15 kritických znakov manžela a ako sa s tým vysporiadať

V tomto článku

• Čo znamená byť kritický?
• Rozdiel medzi sťažnosťou a kritikou
• Je v poriadku kritizovať svojho manžela?
• Ako môže kritika zničiť manželstvo?
• 15 znakov vášho manžela je príliš kritický
• 10 možných dôvodov, prečo je váš manžel kritický
• Otázky, ktoré si môžete položiť, či je váš manžel kritický
• Ako môžem žiť s kritickým manželom?

Kritika je jedným z najhorších spôsobov, ako komunikovať v manželstve, je to zďaleka najškodlivejšie veci, ktorým môže byť vzťah vystavený.

Kritika je hlboká emócia, ktorá sa odvoláva, aby sa bránila alebo zaútočila na nášho manžela.

Počas konfliktov páry využívajú kritiku do bodu vyčerpania a jazvy vzťah.

Mať príliš kritického manžela môže byť znepokojujúce. Môžete sa cítiť, akoby vás váš manžel neustále kritizoval, čo vás viedlo k tomu, že sa cítite, že nie ste dosť dobrí.

Tu sa môžete dozvedieť, čo to znamená, aby váš manžel bol kritický, ako aj 15 kritických znakov manžela / manželky a spôsoby riešenia tohto problému.

Čo znamená byť kritický?

Podľa odborníkov sa vyskytujú kritické príznaky manžela, keď sa manžel alebo manželka zameriavajú na nedostatky svojho partnera súdnym spôsobom.

Tiež, keď je manžel kritický, vyjadruje sa obviňovať druhú osobu z ich chýb, pokúša sa ich opraviť alebo napraviť a vyjadriť nesúhlas partnera.

Bohužiaľ, príliš kritický manžel nie je užitočný, čo je tiež jedným z bežných príznakov kritického manžela. Kritika a kritika NEPOUŽÍVAJÚ druhého partnera, aby sa stal najlepšou verziou seba samých.

Kritika sa zameriava výlučne na negatívny.

Zjednodušene povedané, odpoveď na „čo znamená kritická“, je to, že kritický partner začína útoky na postavu druhého, čím zarámuje každý problém ako výsledok chyby postavy.

Rozdiel medzi sťažnosťou a kritikou

Ďalším aspektom porozumenia, čo znamená kritické, je poznať rozdiel medzi sťažnosťou a kritikou.

Sťažnosti sú z času na čas nevyhnutné, ale Rozdiel medzi sťažnosťou vs. kritika je to, že sťažnosť nie je vyjadrená ako chyba postavy.

Môžete sa napríklad sťažovať svojmu manželovi, že s riadom nepomohli a požiadali ich, aby vstúpili. S kritickým manželom je to, čo by zvyčajne bolo menšou sťažnosťou, je orámovaný ako útok na postavu druhého partnera.

Napríklad kritický partner by povedal: „Nikdy nepomôžete s jedálmi; Si taký sebecký a lenivý.„Vyhlásenie je tu hlbšie ako sťažnosť, pretože príliš kritický manžel / manželka naznačuje, že niečo nie je v poriadku s tým, kto je druhá osoba.

Súvisiace čítanie: Ako prestať sťažovať vo vzťahu

Je v poriadku kritizovať svojho manžela?

Aj keď je prijateľné povedať svojmu manželovi, keď vás niečo vadí a požiada ich, aby zmenili svoje správanie, Všeobecne nie je v poriadku kritizovať svojho manžela. Odborníci varujú, že kritika môže byť jedným z hlavných faktorov, ktoré vedú k rozvodu.

• Kritika môže ovplyvniť sebaúctu

To nie je prekvapujúce, pretože príliš kritický manžel má negatívny vplyv na svojho partnera. Keď niekto, kto vás má milovať a podporovať, je vždy kritický voči vašej postave, môže jesť preč pri vašej sebaúcte a ponechá vám pocit, akoby ste nemohli robiť nič správne.

Výskum hodnotil 249 manželov zo 132 manželských párov a zistil, že vnímaná kritika manželov významne predpovedala depresívne symptómy v rámci kritizovaného manžela.

• Kritika je neúčinná

Namiesto toho, aby niekto prinútil niekoho zmeniť svoje správanie, nadmerná kritika robí niekoho dosť obranným.

Ak kritický partner neustále obviňuje z charakteru svojho partnera, táto osoba sa bude chcieť brániť skôr ako zmeniť svoje správanie.

Celá táto obranca môže zničiť intimitu vo vzťahu a viesť k tomu, že sa páry odlišujú od seba od seba.

• Kritika poškodzuje dôveru

Nakoniec príliš kritický manžel poškodí dôveru vo vzťahu. Keď vyberieme partnera, veríme tejto osobe, aby nás milovala a podporovala a nikdy nám úmyselne neublížila. V priebehu času môže neustála kritika narušiť dôveru.

• Kritika môže byť urážlivá

V extrémnych prípadoch môže byť kritika dokonca formou emocionálneho zneužívania, pričom jeden partner položí druhého, aby si udržal kontrolu vo vzťahu.

