11 Známky vášho muža má problémy s hnevom

Každý vzťah prechádza bojmi a argumentmi, vzostupmi a pádmi. Možno ste vy a váš partner dokonca navzájom povedali pár nahnevaných slov, ktoré si prajete, aby ste si mohli vziať späť. Ale zrazu to ide príliš ďaleko na toleráciu a tu ste, hľadajúc príznaky, ktoré má človek hnev.

Existujú spôsoby, ako zistiť, kedy má človek problémy s hnevom. Mohlo by to byť také jemné ako príliš rýchle na to, aby sme reagovali na všetko, čo hovoríte, alebo je zrejmé, ako vás izoluje od priateľov a rodiny. Pretože pre mužov s problémami s hnevom neexistuje definovaná šablóna správania, pripisovanie všetkých ich reakcií na temperament môže byť mätúce. Ale ľadovo chladné tiché zaobchádzanie a ostré slová, ktoré bodnú ako meč.

Zaujíma vás, ako sa vysporiadať s hnevom vo vzťahoch? Zaokrúhlili sme niekoľko známok problémov s hnevom u človeka, ktorý si treba dávať pozor, spolu s odbornými poznatkami od poradenského psychológa Kavity Panyam (Masters in Psychology a Medzinárodná pridruženie k Americkej psychologickej asociácii), ktorý pomáha párom pracovať prostredníctvom ich vzťahu problémy viac ako dve desaťročia.

Ako ovplyvňujú problémy s hnevom

Obsah

• Ako ovplyvňujú problémy s hnevom
  • 1. Ovplyvňuje sebaúctu druhého partnera
  • 2. Núti svojich blízkych chodiť po vaječných škrupinách okolo nich
  • 3. Robí ich partnerom pomsty
  • 4. Predstavuje ich ako desivé stvorenie v očiach iných
• 11 Znamenia, že človek má problémy s hnevom
  • 1. Nemôže zvládnuť svoje emócie
  • 2. Ospravedlňuje sa, ale nezmení sa
  • 3. Emocionálne ťa zanedbáva
  • 4. Vždy sa rýchlo posudzuje
  • 5. Vychováva minulé chyby
  • 6. On ťa bude izolovať
  • 7. Manipuluje ťa
  • 8. Cítiš sa nehodný
  • 9. Dáva vám nesprávnu radu
  • 10. On ťa badmouths
  • 11. Môže vás prinútiť odísť
• Čo robiť, ak má muž, s ktorým chodíte na hnev
  • 1. Pomôžte mu zistiť dôvody a spúšťače
  • 2. Byť súcitný
  • 3. Povzbudzujte ho, aby praktizoval všímavosť
  • 4. Vyjdite, keď je situácia mimo kontroly
  • 5. Vyhľadajte pomoc teraz
• Časté otázky

Hnevať sa na svojho partnera raz za modrého mesiaca nie je neobvyklý výskyt. Ich škodlivé slová vám niekedy môžu znieť urážlivo alebo určité kroky môžu ísť proti vašim potrebám, a zanechávajú vás prekvapení. Až do tu je situácia pod kontrolou. Negatívne účinky hnevu vo vzťahoch je možné vidieť v „modeli“ vyjadrenia tohto hnevu. Môže sa pohybovať od Stonewalling vášho partnera až po niečo také strašidelné ako domáce násilie.

Tu je návod, ako zistiť, či má človek problémy s hnevom. Kričanie, volanie mien, lámanie vecí a neustále dusenie - skrátka, nedostatok schopnosti zvládnuť hnev - by pre mnohých z nás mohla byť rozhodujúcou červenou vlajkou. Spýtali sme sa našim čitateľom: „Mali by ste chodiť s niekým, kto má problémy s hnevom?“A väčšina odpovedí odmietla vyhliadku na stretnutie s mužom s problémami s hnevom. Priznajme si to, ťažké problémy s hnevom môžu hrdzaviť zdravé vzťahy. Rozdeľuje to dvoch partnerov do rôznych tímov - akoby ste si spolu nehrávali, hráte proti druhej osobe.

