10 Užitočné tipy, ak vás unavujú iniciácia intimity

V tomto článku

• Čo je intimita?
• 10 tipov, ak vás nebaví iniciovať intimitu
• Čo robiť, keď váš partner nechce byť intímny
• Niektoré bežne kladené otázky
• Posledná cesta

Možno vás v určitom okamihu vášho vzťahu unavuje iniciácia intimity. Aj keď sú ľudia sociálnymi zvieratami a väčšinou túžime po intimite, môže sa vyčerpať, keď ste jediný, kto sa pohybuje smerom k vášmu partnerovi.

Ako zvládate partnera, ktorý sa zaoberá strachom zo začatia intimity? Čo robíte, keď sa cítite ako nočná stena medzi vami a vašim partnerom, stena, ktorú sa nemôžete dostať?

Po štúdiu tohto článku zistíte, ako povedať svojmu partnerovi, že chcete viac intimity.

Čo je intimita?

Intimita je definovaná ako blízkosť medzi dvoma alebo viacerými ľuďmi v osobných vzťahoch. V priebehu času sa stavia, podporuje dôveru a jednotu a spôsobuje, že sa vám dôkladne staráte o ľudí vo vašom živote, v tomto prípade.

V priebehu rokov výskum dokázal, že existuje priamy vzťah medzi intimitou a spokojnosťou vzťahov. To znamená, že intimita zohráva dôležitú úlohu v každom zdravom vzťahu. Ak chcete dosiahnuť bod, v ktorom plne dôverujete a akceptujete svojho partnera, musíte s nimi v priebehu času zažiť intimitu.

Intimita tu nehovorí iba o sexuálnom styku. Mohlo by sa tiež vzťahovať na emocionálnu, mentálnu a psychologickú intimitu, kde sa váš partner nebál holieť ich myseľ, srdce a dušu.

Rovnaká štúdia ukazuje, že hoci sa vzťahy môžu dariť dlhú dobu bez intimity, nedostatok intimity je vždy ako tikajúca časová bomba čakajúca na výbuchy.

Ak nezačnete hovoriť so svojím partnerom o intimite a robiť všetko, čo je v mojich silách, aby ste sa okamžite uzavreli, môžete sa čoskoro vysporiadať s krízou vzťahov.

Ak vás unavuje iniciácia intimity, môže sa stať potrebná komunikácia, aby sa v budúcnosti zabránilo rozhorčeniu.

10 tipov, ak vás nebaví iniciovať intimitu

Už vás nebaví iniciovať intimitu? Poznanie toho správneho spôsobu, ako to urobiť. Tu je niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť.

1. Oznámiť

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, keď začnete zažiť nedostatok intimity od svojho priateľa alebo priateľky, je komunikovať. Môže to pomôcť, ak vaša manželka alebo manžel už nezačínajú sex.

Hovoriť o tom, že dospelí môžu byť ťažké, pretože prvou reakciou vášho tela môže byť vyradenie alebo obvinenie vášho partnera, že ste neverní.

Nedostatok intimity vo vzťahoch môže byť často spôsobený faktormi vrátane typu osobnosti, základných zdravotných podmienok alebo spoločenského/rodinného tlaku. Kľúčom k odomknutiu trvalého riešenia vašej výzvy v oblasti intimity je mať so svojím partnerom srdcový.

Súvisiace čítanie: 10 Efektívne komunikačné zručnosti vo vzťahoch pre zdravé manželstvá

2. Odmietnuť súdiť

Prijatie tejto dispozície by pomohlo, keď sa dostanete do tejto zložitej konverzácie so svojím partnerom. Ako ich povzbudíte, aby sa s vami porozprávali, môžu povedať niektoré veci, ktoré nemusíte považovať za pravdu.

Napríklad váš partner vás môže obviniť z toho, že ste emocionálne nedostupní, aj keď ste sa zúfalo snažili prinútiť ich, aby sa s vami spojili.

Keď sa to stane, nedostaňte sa prosím defenzívne alebo súdne. Myšlienka vynájdenia konverzácie je informovať svojho partnera.

3. vyjadri sa

Ak sa snažíte naučiť, ako iniciovať sex v manželstve, je dôležité vyjadriť svoje myšlienky a túžby.

Vrátenie sa do vašej škrupiny nie je spôsob, ako vyvolať nedostatok problémov s intimitou vo vašom vzťahu. Váš partner nemusí vedieť, čo sa s vami deje, ak sa nevyjadrujete.

Komunikácia je účinná iba vtedy, ak obe strany dokážu pociťovať svoju myseľ bez toho, aby sa cítili posudzované alebo strašidelné.

Pri rozhovore so svojím partnerom sa uistite, že ste im dali vedieť, ako sa ich konanie spôsobilo, že sa cítite. Ak ste sa niekedy cítili, že pre nich nie ste dosť dobrí, môže to byť ten pravý čas na to, aby ste to upozornili.

Nehanbte sa, že ste zraniteľní so svojím partnerom.

4. Pracujte na obnovení iskry, ktorú ste kedysi cítili

Pamätáte si, ako ste sa cítili, kedykoľvek sa na vás váš partner pozrel na začiatku vášho vzťahu? Pamätáte si, ako iskry lietali vždy, keď sa ich ruky prepadli na pokožku?

Okrem zjavnej príťažlivosti, jedna vec, ktorá tu bola v hre, bola novinka vášho vzťahu. Keď sa začnete unaviť iniciáciou intimity, mohlo by to byť znamením, že novinka, ktorú ste zažili, začína najprv zmiznúť.

