13 zelených vlajok vo vzťahu, na ktoré sa môžete tešiť

Zelené vlajky vo vzťahu sú nesmierne podceňované. Pätnásť minút do dátumu kávy a máme tendenciu sa zamerať na to, aby sme si všimli červené vlajky v potenciálnom romantickom partnerovi, inštinktom. Je to spravodlivé, pretože chceme chrániť naše malé srdcia pred rovnakými katastrofami, aké sme predtým utrpeli. 

Čo tak pre zmenu, tentoraz idete s otvorenou mysľou? Namiesto toho, aby ste sa fixovali na „OMG! Nepáči sa jej môj obľúbený režisér!“, Objímaš jej vtipný humor. Má roztomilý úsmev, správne? Navyše urobila „šekový tanec“, aby rozdelila účet. Tam idete, tri zelené vlajky vo fáze Talking, v prvý deň. Volá na druhú, nemyslíš?

Čo presne sú tieto pozitívne ukazovatele vo vzťahu, ktoré sú také nevyhnutné na vytvorenie zdravého zväzku? Aby sme vám dali jasný obraz, hovorili sme s psychológom Juhi Pandey (m.A. Psychológia), ktorá sa špecializuje na zoznamovanie, predmanželské a rozchodné poradenstvo a vybral si mozog pre premyslené poznatky.

Čo sú zelené vlajky vo vzťahu?

Obsah

• Čo sú zelené vlajky vo vzťahu?
• 13 zelených vlajok vo vzťahu, na ktoré sa môžete tešiť
  • 1. Ticho si môžete užiť s nimi
  • 2. Sú citliví na vaše emocionálne otrasy
  • 3. Rozumejú, keď povieš „nie“
  • 4. Dobrovoľne zdieľajú povinnosti 
  • 5. Jedna z najatraktívnejších zelených vlajok u chlapa alebo dievčaťa: udržiavajú kontakt s očami
  • 6. Emocionálna dostupnosť je ich silný oblek
  • 7. Vidia vás v budúcnosti - blízko a ďaleko
  • 8. Zelená vlajka u človeka: Uprednostňujú vás vo svojom živote 
  • 9. Hlavná zelená vlajka vo vzťahu: nerozdelená pozornosť 
  • 10. Máte radi fyzickú intimitu (nielen sex!)
  • 11. Sú otvorené pre riešenie problémov 
  • 12. Sú si istí svojou vlastnou pokožkou
  • 13. Robia obyčajný mimoriadny výnimočný 
  • Kľúčové ukazovatele

Jednoducho povedané, zelené vlajky sú vlastnosťami prirodzenej dobroty vášho milovaného. Predpokladajme, že jedného rána ste preskočili raňajky a ponáhľali ste sa do kancelárie. Práve keď ste najmladší a najchudobnejší, dostanete balík od svojho obľúbeného čínskeho miesta s malou poznámkou: „Dajte si obed skôr, ako začnete nadávať všetkých v kancelárii“.  Týmto znamením vás skloní, že sa o vás hlboko zaujíma a pomyslí: „Ako môže byť niekto tak ohľaduplný?"

To je tu vynikajúci príklad vzťahu zelených vlajok. Mohlo by to byť čokoľvek od ich slušného spôsobu, až po emocionálnu zrelosť po inteligenciu alebo ten vrahový úsmev. V podstate zelené vlajky u človeka odkazujú na obdivuhodné strany ich osobnosti, ktoré vám poskytnú halu, aby ste bezpečne vstúpili do nového vzťahu. Nedávno ste si všimli desať s istoty zelených vlajok v chlapovi alebo dievča? Máte plnú podporu, ak plánujete investovať svoj drahocenný čas a emocionálnu energiu do tejto úžasnej ľudskej bytosti.

