10 typov rozchodov, ktoré sa dostanú späť do časových harmonogramov

Povedzme, že ste sa nedávno rozišli. Pokiaľ sa chcete pohnúť ďalej, je tu časť z vás, ktorá je stále v popieraní, že je koniec. Väčšina nocí sa pýtate: „Čo keď je môj typ rozchodu, ktorý sa nakoniec vráti dokopy?"

A možno máš pravdu! Možno stále zostáva nejaká nádej na vaše „šťastne niekedy po“. Zoberme si prípad Jennifer Lopez a Ben Affleck. V roku 2004 sa rozišli späť, v roku 2004. A rezané na tento rok ... sa vzali!

Nie sú to jediní, ktorí sa dostali späť do svojich exes. Ak vás zaujíma, aké percento rozchodov sa vráti a udržujte tento vzťah, tu je niekoľko údajov pre vás. Štúdie poukazujú na to, že 15% ľudí skutočne získalo svojho bývalého chrbta, zatiaľ čo 14% sa vrátilo, len aby sa znova rozpadlo, a 70% sa nikdy so svojimi exes vôbec nepripojilo. Ale ako ľudia získali svoje exes späť? Poďme zistiť.

10 typov rozchodov, ktoré sa dostanú späť do časových harmonogramov

Obsah

• 10 typov rozchodov, ktoré sa dostanú späť do časových harmonogramov
  • 1. "Dobre, vypadni z môjho života."!"
  • 2. "Nemôžem žiť bez teba"
  • 3. "Potrebujem len nejaký priestor"
  • 4. "Chcem zostať slobodný"
  • 5. "Podvádzal si ma."!"
  • 6. "Bože, prial by som si, aby načasovanie bolo správne"
  • 7. "Budem ťa vždy milovať"
  • 8. "Chcem, aby sme zostali priatelia po rozchode"
  • 9. "Musíme sa vyvíjať"
  • 10. "Nájdem si cestu späť k tebe"
• Ako sa po rozchode prirodzene po rozchode vrátiť
  • Kľúčové ukazovatele
• Časté otázky

Niekedy krízová núti ľudí, aby znovu oživili svoju romantiku. Ben Stiller a Christine Taylor sú jedným z klasických príkladov párov, ktoré sa rozpadli a vrátili sa spolu. Zišli sa počas Pandemiky Covid-19 kvôli svojim deťom. Ben Stiller vysvetľuje: „Potom sa v priebehu času vyvinul. Boli sme oddelení a vrátili sme sa a sme z toho šťastní."

Súvisiace čítanie: Neúspešné manželstvá celebrít: Prečo sú rozvody celebrít také bežné a drahé?

Bola to záplata, ktorá sa stala z okolností. Pozrime sa na iné také typy rozchodov, ktoré sa z rôznych iných dôvodov dostanú späť. Časové harmonogramy sú predbežné a boli hodnotené od najkratších po najdlhšie:

1. "Dobre, vypadni z môjho života."!"

Tento typ rozchodu sa vykonáva v horúcom okamihu. Takýto rozchod nie je ničím menším ako „divoká karta“, ktorá by vyhrala argument vo vzťahu. Takže, „už nechcem byť s tebou“, po sebe vo všeobecnosti nasleduje „Hej, vieš, že som to takto nemyslel“.

Časová os rozpadu: Takéto rozchod je dočasné alebo trvalé? Určite dočasne. A ako dlho to trvá? Nie príliš dlho. Páry sa v noci rozpadajú impulzívne a nasledujúce ráno sa opravia. Najhorší scenár, vojna ego by sa mohla natiahnuť na pár dní. Ale to je všetko. Časová os tohto rozchodu je najkratšia.

2. "Nemôžem žiť bez teba"

Druhý typ rozchodu, ktorý sa vracia späť, je ten, ktorý sa deje v spoluzávislých vzťahoch. Tieto vzťahy medzi opakovaním sú toxické/návykové slučky, ktoré je ťažké uniknúť. Páry zostávajú spolu len preto, že si nemôžu predstaviť identitu bez jedného druhého.

Je v takom vzťahu, ktorý stojí za to? Vôbec nie. Výskum v skutočnosti ukazuje, že cyklickí partneri (páry, ktoré sa rozpadli a viackrát sa spojili) hlásia nižšiu lásku bez kvality, potrebujú spokojnosť a sexuálnu spokojnosť.

