10 príznakov, že ste vo fantasy vzťahu a ako to nechať ísť

V tomto článku

• Čo je to fantasy vzťah?
• Aký je rozdiel medzi skutočnou láskou a fantáziou?
• 10 príznakov, že ste vo fantasy vzťahu
• 10 spôsobov, ako sa vysporiadať s fantasy vzťahmi
• Časté otázky
• Zobrať

Pokiaľ ide o výber správneho typu vzťahu, je ťažké vedieť, kde začať. Správny vzťah môže byť najdôležitejšou vecou v našich životoch, takže výber toho je dôležitý.

Ale čo je fantasy puto? Fantasy vzťahy sú typom nerelačného romantického vzťahu, v ktorom je jednou osobou predmetom, a druhým je fantázia. Fantasy vzťahy sa často odohrávajú vo fantáziách alebo snoch.

Dozvieme sa viac o tomto type vzťahu.

Čo je to fantasy vzťah?

Fantasy vzťah je imaginárne alebo nereálne spojenie medzi dvoma ľuďmi. Môže zahŕňať idealizovanú verziu niekoho, prehnanú vieru v potenciál romantického vzťahu alebo jednostranné pobúrenie.

Vo fantasy vzťahu môže jedna osoba premietať svoje túžby na druhú bez toho, aby zvážila svoje skutočné pocity alebo zámery. Môže to byť únik z reality, poskytnúť dočasný pocit naplnenia, ale v konečnom dôsledku to nie je zdravý alebo udržateľný spôsob, ako vytvoriť skutočné spojenie s niekým.

Pre tých, ktorí nájdu útechu vo fantasy vzťahu, môže poskytnúť dočasný únik z prísnosti reality a ponúka pocit naplnenia, ktorý môže v každodennom živote chýbať. Takéto vzťahy však nie sú udržateľné, ani nie sú zdravé.

Je dôležité uznať, kedy sa venujete fantasy vzťahu a pracujete na budovaní zdravých vzťahov založených na vzájomnom rešpekte, komunikácii a realistických očakávaniach.

Aký je rozdiel medzi skutočnou láskou a fantáziou?

Skutočná láska a fantázia sú často zmätené, ale majú zreteľné rozdiely. Tu sú niektoré z kľúčových charakteristík, ktoré ich odlišujú.

A. Skutočná láska:

• Je založený na vzájomnom rešpekte, dôvere a komunikácii
• Zahŕňa obetu a kompromis v prospech vzťahu
• Zahŕňa prijatie niekoho za to, kým sú, vrátane jeho nedostatkov a nedokonalostí
• Rastie silnejšie s časom a zážitkami zdieľanými spolu
• Vyžaduje si úsilie a odhodlanie oboch partnerov
• Môže to byť radostné a náročné, ale nakoniec napĺňanie
• Zahŕňa čelenie a prekonanie problémov spolu ako tím
• Je zakotvený v skutočnosti a uznáva výzvy a zápasy života
• Zahŕňa hlboké emocionálne a fyzické spojenie s inou osobou

B. Fantázia:

• Je často idealizovaný a nereálny
• Môže to byť založené na povrchných alebo plytkých vlastnostiach u osoby
• Zahŕňa skôr pobúrenie a príťažlivosť ako hlboké emocionálne spojenie
• Často zahŕňa projekciu túžob a fantázií na inú osobu
• Môže to byť jednostranné a založené na nevyžiadanej láske
• Je často krátkodobá a prchavá
• Zahŕňa malú alebo žiadnu obetu alebo kompromis
• Môže to byť založené na nerealistických očakávaniach dokonalého partnera a vzťahu
• Zahŕňa vyhýbanie sa problémom a výzvam v reálnom živote.

10 príznakov, že ste vo fantasy vzťahu

Vzťah sa môže na začiatku cítiť magický a vzrušujúci, ale v priebehu času je dôležité zabezpečiť, aby bol v skutočnosti založený. Fantasy vzťahy môžu byť lákavé, ale z dlhodobého hľadiska môžu byť škodlivé.

Tu je 10 znakov, ktoré žijete vo fantasy vzťahu:

1. Ignorujete červené vlajky

Vo fantasy vzťahu by ste mohli prehliadnuť správanie alebo vlastnosti, ktoré by boli hlavnými varovnými znakmi v zdravom vzťahu. To by mohlo zahŕňať veci ako nekonzistentnosť, nedostatok komunikácie alebo kontrolné správanie.

2. Idealizujete svojho partnera

Vo fantasy vzťahu by ste mohli dať svojho partnera na podstavce a veriť, že sú perfektní. To môže byť nebezpečné, pretože stanovuje nereálne očakávania a môže viesť k sklamaniu, keď váš partner nevyhnutne nedosahuje tieto očakávania.

3. Ste viac zamilovaný do myšlienky vzťahu ako človek

Vo fantasy vzťahu by ste mohli byť viac nadšení myšlienkou byť vo vzťahu, ako ste so svojím skutočným partnerom. To môže spôsobiť, že sa budete cítiť, akoby ste sa nespájali so svojím partnerom na hlbšej úrovni.

