11 Efektívne tipy na úspešné spolu rodičovstvo po odlúčení

V tomto článku

• Cvičiť empatiu
• Urobte si čas na stretnutia spolu-rodičov
• Hovorte pozitívne a úcty k svojmu bývalému pred deťmi
• Nikdy nezvládnite argumenty pred deťmi
• Aktualizujte svoje bývalé
• Udržiavajte rovnováhu medzi spolupatričným vzťahom
• Nastaviť hranice a základné pravidlá
• Udržujte odovzdanie krátke
• Rešpektovať čas detí s ostatným spoluzakladateľom
• Buďte otvorení a flexibilní s rozvrhmi
• Vitajte nevlastný

Ukázať všetko

Prechod rozvodom je bitka do kopca a vychováva deti spolu potom.

Deti môžu pochádzať z zlomenej rodiny, ale nemusia byť nevyhnutne roztrhané. Existujú účinné rodičovské spôsoby, ako pomôcť deťom vyrovnať sa s rozvodom a po rozvode sa dobre prispôsobiť životu. Jedným z týchto spôsobov je spoločné rodičovstvo.

Ako spolu rodičov, ak ste oddelení rodičia?

Tu je 11 tipov na rodičovstvo, ktoré vám pomôžu zaistiť, aby bola vaša spolu rodičovská cesta čo najhladšia.

1. Cvičiť empatiu

V mnohých úspešných vzťahoch medzi rodičmi je empatia často prítomná. Preto je „praktizujúca empatia“ jedným z našich najlepších pravidiel spolu rodičovstva.

Aj keď uznávame, že to môže byť najnáročnejšia vec v spoločnom rodičovstve, najmä ak je rozvod alebo oddelenie stále čerstvé. Vaše pocity voči vášmu bývalému sú stále surové. Je to najdôležitejší tip pre úspešné spolu rodičovstvo.

2. Urobte si čas na stretnutia spolu-rodičov

Zriadenie pravidelných spoločných rodičovských stretnutí je často prehliadaným, ale brilantným tipom na spolupating.

Často zabudneme komunikovať v každodennom živote. V predvolenom nastavení máme tendenciu robiť predpoklady tak, ako komunikujeme. To môže viesť k problémom a dokonca k argumentom).

Ak máte spoločnú väzbu a organizujete pravidelné stretnutia spolu rodičovstva, môžete vytvoriť formálne prostredie, ktoré sa zameriava na všetky veci súvisiace s vašimi spoločnými spoločnými rodičmi. Tým sa eliminuje emócie, frustrácia, nesprávna komunikácia a neistota u vášho dieťaťa alebo detí.

Ako byť dobrým rodičom?

Je dôležité zaobchádzať s vašimi „spolupatričnými stretnutiami“, akoby to bolo obchodné stretnutie, tu sú niektoré nápady;

• Urobiť atmosféru profesionálom
• Nastaviť program
• Vytvorte formálny systém pre obidve strany, aby ste pridali témy, ktoré potrebujú na diskusiu o programe.
• Stanovte hranice pre komunikáciu, na ktorej sa obaja dohodnete.
• Držte sa toho, čo ste súhlasili s diskusiou, vašimi hranicami a organizáciou vášho stretnutia, aby sa stala „normou.'
• Pamätajte, že aj šťastne ženaté páry sa hádajú o rodičovstve svojich detí. Nespájajte každý problém s možnosťou, že váš bývalý by mohol byť ťažký. Pokúste sa s nimi pracovať a hľadať spravodlivé výsledky pre obe strany.
• Zvážte zahrnutie starších detí na stretnutia (alebo im umožniť, aby sa pripojili na začiatku stretnutia, aby sa vyjadrili). Uistite sa, že ste si vzali čas, keď dieťa odišlo, aby prediskutovalo, ako splníte ich potreby, alebo sa zaoberáte akýmikoľvek obavami, ktoré máte o dieťati.

• Zaparkujte akékoľvek emócie, ktoré držíte voči svojmu bývalému pred vstupom na stretnutie.

3. Hovorte pozitívne a úcty k svojmu bývalému pred deťmi

Vaše manželstvo sa mohlo rozpustiť a možno ste si navzájom ublížili, alebo to naďalej robíte. Ale nezabudnite, že by to nebolo na to, aby som hovoril o vašich bývaloch pred vašimi deťmi pozitívne veci. V skutočnosti je to rozhodujúce. Koniec koncov, váš manžel je stále biologický rodič vášho dieťaťa. Odmietnutie alebo odkladanie vášho manžela pred vašim dieťaťom odmieta alebo odkladá polovicu vášho dieťaťa a dôverujte nám - vedia to!

Pozitívne hovoriť o vašom bývalým, napríklad: „Váš otec je taký dobrý v práci na plánovaní“ alebo „Vaša matka je najlepšia pri viazaní vašich vlasov“ tiež zvýši množstvo rešpektu, ktorú majú pre váš ex.

Ak nemôžete nájsť nič pozitívne, čo by ste povedali, jednoducho by ste nemohli nič povedať alebo súhlasiť s dieťaťom, ak chvália svojho manžela.

Ak existujú problémy, ktoré je potrebné nastoliť, a váš manžel pustí dieťaťu, napríklad problémy so závislosťami, musíte konfrontovať svojho býval.

Dobré rodičovské zručnosti si vyžadujú, aby ste sa rozprávali so svojím dieťaťom a vysvetlili, ale povedali veci ako; „Ocko má momentálne nejaké problémy a mama mu pomáha“, alebo „vyrastajú, niekedy majú problémy a mama sa zaoberá niektorými z týchto problémov“ alebo „dospelí“ niekedy sa veľmi dobre nezúčastňujú a mama A otec má tento problém, ale obaja vás veľmi milujeme, a vy môžete prísť a hovoriť s nami kedykoľvek chcete, mama a otec sú v poriadku “.

4. Nikdy nezvládnite argumenty pred deťmi

Najlepšie je zabrániť deťom mimo vašich argumentov. Pravdepodobne už videli alebo cítili dosť.

Ak sa po rozvode rodičom rodičia, skúste čo najrýchlejšie rozptýliť argumenty pred deťmi a konajte svoje emocionálne diskusie so svojím rodičom, keď deti nie sú okolo.

5. Aktualizujte svoje bývalé

Vždy aktualizujte spolubratného rodiča o všetkých dôležitých veciach súvisiacich s deťmi a nikdy nepoužívajte svoje dieťa ako svojho posla.

Či je to úmyselné alebo neúmyselné. Aj keď sú vaším bývalým, váš manžel by nikdy nemal byť vynechaný z žiadnych dôležitých vecí, alebo udalosti a deti môžu zmiasť správy!

Pokúste sa zahrnúť aj svojho bývalého do dobrých časov.

Zvážte nastavenie jednoduchého systému správ na pomoc komunikácii - WhatsApp je skvelý šifrovaný systém správ.

6. Udržiavajte rovnováhu medzi spolupatričným vzťahom

Keď ste novo rozvedení, bude ťažké udržať svoje emócie mimo vzťahu medzi rodičmi, ale musíte pre spolu rodičovský vzťah a blaho vášho dieťaťa.

Nikdy sa nesnažte ovplyvniť perspektívu vášho dieťaťa na vášho manžela tým, že ich ovplyvníte, že ste lepším rodičom. Ak to robíte, aby ste ublížili svojim bývalým, nie. Ak ponúkate úplatky svojim deťom, aby vás videli ako dobrého rodiča, nie.

Ďalej, nadmerné zaradenie vašich detí (možno mimo viny alebo na získanie ich lásky a pozornosti) im z dlhodobého hľadiska nepomôže a môže dokonca skončiť s tým, že im chýba sympatie a vytvoria zvýšený zmysel pre nárok v priebehu času.

7. Nastaviť hranice a základné pravidlá

Súbor pozemných pravidiel, ktoré vám umožnia byť úspešní v spoločnom rodičovstve, je skvelým tipom na spolupating.

To pomôže pri udržiavaní rovnováhy a súčasného stavu oboch domov, v ktorých bude dieťa žiť.

Napríklad; Udržiavajte počet hodín sledovania televízie alebo hier. Ak vaše dieťa dostane dve hodiny televízneho a herného času v dome Mommyho, potom by mali získať rovnaké množstvo hodín v Daddy's Home.

To poskytne plynulý prechod medzi domami a spolumajiteľmi a uľahčí sa dieťaťu prispôsobiť sa počas času odovzdania.

8. Udržujte odovzdanie krátke

Skrátiť čas odovzdania alebo výmeny.

Nikdy neplačte alebo neposkytnite svojmu bývalému dlhému zoznamu pripomienok pri výmene zodpovednosti za týždeň. Ak tak urobíte, existuje nebezpečenstvo, že vaše dieťa by sa mohlo skončiť vinným z toho, že je ďaleko od vás.

9. Rešpektovať čas detí s ostatným spoluzakladateľom

Bez ohľadu na to, ako osamelý by ste sa mohli cítiť, keď vaše deti trávia čas so svojím bývalým, neprerušujte ich čas spolu.

Pripomína vašim deťom, že je to ťažké obdobie a že ste sami, čo preruší ich čas s týmto spolu-rodičom. Namiesto toho nájdite spôsob, ako naplniť tento čas, porozprávajte sa so svojou rodinou a priateľmi, naplánujte si aktivity vopred. Nechajte deti vidieť, že ste v poriadku - aj keď nie ste.

10. Buďte otvorení a flexibilní s rozvrhmi

Nastaviť harmonogramy spoločného rodiča.

Nič neubližuje vašim deťom viac, ako vás vidíme, že sa hádajú najmä o tom, kto s nimi bude tráviť čas. Určite je deň návštevy piatok, ale ich matka s vami hovorila o tom, že vaše dcéry nakupujú v stredu.

Páčilo by sa im to, tak nech sú s ich mamou. Jedného dňa, keď sú starší, sa k tomu pozrieme a ďakujú za to.

11. Vitajte nevlastný

Je nevyhnutné pre deti, aby ste si vybudovali vzťah s novým nevlastným rodičom.

Spravou svojich pocitov necháte svoje deti naďalej milovať svojho manžela a budovať lásku k svojmu novému nevlastnému. Koniec koncov, dieťa rastúce v prostredí plné lásky je šťastné a vyvážené dieťa. Keď príde čas, aby ste sa s niekým stretli, váš bývalý určite bude nasledovať váš náskok, ktorý pravdepodobne oceníte.

Ak chcete vykonať efektívne úpravy, vyberte si poradenstvo v oblasti rodičovstva pre výchovu vašich detí zdravým spôsobom bez toho, aby ste vznikli akékoľvek komplikácie.

V tomto všetkom musí nevlastný rodič tiež zohrávať aktívnu úlohu pri etablovaní seba viac ako účinného nevlastného rodiča. Vo videu nižšie, DR. Paul Jenkins hovorí o tom, ako môže byť práca nevlastného rodiča ľahká, ak si pamätáme, čo treba urobiť a čo by sa malo vyhnúť.