13 Známky ovládacej ženy

Máte niekedy pocit, že ste stratili svoju slobodu po vstupe do vzťahu? Veci sa už nestanú, uistite sa, že ju budete mať šťastnú a na oplátku sa cítite nešťastne. Existuje šanca, že žena, do ktorej ste šialene zamilovaní, vlastne ovláda všetky aspekty vášho života. Pravdepodobne to vie a možno to robí úmyselne, a napriek tomu ste tu, ani si nie ste istí, či je vlastne mikromoriackou partnerkou. Preto potrebujete poznať príznaky ovládacej ženy a rozhodnúť sa, ako ísť o vzťah.

Overujúca žena môže brzdiť všetky aspekty vášho života. Môže vás prinútiť cítiť sa, že nemáte žiadnu autonómiu a že váš názor si neoceňuje toľko ako jej. Na konci dňa je to vždy jej cesta alebo diaľnica. Pretože je celkom zrejmé, že vzťah nemôže prežiť, aj keď existuje jemné riadiace správanie, musíte si ho všimnúť a ukončiť ho.

Pomôžeme vám dekódovať príznaky ovládacej ženy s poznatkami od Shazia Saleem (Masters in Psychology), ktorá sa špecializuje na oddelenie, rozvod, zoznamovanie a predmanželské poradenstvo. Čoskoro budete môcť všimnúť všetky znaky šéfky priateľky a posúdiť, aké vaše ďalšie kroky musia byť.

Čo spôsobuje problémy s kontrolou žien?

Obsah

• Čo spôsobuje problémy s kontrolou žien?
• 13 známok ovládacej ženy, na ktorú si dáme pozor
  • 1. Mikromanging partner bude vždy chcieť veci jej cestu
  • 2. Je sklamaná z niečoho alebo druhého
  • 3. Veľa sa sťažuje na ľudí, ktorí sú na rozdiel od nej
  • 4. Chce, aby ste pre ňu boli stále k dispozícii
  • 5. Veľmi ľahko sa o vás v rozpakoch
  • 6. Nedovolí vám mať váš osobný priestor
  • 7. Chce poznať každý malý detail vášho života
  • 8. Chce sa rozhodnúť každý malý detail vášho života
  • 9. Je veľmi, veľmi, veľmi krátkodobá
  • 10. Skutočne sa teší
  • 11. Mohla robiť emocionálne vydieranie
  • 12. Dá sa na vyšší podstavec
  • 13. Nikdy sa s ňou nemôžeš hádať
• Časté otázky

Predtým, ako prejdeme k príznakom ovládacej ženy, je dôležité pochopiť, prečo tak ovláda. Po prvé, musíte zistiť, či je vlastne ovládacou osobou alebo sa len snažíte starať sa. Možno ste zvyknutí na trochu viac slobody, ako to, čo väčšina vzťahov ponúka, a náhla zmena vás zachytila ​​mimo stráž.

Ďalej si musíte uvedomiť, že aspekt kontroly je podľa štúdie vo všeobecnosti zakorenený v detstve človeka. Hlavným dôvodom kontroly iných ľudí je chrániť sa pred bezmocnosťou a pocitom zanedbateľného. Kontrolný šialenec môže spôsobiť zmätok nielen v živote svojho partnera, ale aj v ich vlastnom.

Dôvody kontroly vo vzťahu sa samozrejme líšia v každom vzťahu. V niektorých to môže byť preto, že kontrolný partner premieta svoje neistoty na druhú. V iných môže byť nadmerná žena taká, aby sa mohla chrániť pred poškodením tým, že sa ubezpečuje, že ich partner nikdy neodíde a koná podľa svojich rozmarov a fantázií.

Ak vidíte príznaky ovládacej ženy vo vzťahu, je veľmi pravdepodobné, že tieto správanie boli vštepované v ranom detstve. To by mohlo byť výsledkom nezdravej dynamiky rodiny alebo práve naučeného správania, v ktorom sa dieťa dozvie, že kontrola je vhodné správanie na integráciu do svojich vzťahov.