Od zaobchádzania s neodolateľným nutkaním poraziť svojho partnera pri verbálnych útokoch až po špičky okolo nich, aby ste sa vyhli fyzicky urážlivým gestám, pomaly sa vo vzťahu unášate. Keď sa človek ľahko nahnevá, šance sú všetky jeho romantické a ďalšie vzťahy budú trpieť jeho následkami. Zistíme, ako:

1. Ovplyvňuje sebaúctu druhého partnera

Ak je váš partner taký typický, nitpicky narcis, ktorého slová sa rezajú ako dýka, váš vzťah je veľmi v stávke, môj priateľ. Celým účelom života tejto osoby je nájsť chybu v iných, kritizovať svojich blízkych za zanedbateľné záležitosti, ponížiť ich pred ostatnými a dokonca ich zaistiť svoje úspechy.

Očakávanie trochu ocenenia a vďačnosti vo vzťahu nie je príliš veľa. Keď žijete s partnerom, ktorý je kritický voči vášmu vášmu jednému kroku, poškodí to váš zmysel pre vlastnú hodnotu a sebavedomie, takže vás bude mať druhé hádanie každého malého a veľkého rozhodnutia v živote.

2. Núti svojich blízkych chodiť po vaječných škrupinách okolo nich

„Môj priateľ sa na mňa vždy hnevá,“ hovorí Anne, 21-ročná študentka literatúry na NYU, „takmer nikdy neviem, čo ho malé veci dokážu rozrušiť. Inokedy som zabudol vypnúť ohrievač pred odchodom do školy a on ma vlastne zavolal uprostred triedy, aby na mňa kričal. Rovnako ako ho milujem, nenávidím chôdzu na vaječných škrupinách v mojom vzťahu stále."

Vidíte, ako by mohla byť nepredvídateľnosť zlého nálady pre druhého partnera mimoriadne znepokojujúca? Keď sa jedna osoba neustále snaží sledovať svoje slová a činy, aby udržala druhú pokojnú, nikdy nemôže ukázať svoje autentické ja a nie je to znak zdravého vzťahu.

3. Robí ich partnerom pomsty

Keď sa človek ľahko nahnevá, spúšťa to svojho partnera súčasne s každým bojom, argumentom a trochou špendlíku. Ak partner nahnevaného človeka nie je typ človeka, ktorý potláča svoje odpory kvôli harmónii vo vzťahu, veci by sa mohli pre oboch škaredo obrátiť. Budú vždy hľadať príležitosti ukázať druhému dole a preukázať, že sú mýto od Hooka alebo Crooka. Žiadni dvaja ľudia nemôžu s takou toxicitou žiť dlho a je len otázkou času, kým si uvedomia: „Dosť je dosť! Už to nemôžem urobiť."

4. Predstavuje ich ako desivé stvorenie v očiach iných

Existuje mnoho dôvodov, prečo ženy zostávajú v urážlivých vzťahoch (skôr nútené zostať), ale muž na druhej polovici vzťahu zostáva rovnakým monštrom, ktorý zjazvuje jej život a telo s modrinami. Moja priateľka Angela sa so mnou podelila o jej horký vzťah. Niekedy nemôžem uveriť, že sme začali tento vzťah s takou láskou, náklonnosťou a nádejou. A tu sme dnes, každú druhú noc sa roztrháme na kúsky. A najhoršie na tom je, že s dieťaťom čoskoro nemôžem ani zabaliť svoje tašky a len zabiť dvere na tvár."

Druh budúcej Angely plánoval pre svoje dieťa a ona ma vystrašila na jadro. Spravodlivé varovanie: Zoznamka muža s hnevmi má veľa, veľa nevýhod, ale fyzické násilie by malo byť obchodníkom bez ohľadu na to, v akej situácii ste uviaznutí. Zavolajte o pomoc, získajte príkaz na zadržanie, odíďte, ak je to možné, nahláste ho za zneužitie - urobte všetko, čo je potrebné, aby ste zaistili svoju bezpečnosť.