Emocionálne zneužívanie nie je nikdy v poriadku, ale kritike by sa malo vo všeobecnosti vyhnúť, pretože to nespôsobuje šťastný vzťah a môže dokonca viesť k rozchodu a rozvodu.

Ako môže kritika zničiť manželstvo?

Ako už bolo uvedené, kritika ničí manželstvá tým, že stravuje dôveru a intimitu vo vzťahu. Keď sa človek cíti, akoby nemohol dôverovať svojmu partnerovi, že ich miluje a podporuje kvôli neustálej kritike, pravdepodobne sa bude cítiť nenaplnený.

Okrem toho, keď príliš kritický manžel zničí intimitu vo vzťahu, je ľahké, aby dvaja ľudia v manželstve rástli, keď sa kritizovaný partner odtiahne, aby sa chránil.

Okrem toho, keď kritická manželka alebo kritický manžel eroduje sebaúctu druhého partnera, môže partner hľadať overenie inde.

Aj keď to tak nie je vždy, mohlo by to pochopiteľne viesť k záležitosti, alebo jeden partner môže nakoniec opustiť vzťah, aby našla šťastie.

Kritika porušuje základné potreby osoby v manželstve. Výskum skúmajúci spojenie medzi manželským konfliktom a rozvodom, vysvetlil, ako je kritika formou deštruktívneho konfliktného správania, ktoré prispelo k zvýšeným rozvodom.

Ženy musia vedieť, že ich manželia ich milujú a vážia si, zatiaľ čo muži musia vedieť, že ich manželky ich považujú za schopné a sú vďační za tvrdú prácu, ktorú robia pre rodinu.

Ak je jeden z manželov príliš kritický, tieto základné potreby nie sú uspokojené, čo vedie k tomu, že druhý manžel sa neovplyvňuje a nemilovaný. To nie je dobré pre manželstvo.

Súvisiace čítanie: Vyriešite konflikt v manželstve premenou kritiky na želania

15 znakov vášho manžela je príliš kritický

Ak sa zaujímate o to, ako kritika vyzerá v manželstve, nasledujúcich 15 kritických príznakov manželov vám môže pomôcť zistiť, či ste sa stali obeťou príliš kritického manžela alebo či ste sami kritickým partnerom:

1. Váš manžel vám často hovorí o veciach, ktoré sa o vás nepáči a zriedka vás dopĺňa za niečo, čo sa vám darí.
2. Váš manžel vás sarkasticky urazil pred deťmi.
3. Keď ste v doske, váš manžel alebo manželka sa na vás sťažujú pred priateľmi, takmer akoby ste si z vás robili srandu.
4. Vaše deti počuli vášho manžela, ktorý vás kritizuje tak často, že vás začnú kritizovať rovnako ako váš partner.
5. Všimli ste si, že váš manžel sa zdá byť naštvaný všetkým, čo robíte, vrátane vecí, ktoré nemôžete ovládať, napríklad spôsob, akým dýchate alebo chodíte. Váš manžel vás môže tiež kritizovať za spôsob, akým robíte tieto veci.
6. O veciach, ktoré ste údajne urobili nesprávne, je neustály konflikt. Konštantné konflikty sú ďalším spoločným znakom kritického manžela.
7. Váš partner nie je nikdy spokojný s tým, ako robíte veci, a má tendenciu mikromanažovať.
8. Ak sa nesledujete pokyny vášho partnera alebo urobíte presne to, čo by vám radšej robili, váš partner koná urazený.
9. Máte pocit, že sa vás váš manžel snaží ovládať a neverí vám, že budete robiť dobré rozhodnutia.
10. Váš manžel je perfekcionista a drží vás na rovnakých normách.
11. Ak urobíte niečo správne 90 percent, váš partner bude fixovať 10 percent, ktoré neboli podľa ich štandardov.
12. Váš partner je ľahko urazený a urazený.
13. Všimnete si, že váš kritický partner cíti potrebu robiť komentáre o vzhľade alebo voľbách iných ľudí.
14. Váš manžel s vami ľahko nájde chybu a zriedka nájde niečo pozitívne, čo povedať.
15. Váš partner sa snaží pochváliť vás, keď dosiahnete niečo v práci alebo splníte jeden z vašich cieľov.

Súvisiace čítanie: Kompliment svojho muža vo všetkých ohľadoch

10 možných dôvodov, prečo je váš manžel kritický

Aj keď vyššie uvedené kritické znaky manžela môžu byť frustrujúce, môžu existovať základné dôvody, ktoré vysvetľujú, prečo je váš manžel taký kritický. To môže obsahovať nasledujúce:

1. Váš partner je voči sebe veľmi kritický, a preto je kritický aj voči ostatným.
2. Keď človek vyrastie s vysoko kritickými rodičmi, toto správanie sa naučí a prenáša sa do vzťahov s dospelými.
3. Váš partner zápasí s úzkosťou alebo pocitmi neprimeranosti a zistil, že sa dokáže vyrovnať s týmito pocitmi ovládaním ostatných.
4. Váš manžel sa musí cítiť dominantne a byť príliš kritickým partnerom spôsobuje, že sa cítia mocní.
5. Niekedy môžu mať kritickí ľudia interný dialóg, ktorý je veľmi kritický, a premietajú to na ostatných. To by mohlo byť prípad vášho kritického manžela.
6. Váš kritický manžel alebo manželka sa môže zdôrazniť alebo sa zaoberať niektorými nepríjemnými emóciami a kritizovať vás, pomáha ich odvrátiť od toho, ako sa cítia.
7. V niektorých prípadoch sa mohlo byť príliš kritick.
8. Je dosť nevinne, váš kritický partner si môže myslieť, že sú nápomocní.
9. Existuje šanca, že váš partner sa cíti zranený alebo rozhorčený o niečom, čo sa stalo vo vzťahu, a namiesto toho, aby to vyjadrili, sa stali veľmi kritickými.
10. Váš partner nemusí pochopiť, ako oznámiť názor alebo preferencie, keď sa o niečom cítia silne.

Súvisiace čítanie: Zásady efektívnej komunikácie v manželstve

Otázky, ktoré si môžete položiť, či je váš manžel kritický

Teraz, keď máte predstavu o tom, prečo ľudia kritizujú, existuje niekoľko otázok, ktoré by ste si mohli položiť, ak je váš manžel vždy kritický.

Napríklad:

• Možno sa budete chcieť opýtať sami seba: „Ak je kritika nové správanie alebo niečo, čo bolo vždy problémom?"
• Ak je to nové správanie, možno budete chcieť zvážiť: „Ak existuje niečo, čo ste ublížili alebo rozrušili svojho manžela, čo vedie k správaniu?"

Na druhej strane, ak bol váš partner vždy príliš kritický, hlavná príčina sa môže líšiť.

• Ak bol váš partner vždy kritický, možno sa budete musieť opýtať sami seba: „Ak si myslíte, že je schopný zmeniť?"
• Môžete sa tiež opýtať sami seba: „Čo môžete urobiť, aby ste zastavili správanie?"

Niekedy je to také jednoduché ako diskusia. Ak máte pocit, že sa správanie nezmení, možno sa budete musieť opýtať sami seba, či je to niečo, čo môžete pokračovať v tolerácii.

• Môžete sa tiež opýtať sami seba: „Ak je váš partner inak milujúci a láskavý, keď nie je kritický. Ak áno, možno kritické momenty nie sú také zlé?"
• Môžete tiež zvážiť: „Je váš partner tak kritický so všetkými, nielen s vami?"

Ak sa zdá, že váš kritický manžel alebo manželka je takým spôsobom v každom vzťahu, je pravdepodobné, že to nie je osobné a nemusia vedieť, že sú tak kritickí.

Sledujte tiež: Prečo ideme na našich partnerov zima

Pri tejto konverzácii je užitočné, ak dokážete diskutovať presne o tom, ako sa cítite a prečo sa cítite týmto spôsobom. Nakoniec na záver žiadosť alebo odporúčanie, ako sa váš partner môže správať namiesto toho.

Ak ponúkate odporúčanie, nesťažujete sa iba na problém; Ponúkate tiež riešenie, vďaka čomu je kritický partner vnímavejší k tomu, čo hovoríte.

Tiež môže byť prospešné, aby ste sa opýtali svojho partnera, či existuje niečo, čo ich trápi. Môžete sa opýtať, či sú v práci stresovaní, cítia sa úzkostlivo alebo či ste niečo urobili, aby ste im ublížili alebo aby sa cítili neprimerane.

Ak je vo vašom partnerovi základná neistota alebo problém, ktorý spôsobuje kritické správanie, vaša starostlivosť a obavy im môžu pomôcť prekonať tento problém.

Nakoniec, ak konverzácia s vaším kritickým partnerom nejde dobre alebo nie je vnímavá na vykonávanie zmien, môžete zvážiť terapiu párov, ktorá vám pomôže naučiť sa lepšie spôsoby komunikácie medzi sebou.

Ak váš partner nie je ochotný ísť na terapiu, môžete zvážiť individuálne poradenstvo, ktoré vám pomôže vyrovnať sa a určiť, aký je váš najlepší postup.

Súvisiace čítanie: Rôzne typy poradenstva, ktoré vám najlepšie vyhovujú

Záver

Kritické správanie môže byť katastrofálne pre manželstvo, pretože ponecháva jedného partnera pocit neprimeraného, ​​ale nevyrieši manželské problémy alebo nezhody.

Nakoniec kritika, ktorá zahŕňa sťažnosti, ktoré zahŕňajú útoky na postavu partnera, eroduje dôveru a intimitu.

Ak váš manžel vykazuje príznaky kritického manžela alebo ste, dostať sa k hlavnej príčine problému vám môže pomôcť vyriešiť problém.

Napríklad, ak sa váš partner dozvedel od rodičov, aby boli kritickí, možno budete musieť zdôrazniť, že ich správanie je škodlivé a namiesto toho im poskytnúť príklad ponúkania konštruktívnej sťažnosti alebo návrhu.

Ak sa kritické správanie nezmení, môže byť potrebné poradenstvo, pretože extrémna kritika môže viesť k pádu manželstva.