12 srdečné znamenia, že vaše manželstvo skončilo

Hovoria, že by ste sa nemali oženiť s niekým, s kým by ste mohli žiť, ale niekto, bez koho nemôžete žiť. V jednom okamihu ste sa pravdepodobne cítili takto o svojom manželovi. Časom sa však niečo zmenilo. Možno ste cítili, že iskra mizne alebo ste si uvedomili, že nezdieľate rovnaké základné hodnoty, alebo sa vaše manželstvo stalo toxickým. Napriek tomu môže byť ťažké uznať príznaky, že vaše manželstvo skončilo, aj keď vás pozerajú priamo do tváre.

Jedným z hlavných dôvodov je to, že sme boli tak podmienení, že veríme v paradigmu „do smrti, časť nás“. Nehovoriac o tom, že stále existuje nejaká stigma, ktorá je pripojená k rozvodu a myšlienka prestavby života od nuly sa môže zdať oveľa skľučujúce ako zostať v nešťastnom manželstve.

Okrem toho, keďže každý manželský pár prechádza svojím spravodlivým podielom na vzostupe a pádoch, môže byť ťažké rozlúštiť, či ste v prevažne zdravom vzťahu, ktorý môže prechádzať drsnou záplatou alebo v problémovom manželstve, ktoré môže dobre byť mimo opravy. Takže, čo sa kvalifikuje ako podpisy, že manželstvo nemožno zachrániť?

Sme tu, aby sme vám pomohli z vášho hádanky po konzultácii s poradcom a certifikovaným trénerom Life Dr. Neelu Khanna, ktorá sa špecializuje na riešenie problémov týkajúcich sa emocionálnych potrieb a konfliktov ľudského správania, manželských nesúhlasov a nefunkčných rodín. Pomôžeme vám zistiť, ako poznať vaše manželstvo skončilo.

12 znamenia vaše manželstvo skončilo a je čas ísť ďalej

Obsah

• 12 znamenia vaše manželstvo skončilo a je čas ísť ďalej
  • 1. Žiť ako slobodná osoba
  • 2. Vaše budúce plány nezahŕňajú vášho manžela
  • 3. Už nie ste žiarliví
  • 4. Hlavné finančné rozhodnutia bez diskusie
  • 5. Rôzne pohľady na manželské puto
  • 6. Zneužívanie je definitívna červená vlajka
  • 7. Premýšľali ste o podvádzaní
  • 8. Vyhýbajte sa sebe
  • 9. Neotvoríte sa svojmu partnerovi
  • 10. Fantazírovanie o ich ublížení
  • 11. Mať emocionálnu záležitosť
  • 12. Fyzická intimita vás vzrušuje
• Znamenajú, že vaše manželstvo je nad kvízom
  • Kľúčové ukazovatele

"Náš manželský život začal ako krásny sen. Boli sme navzájom zamilovaní do hlavy a strávili by sme hodiny plánovaním nášho života vpred, ale nejako po ceste sa začala vkrádať vzdialenosť. Žonglovanie s stresom z práce, domácich povinností a rodičovstva sa dostali do cesty a my sme sa v priebehu rokov odlišovali. Aj keď neexistujú žiadne do očí bijúce červené vlajky, ako je domáce násilie, podvádzanie alebo problémy s dôverou, už to nie je šťastné manželstvo. Nemyslím si, že sa navzájom vzťahujeme alebo sa nám páčia ľudia, ktorých sme sa stali. Je moje manželstvo skončené?„Spýtal sa čitateľ zo Sandie v Novom Mexiku.

Reakcia na tento dotaz, DR. Khanna hovorí, že malé problémy majú potenciál riadiť klin medzi manželmi, ak nie, nevynakladajú sa vedomé úsilie na prácu na malých veciach pred nezlučiteľnými rozdielmi. „Od nedostatočnej komunikácie až po nedostatok kvalitného času spolu, zdanlivo malé rozdiely sa môžu časom hromadiť a spôsobiť, že sa manželstvo rozpadne,“ vysvetľuje.