11 Znamenia, že človek má problémy s hnevom

Ako viete, či má váš priateľ problémy s hnevom? "Reakcie môjho partnera sú často neprimerané situácii," zdieľa Vern, inžinier z Toronta. "Chápem, že som frustrovaný, ale spôsob, akým reaguje na každú malú nepríjemnosť, je niekedy desivý a týka sa.". Okrem toho, že je zjavne netrpezlivý, má aj môj manžel problémy s hnevom?" Co si myslis? Je to znak problémov s hnevom u mužov? Ocitnete sa, že zápasíte aj s podobnými otázkami? Ak áno, môže nastať čas ponoriť sa hlbšie a hľadať príznaky, že má náladu. Nepíšte to ako fázu ani predpokladajte, že to už nikdy neurobí. Ani keď sa ospravedlňuje za to, že vám ublížil, a sľubuje, že nikdy neopakuje jeho „neprijateľné správanie“.

Nehovoríme, že jeho výčitky svedomia nie sú skutočné. Muži s problémami s hnevom majú však problémy s kontrolou ich reakcií. Aj keď v pokoji, zložený stav mysle, vidí, že jeho hnev sa vo vzťahu stáva problémom, nemusí byť schopný zadržať sa od toho, aby sa jeho temperament spustilo. Jediným spôsobom, ako sa chrániť a prípadne sa usilovať o nájdenie riešenia tohto problému, je identifikovať príznaky problémov s hnevom u človeka pre to, čím sú. Ako zistiť, či má chlap problémy s hnevom? Pokračuj v čítaní:

Súvisiace čítanie: Môj manžel je lakomý a jeho jediným zameraním sú peniaze, dokonca aj za cenu vzťahov

1. Nemôže zvládnuť svoje emócie

Pre Lisu bolo ťažké prečítať si jej manžela Richarda. Boli dni a týždne, keď ju osprchoval kvetmi, darmi a komplimentami. O niekoľko dní neskôr by ju kričal dole, pretože kúpila nesprávnu značku raňajkových obilnín. „Keď má chlap problémy s hnevom, bude sa pohybovať tam a späť medzi končatinami,“ hovorí Kavita a dodáva: „Jedného dňa ukáže obrovskú lásku a starostlivosť a potom na vás zúrivo vyrazí na ďalší. Nebude existovať rovnováha, žiadny stredný bod."

Ak sa váš partner občas oddáva extrémne bombardovaniu lásky, ale po zvyšok dňa vás zaujme alebo kričí na malé veci, sú to príznaky, ktoré má temperament. Nevediac, ako bude reagovať na situáciu, patrí medzi najrozšírenejšie ukazovatele, že váš manžel alebo priateľ má problémy s hnevom. V dôsledku.

2. Ospravedlňuje sa, ale nezmení sa

Vedieť, ako a kedy sa ospravedlniť, je kľúčom k zdravému vzťahu. Ak sa váš partner ospravedlňuje zakaždým, keď na vás vyberie svoj hnev, ale odmietne zmeniť svoje správanie, je to jeden zo znakov, že má náladu. Stáva sa to skutočne toxickým vzťahom a začarovaným cyklom, v ktorom vie, že všetko, čo musí urobiť, je povedať „prepáč“ a vy mu odpustíte bez ohľadu na to, ako veľmi ti ublížil.

Môže byť dokonca skutočne ľúto zakaždým, ale pokiaľ sa nedostane pomoc alebo sa naučí ovládať jeho hnev, jeho ospravedlnenie je duté a nezmyselné. Viete, že váš manžel alebo priateľ má problémy s náladom, keď napriek ich najvýraznejším a úprimným ospravedlnením, časť z vás odmietne veriť, že veci sa zmenia k lepšiemu.

3. Emocionálne ťa zanedbáva

„Problémy s hnevom sa prejavujú mnohými spôsobmi,“ hovorí Kavita. "Možno to nielenže kričí, hodí sa alebo verbálne zneužívanie.". Emocionálne zanedbanie by mohlo byť tiež spôsobom, ako zistiť, či má chlapík problémy s hnevom. Ak nikdy nemá váš chrbát, nevykazuje žiadnu podporu ani starostlivosť a nerobí to miesto na komunikáciu s vami každý deň, existuje veľká šanca, že existujú prinajmenšom problémy s latentným hnevom. Tichá liečba je príznakom problémov s hnevom, rovnako ako kričanie a krik, “varuje Kavita.

