10 Realistické očakávania vo vzťahu

V tomto článku

• Čo sú očakávania vo vzťahu?
• 10 Realistické očakávania, ktoré spôsobujú, že váš vzťah funguje
• Jednoduché spôsoby, ako nastaviť realistické očakávania vo vzťahu
• Viac otázok o realistických očakávaniach vo vzťahu
• Zobrať

Budovanie a udržiavanie realistických štandardov v partnerstve nie je presná veda. A neexistuje žiadny jediný vzorec, ktorý vás bezpečne dostane do fázy očakávania.

Každopádne stále existujú určité základné princípy, ktoré môžete vypracovať a pokúsiť sa držať. Pochopenie múdrosti za normami a očakávaniami je nepochybne na vrchole zoznamu priorít. Okrem toho sa naučiť aplikovať tento pohľad prirodzeným a transparentným spôsobom okamžite nasleduje.

Riešenie očakávaní vzťahov od seba je nevyhnutné, či ste v novom vzťahu a zisťujete, čo môžete očakávať alebo sa snažíte zlepšiť prebiehajúci vzťah.

Čo sú očakávania vo vzťahu?

Keď sú dve osoby vo vzťahu, často majú očakávania o tom, ako sa partnerstvo ukáže. Zoznam očakávaní vo vzťahu sa môže líšiť v závislosti od jednotlivca, ale zvyčajne sú založené na tom, ako ľudia predpokladajú, že sa ich partnerstvo objaví a cítia sa.

Človek by si mohol myslieť, že je bezpečnejšie nehovoriť, čo môže vo vzťahu očakávať, aby ste sa vyhli sklamaniu. Očakávania však môžu skutočne posilniť váš vzťah kultiváciou zdravých štandardov.

Realistické očakávania vo vzťahu môžu byť prospešné, pretože pomáhajú obom partnerom porozumieť ich úlohám a povinnostiam. Na druhej strane, ak sú tieto normy nereálne, vzťah môže trpieť, pretože obe strany sú sklamané.

Zrejmé, čo chcete zo svojho vzťahu. Nerobte však príliš veľký tlak na seba ani svojho partnera. Zdravý vzťah je prebiehajúcou prácou, takže urobte maximum a pochopte, že nebudete môcť zmeniť všetko o svojom vzťahu cez noc.

Je potrebné pamätať. Otvorenou komunikáciou budete si navzájom pomôcť vytvoriť zdravší a zmysluplnejší vzťah, ktorý bude trvať roky.

Predtým, ako pôjdeme k ďalšej časti, pozrite sa na toto video a dozviete sa viac o realistických očakávaniach vo vzťahu.

10 Realistické očakávania, ktoré spôsobujú, že váš vzťah funguje

Dokonalosť je pre kohokoľvek mimo dosahu. Nemôžete očakávať, že váš partner nikdy neurobí chybu, zabudnite na veci alebo neustále robiť správnu vec. Každý z nás zlyhá v niečo v určitom čase, niekde a nejakým spôsobom.

Na druhej strane, správny prístup k riadeniu toho, čo môže očakávať od vzťahu.

Ak rozumiete tomu, ako rozlišovať medzi primeranými a neprimeranými očakávaniami, môžete sa usilovať o to, aby ste uchovali zoznam očakávaní vzťahov pod kontrolou a dosiahnuteľné.

Aby som to objasnil, tu je zoznam desiatich realistických očakávaní vo vzťahu, ktorý by ste sa mali pokúsiť vychovávať.

1. Čestnosť

Byť otvorený a čestný k svojmu milencovi je najúčinnejším spôsobom zabezpečenia zdravej komunikácie. Čestnosť je tiež nevyhnutná, pretože tí, ktorí sú k sebe úprimní, sa môžu lepšie porozumieť. Čestnosť v podstate prispieva k zdraviu a sile vzťahu.

Súvisiace čítanie: Prečo je čestnosť vo vzťahu taká dôležitá

2. Dôverovať

Dôverovať niekomu znamená byť schopný sa od nich závisieť a cítiť sa úplne v bezpečí, že s nimi je sám. V skutočnosti si nemôžete udržiavať dlhodobý vzťah bez dôvery. Jednou z príčin rozpadu vzťahov je nedostatok dôvery.

Súvisiace čítanie: 15 spôsobov, ako budovať dôveru vo vzťah

3. Náklonnosť

Existuje dôvod, prečo sa láska a náklonnosť cítia tak dobre; Je to chemický výskyt. Psychologické a sociálne výhody získania náklonnosti hovoriť samy za seba. Okrem toho, že vám pomôže pri udržiavaní dobrých vzťahov, bude mať vaša sebaúcta veľmi prospešná.

4. Viazanosť

Záväzok je presvedčivý a jednoznačný. Je to kroky, ktoré preukáže záväzok človeka voči tomu, do čoho sa niekto zaviazala. V dôsledku toho je rozumné očakávať rovnaký záväzok, ktorý je potrebný na rozvoj vzťahu, v ktorom sa obe strany cítia potvrdené.