Iné štúdie naznačujú, že byť pod kontrolou môže znížiť pocity úzkosti a pomôcť ľuďom vyrovnať sa so stresormi. Mohla by to byť reakciou na všetky problémy s dôverou, ktoré má váš partner vo vašom vzťahu. V iných prípadoch môžu byť dôvody vzťahov, ako je žiarlivosť, nedostatok úcty a neistoty.

Keď už hovoríme o znameniach, pozrime sa, ako prejavy takéhoto správania skutočne vyzerajú. Ak by ste sa obávali, ak chce vedieť všetko o vašom dni až do chvíle? Možno je to jasnejšia červená vlajka, keď monitoruje vaše vzťahy? Poďme zistiť.

13 známok ovládacej ženy, na ktorú si dáme pozor

Keď hovoríme o skorých príznakoch kontrolného šialeného, ​​poradenského psychológa a psychoterapeuta, Niki Benjamin hovorí: „Aj keď všetky vzťahy si vyžadujú úsilie, trpezlivosť a spoluprácu (najmä počas počiatočných štádií), existuje určité správanie, ktoré by mohlo naznačovať, že ste v Vzťah s niekým, kto sa bežne označuje ako „kontrolný šialenec“ alebo niekto, kto je posadnutý ovládaním všetkého okolo seba bez zmyslu pre hranice alebo autonómiu, ktorú má druhá osoba."

Podľa nej by kontrolné správanie obsahovalo nasledujúce:

• Nahnevané výbuchy: Výbuchy hnevu, keď sa veci nevykonávajú presne tak, ako osoba očakáva alebo chce
• Nepoctivosť: Pevná neochota zvážiť alebo vyhovovať ďalším názorom
• Rušivé správanie: Presvedčivú potrebu monitorovať alebo dohliadať na spôsob, ako robiť veci, ktoré robia veci pod zámienkou „mám lepší spôsob“ alebo „nemyslím si, že by ste to mali urobiť týmto spôsobom
• Pasívne agresívne tendencie: Byť pasívne agresívny, dávať tiché ošetrenie alebo sa zničiť, ak s nimi nesúhlasíte alebo kým s nimi nebudete súhlasiť

Psychologické účinky kontrolnej ženy môžu byť ďalekosiahle a byť vo vzťahu s človekom môže spôsobiť zmätok na váš život a duševné zdravie. V čase, keď si uvedomíte jemné príznaky kontroly vo vašom vzťahu, vás chytia na webe vytvorenom vašim ovládacou priateľkou alebo ovládajúcou manželkou.

Trvá čas, kým sa rozpoznávajú výstražné príznaky, pretože kontrolu a starostlivosť môžu byť navzájom zmätené. "Medzi ovládaním a starostlivosťou je veľmi tenká čiara.". Väčšinu času ľudia ovládajú druhú osobu v prestrojení starostlivosti a nedovoľujú im byť dostatočne nezávislí, “hovorí Shazia.

Ale na tento nemusíš príliš tvrdo myslieť. Aby ste pochopili, či je skutočne ovládacou ženou, musíte zistiť, či jej temperament zhoduje týchto 13 príznakov. Ak áno, potom viete, že ste vo vzťahu s ovládacou ženou.

1. Mikromanging partner bude vždy chcieť veci jej cestu

Ak sa pozeráte na príznaky ovládacej priateľky, je to určite prvá. Bude chcieť, aby sa veci prešli cestou. Bože, zakaz, ak sa to nestane, rozpadne sa do hnevu. Už ste niekedy museli zmeniť plány, pretože ich nenašla v pohode?

Potom viete, o čom hovoríme. Dominuje a tiež do tej miery, že ak veci nebudú podľa jej želaní, okamžite sa zchladne a vzdialene, a zanechá vás na konci tichého zaobchádzania. Vychováva to znova a znova o tom, ako ste jej ublížili a že je len priaznivca.