To sa stalo s Marthou a Benom. Ben zriedka kričal na Marthu; Jeho hnev bol zima, mrzutý typ, kde sa jednoducho vrazil a odmietol s ňou vôbec hovoriť. Bolo to, akoby ju neustále potrestal. Neustále bola na okraji a stále sa čudovala: „Má môj manžel problémy s hnevom?"

Ak ste po každom nezhode alebo argumente zatvorené alebo dávate chladné rameno. Brooding, aloof Osobnosť sa môže zdať príťažlivá - vďaka popkultúre a médiám, ktoré nás kŕmili, nesprávne umiestnili myšlienky mužskosti a machizmu - ale môže sa vyčerpať, aby sme sa zmierili pomerne rýchlo.

Súvisiace čítanie: Ako ovládať hnev vo vzťahu: 12 spôsobov, ako skrotiť náladu

4. Vždy sa rýchlo posudzuje

Ako viete, či má váš priateľ problémy s hnevom? Nájdite si chvíľku, aby ste si mohli zaujať, ako sa budete cítiť vo vzťahu. Povzbudzuje vás váš partner, zdvihne vás a prinúti sa cítiť sa, že je skutočne požehnaný, že ťa má? Alebo nájde novšie a kreatívnejšie spôsoby, ako vám dať vedieť, že nie ste dosť dobrí?

Nosíte nový outfit, odovzdáva maškernú poznámku. Rozhodnete sa spolu pozerať film, sťažuje sa naň a obviňuje vás z toho, že si ho vybral. Bez ohľadu na to, čo robíte, nikdy to pre neho nie je dosť dobré a okamžite vás bude súdiť. Ak ste zistili, že sa prikývame, berte na vedomie: Toto je varovné znamenie, že človek má problémy s hnevom.

"Niekto s problémami s hnevom sa pokúsi zmeniť všetko o tebe.". Neustále vás prinútia cítiť sa nedôstojné a každá voľba, ktorú urobíte, sa dostane pod kritiku, “hovorí Kavita. "Aj keď sa snažíte vyriešiť veci, bombardujú vás urážkami a odmietajú veci vyriešiť."."

5. Vychováva minulé chyby

Boj a argumenty sú bežné v každom vzťahu. Keď sa pokušenia vznášajú, môžeme nakoniec povedať alebo robiť veci, na ktoré nie sme úplne hrdí. Takže, ako zistíte, či má chlap problémy s hnevom? Nebude bojovať iba o súčasný nesúhlas, ale vynáša všetko, čo ste kedy urobili zle, aj keď nemajú nič spoločné s tým, čo sa teraz deje.

Možno práve teraz bojujete o niečo také jednoduché, ako to, či cez víkend máte hostí alebo nie. Pred rokom vyniesol niečo, čo ste povedali na večierku. Pripomína vám ten čas, ktorý si priniesol domov kvety, na ktoré bol alergický. O tom, ako sa pred šiestimi mesiacmi premárnili peniaze na párty. Škaredé boje sa vyskytujú, keď partner s hnevmi spôsobí, že vás každý pokus poraziť minulými chybami, len aby sa cítil malý a bezmocný.

6. On ťa bude izolovať

Medzi najrozšírenejšie príznaky problémov s hnevom u človeka patrí jeho potreba ovládať všetky aspekty vášho života a obmedziť svoj nezávislý pruh, postupne. Nepáči sa vám, aby ste sa stretli s vašimi priateľmi. Nepáči sa mu, že ideš za svoju rodinu na nedeľu brunch. Nenávidí, že máte kariéru a chodí do práce. "Prečo potrebuješ pracovať."? Zarábam dosť pre nás oboch, “môže vám povedať.

"Muž s hnevmi vás bude izolovať od všetkých vašich podporných systémov," varuje Kavita. "Ide o to, aby ste sa od neho úplne záviseli, takže aj keď na vás vytiahne všetok svoj hnev, nemáte nikoho, na čo by ste sa mali obrátiť a nikde ísť.". Dokonca to znie, akoby chcú, čo je pre vás najlepšie. Ale potom vám nedovolia zarobiť si a minúť svoje vlastné peniaze, “dodáva.

7. Manipuluje ťa

Ako zistíte, či má chlap problémy s hnevom? Takmer určite bude manipulatívnym partnerom. Prinúti vás myslieť si, že si vždy v mýto a je to v skutočnosti obeťou. Neustále vás bude plynúť alebo vás Stonewall, až kým si myslíte, že ste vy, kto má problémy namiesto neho. V prípade, že navrhujete vyskúšať terapiu páru, okamžite vám povie, že ju nepotrebuje, pretože zjavne je to všetko vo vašej hlave.

Ak sa pokúsite brániť sa, môže vyzerať zraneného a obviňovať vás, že ho ublíži, keď je to vlastne naopak. Aj keď tak urobí, nejakým zázrakom skončí v terapii na pár relácií, je možné, že bude hrať obeť po celý čas a za všetko vás obviňuje za všetko. Muži s problémami s hnevom majú pre nich nepopierateľne manipulatívnu stránku, ktorú nebudete môcť vidieť, čo to je, ani sa s tým nezaoberáte, kým neakceptujete realitu svojej situácie.

8. Cítiš sa nehodný

Všetci máme príklady škodlivých vecí, ktoré by sme nikdy nemali povedať našim partnerom. Ale muž s problémami s hnevom urobí veci o niekoľko krokov ďalej. Neustále vás bude cítiť nehodný. Mohol by vám povedať, že máte šťastie, že sa ťa oženil, pretože nikto iný by nemal. Ak má váš manžel alebo priateľ hnevné problémy, vždy nájde spôsob, ako vás odložiť, pretože to je to, čo potrebuje, aby sa zdvihol do vlastných očí.

Pre Sharon sa celý svet točil okolo a potešil svojho manžela Josepha. Neustále by povedal, že jej urobil láskavosť tým, že si ju vzal. "Nie je to tak, že si taký atraktívny alebo máš dobrú osobnosť," posmieva sa. Sharonova sebaúcta sa zmenšila zakaždým, keď verila vo všetko, čo jej povedal.

Súvisiace čítanie: Vedeli ste, že váš výber kariéry by mohol urobiť alebo prelomiť vašu kariéru?

9. Dáva vám nesprávnu radu

Ak požiadate muža s problémami s hnevom o radu, je isté, že nebude nápomocný. Namiesto toho vám dá radu, ktorá vám pošle nesprávnu cestu. Mohlo by to byť o vašej kariére, vašej rodine alebo iných životných problémoch. Takto zistiť, či má človek problémy s hnevom - dá vám radu, ktorá vám zníži život. Nezaujíma sa mu, ako to ovplyvňuje, v skutočnosti sa úmyselne snaží ublížiť a urobiť z vás nešťastný.

Bill sa to naučil tvrdo. O radu sa obrátil na svojho manžela, Warren, keď bol odovzdaný na povýšenie v práci. Trval na tom, že Bill vezme túto záležitosť s manažmentom a citoval, že nedostal povýšenie, pretože sa práve vrátil do práce z soboty. Toto bolo uvedené v pohybe interné vyšetrovanie v práci a Bill aj jeho šéf boli požiadaní, aby si vzali nejaký čas voľna. Keď to povedal Warrenovi, zakričal na Billa nahnevane, „samozrejme! Nemôžete robiť nič správne.„Vtedy sa stalo Billovi:„ Môj manžel má problémy s hnevom a vyberá si daň v mojom živote a dokonca aj moju kariéru."

10. On ťa badmouths

Ak je pre vás neustále škodlivý, buďte si istí, že o vás hovorí zle za chrbtom. Mohol by povedať svojej rodine, že ste zlý manžel, povie svojim priateľom, že si nemôžete zachovať tajomstvo. Mohol by dokonca povedať svojmu šéfovi, že ste v ten deň neboli skutočne chorí.