Vedieť, že zdieľate spoločné hodnoty so svojimi SO z počiatočných fáz, vám dáva nádej, že ste na tej istej stránke a ste na dobrom štarte. Ak všetko pôjde dobre, váš vzťah bude na dlhé vzdialenosti. V našom rozhovore s Juhi urobila vynikajúcu analógiu medzi farbami a vlastnosťami, v ktorých sa uvádza, že váš partner je s vami kompatibilný.

Hovorí: „Rovnako ako farebná zelená je symbolom prírody, rastu a prosperity, podobne, zelené vlajky u človeka naznačujú, že im umožňujú vychovávať sa. Prijatím individuality vášho partnera a nesmiernym systémom podpory priamo prispievate k svojmu osobnému rastu so solídnou podporou ich úrovne sebavedomia a sily voči seba-lásky."

Súvisiace čítanie: 12 základných hodnôt vo vzťahu pre šťastné a trvalé puto

13 zelených vlajok vo vzťahu, na ktoré sa môžete tešiť

Vieš, neexistuje žiadny spôsob, ako definovať zelené vlajky v zdravom vzťahu. Každý jednotlivec má svoju vlastnú verziu. Vo vašom príbehu môže byť pravidelná komunikácia alebo načasovanie tváre najlepším prístupom pre spojenie s partnerom na hlbšej úrovni. Ale ak sa rozprávate so svojím susedom, pravdepodobne to zvážia zdaňovanie a cítiť sa udusené v podobnom scenári. 

Teraz, keď uvažujete o prísnej kontrole charakteristických znakov dobrého zápasu, mali by ste najskôr nastaviť svoju verziu rovno. Sadnite si v tichu a starostlivo premýšľajte o svojich potrebách a očakávaniach vo vzťahu. Bude ľahšie pripraviť tento mentálny kontrolný zoznam, ak ste sami úprimní. Samozrejme, vyzývame vás, aby ste zostali uzemnení a boli praktickí, keď si predstavujete svojho vysnívaného partnera oblečeného vo vysokých hodnotách a dokonalosti vo všetkých aspektoch ich života.

V prípade, že ste si to ešte nevšimli, dokonca aj kniežatské Charmings a Cinderellas zo skutočného sveta prichádzajú s spravodlivým podielom nedostatkov a excentricitou. Ak od nich očakávate, že vám kúpi poníka, odlette vás do Talianska v prvý deň alebo budete milí ako broskyňa 24 × 7, možno budete musieť počkať v celoživotnom fronte, aby ste konečne splnili tohto milenca príbehu.

Existujú určité príklady zelených vlajok vo vzťahu, ktoré sú veľmi základné a absolútna nevyhnutnosť pre zdravé partnerstvo. Podľa Juhi: „Tri hlavné zelené vlajky, ktoré treba hľadať vo vzťahu, sú - osoba vás rešpektuje, umožňuje vám mať svoj vlastný život a máte vzájomné porozumenie o svojich úlohách vo vzťahu“. Tu sme sa zamysleli nad zapísaním 13 zelených vlajok vzťahov z generickej perspektívy v prospech každého páru nového veku:

Súvisiace čítanie: Úsilie vo vzťahu: Čo to znamená a 12 spôsobov, ako to ukázať

1. Ticho si môžete užiť s nimi

Trápne ticho je skutočný bummer. Dokonca aj traja až štyria ľudia, ktorí sedia pri jedálenskom stole, môžu cítiť: „Ach nie! Čo povedať ďalej?“, Nieto dvaja ľudia na rande. Keď s niekým dosiahnete tento stav spokojnosti, predstavte si, ako ľahko ste dvaja prúdite do vibrácie druhých, ako sa psychologicky bezpečne cítite s týmto milým človekom. 

Idete na strechu. Sedieť vedľa seba. Nerobte nič, nič nehovor. Stačí sa pozerať na hviezdy a blikajúce mestské svetlá v tichosti. Absolútna blaženosť! Je trochu zložitejšie všimnúť si zelené vlajky vo fáze hovoru o vzťahu. Ak už máte túto úroveň pohodlia s úžasným človekom, s ktorým chodíte, potom je to solídne znamenie, že sú brankárom!