Aj keď je to dôvod na obavy, nemali by ste sa vzdať, kým nezostane iná cesta von. Dokonca aj úspešné manželstvo má svoj podiel na vzostupoch a poklesoch, problémoch a problémoch. Pokiaľ vy a váš manžel vynakladáme úsilie prostredníctvom týchto problémov a nájsť spôsob, ako uprednostniť svoju spolupatričnosť predovšetkým, existuje nádej. Ak však týchto 12 príznakov je vaše manželstvo skončené, blíži sa veľké, môže nastať čas zhodnotiť to, čo pre vás má budúcnosť:

1. Žiť ako slobodná osoba

Jeden z oznámených príznakov, ktoré vaše manželstvo skončilo, je, že vy a váš manžel žijete život, akoby ste boli slobodní. To znamená, že sa navzájom nezohľadňujete pri rozhodovaniach, ktoré robíte pre seba - alebo aspoň jeden z vás nie - necháte sa cítiť, akoby ste sa vydali, ale slobodní. To môže byť nesmierne osamelý zážitok.

Teraz to neznamená, že preto, že ste ženatý, musíte sa vždy pripojiť k bedre a robiť všetko spolu. Osobný priestor vo vzťahu je nielen zdravý, ale je tiež nevyhnutný pre zdravé spojenie. Dáva vám šancu rásť ako jednotlivci a obohacuje vaše manželské spojenie. Musí však existovať rovnováha medzi osobným a zdieľaným priestorom, individuálnymi a spoločnými snahami a časom a trávením času spolu.

„Nenavrhovanie kvalitného času vedie k tomu, že pár rozrástol a zvykol si na svoju osamelosť. V dôsledku. Khanna. Postupom času sa stanete pohodlnejšou s touto vzdialenosťou a to je jasný znak toho, že vôľa, aby sa manželská práca oslabila.

Súvisiace čítanie: 11 znakov, že ste v spoluzávislom manželstve

2. Vaše budúce plány nezahŕňajú vášho manžela

Ako poznať vaše manželstvo skončilo? Ak chcete odpovedať na túto otázku, musíte si položiť inú: Vidíte svojho manžela vo svojej budúcnosti? Keď premýšľate o zvyšku svojho života - starne, budovanie domu dôchodku, stanovenie cieľa na nasledujúcich päť rokov života alebo dokonca len plánovanie dovolenky v nasledujúcom roku - je váš manžel vo vašich plánoch vo vašich plánoch ako integrál Časť vášho života? Alebo si apatický o ich prítomnosti alebo neprítomnosti?

Teraz si urobte chvíľku a predstavte si zvyšok svojho života bez vášho manžela / manželky. Zatvorte oči a predstavte si to: prídete domov na konci dlhého dňa a váš manžel už nie je tu, aby vás pozdravil. Ráno sa zobudíte a druhá strana postele je prázdna. Nie sú tam, aby nad vami rozčúlili. Možno sa im ponúkate zbohom a už ich už nikdy nevidíte? Spôsobuje vám táto myšlienka bolesť alebo vás naplní zmyslom pre úľavu? Ak je to druhé, možno ste podvedome mysleli na stratégiu východu po celú dobu. Toto je jeden z jasných príznakov, ktoré manželstvo nemožno zachrániť.

3. Už nie ste žiarliví

Hovoria, kde existuje láska, nasleduje žiarlivosť. Dokonca aj zdravé páry zažívajú a vysporiadajú sa so žiarlivosťou vo svojich vzťahoch. Aj keď nie je popieraním, že keď vyrastie z kontroly žiarlivosti.

Takže, ak sledujete, ako sa váš manžel vyrieši s niekým, koho by mohli potenciálne rásť, sa vám neprinášate aspoň trochu žiarlivo, mali by ste zvážiť možnosť, že už nie ste do nich zamilovaní. Úplná neprítomnosť žiarlivosti je definitívna červená vlajka. Toto je jeden z príznakov, ktoré sa vaše manželstvo rozpadá.