Zostane na teba nahnevaná, pretože si ju nepočúval a ona ti začne dávať tiché zaobchádzanie. Ak sa skutočne ospravedlňujeme vôbec a vy s tým môžete súvisieť, váš partner určite prevádzkuje show. „Ovládanie žien majú spôsob, ako vždy zasahovať a nenechať druhú osobu rozhodnúť sa sami za seba. Pokiaľ ide o ich vzťahy, chcú sa v ich mene rozhodnúť pre ostatných, “hovorí Shazia. To znamená, že nemáte vo vzťahu žiadnu autonómiu alebo slobodnú vôľu.

2. Je sklamaná z niečoho alebo druhého

Ženské kontrolné správanie je tiež poznačené nerealisticky vysokými štandardmi a očakávaniami, vďaka čomu je jej sklamaná z vás stáva opakujúcou sa témou vo vzťahu. Od košele, ktorú máte na sebe, po topánka.

Ak nie ste vy, je vo svojom živote sklamaná - mohlo by to byť jej rodičia, súrodenci, vaši rodičia alebo ktokoľvek. Je veľmi ťažké potešiť túto ženu. Niečo alebo druhé jej pokazí náladu a zostaneš premýšľaním o tom, čo sa stalo. Toto sú jemné príznaky ovládacej ženy, ktorej budete časom rozumieť.

To všetko odčerpáva toľko energie, aby ste si vybudovali tento vzťah, že na konci dňa sa cítite skeptickí k svojmu rozhodnutiu vstúpiť do tohto vzťahu. Tento znak ovládacej ženy vo vzťahu vás tiež môže prinútiť neustále sa pýtať sami, pretože teraz nemáte príliš veľkú dôveru v seba samého. Dávajte pozor, aby ste vo svojom vzťahu nespadli k plynovému osvetleniu.

Súvisiace čítanie:12 varovných príznakov plynových osvetlenia a 5 spôsobov, ako sa s tým vysporiadať

3. Veľa sa sťažuje na ľudí, ktorí sú na rozdiel od nej

Toto je zvláštny znak ovládacej ženy. Je taká posadnutá, že v iných nevidí dobro. Nájdete ju, aby sa sťažovala alebo nadávala každú inú osobu na planéte, pretože táto osoba funguje inak ako ona. Vie, že nemá moc zmeniť ľudí a robiť ich ako ona, takže ich badmouths.

Tiež, ak je vaša priateľka alebo manželka ovládacou ženou, často ju uvidíte s veľmi malými alebo žiadnymi skutočnými priateľmi. Toto je jedna z tých vecí, ktoré úplne obťažujú mužov, ale ženy to aj tak robia. Aj keď má obrovský spoločenský kruh, nikdy by nebola šťastná, pretože nikoho z nich nepovažuje za svojich priateľov.

Ženy, ktoré kontrolujú, majú nutkavú potrebu, aby sa veci urobili určitým spôsobom. Pretože nie každý na svete s nimi bude zaobchádzať ako s princeznámi, o ktorých si myslia, že sú a ohýbajú sa dozadu, aby ich potešili, ich vnútorný kruh ľudí je mimoriadne malý alebo neexistujúci.

Podobne monitoruje vaše vzťahy a zaisťuje, že o ľuďoch, ku ktorým ste blízko. Najmä ak títo ľudia spochybňujú jej kontrolné správanie. Až nabudúce hovorí hrubo o všetkých vašich priateľoch, vedzte, že to môže naznačovať niečo viac ako len jej nepáči.

4. Chce, aby ste pre ňu boli stále k dispozícii

Keď je v láske ovládacia žena, ukazuje tiež znaky Clingy priateľky. Táto tendencia je obzvlášť výrazná v správaní kontroly žien. Pre nich ste ich vlastní a budú vás chcieť udržať po ich boku stále. I opakovať, Celý čas. Ak máte ovládaciu manželku alebo priateľku, požiada vás, aby ste sa všade označili a nebudete schopní odmietnuť.