2. Sú citliví na vaše emocionálne otrasy

Život je jazda na horskej dráhe. Jedného dňa dostanete propagáciu, ďalšiu minútu smrti drahého priateľa vás rozbije do kúskov. Odkedy nás Pandemic Blues zasiahla, všetci sme do istej miery vrhli hrozbu úzkosti a záchvatov paniky. Keď bojujete so sebou, aby ste sa prekonali triasnutím a nervami, potrebovali by ste, aby niekto držal ruku a upokojil vás. Môžu vysvetliť, ako váš úzkostlivý mozog zväčšuje menšie problémy do niečoho hrozného. 

Je dôležité, že osoba, s ktorou chodíte, rozumie a vcíti sa do vášho boja namiesto toho, aby ste sa vysmievali. Je to jedna zo zelených vlajok vo vzťahu, ktorú jednoducho nemôžete ignorovať. Juhi hovorí: „Váš partner musí byť citlivý na vaše emocionálne nepokoje, pretože to je podstata akéhokoľvek fungujúceho vzťahu. Znamená to tiež, že vás osoba prijíma tak, ako ste. Rozumejú, keď existujú UPS, budú k dispozícii pády. A obaja partneri by sa mali navzájom podporovať cez to všetko."

3. Rozumejú, keď povieš „nie“

Vo všetkých našich článkoch zosilňujeme dôležitosť otvorenej komunikácie v zdravom vzťahu a byť schopný vyjadriť svoje hranice by mal byť najvyššou prioritou. To, že ste do niekoho zamilované, neznamená, že musíte povedať áno všetkému, čo požadujú. Ak tak urobíte, zvýši to iba vaše neistoty vo vzťahu.

Snažíte sa ich urobiť radosťou obetovaním svojich vlastných potrieb, názorov a možností. To nie je zdravé, je to? Ak ste unavení po dlhom dni, môžete odmietnuť návrh filmového dátumu, ak ste unavení. Môžete povedať nie sexu, keď sa vám to nebudete cítiť. A tieto obavy môžete vyvolať, keď má váš partner emocionálnu kapacitu na rozumnú spätnú väzbu. 

Mohli reagovať hádzaním hnevu, zbláznením sa na vás alebo tichým zaobchádzaním. Nikdy nevieš! Tieto reakcie však nepridávajú príklady zelených vlajok vo vzťahu. Juhi v tejto súvislosti spomína: „Rešpektovanie vášho„ nie “znamená, že váš partner vás rešpektuje ako osobu a jednotlivca. Je to znamenie, že ste vo vzťahu oceňovaní a oceňovaní."

4. Dobrovoľne zdieľajú povinnosti 

Vzťahy sú v podstate tímové podniky. Je neprimerané očakávať, že jedna osoba sa stará o všetky zodpovednosti - veľké alebo menšie. Nehovorím len o domácich prácach. Zodpovednosť vo vzťahoch za to presahuje a môže sa objaviť v mnohých formách a tvaroch. Existujú finančné povinnosti, emocionálna vytrvalosť, záväzok do budúcnosti atď. 

Môžete to urobiť, keď začnete žiť so svojím partnerom. Pripojia sa k vám dobrovoľne, aby ste vzali svoju matku k zubárovi? Alebo možno im nemusíte pripomínať dvakrát, aby ste dostali potraviny, keď ste zaneprázdnení prácou. Označte to ako znak lásky. Je to jasná zelená vlajka. 