4. Hlavné finančné rozhodnutia bez diskusie

Akonáhle sa vydáte, vaše životy sa prelínajú. Každé rozhodnutie, ktoré urobíte, ovplyvňuje vášho partnera a nielen vy. A tak je spravodlivé, že obaja partneri sa navzájom konzultujú pred tým, ako urobia akékoľvek významné rozhodnutia, najmä vo veciach týkajúcich sa finančného zabezpečenia, ako sú obrovské investície, kariérne zmeny, meniace sa plány úspor atď.

Ak niekto z vás často robí veľké finančné nákupy bez konzultácie s druhým, je to červená vlajka, ktorú nesmiete ignorovať. Môže to byť najmä jeden z najviac príznakov, ktoré vaše manželstvo skončí pre mužov, ktorí môžu používať finančnú autonómiu ako prostriedok na sprostredkovanie, že sa odhlásili zo vzťahu, aj keď naďalej zostávajú manželstvá.

„Finančné obmedzenia alebo nedostatok transparentnosti peňazí tiež vytvárajú veľa disharmónie a negatívne ovplyvňujú manželstvo,“. Hovorí Khanna. Váš manžel, ktorý s vami nehovorí o hlavných finančných rozhodnutiach - alebo naopak - naznačuje, že vo vašom dlhopise je niečo zle. A čo je horšie, ak ich finančné rozhodnutia začnú nepriaznivo ovplyvňovať váš život, musíte zvážiť možnosť, že vaše manželstvo z dlhodobého hľadiska prežije.

Súvisiace čítanie: Mali by ste zdieľať všetko so svojím partnerom? 8 vecí, ktoré by ste nemali!

5. Rôzne pohľady na manželské puto

Aj keď ste sa už dlho vydali, jedným z dôvodov, prečo je vaše manželstvo na skalách. Z toho, čo to znamená byť ženatý s prioritami vo vzťahu, založenie rodiny a ako tráviť čas vychovávaním vášho puto, môže existovať množstvo problémov, ktoré môžu manželia nesúhlasiť.

Ale ak ste na tej istej stránke o veciach, na ktorých záleží a nemôžete nájsť strednú pôdu, tieto rozdiely môžu nakoniec vyberať daň vo vašom vzťahu. Keď tieto rozdiely rozširujú priepasť medzi vami do tej miery, že sa už viac nechcete snažiť nájsť funkčné riešenie vášho rozdielu, vtedy, keď viete, že vaše manželstvo skončí.

„Rôzne perspektívy a na rôznych vlnových dĺžkach môžu spôsobiť komunikačnú medzeru. Niekedy sa môže jeden partner rozhodnúť, že sa nezapojí do akejkoľvek diskusie o takýchto veciach, ktoré sa obávajú argumentu. To môže mať za následok tichú liečbu trvajúce dni alebo týždne, čo len posúva len pár od seba, “varuje Dr. Khanna.

6. Zneužívanie je definitívna červená vlajka

Zneužívanie v akejkoľvek podobe je jedným z najväčších príznakov, ktoré vaše manželstvo skončí alebo aspoň by malo byť. Neexistuje ospravedlnenie, aby človek spôsobil bolesť a poškodenie inej, najmä osobe, o ktorej tvrdia, že miluje. Fyzické zneužívanie alebo domáce násilie, verbálne zneužívanie, ktoré zahŕňajú volanie mena, kričanie a zastrašovanie, emocionálne zneužívanie, ktoré sa môže pohybovať od úmyselne ponižujúceho alebo znepokojeného partnera až po manipuláciu a plynové osvetlenie, sexuálne zneužívanie, ktoré si vyžaduje nezájanie na súhlas alebo nátlaku a núteného pohlavia, alebo núteného pohlavia, alebo Finančné zneužívanie, kde partner využíva druhého finančne, sú legitímnymi dôvodmi, aby odišiel z manželstva.

