

A to sa čiastočne vykonáva diskusiou o svojich vášniach, záujmoch a novo naučených zručnostiach a skúsenostiach. Zdieľaním svojho vnútorného sveta so svojím partnerom a rozprávaním o tom, ako trávia svoj deň (podrobne, nielen „áno, bolo to v poriadku“), tí v stabilných vzťahoch sa navzájom znovu objavujú.

A keď sa človek zmení, ako sa to nevyhnutne stane časom, druhý partner nie je vynechaný, ale bol tu pre tento proces a dostane šancu prispôsobiť sa.

Ďalším spôsobom, ako sa znovu pripojiť každý deň, je dotknúť. To znamená objímanie, držanie za ruky a len sa dotýkať a byť blízko.

Je zaujímavé, že okrem pohlavného styk, ktorý je možné odtlačiť alebo zostať životne dôležitou súčasťou nestabilných vzťahov, je takmer pravidlom, že ak je vzťah nevyspytateľný, tieto príznaky náklonnosti takmer zmiznú.

4. Pracujú stále na svojom manželstve a milujú

Môže to znieť nudne pre tých, ktorí sú zvyknutí na nepredvídateľné a „vzrušujúce“ vzťahy, ale toto je znak toho, že obaja partneri sú dostatočne emocionálne vyspelí na to, aby si vytvorili skutočnú a zdravú pripútanosť. Ako teda vyzerá práca na vzťahu?

Implementuje všetky vyššie uvedené a tiež otvorené, poskytuje vášmu partnerovi ubezpečenie o vašom vzťahu, využívate svoj spoločenský život na poskytnutie dodatočnej podpory vzťahu a tiež vnímanie záväzku ako pozitívnej veci, v ktorej zodpovednosti, ktoré s ním prichádzajú, sú niečo byť akceptovaný s radosťou.

Byť v stabilnom vzťahu nie je niečo, čo sa práve stane (alebo nie). Vyžaduje sa určité úsilie, aby ste sa naučili rozvíjať ako súčasť páru, ale keď to napravíte, je to najprínosnejšia zážitok na celý život.

5. Partneri sú najlepší priatelia

V stabilnom vzťahu sú obaja partneri navzájom najlepšími priateľmi. Stabilný vzťah však tiež znamená, že váš partner nie je váš jediný najlepší priateľ. Máte viac priateľov a váš partner je tiež jedným z nich.

Jedným zo znakov stability vo vzťahu je to, že základom vzťahu je priateľstvo. Prvými ste priateľmi a milenci alebo manželia neskôr.

Keď je vzťah založený na priateľstve, je stabilný, pretože si myslíte, že si môžete navzájom explicitne dôverovať, navzájom si navzájom hovoriť bez úsudku a milovať sa navzájom bez ohľadu na nedostatky.

Súvisiace čítanie: 15 dôvodov, prečo si vziať svojho najlepšieho priateľa

6. Môžete pustiť boj a nezhody

Ďalším znakom stabilného vzťahu je, keď ste obaja schopní prekonať a pustiť sa, nezhody a bojy. Je to preto, že vidíte, odkiaľ váš partner pochádza, rozumie ich názoru a viete, že ich úmysly majú vždy pravdu.

7. Spoliehate sa na seba

Reliance je ďalším znakom stabilného vzťahu. Vzťah je stabilný, keď sa obaja môžete spoliehať na seba. Musíte dôverovať svojmu partnerovi, aby robil veci správne alebo sa s nimi počítať, že tam bude pre vás, keď veci nie sú najlepšie alebo že vzťah môže byť stabilný.

V stabilnom vzťahu partneri vedia, že ich manžel ich dostal, bez ohľadu na to.

8. Nesnažíš sa mať pravdu

Argumenty alebo nezhody vo vzťahoch sú v poriadku. Zatiaľ čo vy dvaja možno neuvidíte niečo z očí do očí, nestaráte sa o to, že máte pravdu alebo sa snažíte byť správny v nezhode.

Chápete, že jedným zo znakov stabilného vzťahu je, že ste vy dvaja proti problémom a nie proti vám proti sebe.

9. Neexistujú žiadne toxické príznaky

Ďalším znakom stabilného vzťahu je, keď vo vzťahu alebo manželstve neexistujú žiadne známky toxicity. To znamená, že sa navzájom nesviete, navzájom sa navzájom zaobchádzate alebo si navzájom dávate tiché liečby. To pomáha vášmu vzťahu zostať zdravý a stabilný.

10. Ste obaja predvídateľní

To neznamená, že si nudný. Predvídateľné znamená, že obaja viete, ako bude druhá osoba reagovať v akejkoľvek situácii. Ďalším znakom stability vo vzťahu je, keď ste predvídateľní, ale nie nudní a iba pre seba navzájom.

Súvisiace čítanie: 15 príznakov nudného vzťahu

11. Bojujete veľtrh

Ďalším znakom stabilného vzťahu je, keď bojujete veľtrh. Keď vy dvaja nesúhlasíte alebo argumentujete, nerobíte to špinavé. Nevychysovujete veci, ktoré nie sú potrebné v tomto boji, a vyvoláte iba riešenia, ktoré môžu pomôcť.

12. Hovoríte si navzájom milostný jazyk®

Love Languages® je populárny koncept. V stabilnom vzťahu si obaja rozumiete milostnému jazyku druhého a snažíte sa vyjadriť svoju lásku spôsobom, ktorému váš partner rozumie a cíti sa milovaný.

13. Zapájate sa do života druhých

Ďalším znakom stabilného vzťahu je, keď ste navzájom zapojení do života druhých. To znamená, že sa navzájom zúčastňujete na rozhodnutiach, vyjadrte svoj názor na veci, na ktorých záleží, a poskytujete si radu, aby ste pomohli situácii.

14. Postaví sa za vás

Páry v stabilnom vzťahu majú navzájom chrbát a postavia sa za vás. Či už v sociálnom prostredí alebo v rodinnom stretnutí, budú za vás hovoriť v prípade, že to bude potrebné.

15. Máte pár rituálov

Ako sa stavať vo vzťahu? Mať pár rituálov.

Ďalším znakom stabilného vzťahu je, keď obaja máte rituály ako pár. Mohlo by to byť jednoduché - napríklad týždenná dátumová noc, alebo niečo veľké ako exotická týždenná dovolenka.

Ak ste obaja boli okolo seba dlho, dosť dlho na to, aby ste mali rituály, váš vzťah je s najväčšou pravdepodobnosťou stabilný.

Ak sa chcete dozvedieť viac o stabilite vo vzťahoch, pozrite si toto video.