5. Jedna z najatraktívnejších zelených vlajok u chlapa alebo dievčaťa: udržiavajú kontakt s očami

Ako zanedbateľné, ako to môže znieť, príťažlivosť kontaktu s očami má hlbší vplyv na osud vzťahu. Zaškrtli ste to vo svojom kontrolnom zozname zelených vlajok v chlapcovi alebo dievčaťom v prvom rande samotného? Ak áno, potom verím, že ste na liečbe. V prípade, že ste nevedeli, existujú štúdie, ktoré dokazujú, že nepretržitý vzájomný pohľad má moc zvýšiť pocity vášnivej lásky. Znie to správne.

Osoba, ktorá dokáže udržiavať stabilný očný kontakt (pokiaľ nie je autistický a nenachádza nepohodlný kontakt), je čestná k svojim úmyslom. V rozhovore sú veľmi prítomní - fyzicky aj mentálne. Nič na svete ich neodvádza od toho, aby s vami strávili tento okamih v celom rozsahu. A musím nahlas povedať, že je to romantické ako peklo? Pozerajúc sa do očí druhých, počuť okuliare na víno - oh, premýšľajte o chémii pri výrobe!

Súvisiace čítanie: 19 príklady zdravých hraníc vo vzťahoch

6. Emocionálna dostupnosť je ich silný oblek

Jedna z najdôležitejších zelených vlajok vo vzťahu s mužom alebo so ženou alebo ktokoľvek: ich emocionálna dostupnosť. Muži, najmä nie sú vždy vokálni o ich rastúcich pocitoch pre vás. Vyjadrenie ich emócií a vnútorných nepokojov nie je ľahké. 

Keď sa stretnete s osobou, ktorá je otvorená zdieľaniu svojej traumy z detstva, viete, že je to skutočná dohoda. Skutočnosť, že sú okolo vás zraniteľní, ukazuje, ako veľmi vám dôverujú a vážia si tento vzťah. Emocionálna konzistentnosť je žiaduca zelená vlajka medzi pohlaviami. 

7. Vidia vás v budúcnosti - blízko a ďaleko

Považujeme to za zelenú vlajku vo vzťahu, pretože ukazuje, či je váš partner záväzok alebo nie. Osoba, ktorá skutočne oceňuje vašu prítomnosť v ich živote, by vás nikdy neopustila z ich budúcich plánov. Možno by vás požiadali, aby ste šli na svadbu ako dátum, ktorý je odteraz deväť mesiacov. Mohli by dokonca zdieľať svoje nápady na vysnívané domy a požiadať o vaše návrhy.

Presne pochopíte, kde stojíte v tomto vzťahu a či ste na tej istej stránke alebo nie. Juhi hovorí: „Vidieť svojho partnera v budúcnosti - či už ide o blízku budúcnosť alebo päť rokov - je klasická vzťahová zelená vlajka. Takto viete, že ste v niečom skutočnom. Inak je to len príležitostný vzťah, ktorý vás nikam nevedie."

8. Zelená vlajka u človeka: Uprednostňujú vás vo svojom živote 

V našej mysli všetci poznáme naše najvyššie priority v živote - mohli by to byť naši rodičia, naša kariéra, vášeň alebo možno špeciálny priateľ. Prideľujeme čas na všetky tieto v závislosti od rozsahu dôležitosti. Nejako by ste spravili čas na skúšku pre svoj baletný výkon napriek rušným úradným hodinám. Ako sa hovorí: „Je to všetko o prioritách.„Rovnaká myšlienka má dobrú aj pre vzťahy.

Keď na vrchole zoznamu priorít osoby, mal by byť viditeľný v ich konaní. Ak máte pocit, že vás udržiavajú ako zálohovanie a nikdy vám nedajú náležitý význam, je lepšie odísť. Pozrime sa na niekoľko zelených vlajok vo vzťahu s mužom, ženou alebo nebinárnou osobou. Skrátia niekoľko ďalších stretnutí, aby s vami strávili viac času? Oslovia vás o radu pred tým, ako urobia veľké rozhodnutie? Pridávať. Ako tento zoznam rastie, váš vzťah rastie silnejší ako kedykoľvek predtým. 

Súvisiace čítanie: 20 tipov na to, aby ste boli lepším priateľom a urobili z nej svoj svet

9. Hlavná zelená vlajka vo vzťahu: nerozdelená pozornosť 

Boli ste na rande, keď osoba, ktorá sedí vedľa vás, je po celý čas stratená v telefóne? Objednali si Mocktails, aj keď ste jasne chceli studenú kávu a medzitým dostali desať telefónnych hovorov. Nie je to jeden z najväčších odbočiek? Byť rozptyľovanie, sebaoubsorbovaný alebo zaujatý počas rozhovoru nie je to, čo nazývame „charakteristické znaky dobrého zápasu“, najmä keď začínate chodiť a majú byť nadšení časom, ktorý strávite spolu.

Aké sú teda zelené vlajky vo fáze hovoru vzťahu? Váš partner vás túži poznať lepšie. Nebude chýbať šanca mať s vami kávu a porozprávajte sa s vami. Smiali by sa vašim hlúpe vtipy a nielen sa rozdali smejú. Len si robím srandu! Keď je osoba vo vás 100%, budete vedieť, že počúva a vaše názory sú oceňované, či už je to bezduché chatovanie alebo silné presvedčenie v určitej veci. 

10. Máte radi fyzickú intimitu (nielen sex!)

Počul si ma správne. Sex je skutočne prvkom prerušovača obchodu, ktorý by mohol zmeniť, ako blízko sa cítite k človeku. Ale sladká, nevinná fyzická intimita má svoje vlastné kúzlo. Spanie spolu môže tiež znamenať, že ste sa mazdali a stratili sa v krásnych snoch. Musí to byť vždy sex? 

Scéna 1: Vy dvaja zdieľate kabínu v daždi. Pritiahnu vás bližšie a oblievajú vás okolo vás. Rádio sa hrá Aký krásny svet.

Scéna 2: Vyrábate kávu v kuchyni. Prichádzajú, aby dostali fľašu, dali vám trochu peck na líci a odísť. Žiadna dráma, len prchavý moment náklonnosti.

Scéna 3: Kedykoľvek prejdete cez cestu, ich ruky inštinktívne zovrie vaše. 

Predstavte si seba v týchto scenároch a uvidíte, ako sa vo svojom srdci cítite teplé. Ľudia, to je ten. V skutočnosti nedávna štúdia vedcov univerzity v Binghamtone našla silné spojenie medzi nesexuálnym intímnym dotykom (ako je objímanie, držanie rúk alebo maznanie) a skalné manželstvá. Čo povedať? Nie je to jedna zo základných zelených vlajok, ktoré treba hľadať vo vzťahu?

Súvisiace čítanie: Dynamika a dôležitosť sexu vo vzťahu

11. Sú otvorené pre riešenie problémov 

Poviem vám, sú vo vzťahu dva druhy ľudí. Ten, kto vás žiada, aby ste sedeli a mali produktívnu konverzáciu, aby ste našli riešenie problému, ktorý je na ruke. Druhý z nich bude okamžite defenzívny a posunie celú vinu za vás. Teraz sa rozhodnete, ktorý z nich sa zdá byť z dlhodobého hľadiska udržateľnejší.

Chcete prejsť nekonečnou hrou rozchodov a záplat? Alebo túžite po stabilite, aby ste zvládli vzťah ako dvaja dospelí dospelí? Výber je na tebe. Aby som vám poskytol trochu návrh, ktorý podporuje výskum, článok uverejnený v Daily Science Daily ukazuje, že väčšina párov má tendenciu argumentovať viac-menej rovnakými témami-deťmi, peniazmi, svokrami alebo intimitou. Čo robí šťastné páry, ktoré sú odlišné od tých nešťastných, je ich prístup zameraný na riešenie k konfliktom.

