10 najlepších zvykov šťastných vzťahov

V tomto článku

• Aká je definícia zdravého vzťahu?
• 5 spôsobov, ako udržať váš vzťah zdravý
• 10 najlepších návykov pre šťastné vzťahy
• Často
• Zobrať

Zvyky zdravého vzťahu Nie je ľahké sa ustanoviť, ale posilňujú puto medzi partnermi na dlhej ceste. Čo sú teda tieto vzťahy? Dozviete sa viac v tejto príručke.

Čo vám príde na myseľ, keď šťastné páry vykazujú náklonnosť k sebe na verejnosti alebo v televízii? Myslíš si, že na to už prišli? Máte pocit, že sú dokonalí a nemajú konflikt? Aj keď nie je isté, čo ľudia cítia o „predpokladanom“ šťastnom vzťahu, jedna skutočnosť zostáva - ľudia si myslia, že tieto vzťahy sú dokonalé. Skutočná otázka však je, že sú?

Väčšina vnímaných zdravých párov nie je dokonalá. Namiesto toho objavili spôsob, ako precvičiť zdravý vzťah návyky. A nie je to prechádzka v parku. Rozvoj akéhokoľvek návykov nie je detskou hrou.

Udržiavanie dôležitých návykov vzťahov si vyžaduje čas, vedomé a úmyselné úsilie, disciplína a vytrvalosť. Môžu však mať významný vplyv, vytvárať šťastný a stabilný vzťah a nakoniec zlepšiť vaše celkové návyky.

Tento článok preskúma návyky zdravých vzťahov a ako ich môžete precvičiť, až kým sa nestanú súčasťou vás.

Aká je definícia zdravého vzťahu?

Jedna otázka, ktorú ľudia nie sú unavení z toho, že sa pýtajú, aká je definícia zdravého vzťahu? Ľudia napomáhajú ostatných, aby mali zdravý vzťah, ale čo to znamená? Ako si ho vytvoríš?

Zdravý vzťah sa plní - plný šťastia, priateľstva, empatie, pozitívnych návykov a lásky. Zahŕňa jednotlivcov, ktorí sú odhodlaní a úmyselní voči sebe a vzťahu. Zdravé páry v zdravých vzťahoch vedia, že je náročné udržiavať stabilný vzťah po dlhú dobu.

Preto do toho vložili svoje srdce a uvedomovali si svoje návyky. Funkcie zdravého vzťahu sú efektívna komunikácia, dôvera, čestnosť, zodpovednosť, priateľstvo, odpustenie a podpora.

5 spôsobov, ako udržať váš vzťah zdravý

Opäť platí, že zdravý vzťah nie je ľahký, ale je to možné. Všetko, čo potrebujete, je odhodlanie a úmyselné úsilie mať jednu. Pozrite sa na nasledujúce tipy, ktoré vám pomôžu udržať zdravý vzťah.

1. Efektívna komunikácia

Možno ste už počuli efektívnu komunikáciu, pokiaľ ide o záležitosti týkajúce sa vzťahov. Pravda je, že ju budete stále počuť kvôli svojej kľúčovej úlohe. Komunikácia pomáha pri riešení mnohých problémov. V každom vzťahu je dôležité urobiť z toho rutinu.

Efektívna komunikácia znamená slobodne vyjadrovanie vašich pocitov inej osobe a mať niekoho pripraveného na to, aby vás počúval. Musíte urobiť z komunikácie rutinu vo svojom vzťahu.

Bez ohľadu na tému alebo obavy, nikto by sa nemal báť diskutovať so svojimi partnermi. Pomáha vám čo najskôr vyriešiť problémy. Väčšina hádok v niektorých vzťahoch je spôsobená nedorozumeniami a nedostatkom komunikácie. Rozprávanie vašej mysle vás uvoľní z hnevu a nezdravých predpokladov.

Súvisiace čítanie: 10 dôvodov, prečo je komunikácia v manželstve dôležitá

2. Dátum

Niektoré páry predpokladajú, že fáza zoznamovania končí, keď sa dostanú do vzťahu, ale nie je to tak. Zoznamka by mala byť pravidelnou súčasťou vášho vzťahu. Pripomína vám to, prečo ste chceli dávať svojho partnera na prvom mieste. Ukazuje, že ste si navzájom prioritou.

Najmä to pomáha posilňovať váš vzťah a zvyšovať vaše puto a udržateľnosť na dlhej zárave. Každý šťastný pár ide v pravidelnom rande, aby si oddýchol a bavil sa.

3. Vytvorte si čas pre seba

Jedným zo zvykov, aby sa vzťahy posilnili, je schopnosť vyčleniť čas pre svojho partnera. To znamená, že si ceníte svojho partnera a užívate si spolu trávenie času. Vytváranie priestoru pre seba vám tiež pomáha lepšie sa spojiť a lepšie porozumieť. Keď niekoho poznáte viac, je ľahké sa s nimi vzťahovať. Na druhej strane sa váš vzťah stáva stabilným.

4. Buďte priateľom so svojím partnerom

Pozícia priateľa sa skutočne líši od romantického partnera. Ale viete, čo je lepšie - mať priateľa a manžela v jednej osobe. Byť priateľmi so svojím partnerom je konečné naplnenie, ktoré potrebujete, aby ste mali zdravý vzťah, návyky a život. Môžete si navzájom povedať veci slobodne a prísť spolu s riešeniami.