Muž s problémami s hnevom sa nebude starať o to, ako vás núti pozerať sa do vonkajšieho sveta. Zameriava sa výlučne na jeho vlastný hnev a ako ho môže použiť na to, aby vám ublížil. Ak vás môže odrezať od všetkých ostatných, znamená to, že ste úplne v jeho moci. A to je presne to, čo chce. Problémy s hnevom u mužov môžu skutočne narušiť ich úsudok a ich partneri sú tí, ktorí musia znášať jeho nápor.

11. Môže vás prinútiť odísť

Ak ste s mužom s problémami s hnevom, dôjde k nespočetným kričiacim zápasom. Môže vás dokonca vytlačiť z domu a hovorí, že vás nemôže vydržať, alebo by to bolo pre každého lepšie, keby ste práve odišli. Opäť by to mohol byť denný alebo uprostred noci, ale nebojí sa, kam pôjdete, alebo ak máte v aute dosť peňazí na plyn. Jednoducho uplatňuje svoje problémy s hnevom a svoju moc nad vami tým, že vás núti odísť.

"Pre muža s hnevmi nie ste v skutočnosti človek, ste len ich dierovacia taška - skládka pre všetky svoje emocionálne traumy," hovorí Kavita Kavita. Pointa je, že ak má váš manžel alebo priateľ problémy s náladom, nebude ľahké sa s ním vyrovnať. Čím viac sa chystáte z dôvodu udržiavania pokoja, tým odvážnejší dostane. Preto je nevyhnutné, aby ste sa naučili nájsť stratený hlas a držať svoju pôdu, keď začnete vidieť príznaky problémov s hnevom u človeka.

Súvisiace čítanie: 13 z najhorších vecí, ktoré môže manžel povedať svojej manželke

Čo robiť, ak má muž, s ktorým chodíte na hnev

"Môj priateľ sa na mňa vždy hnevá.". Ale stále mám pre neho city a chcem pracovať na tomto vzťahu, “hovorí Millie, učiteľka materskej školy. Prajete si dať mu poslednú šancu pred uskutočnením posledného hovoru? Oceňujeme vašu trpezlivosť a oddanosť, ale uistite sa, že v procese nepoškodzujete svoje duševné a fyzické zdravie. Existuje však niekoľko premyslených krokov, ktoré by ste mohli podniknúť, aby ste mu pomohli prekonať tento nepríjemný postoj:

1. Pomôžte mu zistiť dôvody a spúšťače

Keď má človek problémy s hnevom, nemusí byť vždy pod jeho kontrolou, aby skrotil svoje šelmové alter ego. Mnoho vnútorných a vonkajších faktorov by sa mohlo pridať, aby ho transformoval na osobu, ktorú je dnes - necitlivý, hrubý a trochu strašidelný. Prvý obchodný poriadok by mal určiť tieto faktory, aby sme pochopili, odkiaľ tento hnev pramení.

Bol niekedy zneužívaný emocionálne a fyzicky alebo šikanovaný ako dieťa? Snaží sa vyrovnať sa s problémami s úzkosťou vzťahov? Možno jeho výchova má s tým niečo spoločné a toto je to najlepšie, čo môže urobiť. Akonáhle si všimnete spúšťače a jeho vzorec prepustenia hnevu, nájdete spôsob, ako sa vysporiadať s problémom.

2. Byť súcitný

Láska, trpezlivosť, podpora, súcit - na svete nie sú lepšie liečivé sily ako tieto. Ponúknite svojmu mužovi každý deň sladkú dávku pozitívneho potvrdenia. Pokúste sa ho presvedčiť, aby sa zapojil do hlbších rozhovorov a bol zraniteľný z všetkých svojich negatívnych emócií. Uznávajte jeho obavy bez ohľadu na to, ako sa vám zdajú triviálne. Vidieť ťa, ako stojím po jeho boku, môže mu dať horlivosť, aby úprimne pracoval na svojich nedostatkoch.