Súvisiace čítanie: 15 Známky problémov so záväzkom a ako ich prekonať

5. Súcit

Súcitné páry zažívajú vo svojich vzťahoch väčšie potešenie a porozumenie. Súcit sa transformuje, ako sa spojíte, a partnerstvo sa môže stať krehkým bez toho.

6. Empatia

Vcítiť sa do svojho partnera. Partnerstvo, ktoré nemá empatiu, musí zlyhať. Vidieť svet očami vášho partnera podporuje blízkosť a náklonnosť.

7. Úcta

Rešpekt nie je o manipulácii s niekým alebo nútení, aby konali tak, ako chcete. Vo vzťahu sa rešpekt demonštruje tým, ako sa denne zaobchádzate k sebe denne. Partnerstvo, v ktorom sa cítite neviditeľné, zatienené a ponížené, jednoducho nestojí za váš čas alebo úsilie.

8. Kompromis

Kompromis nenavrhuje, aby ste úplne súhlasili so svojím manželom alebo naopak. Namiesto toho, v zdravom vzťahu, kompromis znamená, že obaja ľudia sa neustále vzdávajú niečoho, aby dosiahli dohodu. Nebudete vždy šťastne robiť kompromis, ale je dôležité, aby ste to urobili.

9. Hodnotný čas

Množstvo času stráveného spolu sa môže časom znížiť. Bez ohľadu na to, robiť si čas pre seba je nevyhnutné a cenné. Kvalitný čas je dôležitý pre pestovanie vzťahu k niečomu oveľa zmysluplnejšiemu.

Súvisiace čítanie: 15 dôvodov, prečo je kvalitný čas taký dôležitý vo vzťahu

10. Štedrosť

Štedrosť v manželstve vás robí šťastnou a ukazuje svojmu partnerovi, že sú ocenení. Existuje mnoho aspektov, ktoré môžu zlepšiť kvalitu vzťahov medzi manželmi. Podpora štedrosti tak môže zlepšiť spokojnosť vzťahov.

Pozrite sa na dôležitosť štedrosti vo vzťahu:

Pozrite sa na tieto otázky o realistických očakávaniach vo vzťahu pre zdravšie a šťastnejšie puto:

• Čo robiť, keď sa vaše očakávania nezariadia?

Pamätajte, že nikto nemôže vždy spokojný s inou osobou. Absolútne sa to nedá urobiť. Takže očakávanie, že vás váš partner bude vždy potešiť, je recept na katastrofu.

Je tiež zbytočné očakávať, že váš partner neurobí nič, čo vás dráždi alebo rozrušuje. Zamerajte sa teda na nájdenie spokojnosti vo svojom vnútri a byť vďačný za chvíle, keď vám váš milenec prináša radosť.

Čo je nevyhnutnejšie, je to, ako zvládate negatívne emócie, keď sa objavia. Vyhýbajte sa rozprávaniu vecí z frustrácie a uvedomte si, že boj nie je vždy negatívna vec. Namiesto toho vám môže pomôcť pri riešení nezhôd a priblížení sa ako pár.

• Čo sú nereálne očakávania vzťahov?

Mali by ste si byť vedomí mnohých nerealistických očakávaní vzťahov. Niektoré príklady zahŕňajú očakávanie partnera, ktorý uspokojí všetky vaše potreby, a očakávanie, že vzťah bude dokonalým sociálnym médiám. Môžu ich prinútiť cítiť sa, akoby potrebovali hľadať overenie inde.

V podstate vyvíjanie príliš veľkého tlaku na niekoho naznačuje, že máte nereálne očakávania vzťahov. Tieto typy očakávaní zaťažujú vzťah, pretože vyvolávajú dojem, že váš partner nie je nikdy dosť dobrý na to, aby splnil vaše očakávania vo vzťahu.

Zobrať

Očakávania získajú zlú povesť vo svete zoznamovania. Očakávania v partnerstve sú často démonizované ako hlavná príčina nespokojnosti, nezhôd a rozchodov.

Očakávania zdravého vzťahu môžu formovať interakcie, vytvoriť základ pre vzťah a podporovať podporné a stabilné prostredie. Je však príliš ľahké pre tieto jednoduché nápady na snehové gule do veľkých a neprimeraných očakávaní.

Stanovenie očakávaní vo vzťahu je nevyhnutným prvkom, že je vo vzťahu. V skutočnosti, napriek tomu, že očakávania ako zdroj konfliktu vidia, väčšina ľudí začína vzťah s určitou vopred pochopenou predstavou o tom, ako by sa s nimi mali zaobchádzať.

Je skutočne prospešné mať jasné očakávania vo vašom romantickom úsilí. Ukazujú, že máte radi a rešpektujte sa dostatočne na to, aby ste chceli byť uznávaní a obdivovaní konkrétnymi spôsobmi.