Očakáva, že odpoviete na každý hovor a odpovie na každý z jej textov a nebude čakať na odpovede. Ak neodpovedáte okamžite, môže vám zavolať a ísť naplno výbuch. Toto sú absolútne ovládacie znaky priateľky, za ktoré musíte venovať pozornosť.

Dajte jej neskoré odpovede a vy ste jej dali ďalšiu vec, aby ste boli sklamaní. Problém s týmito ženami je v tom, že chcú byť vašou najvyššou prioritou, ale pokiaľ ide o priority vás, nikde sa nenájdu. Ovládanie žien sú často sebecké. Keď ju požiadate, aby tam bola pre vás, urobí si čas po dokončení ďalších dôležitých „nevyhnutných“ úloh jej života.

5. Veľmi ľahko sa o vás v rozpakoch

Chcela by, aby ste ju sprevádzali všade, kam ide, pretože sa jej páči vaša spoločnosť, ale ak je vaša priateľka alebo manželka manipulatívna a ovládač, jedným z príznakov by boli jej neustály pokyny, aby sa správali určitým spôsobom pred svojimi priateľmi alebo kolegami.

Je to, akoby predstavovala ocenenie a žiada túto cenu, aby vyzerala ako ocenenie. Je to žena s vysokou údržbou, emocionálne aj materialisticky. Keď sa pokúsite byť sami sebou a pravdepodobne prelomte vtip, ktorý nenájde vtipný, stretnete sa s veľkými očami, čo vás tam zavrie.

Ak sa stretávate skôr s liečbou podobnou dieťať. Účinok ovládacej priateľky alebo manželky je taký, že postupne stratíte svoju sebaúctu. Ak sa vám to niekedy stalo, skúste o tom hovoriť.

Vyžadujte to vo svojich rozhovoroch, opýtajte sa jej, či je skutočne v rozpakoch, a preto je tak neistá, že vaša osobnosť pred ostatnými ľuďmi. Toto nie je nič iné ako duševné zneužívanie, nenechajte sa vám to ovládateľná priateľka urobiť.

Súvisiace čítanie: Čo je Stonewalling a ako sa s tým vysporiadať?

6. Nedovolí vám mať váš osobný priestor

Ďalšou z klasických charakteristík ovládacej ženy je, že zabije váš osobný priestor. „Nedávajte osobný priestor vo vzťahu patrí medzi najrozšírenejšie príznaky kontrolujúcej ženy. V mene lásky alebo starostlivosti ľudia obmedzujú súkromie ostatných, takže sa cítia vinní za všetko, čo sa snažia robiť, “hovorí Shaiza.

Radi by ste zostali neskoro a stretávali sa so svojimi priateľmi a hrali si nejaké videohry, ale to sa jej nebude páčiť. Nepáči sa jej ani vaši priatelia, ani skutočnosť, že s nimi zostanete neskoro. Chystá sa na vás presadzovať prísne pravidlá. Neustále prijímate asertívne správy ako: „Dostaňte sa domov teraz.„A samozrejme, keď sa pokúsite ísť proti jej želaniam, tichá liečba sa začína znova. To je jeden z najjasnejších znakov Bossy priateľky.

Je veľmi ťažké sa vysporiadať s ovládacou priateľkou alebo manželkou. Väčšinu času jednoducho nechce pochopiť vašu stránku príbehu. Je to didaktická osoba a nikdy nebude zvážiť váš názor na nič. Jediným riešením je sedieť ju a pokojne sa s ňou porozprávať a povedať jej, ako nemá byť ovládacou priateľkou.

Ak to nefunguje, ublížite jej egu asi 5-6 krát, kým vám neprestane hovoriť, čo máte robiť a čo robiť. Keď ju nepočúvaš, bude sa cítiť zle a prestane to hovoriť, kým ti to nebude chýbať. To sú vaše dvere k slobode.