4. Spoliehate sa na svojho partnera pre svoje šťastie

Vo fantasy vzťahu by ste mohli veriť, že váš partner je zodpovedný za vaše šťastie. To môže byť nebezpečné, pretože to vyvíja obrovský tlak na vášho partnera a môže viesť k pocitom rozhorčenia, ak nie sú schopní splniť tieto očakávania.

5. Máte nereálnu predstavu o tom, čo má budúcnosť

Vo fantasy vzťahu by ste mohli mať idealizovanú predstavu o tom, čo má budúcnosť. Možno veríte, že všetko bude perfektné a budete žiť šťastne až doteraz.

To môže byť nebezpečné, pretože stanovuje nereálne očakávania a môže viesť k sklamaniu, ak veci nefungujú podľa plánu.

6. Nie ste pohodlní diskutovať o zložitých témach

Vo fantasy vzťahu sa môžete vyhnúť diskusii o zložitých témach, ako sú peniaze alebo rodinné problémy. To môže byť nebezpečné, pretože to môže viesť k nevyriešeným problémom, ktoré sa môžu časom vybudovať a nakoniec viesť k rozpadu vzťahu.

7. Nemáte zmysel pre svoju vlastnú identitu

Vo fantasy vzťahu by ste sa mohli cítiť, akoby ste stratili kontakt so svojou identitou. Môžete uprednostniť potreby svojho partnera pred svojím vlastným a môžete mať pocit, že musíte zistiť, kto ste.

8. Za každú cenu sa vyhýbate konfliktom

V fantasy láske sa môžete za každú cenu vyhnúť konfliktom. To môže byť nebezpečné, pretože to môže viesť k nevyriešeným problémom, ktoré sa môžu časom vybudovať a nakoniec viesť k rozpadu vzťahu.

9. Máte pocit, že kráčate po vaječných škrupinách

Vo fantasy vzťahu by ste sa mohli cítiť, akoby ste kráčali po vaječných škrupinách okolo svojho partnera. Možno budete mať pocit, že musíte byť neustále dokonalí, aby ste sa vyhli rozrušeniu svojho partnera. To môže byť nebezpečné, pretože to môže viesť k pocitom úzkosti a stresu.

10. Nemáte pocit, že by ste mohli byť sami okolo svojho partnera

Vo fantasy vzťahu by ste sa mohli cítiť, akoby ste si nemohli byť sami seba okolo svojho partnera. Možno budete mať pocit, že musíte konať určitým spôsobom, aby ste potešili svojho partnera, a nemusíte sa cítiť pohodlne a vyjadrte svoje skutočné myšlienky a pocity.

10 spôsobov, ako sa vysporiadať s fantasy vzťahmi

Byť vo fantasy vzťahu môže byť škodlivý a škodlivý pre vaše blaho. Je dôležité rozpoznať, keď ste vo fantasy vzťahu a podniknite kroky na riešenie problému. Tu je 10 spôsobov, ako sa vysporiadať s fantasy vzťahom:

1. Uvedomte si, že ste vo fantasy vzťahu

Prvým krokom k riešeniu fantasy vzťahu je uznanie, že ste v jednom. To môže byť ťažké, pretože to často zahŕňa pripustenie, že vzťah nie je zdravý alebo napĺňajúci. Keď problém uznáte, môžete podniknúť kroky na jeho vyriešenie.

2. Buďte úprimní k sebe a svojmu partnerovi

Je dôležité byť úprimný k sebe a svojmu partnerovi o vašich pocitoch a očakávaniach. Ak z vzťahu nedostanete to, čo potrebujete, je dôležité, aby ste to oznámili svojmu partnerovi.

3. Stanoviť realistické očakávania

Ak ste zamilovaní do fantasy vzťahu, je bežné mať nerealistické očakávania. Je dôležité stanoviť realistické očakávania pre seba a svojho partnera. To by mohlo zahŕňať úpravu vašich očakávaní a prijatie vášho partnera za to, kým sú, a nie kto chcete, aby boli.

Súvisiace čítanie: 10 Určite znaky riešenia nerealistických očakávaní vo vzťahoch

4. Zamerajte sa na súčasnosť

Vo fantasy vzťahu je ľahké chytiť sa v myšlienke budúcnosti. Je dôležité zamerať sa na súčasnosti a užiť si okamih. To vám môže pomôcť spojiť sa s partnerom na hlbšej úrovni a oceniť vzťah za to, čo to je.

5. Získať podporu

Riešenie fantasy vzťahu môže byť náročné a emocionálne. Je dôležité získať podporu od priateľov, rodiny alebo terapeuta. Mať niekoho, s kým sa môžete porozprávať, vám môže pomôcť spracovať vaše emócie a získať pohľad na situáciu.

6. Precvičiť starostlivosť o seba

Zaobchádzanie s emocionálnym fantázii môže byť stresujúce a ohromujúce. Je dôležité uprednostniť starostlivosť o seba a venovať čas, aby ste sa cítili dobre. To by mohlo zahŕňať cvičenie, meditáciu alebo trávenie času s priateľmi.

Vedzte, čo hovorí Jen Oliver o seba-lásky: