10 novoročných predsavzatí pre páry, aby plameň spaľoval

Začiatok roka je čas premýšľať o niektorých uzneseniach, aby váš život ešte zlepšil v mesiacoch, ktoré ležia pred nami. Či už chcete dosiahnuť viac v práci, dostať sa do montáže alebo sa venovať novým koníčkom, je čas nastaviť svoje zámery.

Nezáleží na tom, ako ste sa v minulosti darili dosiahnuť osobné ciele, nezabudnite si stanoviť novoročné predsavzatia pre svoj vzťah. Rovnako ako akýkoľvek iný aspekt vášho života, aj váš vzťah potrebuje starostlivosť. Udržiavanie horenia plameňa nie je vždy ľahké. Urobte tieto uznesenia ešte dnes a udržiavajte plameň vášho vzťahu horiaci jasný a stabilný do nového roka a ďalej.

10 novoročných predsavzatí pre páry

Pozrite sa na tieto uznesenia, na ktorých môžete obaja spolupracovať a vybudovať silnejšie puto:

1. Urobte si čas pre seba každý deň

Vy a váš partner ste sa rozhodli byť súčasťou života druhých. To znamená, že je skutočne súčasťou, nie dodatočnou myšlienkou. Nedovoľte, aby sa váš jediný konverzácia rýchlo chválila prácou alebo ponáhľaná večera s deťmi.

Urobte si čas každý deň, aj keď je to len desať minút, sedieť a piť spolu a hovoriť o všetkom a všetkom. Budete sa cítiť bližšie a váš vzťah bude v dôsledku toho silnejší.

2. Zamerajte sa na tímovú prácu

Váš vzťah je tímovým úsilím, ale toľko párov na to zabudne.

Keď bude ísť ťažko, je príliš ľahké vidieť svojho partnera ako svojho nepriateľa. Ale zamerané na získanie argumentov alebo skóre „Brownie Points“ si vytvára zlý pocit. Pamätajte, že ste v tom spolu. Urobiť uznesenie zameraním sa na harmóniu, úctu a starostlivosť, nie bojovať.

3. Hodnota, čo robí váš vzťah jedinečný

Každý vzťah je jedinečný. Možno máte svoje vlastné hlúpe slová pre každodenné veci. Možno sa spojíte nad filozofickými debatami. Možno ich túžba po živote vyvážiť vaše tendencie pre domácnosť. Čokoľvek robí váš vzťah jedinečným, vážte si ho! Oceňujte všetko, čo robí váš vzťah tým, čo to je, a v budúcom roku si urobte čas, aby ste si užili viac týchto vecí.

4. Nájdite si čas aj pre seba

Ak chcete byť vo svojom vzťahu v najlepšom prípade, musíte byť tiež v najlepšom prípade mimo neho.

Je ťažké udržať plameň nažive, ak sa spoliehate na svojho partnera, aby ste boli šťastní alebo cítili stresovaní a vyčerpaní. Nájdite si čas, aby ste sa vychovávali, či už ide o koníčky alebo čas s dobrými priateľmi. Budete sa cítiť osviežení a oživení a váš vzťah bude mať úžitok.

5. Vytvorte si vlastné rutiny

Rutina nemusí byť nudná!

Vytváranie vlastných špeciálnych rutín pre vás iba pre vás je jednoduchý, ale silný spôsob, ako udržať váš vzťah plameň v nasledujúcom roku. Možno vždy robia raňajky, keď varíte kávu. Možno máte každý piatok filmovú noc s popcorn.

Možno si navzájom dávate nohu alebo rameno trieť každú noc pred spaním. Vytváranie a udržiavanie týchto malých každodenných rutín vytvára intimitu a poskytuje vám pár času aj uprostred najrušnejších dní.

6. Povedz, že ťa milujem svojím vlastným spôsobom

Hovorím, že ťa milujem pravidelne, pomáha ti obaja sa cítiť vážení a staraní sa o ňu. Hovorí sa, že slová sú krásne, a ak vám to vyhovuje, urobte to. Ale ak nemáte tendenciu povedať, že ťa veľmi milujem, je to tiež v poriadku.

Nájdite svoje vlastné spôsoby, ako povedať, že sa mi páči, či to ponecháva hlúposť v obedovej taške alebo zdieľanie vecí, ktoré by ste si mysleli, že by chceli na Pintereste. Naučte sa milostný jazyk svojho partnera a pomôžte im naučiť sa vaše a váš vzťah bude prosperovať.

7. Zaujímajte sa o seba

Mať samostatné záľuby a záujmy je vo vzťahu zdravé- nemusíte robiť alebo si užiť všetko, čo váš partner má rád. Zaujímať sa o životy druhých je však dôležité.

Hrá váš partner šport? Spýtajte sa ich, ako to ide, a byť nadšený, keď uspejú. Majú v práci výzvy? Ukazovať podporu a starostlivosť. Zdieľanie vzájomných vzostupov a pádov sa budete cítiť bližšie.

8. Vytvorte priestor pre intimitu

Keď sa život stáva rušnejším a váš vzťah sa pohybuje za svadobnú fázu, je ľahké nechať svoj sexuálny život, aby sa stal rutinným alebo skĺznutím úplne. Urobte si čas na intimitu tým, že si večer alebo cez víkend vyčlenite pravidelný čas, aby ste si spolu užívali čas.

Získajte opatrovateľku, ak máte deti, zamknite dvere a vypnite telefón. Pravidelne komunikujte o tom, čo vás obaja baví a chceli by ste to vyskúšať.

9. Vyskúšajte spolu niečo nové

Skúšať niečo nové spolu je silný spôsob, ako sa spojiť. Či už ste sa vždy chceli naučiť lyžovať, alebo sa rozhodnete spontánne rozhodnúť sa prijať salsa alebo skúsiť jesť v novej reštaurácii, váš vzťah bude mať úžitok.

Užívate si spolu nejaký kvalitný čas a budete mať veľa na to, aby ste sa mohli rozprávať a smiať sa aj potom.

10. Udržujte sociálne médiá mimo svojho vzťahu

Sociálne médiá sú vynikajúce v tom, aby držali krok s priateľmi a rodinou, ale má tiež svoje nevýhody. Vidieť vzťahy iných ľudí na sociálnych médiách vás môže prinútiť pochybovať o svojich vlastných. Pamätajte, že ľudia ukazujú, čo chcú, aby ostatní videli na sociálnych médiách.

Odolajte nutkaniu venovať sa aj svojmu partnerovi na sociálnych sieťach. Zaslúžia si viac rešpektu a budete sa cítiť lepšie, keď sa nebudete oddávať klebetám.

Pozrite sa na toto video, ktoré diskutuje o tom, ako by sociálne médiá mohli zničiť vzťah, aby ste sa týmto pasci vyhli: