10 spôsobov, ako prežiť prvý boj vo vzťahu

V tomto článku

• Čo presne je konflikt vo vzťahu?
• Ako sa vzťah zmení po prvom boji?
• 10 spôsobov, ako prežiť tento prvý boj
• 5 výhod boja vo vzťahu
• Viac otázok o tom, ako zvládnuť prvé zápasy vo vzťahu
• Zobrať

Prvý boj vo vzťahu sa cíti, akoby vás niekto udrel do tváre. Je to, akoby niekto vzal vaše ružové okuliare a rozbil ich na kúsky. Potom si vzal kúsky a prepichol svoje srdce.

Prvým argumentom vo vzťahu je zvyčajne znamenie, že „svadobná fáza“ je u konca, čo nie je také zlé, ako si myslíte. Je to vlastne dobré, pretože to je to, čo robí alebo prelomí vzťah.

Nikto si nemyslí, ako zvládnuť boj vo vzťahu v prvých pár týždňoch. Prečo by si? Ale akonáhle sa začneme skutočne spoznať, uvidíme, že náš princ Charming nie je vôbec dokonalý, alebo že naša bohyňa môže byť občas nepríjemná.

Čo presne je konflikt vo vzťahu?

Konflikt vo vzťahu sa týka nezhody alebo argumentu medzi dvoma alebo viacerými ľuďmi v romantickom alebo platonickom partnerstve. Vyskytuje sa, keď existuje vnímaný alebo skutočný rozdiel v názoroch, hodnotách, presvedčeniach, potrebách alebo očakávaniach.

Konflikt je možné vyjadriť prostredníctvom verbálnej alebo neverbálnej komunikácie a môže viesť k emocionálnemu utrpeniu, napätiu a dokonca aj fyzickému násiliu.

Riešenie konfliktov zdravým spôsobom je rozhodujúce pre udržanie silného a napĺňajúceho vzťahu. Vyžaduje si efektívnu komunikáciu, empatiu, aktívne počúvanie a ochotu kompromisovať a rokovať.

Ako sa vzťah zmení po prvom boji?

Je to nevyhnutné, že sa to stane. Čo môžete urobiť pre boj proti svojmu vzťahu namiesto toho, aby ste navzájom bojovali?

Nenechajte prvý boj vo vzťahu začať koniec vás.

Prvý veľký argument vo vzťahu určite nie je posledný, ale je to míľnik a prekážka, ktorú treba prekonať, nie šanca nájsť všetky dôvody, prečo nie ste pre seba vhodné.

Prvý boj vo vzťahu je začiatkom novej kapitoly pre vás dvoch. Je to test, aby ste videli, ako ste obaja ochotní investovať čas a trpezlivosť, úsilie a porozumenie vo vašom vzťahu.

Môže to byť skvelý spôsob, ako posilniť váš vzťah. Zmeňte perspektívu a hľadajte v ňom dobro. Týmto spôsobom nájdete spôsob, ako to prekonať a mať s vašim partnerom silný, milujúci a úctivý vzťah.

10 spôsobov, ako prežiť tento prvý boj

Ako sa teda vysporiadať s bojmi vo vzťahu? Naučte sa bojovať za svoj vzťah rozvíjaním vzájomného jazyka lásky a porozumenia, nie podkopáva a podceňuje sa navzájom. Pozrite sa na týchto 10 spôsobov, ako to prežiť:

1. Nepíšte text, ak sa na ne hneváš

Doslova najhoršia vec, ktorú môžete urobiť, je pokúsiť sa vyriešiť problém pomocou textov. Počkajte, kým obaja budete mať nejaký čas, aby ste si sadli a osobne hovorili o tom, čo sa deje, najmä pokiaľ ide o prvý boj vo vzťahu.

Keď pošleme text, druhá osoba dokáže ľahko pochopiť, čo chceme povedať, a vtedy sa veci ešte zhoršujú.

Prvý boj s priateľkou alebo priateľom je určite dôležitým míľnikom a mal by sa riešiť vážne.

2. Zhlboka sa nadýchnite a ustúpte späť

Nerobte slona z mušky. Prvým argumentom je iba znamenie, že váš vzťah dozrieva.

Urobte krok späť a pokúste sa byť čo najaktuálnejší. Je to náš prvý boj, pretože existuje vážny nesúhlas, alebo je to niečo, čo sa dá ľahko vyriešiť tým, že urobí kompromis?

3. Popremýšľajte o nich ako prvé

Keď sme uprostred prvého boja vo vzťahu, je príliš ľahké vkĺznuť do egoistického správania a premýšľať iba o nás a o tom, ako sa cítime.

Posuňte perspektívu a premýšľajte o druhej osobe. Ako sa cítili pred eskalovaným argumentom a prečo ste nemohli efektívnejšie komunikovať, aby ste videli tento príchod?

Keď sa zameriavame iba na seba, myslíme si malé a sebecky, ale keď zahrnieme druhú osobu a vložíme ich do centra pozornosti, robíme viac starostlivých, robíme rôzne a lepšie rozhodnutia, ktoré pomáhajú obom partnerom rásť.

4. Nie lepší čas ako teraz

Netlačte to pod koberec. Prvé zápasy párov môžu byť veľmi stresujúce, a preto majú partneri tendenciu prehliadnuť nezhodu a pokúsiť sa konať, akoby sa nič nestalo len preto, že nechcú, aby ich rozprávka otáčala rozprávková bublina.

Čím skôr riešite problém a rozprávate ho, tým lepšie.

Musíte vyriešiť boj, aby ste sa presunuli do ďalšej fázy svojho vzťahu, takže nečakajte, pretože sa okrádate o šancu byť šťastní a zažiť nové, vzrušujúce veci spolu.

5. Skutočnosť

Ľudia sú veľmi emocionálne bytosti (aspoň väčšina z nás je) a my sa môžeme ľahko zachytiť za veci, ktoré by sa nikdy nikdy nestali.

Sadnite si a porozprávajte sa o tom, čo sa deje, ako prekonať boj a ako prežiť boj bez toho, aby ste si navzájom ublížili slovami, ktoré ste nechceli povedať. Určite ste zažili „veniec“ nahnevanej osoby: výkrik, prisahanie, pomocou všetkých tajných zbraní, aby vám ublížil.

Vyberte si múdrejší, nereagujte. Reagovať.

Aké sú fakty?

Akonáhle rozložíte fakty, uvedomíte si, že obaja máte veľmi odlišné perspektívy rovnakej situácie, a preto bojujete proti.

Prvý boj vo vzťahu nemusí byť dôvodom pre prebiehajúcu drámu, ak sa sústredíte na to, čo sa skutočne deje, a prestanete tvoriť scenáre vo vašej hlave.

6. Magické slovo

Viem, čo si myslíš, a nie, nie je to „Prepáčte.„Je to„ kompromis.„Vaša cesta nefunguje pre každého. Pre niektorých ľudí je romantický rande prechádzkou za pláž. Pre ostatných je to noc s pizzou a dobrý film.

Prečo nerobiť oboje?

Naučiť sa kompromisy zabránia bojom proti vzťahom a vo vašom vzťahu vytvorí dobrú rovnováhu a harmóniu. Ak ste uprostred svojho prvého boja vo vzťahu, premýšľajte o tom, ako môžete prísť s riešením, ktoré je kompromisom - zmesou oboch vašich želaní.

Funguje to ako mágia.

Súvisiace čítanie: 30 Romantické spôsoby, ako vyjadriť svoju lásku slovami a akciami

7. Nie je to čiernobiele

Hašterenie vo vzťahoch môže často viesť k tomu, že pár bojov s vyrážkami, ako napríklad „Mali by sme sa rozísť“ alebo „Nie sme si navzájom dobrí.„Vidím, že si prikývaš hlavou. Všetci sme tam boli.

Prvý boj vo vzťahu môže byť tiež o väčších veciach, ale ak je to hašterenie, ktoré vás dostalo do boja, len vedzte, že Rím nebol postavený za deň a dobré vzťahy si vyžadujú úsilie a trpezlivosť.

Ak sa vo svojom vzťahu hašterite a pýtate sa sami seba: „Je to náš prvý boj."

No, opýtajte sa sami seba, chcete, aby to bolo? Alebo budete dosť zrelí na to, aby ste prijali čokoľvek menej ako dokonalé a na oplátku získate milujúci vzťah a možno šťastne niekedy potom?

8. Odpusť a pustite

Ľudia majú tendenciu hovoriť „Je mi ľúto“, keď to naozaj nemyslia, a tiež hovoria, že im odpustili, ale držia sa záštity. Odpusť a pustite. Vytvorte si miesto pre nové spomienky „odstránením“ tých, ktoré sa vám nepáčia.

Je to voda pod mostom a najhoršia vec, ktorú môžete urobiť vo svojom prvom boji (alebo v akomkoľvek boji), je vychovávať veci, ktoré vás pred vekami obťažovali, že ste nikdy nemali odvahu povedať druhej osobe.

Ak vás niečo obťažuje, vyčistí vzduch, netušte a uložte ho ako munícia pre ďalší bojový boj.

Ak máme tendenciu premýšľať o prvom boji vo vzťahu dlho po tom, čo sa to stalo, môže nás to na životnosť zmazať a drží zášť iba oplodnenie pôdy, aby vznikli nové nezhody v budúcnosti.

9. Počúvajte viac, hovorte menej

Keby ste požiadali nejakého odborníka na vzťahy, ako zvládnuť bojy vo vzťahu alebo budovať lepšie vzťahy všeobecne, povedali by, že počúvajte viac a hovoria menej.

V súčasnosti sa zdá. Buďte dobrým poslucháčom. Zistíte nezhody alebo nešťastie ľahšie a nebudete sa musieť dostať do prvého boja alebo akokoľvek boja nielen s partnermi, ale aj s ostatnými ľuďmi.

Nalaďte sa na to, čo hovoria, počúvajte slová, ktoré hovoria, a pozorujte aj reč tela. Niekedy ľudia používajú škodlivé slová na zakrytie svojich vlastných slabých stránok, napriek tomu si myslíme, že ich zameriavajú proti nám, keď sú v skutočnosti iba zrkadlom svojich vlastných neistôt.

Súvisiace čítanie: 20 tipov na boj proti veľtrhu vo vzťahu

10. B.O.A.H

Momentálne prechádzate svojím prvým bojom vo vzťahu a cítite sa stratení? Vezmi B.O.A.H prístup.

Buďte otvorení a čestní. Prezradiť tajomstvo.

Povedzte im, ako sa cítite a buďte zraniteľní. Všetci vieme, že svadobná fáza nemôže trvať večne, takže sa nemusíte báť zložiť „masku“ a ukázať im tiež, že máte slabé miesta.

To im pomôže pochopiť vám oveľa lepšie. Nemôžeme očakávať šťastný a harmonický vzťah bez toho, aby boli obaja partneri pripravení sa otvoriť a hovoriť o svojich pocitoch, želaniach, obavách a neistotách.

Video nižšie pojednáva, prečo je dôležité byť úprimný na začiatku vzťahu a ako pomáha vniesť pozitivitu.