Juhi v tomto ohľade spomína: „V zdravom vzťahu nie je nič ako otvorená komunikácia, aby sa získal prístup k riešeniu problémov k všetkým hlavným a menším problémom. Ak majú obaja partneri trpezlivosť sprostredkovať a počúvať si navzájom stranu príbehu, ktorá udržuje v pohode, je možné vyriešiť akýkoľvek problém. Navyše, keď zdieľate spoločné hodnoty s takýmto spôsobom, výslovne jasne ukazuje, ako sú s vami kompatibilné. "  

12. Sú si istí svojou vlastnou pokožkou

Váš partner si je presvedčený o svojich očakávaniach, schopnostiach a čo je najdôležitejšie, pretože veľmi dobre poznáte, je jedným z pozitívnych ukazovateľov vzťahu. Skutočnosť, že sú jasné o svojich úmysloch. 

Nemusíte sa obávať, že sa v žiadnom čase dostanú k nadmernému stavu. Táto osoba vám bude úprimne dôverovať, pretože má v plnom rozsahu vašich motívov. Vedia, že dokážu zvládnuť akékoľvek menšie alebo veľké prekážky vo vzťahu bez toho, aby stratili myseľ. Ochutnajte ich zrelosť, pretože sa nebojí prevziať zodpovednosť vo vzťahu za svoje činy. Povedz mi, ak nie, potom, čo je zelená vlajka?

13. Robia obyčajný mimoriadny výnimočný 

Viete, že po skončení fázy svadobnej cesty, zostáva nám iba monotónnosť bežných aktivít a rovnaké staré rozhovory. Ale ak je táto osoba tá pravá pre vás, uvidíte aj úplne neobvyklé dni, ktoré sa rozjasňujú pre ich iba prítomnosť v ňom. Rozosmeli vás a cítia sa ako najšťastnejší človek na zemi!

Nudné prednášky na vysokej škole sa nezdajú také únavné, keď sedia vedľa vás. Nepotrebujete vždy ozdobné dátumy alebo drahé darčeky, aby ste sa navzájom zapôsobili. Iba ich spoločnosť upokojuje vaše srdce. A s tým končí náš kontrolný zoznam základných zelených vlajok vo vzťahu. Ak by ste mohli dať kliešť viac ako polovicu z nich, stavíme sa.

Kľúčové ukazovatele

• Zelené vlajky sa vzťahujú na vlastné dobré vlastnosti osoby, ktorá sa ukázala ako požehnanie pre vzťah
• Dbajte pozor na zelené vlajky od prvého dátumu, môže byť užitočné pri prepadnutí vašej trajektórie vzťahov s potenciálnym partnerom
• Rešpektovanie vašej individuality, názorov, osobného priestoru a hraníc má prvoradý význam pri zozname zelených vlajok
• Nebojte sa záväzkov, emocionálnej dostupnosti a venovania pozornosti sa počítajú aj ako niektoré z žiaduceho vlastnosti v kamaráte
• Ak sa snažíte skontrolovať pomer kompatibility s partnerom, udržiavajte rovnováhu medzi červenými a zelenými vlajkami, aby ste vytvorili šťastné a zdravé puto

Ale nemáme v úmysle ťa tu zastaviť. Pokračujete s vlastným zoznamom a pridávate obdivuhodné vlastnosti, ktoré váš milovaný stále prezentuje. Dovoľte mi, aby som vás nechal s malým jedlom na zamyslenie. Každá ľudská bytosť je stelesnením zelených aj červených vlajok. Nenájdete kamaráta bez toho. Ale aby ste vytvorili zdravé puto, nie je múdre dostať sa tak zametané zelenými vlajkami, že vám chýba Reds. Dúfame, že sa vám niekde na cestách zistíte, že táto jemná rovnováha. Na zdravie!

Tento článok bol aktualizovaný v decembri 2022.

Odborné tipy, ako odpustiť emocionálne podvádzanie

Najlepšie 5 dôvodov je dôležité pre dlhodobý vzťah

12 varovných príznakov zlyhávajúceho vzťahu