„Zneužívajúce vzťahy môžu mimoriadne poškodiť psychiku obete a môžu vyvolať množstvo problémov duševného zdravia. A v mnohých prípadoch žiadne množstvo manželského poradenstva alebo práce s najlepším rodinným terapeutom, ktorý nájdete, pomáha, pretože urážlivý partner môže byť odolný voči zmenám, “hovorí Dr. Khanna. Ak ste obeťou zneužívania v akejkoľvek podobe, netrpte v nádeji, že sa veci zlepšia.

Je pravdepodobné, že zneužívanie sa bude časom stupňovať iba časom. Uprednostňujte svoju pohodu a zamerajte. Vedzte, že je k dispozícii pomoc pri riešení takýchto situácií. Ak je potrebná pomoc s prechádzkou z urážlivého manželstva, oslovte sa k pomoci pomoci národnej domáceho násilia. A ak sa obávate o svoju bezpečnosť alebo čelíte vznikajúcej hrozbe svojho partnera, neváhajte a zavolajte na číslo 911.

7. Premýšľali ste o podvádzaní

Páry v zdravých vzťahoch sa zvlášť nezaujímajú o myšlienky podvádzania. Áno, môžu nastať chvíle, keď sa človek môže cítiť priťahovaný k niekomu inému alebo sa môže dokonca rozvinúť na niekoho nového, zatiaľ čo je stále ženatý, ale v týchto myšlienkach sa neobývajú, oveľa menej na nich konajú. V skutočnosti v zdravom vzťahu sa partneri môžu navzájom zveriť, keď sa niečo takéto stane v záujme čestnosti a transparentnosti.

Na druhej strane, keď sa myšlienka byť s niekým iným javí ako dokonalý únik z únavnosti vášho manželstva, môžete ukončiť, aby ste sa prestali pýtať: „Aké sú príznaky, ktoré moje manželstvo skončilo?„Písanie je na stene. Môžete zostať ženatý so svojím manželom z dôvodu svojich okolností, ale vaše srdce už nie je v ňom. Ak sa zdá, že myšlienka podvádzania je príťažlivejšia ako desivejšia, naznačuje to nedostatok úcty a lásky. A manželstvo nemôže trvať bez skutočnej lásky, úcty a obdivu medzi vami a vaším manželom.

8. Vyhýbajte sa sebe

Ak sa vy a váš manžel často snažíte vyhnúť tomu, aby ste boli príliš dlho v rovnakej miestnosti, je to jeden z príznakov oznámenia, ktoré vaše manželstvo skončilo. Možno, že vaše bojové vzťahy si vzali na vaše spojenie takú daň, že už nemôžete nájsť spôsob, ako byť občiansky navzájom. Každá konverzácia sa zmení na argument, je tu neustála hašterenie a navzájom sa búchajú. A preto sa zdá, že sa navzájom vyhýbajú ako jediný spôsob, ako udržať mier v dome.

Toto je rozprávanie odrazu stavu vášho manželstva a bolo by pre vás najlepšie, keby ste sa už viac nevyzerali opačne. Ak sa spoločná existencia stala takým bremenom, možno je dobré preskúmať terapiu párov, aby ste mohli pracovať prostredníctvom vašich rozdielov. A ak ste už dali, že výstrel a dokonca aj terapia nefunguje, bolo by pre vás najlepšie akceptovať, že vaše manželstvo dýcha jeho posledné.

Súvisiace čítanie: Top 15 príznakov sebeckého manžela a prečo sa mu to páči?

9. Neotvoríte sa svojmu partnerovi

Váš manžel by mal byť jednou z osoby, ktorú by ste sa mali cítiť bezpečne a pohodlne, keď budete okolo zraniteľných v okolí. Schopnosť komunikovať vo vzťahu bez strachu z úsudku je rozhodujúce pre vedenie zdravého manželského života. Odráža úroveň emocionálnej intimity vo vzťahu.

Ak sa snažíte otvoriť svojmu partnera a zdieľať s nimi svoje najvnútornejšie myšlienky, všetko nie je v poriadku vo vašom manželskom raji. Toto je jeden z najsilnejších príznakov, ktoré vaše manželstvo skončí pre ženy, pretože sa im darí emocionálnej intimite vo vzťahu. A ak je táto základná potreba neuspokojená, žena už nemusí investovať do jej manželstva. To neznamená, že muži nemajú potrebu. Pre emocionálne spojenie alebo že to nemôže byť jedným zo znakov vášho manželstva pre mužov. Je to však určite väčšia priorita pre väčšinu žien vo svojom vzťahu.

„Nedostatok komunikácie alebo zraniteľnosti vo vzťahu by mohla prameniť zo strachu z nepochopenia. Ak partner vždy zneplatňuje alebo odmietne emócie, obavy a myšlienky iného, ​​osoba na prijímajúcom konci nakoniec ustúpi do škrupiny. To je jedna z prvých vecí, ktorá naznačuje, že ste v umierajúcom manželstve, “hovorí Dr. Khanna.

10. Fantazírovanie o ich ublížení

Je pravda, že sme všetci zamrmlali pod našimi dychmi: „Bože, zabijem ťa“, v určitom okamihu, pretože náš partner povedal alebo urobil niečo, aby nás priviedol po stene. Nemáme však v úmysle sledovať. Je to len spôsob, ako sa odviezť frustráciou, a akonáhle tento okamih prejde a čokoľvek, čo nás obťažuje, je vyriešené, necítime nič iné ako lásku a zbožňovanie pre našich partnerov.

Avšak, keď ste uväznení v zlom manželstve, tieto negatívne myšlienky o zranení druhého sa môžu stať zdrojom útechy. Jedna vec je povedať niečo škodlivé v záchvate hnevu, celkom iná, aby ste sa často ocitli fantazírovaní o tom, že sa váš partner ublíži. Takéto fantázie by sa mali počítať medzi príznakmi, že vaše manželstvo skončilo.

Súvisiace čítanie: 9 Dôsledky pobytu v nešťastnom manželstve

11. Mať emocionálnu záležitosť

Keď máte pocit, že váš partner vás už viac nezaoberá alebo sa o vás nestará a vaše emocionálne potreby sú neuspokojené, môžete sa v rámci v ňom začať cítiť prázdnotu. V takejto situácii nie je neobvyklé hľadať iné spojenie mimo vášho manželstva, aby ste vyplnili túto medzeru. Možno priateľ, spolupracovník alebo starý plameň vám ponúkajú podporu počas tohto skúšobného času a zistíte, že sa o ne opierate viac ako váš manžel. To je v poriadku, existuje klasický recept na emocionálnu záležitosť pri výrobe.

Keď sa jeden z manželov dostane do emocionálnej záležitosti a začne investovať svoj čas a energiu do starostlivosti o toto spojenie, a nie opraviť poškodený vzťah so svojím manželom, je to jeden z 12 príznakov, ktoré vaše manželstvo skončí. Aj keď by sa to mohlo zdať neškodné, pretože sa technicky nepodvádzate, obrátiť sa na tretiu osobu za splnenie vašich emocionálnych potrieb je oveľa nebezpečnejšie ako fyzická nevera. Je to znamenie, že spojenie medzi vami a vaším manželom stráca svoju hodnotu.

12. Fyzická intimita vás vzrušuje

Túžba po fyzickej intimite je nevyhnutná pre zdravé manželstvo. Zatiaľ čo váš sexuálny život po manželstve podstúpi nespočetné množstvo zmien v rôznych fázach, úplný nedostatok túžby je znakom nešťastného manželstva. Niekedy môžu páry prejsť fázami, kde stres života spôsobuje, že intímne momenty sú na zadnom sedadle. Je to normálne a nemalo by sa považovať za znak neúspešného manželstva.

Ak však zistíte, že vy alebo váš partner máte zdravé libidos, ale váš sexuálny život neexistuje, potom je písanie do značnej miery na stene. DR. Khanna vysvetľuje, že znížená fyzická intimita môže mať za následok, že vypadne alebo v jednom alebo oboch partnerov, ktorí sú nešťastní, frustrovaní a hľadajú spokojnosť mimo manželstva.