7. Chce poznať každý malý detail vášho života

Keď hovoríme o osobnom priestore, kontrola telefónu je bežný spôsob napadnutia vášho súkromia. Pre ňu nie je ty a ona, je tu „nás“, ale „my“ sú iba vtedy, keď príde k tebe. Pokiaľ ide o ňu, vie, kde nakresliť čiaru a chrániť svoje súkromie. Ale rovnaké pravidlá sa na vás nevzťahujú.

Nikdy nepovie, že ti neverí, urobí to len náhodne, aby vedela, čo robíš. Skontroluje vašu históriu, aby zistila, aký druh porno sledujete, a skontrolujte svoje správy WhatsApp. Nemôžete s tým nič urobiť, pretože v okamihu, keď požiadate o telefón alebo sa ho pokúsite vytrhnúť.

Nerobte chybu, toto nie je jemné riadiace správanie, je to definitívna červená vlajka. "Prečo ženy tak ovládajú."?„Možno sa čudujete, keď sledujete, ako sa posúvate svojimi súkromnými rozhovormi, e -mailmi a aktivitami sociálnych médií. Nie všetky ženy ovládajú. Váš partner sa však určite zdá byť jedným.

Čo môžete urobiť, je nakresliť čiaru a stanoviť hranice vzťahov. Začnite tvrdiť, že existujú veci, ktoré si neoceníte, a kontrola telefónu je jedným z nich. Vďaka tomu sa bude cítiť veľmi nepohodlne a fidgety, pretože to je bežný model správania pri kontrole žien, ale postupne si na to zvykne. Môže jej trvať niekoľko dní alebo týždňov, kým sa dostane z jej zvyku.

8. Chce sa rozhodnúť každý malý detail vášho života

Nielenže chce vedieť všetko, ale chce za vás urobiť všetky vaše rozhodnutia. To zahŕňa aj vaše výdavky. Medzi rozprávkové známky ovládacieho ženy patrí, že keď vstúpi do vašej osobnej zóny, uistí sa, že sa dostane do všetkých. Najzreteľnejšou vecou na ovládaní ľudí je ich schopnosť robiť rozhodnutia pre každého.

Ak ste zamilovaní do ženy s takýmito správaním, bude sa rozhodnúť všetko od toho, aký parfém kupujete, koľko strávite každý mesiac. Môžu sa začať ako jemné riadiace správanie a neskôr prevziať väčší rozmer. Či sa vám to páči alebo nie, stane sa vašim finančným plánovačom a bude mať všetky heslá vášho bankového účtu.

Problémy s peniazmi sú známe tým, že znižujú vzťah, ale bolo by to jedno. Ak máte ovládaciu manželku, pravdepodobne sa stala nominovanou na vašom bankovom účte. Nielen to, bude vás obmedziť na výdavky na veci, ktoré máte radi, pretože podľa nej sú to všetky zbytočné výdavky.

Ženy, ktoré kontrolujú. Ak sa chcete vyrovnať s takou osobou, najlepším spôsobom je začať ignorovať jej rozkazy. Ak vás požiada alebo sa dobre rozpráva o finančných záležitostiach, s úctou jej povedzte, prečo vám to urobíte. Ak nebudete dodržiavať jej rady, stratí si to. Povedzte jej, že sa musí naučiť, ako nie byť ovládacou priateľkou.

9. Je veľmi, veľmi, veľmi krátkodobá

„Správanie sa nevhodným spôsobom alebo sa hneváte, ak veci nefungujú tak, ako chceli, sú bežné vlastnosti kontrolujúcej ženy,“ hovorí Shazia. Toľko, že sa jej bojíš. Nie je len krátkodobá, je červená do tváre, jej oči idú z mandlí do citrónov, nosa a hrudníka nafúknu.