Táto nižšia kvalita vzťahu ich stále nie je schopná držať ich oddelene, pretože jeden/obaja partneri vykazujú znaky posadnutosti. Raz som bol vo vzťahu takého vzťahu. Vždy by som sľúbil svojim priateľom, aby ukončili vzťah, navždy. Ale nikdy som sa nedokázal držať tohto rozhodnutia a znova a znova som našiel cestu späť k svojmu bývalému.

Časová os rozpadu: Časové rozpätie medzi rozchodom a návratom späť nie je také dlhé. Pár dní alebo týždňov po rozchode sa pár stretne.

3. "Potrebujem len nejaký priestor"

Ďalší druh rozchodu alebo „prestávky“ bol popularizovaný Ross a Rachel z Priatelia. Ak vás zaujíma, či je tento typ rozchodu dočasný alebo trvalý, odpoveď je celkom zrejmá. V tomto konkrétnom prípade sa páry rozpadnú s veľmi úmyslom vrátiť sa po introspekcii.

„Prestávky“ však môžu byť stále veľmi mätúce. Štúdie v skutočnosti ukazujú, že mnohí účastníci boli súčasne motivovaní k tomu, aby zostali vo svojich vzťahoch a odchod, čo naznačuje, že ambivalencia je bežnou skúsenosťou pre tých, ktorí uvažujú o ukončení svojich vzťahov. Táto „ambivalencia“ je práve dôvodom, prečo ľudia druhé uhádajú svoje rozchody.

Časová os rozpadu: Tieto „prestávky“ vydržia zhruba niekoľko týždňov alebo pár mesiacov. Tentoraz sa od seba funguje ako kontrola reality pre oboch partnerov. A potom sú späť spolu, s čerstvým myslením a ako novšie verzie seba samých.

4. "Chcem zostať slobodný"

Ďalším typom rozchodu je klasická „tráva je na druhej strane vždy zelenšia“. Zoberme si príklad môjho priateľa. Nedávno sa rozišiel so svojou priateľkou, pretože mu chýbal „jediný život“. Ale fantázia v hlave o „jedinom živote“ sa nezhodovala s jeho realitou. Keď konečne mohol jazdiť sólo, všetko, čo chcel urobiť, bolo vrátiť sa so svojím bývalým a maznať ju. A tam ide o patch hore.

Tento cyklus „rozchod a oprava“ sa neobmedzuje iba na vzťahy. Vzťahuje sa aj na manželstvá niekedy. Podľa výskumu v skutočnosti viac ako jedna tretina spoločníkov a jedna pätina manželov zažila v súčasnom vzťahu rozpad a obnovenie. A on ide odpoveď na vašu otázku: „Aké percento rozchodov sa vracia späť dokopy?"

Časová os rozpadu: Rovnako ako v prípade vyššie uvedeného prípadu, aj tieto rozchody trvajú aj pár mesiacov max. Po rozchode si jednotlivci uvedomujú, že ostatní potenciálni partneri nie sú tak príťažliví.

5. "Podvádzal si ma."!"

Toto je typ rozchodov, ktoré sa po nevere vrátia späť. Podľa štúdie predstavujú mimomanželské záležitosti a nevernosť 37% rozvodov v USA. Ale aké percento párov zostáva spolu po jednom podvádzaní? Na túto tému existujú obmedzené faktické poznatky. Jeden prieskum však naznačuje, že iba 15.6 % párov sa môže zaviazať, že zostať spolu po nevernosti.

V tomto prípade je veľa zátarasov. Psychológ Nandita Rambhia zdôrazňuje: „Pár musí po ceste navigovať veľa prekážok. Pre jedného, ​​zažívajú vinu - zatiaľ čo pre jedného, ​​je to klasický prípad podvádzania viny, pre druhú, môže to byť vina, že nie je dostatočná. Partner, ktorý bol podvádzaný, sa vždy pýta, či im niečo chýbalo, čo prinútilo ich významného druhého, aby mali aféru."

Sa v takýchto prípadoch vracia späť? Jeden z našich používateľov Reddit napísal: „Čo sa týka podvádzania, je to, že nikdy nezabudnete. Vždy to bude v zadnej časti hlavy. Nemáte inú možnosť, ako vidieť túto osobu ako niekoho, kto vás dokáže ublížiť. Už nikdy nemohol podvádzať, ale je príliš neskoro, vo vašej mysli máte pocit, že tento človek znova podvádza."

Súvisiace čítanie: Ako prestať prestať po podvádzaní - Expert odporúča 7 tipov

Časová os rozpadu: Časová os rozpadu sa líši od prípadu k prípadu. Napríklad môže trvať menej času (pár dní/mesiacov), kým sa pár spojí v prípade nevernosti, ktorá zahŕňala flirtovanie/jednorazový bozk. Na druhej strane môže trvať viac času (pár mesiacov/rokov), kým sa pár uzdraví z plnohodnotnej záležitosti so spolupracovníkom.

6. "Bože, prial by som si, aby načasovanie bolo správne"

Tento typ rozchodu je jednoducho tragický, a to tak, ako je hollywoodsky film. Na rozpracovanie, tu je niekoľko klasických príkladov „správnej osoby nesprávny čas“ druhu rozchodu:

• "Milujem ťa, ale teraz sa musím sústrediť na svoje skúšky"
• "Prial by som si, aby sme boli v rovnakom meste.". Je ťažké urobiť túto prácu “
• "Veľmi sa mi páči, ale nie som pripravený na vážny záväzok"
• "Moja rodina na mňa vyvíja tlak, aby som si vzal niekoho iného"

Takže „nesprávne načasovanie“ by mohlo byť jedným z dôvodov pre páry, ktoré sa rozpadli a vrátili sa spolu. Podľa výskumu sa približne 50% párov vracia spolu so svojimi ex. 

Časová os rozpadu: Sa môže líšiť od niekoľkých mesiacov do pár rokov. Závisí to od toho, kedy sa kríza/dôvod rozpadu vyrieši.

7. "Budem ťa vždy milovať"

Dôkazy naznačujú, že „pretrvávajúce pocity“ sú jedným z najbežnejších dôvodov párov, ktoré sa rozpadajú a vracia sa o niekoľko rokov neskôr. Napríklad, vrátenie s mojím bývalým mi trvalo päť rokov. Dokonca som datoval ľudí medzi tým, ale nikto ma nemohol milovať ako on.

Ale prečo by sme mali tieto pretrvávajúce pocity, o niekoľko rokov neskôr? Psychodynamická odborník na psychoterapiu Gaurav Deka vysvetľuje: „Keď sa dvaja ľudia spoja, navzájom sa tak dobre spoznávajú nielen na intelektuálnej úrovni, ale aj na úrovni tela. Aj keď je toxické, telo túži po tomto neurologickom spojení.

„Ďalším psychologickým dôvodom, prečo ľudia dávajú druhú šancu vo vzťahoch, je spôsobený známosťou. Vezmite prípad svojej domácnosti. Aj keď je vaša mama/otec toxický, stále sa zúčastňujete rodinnej drámy, pretože je to rodinný priestor. To isté platí pre ďalšie vzťahy."

Časová os rozpadu: Časový rámec je tu subjektívny. Niektorí ľudia trvajú päť rokov, kým sa vrátia do svojich exes, zatiaľ čo niektorí trvajú desať. A potom sú tu páry, ktoré sa o 20 rokov neskôr dostanú späť so svojimi exes.

8. "Chcem, aby sme zostali priatelia po rozchode"

Štúdie ukazujú, že udržiavanie spojenia po rozchode je bežný spôsob, ako znížiť bolesť srdca. Znamená to však tiež, že zostať v kontakte s EX môže nakoniec viesť k oprave. 

Ako zdôrazňuje tréner vedenia Kena Shree, „stále sa môžete zamilovať do svojho bývalého, zatiaľ čo ste odhodlaní niekomu inému. Je to preto, že sa pozeráte na svojho bývalého z diaľky. Byť priateľmi s vašimi bývalými verziami, o ktorých ste nevedeli, že existujú. Takže ste vystavení riziku, že sa do nich znova zamilujete."

Časová os rozpadu: Čas medzi rozchodom a opravou môže preklenúť až roky. Otvorené komunikačné linky vám nikdy neumožňujú skutočne ísť ďalej.

9. "Musíme sa vyvíjať"

Niekedy k rozchodom dochádza, pretože jeden/obaja jednotlivci majú osobné problémy a traumu detstva, ktoré sa premietajú do vzťahu. A niekedy, ak majú to šťastie, ľudia pracujú na sebe a o niekoľko rokov neskôr sa vrátia, ako vyvíjané verzie. Či už je to žiarlivosť alebo problémy s hnevom, znova neopakujú rovnaké chyby.

Súvisiace čítanie: Čo je to, že trauma dumping? Terapeut vysvetľuje význam, príznaky a ako ho prekonať

• Tu sú niektoré zo stratégií, ktoré ľudia používajú na sebe:
• Preberať plnú zodpovednosť za všetky časy, ktoré boli na vine
• Riadenie očakávaní (najmä nerealistické)
• Nájdenie identity mimo vzťahu
• Hľadanie odbornej pomoci od kvalifikovaného terapeuta

10. "Nájdem si cestu späť k tebe"

Oddelenie dvojitého plameňa je jedným z typov rozchodov, ktoré sa vracia späť dokopy. Akonáhle zasiahnete krízovú fázu, môžete zažiť separáciu Twin Flame. Mohli by ste byť tým, kto uteká a vaša duša dvojča vás prenasleduje, alebo naopak. Alebo by ste mohli prepínať medzi úlohami bežec a prenasledovateľom. Pódium je predovšetkým o tom, ako sa dištancovať od dvojitého plameňového spojenia z dôvodu zastrašujúcej povahy intimity, ktorú zdieľate obaja.

Môže trvať, kým si obaja partneri neuvedomia, že ich spojenie je organizované silami mimo ich kontroly. Chýbajú im ich dvojča plameň tak veľmi, že separácia dvojčiat.

Rozchod časovej osi: Oddelenie plameňa s dvojitým plameňom môže trvať týždne, mesiace, roky alebo dokonca životnosť. Počas tohto oddelenia hrá úlohu „bežec“ a druhý je „prenasledovateľ“.

S tým sa stretneme. Ale ako presne by to malo ísť na to? Po rozchode, ako sa dostať späť dokopy? Mal by ste to urobiť, aj keď si všimnete, že určite ujme príznaky, ktoré vás nikdy nemiloval? Tu je niekoľko tipov ..

Ako sa po rozchode prirodzene po rozchode vrátiť

Hľadáte tipy, ako sa dostať späť so svojím ex? Pre začiatočníkov buďte k sebe úprimní a položte si tieto dôležité otázky:

• Aké boli hlavné problémy, ktoré spôsobili rozchod?
• Aké sú riešenia a stratégie na vyriešenie týchto problémov?
• Môžem ja a môj bývalý spolupracovať s trpezlivosťou?
• Mám zoznam nemixných dealbreakers?
• V zásade sa líšia v našich základných hodnotách?

Po dôkladnom premýšľaní o vyššie uvedených otázkach postupujte podľa týchto krokov:

• Diskutujte so svojím ex, čo ste sa obaja naučili z počiatočného rozdelenia
• Udržujte svoje zatvorené v slučke namiesto toho, aby ste si ich udržali v tajnosti
• Predstavte si seba ako tretiu stranu (radili by ste svojmu Bestie, aby ste sa vrátili späť?)
• Prejdite skúšobným spustením, aby ste otestovali úspech zmierenia s vaším ex
• Berte veci veľmi pomaly. Predstavte si svoj vzťah, aby ste boli slimák
• Nevyhláste problémy minulosti; Považujte túto romantiku za čistú bridlicu
• Ak je čas pustiť sa, nebojte sa vzdať sa znova (vlastnou hodnotou za čokoľvek)

Kľúčové ukazovatele

• Ľudia sa takmer okamžite vrátia so svojimi exes v prípadoch rozchodu, ktoré sa robia impulzívne alebo v spoluzávislých vzťahoch
• Niekedy sa ľudia rozpadnú, aby preskúmali „slobodný“ život, ale čoskoro si uvedomia, že ich bývalý bol „ten“
• V iných prípadoch trvá rozchody, ktoré sa dejú v dôsledku nevernosti
• Niekedy sa páry rozchádzajú a stále zostanú priateľmi a toto priateľstvo sa stáva médiom, aby sa znova zamiloval

Nakoniec povedzme o tom, že sa pustíme z ex. Áno, vieme, že uzavretie môže byť niekedy ťažké! Gaurav Deka v tomto? Takže na zatvorenie nepotrebujete druhú osobu. Všetko, čo potrebujete, je ty. Uzatváranie sa musí stať vo vás."

Časté otázky

Časová os závisí od typov rozchodov, ktoré sa dajú dokopy. Je to kratšie pre rozchody tepla a dlhšie pre rozpady nevernosti. Podobne je to kratšie pre rozpady vzťahov a dlhšie pre rozchody „nesprávneho načasovania“.

Podľa výskumu sa približne 50% párov vracia spolu so svojimi ex. Časová os tohto rozchodu by sa mohla líšiť od niekoľkých mesiacov až pár rokov.

7 etáp návratu spolu s ex

7 fáz smútku po rozchode: Tipy na pohnutie

Ultimáty vo vzťahoch: Skutočne pracujú alebo spôsobujú škodu?