Súvisiace čítanie: 8 podpíše vašu manželku, ktorá vás nerešpektuje (a ako by ste sa s tým mali vysporiadať)

Znamenajú, že vaše manželstvo je nad kvízom

Aj keď viete, že vaše manželstvo skončilo, cesta od odmietnutia k prijatiu môže byť dlhá, ťažká. Ak sa napriek väčšine týchto varovných signálov vzťahuje, stále sa pýtate: „Je moje manželstvo nad tým? Neexistuje žiadna nádej na prežitie?„Možno, že vaše krátke príznaky, vaše manželstvo je nad kvízom, vám môže pomôcť získať určitú jasnosť:

• Ste a váš partner podniknete kroky na zlepšenie kvality vášho pripojenia? Áno nie
• Cítite sa šťastní z vyhliadky na to, že budete vidieť/byť so svojím manželom? Áno nie
• Cítite sa vo svojom manželstve bezpečne? Áno nie
• Veríte svojmu partnerovi? Áno nie
• Vedome vynakladáte úsilie, aby ste spolu trávili čas? Áno nie
• Hovoríte o svojej budúcnosti a robíte plány pre svoj život spoločne? Áno nie
• Zdá sa vám podvádzanie vášho manžela? Áno nie
• Ste sexuálne spokojní vo svojom manželstve? Áno nie
• Vďaka vášmu manželovi sa cítite milovaný a požadovaný? Áno nie
• Cítiš sa vo svojom manželstve emocionálne splnený? Áno nie

Ak ste na väčšinu týchto otázok odpovedali na to, že vaše manželstvo je nad kvízom v nie, je nám ľúto, že s vašim súčasným manželom je len malá nádej na vašu budúcnosť. Ale hej, to nie je nevyhnutne zlá vec. Je lepšie odísť zo vzťahu, ktorý už neprináša vašu radosť, ako zostať v tichosti a v tomto procese sa navzájom bejú životy. Ak sa s týmito príznakmi zlyhania manželstva stretne s týmito príznakmi zlyhania manželstva, o krok bližšie k prijatiu nevyhnutnej, ste na správnej ceste.

Kľúčové ukazovatele

• Podpisy, ktoré je u konca, je ťažké identifikovať, pretože často prehliadame červené vlajky ako hrubú náplasť, ktorá spustí svoj priebeh
• Žiť ako jediná osoba, emocionálne a fyzické odlúčenie a nájdenie útechy v neprítomnosti vášho manžela sú niektoré z prvých príznakov, ktoré manželstvo má v ťažkostiach
• Podvádzanie, klamstvo, nedostatok komunikácie a zneužívanie sú ďalšie varovné signály
• Nie každé problémové manželstvo je odsúdené na zlyhanie; Či už si vaše zaslúži iná šanca, závisí od vás a vášho manžela / manželky

Vyrovnať sa s príznakmi, vaše manželstvo skončilo, nie je ľahké. Či to však v skutočnosti znamená, že vaše manželstvo skončí rozvodom, závisí od závažnosti príznakov. Ak sú vaše problémy stále vo svojich vznikajúcich fázach, vynaložte úsilie, získajte potrebnú pomoc a podporu - či už od rodinných príslušníkov a priateľov alebo vo forme poradenstva - a dajte svojmu manželstvu spravodlivý výstrel pri prežití. Ak sa však vaše problémy stali chronickými a nevidíte žiadnu nádej na ich riešenie, vedzte, že je úplne v poriadku odísť. Zaslúžite si šťastie, a ak toto šťastie leží mimo vášho manželstva, tak to tak.

Článok bol aktualizovaný v decembri 2022.

9 spôsobov, ako opraviť rozbité manželstvo a uložiť ho

Ako sa vysporiadať s rozhorčením v manželstve? - Odborník vám hovorí

Povedala: „Finančný stres zabíja moje manželstvo“, povedali sme jej, čo má robiť