Občas je to strašidelné. Bojíte sa ju príliš rozladiť, pretože už viete, aké následky jej hnevu. Môže kričať na vrchol svojho hlasu, aby sa počula. A tak si myslíte, že je lepšie mlčať. Toto je jeden z príznakov oznámenia ovládacieho partnera. Pokúste sa nebojiť. Vo väčšine prípadov ovládanie žien používa hnev ako zbraň na ochranu svojich vzorov správania.

To pre nich ospravedlňuje všetko. Pokúste sa držať svojho názoru alebo rozhodnutia napriek jej hnevu. Bude zranená, ale dostanete sa na cestu von. A ak to nefunguje, je pravdepodobne čas povedať jej, že to už nefunguje. Čím viac sa cítite strašní, tým viac nechávate účinky ovládacej ženy riadiť váš život. To sú niektoré z vecí, ktoré ovláda žena, aby jej zabila manželstvo sama.

Súvisiace čítanie Nemôžem ovládať svoj hnev a spôsobuje to boje

10. Skutočne sa teší

Niekedy sa cítite ako spolupráca s ňou, pretože kontrola je iba vlastnosťou správania a snaží sa zmeniť. Máte pocit, že ste si práve všimli skoré príznaky ovládacej ženy a keď objasníte svoje potešenie, zmení sa jej cesty.

No, mali by ste vedieť, keď človek začne mať kontrolu nad životom iných ľudí, je nezastaviteľný. Začnú si užívať pozíciu moci a nechceli by sa ju vzdať. Aj keď si myslíte, že sa snaží zmeniť, uistite sa, že sa zmení inak, je to márna aktivita.

Skutočne sa snaží pochopiť, ako nie byť ovládacou priateľkou? Ak jej temperament ustúpi a ak zasahuje menej, možno sa to snaží tvrdo. Ale aj vtedy nemusí byť schopná úplne pustiť svoje tendencie sama o sebe. Ak sa vaša kontrolná manželka alebo priateľka skutočne chce zmeniť a prinútiť vzťah, musíte ju povzbudiť, aby hľadala profesionálnu pomoc.

11. Mohla robiť emocionálne vydieranie

Ženy, ktoré kontrolujú. Nemusí byť príliš ovládatá. Napriek tomu vás môže ovládať bez toho, aby ste si to uvedomili polovicu toho času. Je to preto, že používa svoje jemné riadiace správanie.

Niekedy vo forme očí šteniat alebo žiadostí o prosenie alebo slzy alebo hnev, alebo najhoršie zo všetkých, emocionálne vydieranie. To všetko sú príznaky kontroly. Je skutočne dôležité vedieť, kedy sa to deje, a prineste si to na jej upozornenie, aby vás mohla prestať manipulovať.

Pravdepodobne sa nezastaví, ale ak chcete byť so svojou ovládacou priateľkou, dokážete urobiť informované rozhodnutie. Možno identifikácia jej správania pre to, čo to je, vám môže pomôcť vymyslieť si myseľ, keď sa dostanete z ovládacieho vzťahu.

Naučiť sa dešifrovať znaky kontrolujúcej priateľku alebo porozumenie kontrolným tendenciám vašej manželky je prvým krokom k regenerácii kontroly nad svojím vlastným životom. Takže keď zistíte tieto jemné manipulatívne spôsoby vykonávania kontroly, nezavrhaj im slepé oko.

12. Dá sa na vyšší podstavec

Ako sme spomenuli na začiatku, dôvody kontroly vzťahu sú pre každú ženu odlišné. Avšak pre ženy, ktoré sú kontrolované, je hierarchia skutočne dôležitá. Aby bola považovaná za spoľahlivú, musí byť lepšia ako vy. Prinúti vás spočítať všetky svoje úspechy najmenej raz mesačne, aby ste zvýšili jej ego a pozíciu vo vzťahu.

"Môže to dosiahnuť tým, že na vás vždy vyvíja tlak alebo vás obviňuje, ak sa niečo pokazí, a zároveň, akú kredit za každú dobrú vec vo vzťahu," vysvetľuje Shazia. Ženské riadiace správanie sa darí jednému zvýšeniu.

Pôjde k myšlienke, že je lepšia ako vy v hlave natoľko, že sa k nej obrátite za čokoľvek. Toto sú absolútne príznaky kontrolujúcej ženy, ktorá by pre vás mala byť varovaním. Ak je skutočne lepšia, nie je nič zlé na žiadosti o radu, ale ak je to len vrstva jej správania, lepšie sa s ňou môžete zúčastniť. Z dlhodobého hľadiska nebudete mať príjemné spomienky so ženou.

13. Nikdy sa s ňou nemôžeš hádať

To, čo robí, keď sa nahnevá, používajte tvrdé slová, slová, ktoré vás len ustúpili alebo zavreli. Hovoriť jej škodlivé veci prichádza prirodzene k nej. Osoba, ktorá to robí, je podľa akejkoľvek definície, toxická. Je to kontrolná žena, keď dokonca ovláda vaše myšlienky, vaše artikuláciu a vaše emócie.

Najlepšie je, že ju necháte byť a bežať tak rýchlo, ako je to možné, pretože život s takýmto človekom po zvyšok vášho života bude ovplyvniť vaše duševné zdravie nepredstaviteľným spôsobom. Známky ovládacej ženy sú často veľmi zrejmé, ale máme tendenciu ich prehliadať, pretože sme zamilovaní. Horká pravda je, že ovládací človek, muž alebo žena nie je dobré pre duševné alebo emocionálne zdravie nikoho.

Dnes alebo zajtra rozdiely určite vstúpia, pretože vaša úroveň tolerancie bude táto osoba znova a znova testovaná. Ak ste si uvedomili, že vaša priateľka alebo manželka ovláda, skúste s ňou trpezlivo hovoriť, pomáha tiež poradenstvo. Skúsený terapeut jej môže pomôcť pochopiť, odkiaľ jej potreba takej prísnej kontroly pramení a pomôže jej lepšie zvládnuť jej spúšťače lepšie.

Môžete zvážiť vyhľadanie pomoci od licencovaného terapeuta na paneli Bonobology Panel a pomôcť svojmu partnerovi urobiť prvý krok k uzdraveniu. Ak však nie je pripravená prijať svoje kontrolné spôsoby a urobiť zmenu, musíte zvážiť, ako sa dostať zo vzťahu.

Časté otázky

Hlavným dôvodom kontroly iných ľudí je chrániť sa pred bezmocnosťou a pocitom zanedbateľného. Problémy s kontrolou sú často zakotvené v detstve, keď človek vyrastie s toxickými rodičmi.

Klinický psychológ Niki Benjamin hovorí: „Viete, že osoba ovláda, keď vykazuje príznaky ako výbuch hnevu, keď sa veci nevykonávajú presne ich cestou. Pevná neochota zvážiť ďalšie stanoviská, presvedčivú potrebu monitorovať spôsob, ako robiť veci, a byť pasívne agresívny, ak s nimi nesúhlasíte alebo kým s nimi nebudete súhlasiť."

V kontrolnom vzťahu partner, ktorý je na konci kontrolného správania, trpí úzkosťou a neustálym strachom zo straty svojho partnera, ktorý stratí svoj nálada. Tiež rozvíjajú nízku sebaúctu.

Uplatňujte sa, vytvorte zdravé hranice a povedzte jej, že ich nemôže porušiť. Pokúste sa s ňou trpezlivo porozprávať a povedať jej, ako to ovplyvňuje vaše duševné zdravie. V prípade potreby choďte na vzťahové poradenstvo.

Bez dôkazu o krutosti mojej ženy, ako to dokázať na súde?

12 Charakteristiky úspešného manželstva

Top 15 príznakov sebeckého manžela a prečo sa mu to páči?