Urobte niečo, z čoho ste nadšení. Mohol by to byť víkendový útek alebo ozdobné jedlo v susedstve vysokej triedy. Obklopenie sami novými zážitkami môže byť tlak, ktorý potrebujete, aby ste dostali svoju intimickú hru späť na svoju úroveň A.

Súvisiace čítanie: Čo robiť, keď to vyzerá, že iskra je preč

5. Dozviete sa, že máte náladu

Prepočítavanie vašej sexuálnej nálady zvyčajne funguje, keď hľadáte nejaké sexuálne akcie. Jedným z hlavných dôvodov, prečo môže byť vášmu partnerovi ťažké iniciovať intimitu (sex), pretože majú pocit, že nie ste v nálade. Čo tak dávať im vedieť, že si na niečo podivné?

Jedným zo spôsobov, ako im dať vedieť, že máte náladu, je obliekať sa pri tejto príležitosti. Môžete si dať ten výstroj, vďaka ktorému sa váš partner zblázni? Skúste ich poslať sugestívne texty. Dobre vypracovaný kompliment môže tiež loptu nastaviť do pohybu.

Napríklad, čo si myslíte, že váš partner bude počuť, keď im poviete: „Dnes večer vyzeráte obzvlášť,“ s jasným úškrnom na tvári?

6. Naplánujte si svoj zábavný čas

Zvuk toho môže prinútiť vás, aby ste sa na prvý pohľad krčili, ale toto je jedna vec, ktorú môžete urobiť, keď váš partner nechce byť intímny.

Súčasťou pôvabu fyzickej intimity je neviem, kedy alebo kde sa môže vyskytnúť. Hlavnou výhodou plánovania vášho zábavného času je však tlak.

Keď používate harmonogram, nikto sa nepribližuje k intimite ako náročná úloha. Obaja ste na tej istej stránke, takže si užívanie sami je ľahšie.

7. Nastaviť atmosféru

Ďalšou vecou, ​​ktorú môžete urobiť, keď vás unavíte iniciovať intimitu, je vedome nastaviť atmosféru.

Jedným zo spôsobov, ako to dosiahnuť, je mať so svojím partnerom filmovú noc iba pre dospelých. Vyberte si úžasný film, pritúliť sa na gauči (alebo posteľ, ako je to tak) a vychutnajte si teplo tela vášho partnera.

Kto vie? Ak si vyberiete ten správny film, možno budete mať nejaký sexuálny sex. Správny druh filmu môže slúžiť aj ako skvelý začiatočník konverzácie.

8. Hranie rolí

Lekárske štúdie ukázali, že hranie rolí môže pomôcť páru okoreniť ich romantický a sexuálny život.

Jedným zo spôsobov, ako získať svojho partnera „v nálade“, je hranie rolí. Bolo by pre nich takmer nemožné, keby vás ignorovali, keď oživíte jednu z ich sexuálnych fantázií. Ak však idete touto cestou, uistite sa, že zostanete v rámci bezpečnosti.

Súvisiace čítanie: Vzrušujúce nápady na hranie rolí na okorenenie vášho vzťahu

9. Poplňte svojho partnera

Ak má váš partner v minulosti, že nie je schopný iniciovať sexuálnu intimitu, mohlo by to byť výsledkom nízkej sebaúcty. Možno boli v minulosti mnohokrát odmietnuté a v dôsledku toho utrpeli intenzívne problémy s sebaúctou.

Jedným zo spôsobov, ako pomôcť svojmu partnerovi, aby sa stal pohodlnejším v ich pokožke a s väčšou pravdepodobnosťou intimite intimita by ich komplimentoval.

Spočiatku môžu odmietnuť vaše komplimenty s tenkými slovami ocenenia alebo vás zavolať za klamstvo. Neubližujte sa. Nechaj to a oni začnú veriť svojim slovám v žiadnom momente.

Je ľahké pre sebavedomého partnera iniciovať intimitu samostatne.

Pozrite si toto video a získajte viac informácií o sile komplimentu:

Čo to znamená, keď váš partner nikdy inticiuje intimitu?

Mnoho vecí by mohlo mať za následok situáciu, keď váš partner nikdy inticiuje intimitu.

Napríklad by to mohlo byť odrazom ich sebaúcty (možno si myslia, že nie sú dostatočne atraktívne), môžu si myslieť, že nemáte náladu, alebo si možno zvykli na myšlienku, že by ste vždy urobili prvý krok na iniciáciu intimity.

Prvým krokom, ako to zvládnuť, je porozprávať sa s nimi, porozumieť tomu, čo prechádza ich mysľou, a povedzte im, že by ste tiež chceli, aby pravidelne intimovali intimitu.

Ako môžem byť intímny pri začatí?

Pri začatí tohto kontaktu je kľúčom k tomu, aby ste boli intímni s partnerom, je pochopenie toho, čo sa vášmu partnerovi páči. Vezmite veci pomaly a zaistite, aby ste sa nikdy nepohodli nepohodlne. Efektívna komunikácia bude slúžiť ako most medzi vami oboma.

Posledná cesta

Už vás nebaví iniciovať intimitu vo vašom vzťahu? Zatiaľ sa nevzdávaj. Použite tipy, ktoré sme v tomto článku zahrnuli na nadšenie vášho partnera a dajte im vedieť, že by ste chceli, aby sa niekedy ujali vedenia.

Vyjadrenie sa môže spočiatku trápne. Dajte mu však čas.