3. Povzbudzujte ho, aby praktizoval všímavosť

Ak chodíte s mužom s problémami s hnevom, môžete sa ho tiež pokúsiť podporovať cestou skôr, ako sa ho úplne vzdáte. Myslíte si, že je ochotný vyriešiť svoje náladové problémy? Ak áno, obaja sa môžete zúčastniť napríklad na niektorých vedomých aktivitách - začnite dennínam, aby ste pomohli sledovať vaše emócie. Dlho prechádzky, ruka v ruke, môže byť skvelým spôsobom, ako sa znovu pripojiť po veľkom boji. Upokojujúce meditačné relácie a dýchacie cvičenia sú vysoko účinné pri usmerňovaní zákruty.

4. Vyjdite, keď je situácia mimo kontroly

„Môj priateľ má zlú náladu a desí ma to,“ hovorí Lily, jeden z našich čitateľov z Kalifornie, „niekedy sa stáva touto inou osobou, kričí na vrchol svojho hlasu a hodí na mňa veci. Cítim sa tak otupený a bezmocný.„Lily, nemusíš tam stáť a tolerovať jeho nevyspytateľný výbuch, kým sa neupokojí. Nájdite spôsob, ako opustiť dom a dostať sa na miesto, kde sa môžete cítiť bezpečne.

Udržujte niekoľko čísel linky linky linky na domáce násilie a informujte svojich priateľov a rodinu o vašom stave. Aj keď problémy s hnevom vášho muža nezasiahnu také zlé ako Lily, mali by ste sa zatiaľ odísť z tých dverí, keď ho uvidíte, že stratí kontrolu. Ušetrí vám obaja čas, aby ste sa zamysleli nad situáciou a vrátili sa k racionálnej diskusii.

5. Vyhľadajte pomoc teraz

Existuje možnosť, že tento muž odmietne získať pomoc alebo ísť na terapiu, v skutočnosti by mohol odmietnuť dokonca uznať, že má problém. Vo väčšine prípadov bude mať tento hnev svoje korene v skorej traume, ale nie je otvorený liečbe. Musíte sa snažiť čo najlepšie, aby ste získali profesionálnu pomoc. Kvalifikovaní a skúsení poradcovia na paneli odborníkov Bonobology sú tu pre vás vždy. Neváhajte a navštívte nás kedykoľvek!

Po prechádzaní odlivom a tokom hnevu vo vzťahoch by ste chodili s niekým, kto má problémy s hnevom? Sotva si to myslíme! Pamätajte, že nie ste rohožkou alebo rehabilitačným centrom pre muža s problémami s hnevom. Ak sa stále odmieta zmeniť, je dobré udržať si svoju dôstojnosť a nechať tento toxický vzťah. Zaslúžiš si lepšie.

Časté otázky

Môžete povedať, že človek má náladu, ak vás vždy blíži, prináša minulé chyby v každom boji, ktorý máte, a aby ste sa cítili bezcenní. To všetko sú do očí bijúce znaky, ktoré má človek hnev. Medzi ďalšie jemnejšie príznaky patrí mu pomaly izoluje vás od priateľov a rodiny, aby ste nemali žiadny podporný systém, ale on.

Bojy a argumenty sú príznakmi zdravého vzťahu, ale hnev, ktorý je chladný a škodlivý, nie je forma lásky. To sú opäť príznaky, že váš muž má náladu a neváhajte ho používať čo najviac možným spôsobom. Existujú zdravé spôsoby, ako vyjadriť nesúhlas vo vzťahu - aby sa váš partner neustále cítil zle, určite nie je jedným z nich.

Áno, s pomocou a terapiou sa takýto človek môže zmeniť, ale musí byť ochotný túto pomoc prijať. Keď má človek problémy s hnevom, je zriedkavé, že akceptuje, že potrebuje terapiu alebo akúkoľvek pomoc. Môže dokonca hrať obeť alebo vám zavolať mená, aby povedal, že potrebuje pomoc. Nemusíte s ním zostať a dúfať, že sa zmení. Stanovte hranice a odíďte, ak sa nezmení.

Aký je najlepší spôsob ochrany manželstva s nevyriešenými problémami

Tu sú problémy, ktoré spôsobujú nevôľu v manželstve

Mali by ste zostať v nešťastnom manželstve s deťmi?