Dozviete sa viac o ľuďoch, s ktorými potrebujete prestať byť priateľmi v tomto videu:

4. Trpezlivosť

Ak plánujete mať zdravé návyky vzťahov alebo návyky bežných vzťahov, nastavíte trpezlivosť. Trpezlivosť nie je zvyk, ktorý zakladáte v týždňoch alebo mesiacoch. Vyžaduje si roky praxe a neúspechu z praxe a neúspechu.

V situáciách, ktoré ohrozujú vašu osobnosť, je potrebné na udržanie vášho pokoja odhodlanie a disciplína. Vo vzťahu budete neustále čeliť situáciám, ktoré by vás mohli prehĺbiť. Byť pokojný a uvoľnený a úsilie o nájdenie riešení je najlepší.

5. Prevziať zodpovednosť

„Pýcha ide pred pádom."

Zdravý a šťastný vzťah je plný konfliktov. Pretože ste z rôznych prostredí, je nevyhnutné vyhnúť sa šliapaniu na navzájom prsty na nohách. Vedieť, kedy ste na vine a preberáte zodpovednosť, ukazuje emocionálnu zrelosť. Znamená to, že si ceníte svoj romantický vzťah viac ako vaša pýcha alebo ego. Tiež hovorí vášmu partnerovi, že poznáte svoju úlohu v ich bolesti.

Nestačí povedať, že je mi to ľúto a ísť ďalej; Je to plytký spôsob, ako požiadať o odpustenie, čo znamená, že svojho partnera dostatočne nerešpektujete. Namiesto toho sa zamerajte na pôsobivejší spôsob žiadosti o odpustenie. Napríklad môžete povedať: „Je mi ľúto, ako som s tebou hovoril skôr. Bol som len nahnevaný a nechcel som ti ublížiť."

6. Myslia si na seba

Ďalšou časťou zvykov zdravých vzťahov je to, že sa na seba neustále myslia. Váš vzťah skutočne nebudú udržiavať iskru, s ktorou ste začali. Existujú však spôsoby, ako si zachovať svoje pocity navzájom.

Jedným zo spôsobov je ukázať vám navzájom si vymýšľať nákupom darčekov, diskusiou o svojich minulých dátumoch, nosení farby alebo košele, ktoré sa vášmu partnerovi páči, a označením príspevkov v sociálnych médiách, ktoré sa s nimi týkajú.

Súvisiace čítanie: 25 príznakov nevyslovenej vzájomnej príťažlivosti medzi dvoma ľuďmi

7. Prijímanie vzájomných nedokonalostí

Jedným z zvykov zdravých vzťahov je prijať všetko o vašom partnerovi. Je to jedna vec vedieť, že váš partner nie je dokonalý; Je to ďalší, aby ste ich prijali.

Skutočne, s niektorými návykami je ťažké zvládnuť, ale pochopenie vašej lásky k tejto osobe je väčšie ako jeho nedostatky. Medzitým, keď hovoríme o nedokonalostiach, nemyslíme nezdravé, ktoré ohrozujú vaše duševné zdravie alebo spôsobujú fyzické škody.

8. Podpora navzájom

Vo svete plnom úsudku a kritiky by sa zdravé páry mali mať navzájom chrbát. Aj keď je celý svet proti vám, vedieť, že niekto pre vás pôjde všetko, je ten najlepší pocit. Povzbudzuje vás, aby ste vynaložili viac úsilia na vytvorenie lepšieho života a dobrých návykov vzťahov.

9. Rešpektujú sa navzájom

Rešpektovanie vášho partnera je vidieť ich ako nezávislých ľudí, ktorí sú schopní robiť vlastné rozhodnutia. Nezáleží na tom, či sú tieto rozhodnutia správne alebo nesprávne. Nútiť svoj názor na krmiy, posudzovanie alebo ich kritizovanie pri každej šanci, ktorú dostanete.

10. Zdravé páry si navzájom rozumejú

Jedným z dôležitých návykov zdravého vzťahu je, že partneri sa snažia porozumieť vzájomnej perspektíve. Páry, ktoré rýchlo vyriešia svoje zápasy, sa navzájom vždy nesúhlasia.

Rozumejú však názoru svojho partnera. Ak sa ich partnerovi nepáči konkrétna činnosť, vedia, že je to kvôli ich pozadiu a nie preto, že ju nevyhnutne nenávidia.

Často

Tu je najviac kladená otázka o šťastných vzťahoch.

Aké sú 3cs dobrého vzťahu?

Tri C v dobrom vzťahu sú komunikácia, záväzok a kompromis. Komunikácia vám pomôže vyriešiť vaše problémy a viac si navzájom porozumieť. Záväzok znamená umiestniť svojho partnera a vzťah na prvé miesto. Nakoniec, kompromis umožňuje, aby sa niektoré veci stali alebo obete za šťastie vášho partnera.

Zobrať

Zvyky zdravého vzťahu pomáhajú udržiavať váš vzťah a vidieť ho prostredníctvom životných prekážok. Aj keď tieto vzťahy si vyžadujú čas na vybudovanie, zvyčajne stojí za námahu.

Tento sprievodca vzťahmi preskúmal cenné tipy, ktoré vám pomôžu udržať si dobré vzťahy. Ak potrebujete viac návykov alebo spôsob, ako ich precvičiť, môžete sa poradiť s vzťahovým terapeutom.